จังหวะการเต้นของหัวใจคุณผิดปกติหรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วกว่าปกติบ้างไหม? หรือจังหวะการเต้นของหัวใจดูไม่สม่ำเสมอ? หรืออาจจะรู้สึกแปลกๆ แน่นหน้าอก? อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่อาการทั่วไป วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะเฉพาะอย่างหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลคืออะไร?

กล่าวโดยง่าย ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล คือการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อห้องหัวใจส่วนบน (เรียกว่า เอทริอัล ) ทำงานไม่ประสานกับห้องหัวใจส่วนล่าง ( เวนทริเคิล ) ลองนึกภาพเหมือนสมาชิกแต่ละคนในวงดนตรีเล่นพร้อมกัน แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? หัวใจก็จะเริ่มเต้นเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดีทั่วร่างกาย ซึ่งหมายความว่า การไหลเวียนของเลือดบกพร่อง

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ภาวะนี้มีหลายประเภท อาจมีความแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละประเภท ลองมาดูประเภทหลักๆ บางประเภทกัน

1. ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (Afib)

นี่เป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดหนึ่ง ที่พบได้บ่อยมาก ในภาวะหัวใจห้องบนเต้นผิดจังหวะ ( Afib ) ห้องหัวใจส่วนบน (เอเทรียม) จะเต้นเร็วมาก ไม่สม่ำเสมอ และไม่มีลำดับ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือมันเต้นระริก หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ ภาวะอันตราย เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ได้

2. ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติจากทางเดินไฟฟ้าเสริม / ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติจากทางเดินไฟฟ้าบายพาส

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อมีการสร้างทางเดินไฟฟ้าพิเศษขึ้นระหว่างห้องหัวใจส่วนบน (เอทริอัม) และห้องหัวใจส่วนล่าง (เวนทริเคิล) โดยปกติแล้ว สัญญาณไฟฟ้าจะเดินทางผ่านสิ่งที่เรียกว่า ปุ่มเอวี (AV node ) อย่างไรก็ตาม หากสัญญาณไฟฟ้าเดินทางเร็วเกินไปตามทางเดินพิเศษนี้ หัวใจก็จะเต้นเร็วเกินไป กลุ่มอาการวูล์ฟ-พาร์กินสัน-ไวท์ (Wolff-Parkinson-White syndrome) เป็นตัวอย่างที่ดีของภาวะนี้

3. ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแบบเอทริอัลฟลัตเตอร์

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อสัญญาณไฟฟ้าในห้องหัวใจส่วนบน (เอเทรียม) มีความเร็วเกินไป ทำให้เอเทรียมเต้นเร็วเกินไป ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นร่วมกับภาวะหัวใจวาย หัวใจล้มเหลว และความผิดปกติทางโครงสร้างของหัวใจ

4. ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิดเอทริอัล (AT)

ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ (Tachycardia) คือภาวะที่หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ ในกรณีของภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิด AT (Atria) สัญญาณไฟฟ้าจะเริ่มต้นในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องในห้องหัวใจส่วนบน (เอเทรียม) ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น

5. AV Nodal Re-entrant Tachycardia (AVNRT)

ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อมีมากกว่าหนึ่งช่องทางที่สัญญาณไฟฟ้าสามารถผ่านไป ยังปม AV ได้ AVNRT คือภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิดเหนือห้องหัวใจ (Paroxysmal Supraventricular Tachycardia หรือ PSVT) เป็นภาวะที่หัวใจเต้นเร็วแต่ไม่สม่ำเสมอ อาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและหายไปอย่างรวดเร็วเช่นกัน

6. การหดตัวของหัวใจห้องบนก่อนกำหนด (PACs)

นี่คือภาวะที่หัวใจเต้นก่อนกำหนด ซึ่งหมายความว่าหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ โดยปกติแล้วภาวะนี้ ไม่เป็นอันตรายและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลพบได้บ่อยแค่ไหน?

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด ผู้คนหลายล้านคนทั่วโลกประสบกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในรูปแบบต่างๆ ภาวะที่พบได้บ่อยที่สุดคือ ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (Afib) ซึ่ง เราได้พูดถึงไปแล้วก่อนหน้านี้ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่ไม่เป็นอันตรายในอัตราการเต้นของหัวใจ หรือ PACs (Premature Atrial Contractions) นั้น เป็นสิ่งที่เกือบทุกคนจะได้พบเจอในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?

สาเหตุหลักของภาวะนี้คือสัญญาณไฟฟ้าผิดปกติที่เริ่มต้นในห้องหัวใจส่วนบน (เอเทรียม) สัญญาณผิดปกติเหล่านี้อาจเป็นกรรมพันธุ์ (หมายความว่ามีคนในครอบครัวของคุณเป็น และคุณก็อาจเป็นได้เช่นกัน) หรืออาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ หรือโรคหัวใจ

เนื่องจากปัญหาสุขภาพและโรคหัวใจ:

• ภาวะโลหิต จาง หมายถึง การขาดเซลล์เม็ดเลือดแดง
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจ ผิดปกติ (Cardiomyopathy ) คือโรคที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อหัวใจ
• โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus)
• ความเสียหายของหัวใจ จากภาวะหัวใจวาย หรือภาวะหัวใจวายครั้งก่อน
• โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD) และ ภาวะหัวใจล้มเหลว
• ความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง)
• โรคที่เกี่ยวข้องกับปอด เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• ปัญหาโครงสร้างของหัวใจ เช่น โรคลิ้น หัวใจ
• ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะ ภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน

เนื่องจากปัจจัยด้านวิถีชีวิต:

สิ่งเหล่านี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลได้อีกด้วย:

• ภาวะขาดน้ำในร่างกาย
• เครื่องดื่มและอาหารที่มี คาเฟอีน (เช่น ชา กาแฟ)
• บางคนอาจมีอาการ ใจ สั่นหลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล หรือคาร์โบไฮเดรตสูง
• ตัวอย่างเช่น ยาบางชนิด เช่น ซูโดอีเฟดรีน ซึ่งพบได้ในยาแก้หวัดบางชนิด
• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• น้ำหนักเกินและโรคอ้วน
• ความเครียดและความวิตกกังวลอย่างรุนแรง
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือนหรือระหว่างตั้งครรภ์ อาการใจสั่นระหว่างตั้งครรภ์ พบได้บ่อยและโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย
• การสูบบุหรี่และการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล? อาการเป็นอย่างไรบ้าง?

บางครั้งภาวะนี้อาจไม่มีอาการใดๆ แต่ต่อไปนี้คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุด:

• รู้สึกเหมือนหัวใจ เต้นเร็วมากแต่เป็นจังหวะเดียวกัน อกเต้นตุบๆ เหมือนเพิ่งวิ่งมา
• หัวใจเต้นผิดปกติ อาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะ หยุดเต้น เต้นเร็วขึ้นอย่างกะทันหัน หรือเต้นช้าลงอย่างผิดปกติ
• อาการเจ็บหน้าอก รู้สึกไม่สบาย หรือแน่นหน้าอก
• หายใจถี่
• รู้สึก เวียนศีรษะ หรือสับสน
• เป็นลม / หมดสติ
• ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ความรู้สึกไร้เรี่ยวแรง
• รู้สึก เต้นแรงในอก ลำคอ หรือคอ (ใจสั่น)
• อาการบวม (บวมน้ำ) บริเวณแขนขา โดยเฉพาะขา ข้อเท้า และเท้า

แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?

หลังจากฟังอาการและฟังเสียงหัวใจของคุณแล้ว แพทย์จะสั่ง ตรวจเลือด เป็นอันดับแรก โดยปกติจะ เป็นการตรวจนับเม็ดเลือดครบถ้วน (CBC) เพื่อตรวจหาภาวะโลหิตจาง การขาดวิตามิน หรือปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์

จากนั้น การตรวจต่อไปที่คุณต้องทำคือ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG หรือ ECG) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการติดเซ็นเซอร์หลายตัวไว้ที่ผิวหนังของคุณเพื่อบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ หรืออัตราการเต้นของหัวใจ การตรวจนี้สามารถทำได้ที่คลินิกของแพทย์และใช้เวลาประมาณ 15 นาที

ลองนึกภาพว่าตอนที่คุณไปพบแพทย์ คุณไม่ได้มีอาการหัวใจเต้นผิดปกติ ถ้าเป็นเช่นนั้น เครื่องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) ก็จะไม่พบอาการดังกล่าว ในกรณีเช่นนี้ แพทย์อาจขอให้คุณใช้ เครื่องตรวจวัดหัวใจแบบพกพา เช่น เครื่อง Holter monitor ซึ่งเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็ก พกพาสะดวก คุณต้องสวมใส่ประมาณหนึ่งสัปดาห์ ในระหว่างนั้น อัตราการเต้นของหัวใจและความผิดปกติใดๆ จะถูกบันทึกไว้ในอุปกรณ์

มีวิธีการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลอย่างไรบ้าง?

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณจะถูกส่งตัวไปพบ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจการรักษาจะถูกกำหนดโดยพิจารณาจากสุขภาพโดยรวมของคุณและประเภทของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและพฤติกรรมการกิน:

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหลายประเภทสามารถควบคุมได้ด้วยการปรับเปลี่ยนง่ายๆ เหล่านี้:

• หยุดหรือลดปริมาณ การดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มกาแฟ และการใช้ยาบางชนิด (เช่น ยาแก้หวัดที่มีส่วนผสมของซูโดอีเฟดรีน)
• ดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
• การขอความช่วยเหลือเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล การ ฝึกฝนการผ่อนคลายและเทคนิคการหายใจลึกๆ
• หากคุณเป็นโรคอ้วน การลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมนั้นเป็นสิ่งสำคัญ
• เลิกสูบบุหรี่และใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทุกชนิดโดยสิ้นเชิง

การรักษาทางการแพทย์:

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางชนิดจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ควบคู่ไปกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมากกว่าหนึ่งชนิด คุณอาจต้องได้รับการรักษามากกว่าหนึ่งวิธี ต่อไปนี้คือวิธีการรักษาหลักบางส่วน:

• การจี้ด้วยสายสวน: วิธีนี้ไม่ร้ายแรงเท่าการผ่าตัด เป็นการทำลายเนื้อเยื่อชิ้นเล็กๆ ภายในหัวใจที่ส่งสัญญาณไฟฟ้าผิดปกติ ซึ่งจะช่วยหยุดจังหวะการเต้นที่ผิดปกติได้
• อุปกรณ์: ในบางครั้ง อาจจำเป็นต้องฝังอุปกรณ์ เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝังในร่างกาย (ICD) เครื่องกระตุ้นหัวใจ และเครื่อง ช็อกไฟฟ้าแบบฝังใต้ผิวหนัง หรือเครื่องกระตุ้น หัวใจ เพื่อควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ
• การกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้า: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้กระแสไฟฟ้าช็อตอย่างปลอดภัยกับหัวใจ เพื่อหยุดจังหวะการเต้นที่ผิดปกติและทำให้หัวใจกลับมาเต้นในจังหวะปกติ
• ยา: มียาหลายชนิดที่ใช้รักษาเพื่อให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติหรือป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ยารักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) นอกจากนี้ ผู้ที่มี ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว อาจได้รับยาต้านการแข็งตัวของเลือดเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

วิธีลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล?

อาจเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันสิ่งนี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่เราสามารถ ลดความเสี่ยงได้ ด้วยการดูแลสุขภาพและตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

• การรับประทาน อาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและทำกิจกรรมอยู่ตลอดเวลา
• หากคุณเป็นโรคอ้วน การลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมนั้นเป็นสิ่งสำคัญ
• หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ควรควบคุม ความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
• การควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
• ปรึกษาแพทย์และวางแผน เพื่อเลิกสูบบุหรี่และใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ

หากคุณมีโรคหัวใจหรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์จะอธิบายถึงขั้นตอนอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้

อนาคตของผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลเป็นอย่างไร (แนวโน้ม)

เรื่องนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ชนิดของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่คุณเป็นและสุขภาพโดยรวมของคุณล้วนมีบทบาท หลายคนสามารถควบคุมอาการได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหาร การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลสามารถช่วยให้คุณ มีสุขภาพที่ดีขึ้นโดยรวม สิ่งสำคัญที่สุดคือ การไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพหัวใจ และร่วมมือกับแพทย์ในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใดหากมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล?

หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจ หรือหากคุณมีอาการใดๆ ตามที่เราได้กล่าวถึงไปแล้ว โปรดไปพบแพทย์ หากคุณทราบอยู่แล้วว่าคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล ควรไปพบ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ เป็นประจำ

อาการที่ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน:

หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดไปพบแพทย์ทันที :

- อาการเจ็บหน้าอก

- เป็นลมบ่อยครั้ง

- อาการอ่อนเพลียหรืออ่อนแรงอย่างฉับพลันหรือไม่ทราบสาเหตุ

- อาการบวมที่ขา เท้า หรือข้อเท้า

- หายใจลำบาก

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัล อาจนำไปสู่ ปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง แต่ข่าวดีก็คือ ภาวะนี้สามารถควบคุมได้ดีด้วยการรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

หากคุณมีอาการของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติเป็นโรคหัวใจหรือมีปัญหาสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ การรับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและรักษา สุขภาพโดยรวมให้ดียิ่งขึ้น จำไว้ว่าหัวใจของคุณคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด!

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอ ท ริอัล, ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ, การเต้นของหัวใจ, โรคหัวใจ, ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว, สุขภาพหัวใจ, การเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ