มะเร็งเต้านมกลับมาอีกแล้วหรือ? (การกลับมาของมะเร็งเต้านม) มาพูดคุยกันเรื่องนี้!

เมื่อคุณคิดว่าได้รับการรักษาโรคมะเร็งเต้านมแล้วและรู้สึกดีขึ้น คุณยังมีความกลัวอยู่บ้างไหมว่าโรคจะกลับมาอีก? ที่จริงแล้ว บางครั้งมันก็กลับมาได้ วันนี้เราจะมาพูดถึง การกลับมาของ มะเร็งเต้านม อย่ากลัวที่จะได้ยินเรื่องนี้ เพราะมันสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

การกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านมคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป เมื่อคุณรักษาโรคมะเร็งเต้านมเสร็จแล้ว มะเร็งอาจกลับมาที่ร่างกายของคุณอีกครั้ง ซึ่งเราเรียกว่า ' การกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านม' เหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่เดือนหลังการรักษา หรืออาจเกิดขึ้นหลายปีต่อมา แพทย์ของเราสามารถรักษามะเร็งที่กลับมาเป็นซ้ำนี้ได้ แต่บางครั้งมันก็อาจกลับมาอีกได้

มะเร็งชนิดนี้สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อย่างไรบ้าง?

ชนิดของมะเร็งจะถูกกำหนดโดยตำแหน่งที่มะเร็งกลับมาเป็นซ้ำ โดยมีสามชนิดหลัก ได้แก่:

• การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณเดิม: หมายความว่ามะเร็งได้กลับมาที่เต้านมข้างเดิม (หรือบริเวณเต้านมเดิม) ที่ตรวจพบครั้งแรก ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นมะเร็งเต้านมข้างขวาและได้รับการผ่าตัดออกไปแล้ว ก็เหมือนกับเซลล์มะเร็งกำลังงอกกลับมาในเต้านมข้างขวานั่นเอง

• การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณใกล้เคียง: คือเมื่อมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำใกล้กับเนื้องอกเดิม เช่น ใน ต่อมน้ำเหลืองรักแร้ หรือต่อมน้ำเหลืองรอบคอ

• การกลับมาเป็นซ้ำในระยะไกล: นี่คือชนิดที่ร้ายแรงที่สุด คือเมื่อเซลล์มะเร็งเต้านมได้แพร่กระจายไปไกลจากตำแหน่งเดิม เช่น ไปยังปอด กระดูก สมอง หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เรียกอีกอย่างว่า (มะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย) หรือ (มะเร็งเต้านมระยะที่ 4)

มีอีกสิ่งหนึ่งที่คุณควรรู้ ลองนึกภาพว่าคุณเคยเป็นมะเร็งที่เต้านมข้างหนึ่ง และได้รับการรักษาจนหายแล้ว แต่ถ้าหากมะเร็งชนิดใหม่เกิดขึ้นที่เต้านมอีกข้างหนึ่ง ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่เคยมีมะเร็งมาก่อน แพทย์จะไม่เรียกว่า "มะเร็งกลับมาเป็นซ้ำ" แต่จะเรียกว่า "มะเร็งครั้งที่สอง"

มะเร็งเต้านมชนิดใดมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำสูงที่สุด?

ตามข้อมูลของสมาคมมะเร็งแห่งอเมริกา มะเร็งเต้านมชนิดอักเสบ (IBC) และ มะเร็งเต้านมชนิดสามลบ (TNBC) มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำมากกว่ามะเร็งเต้านมชนิดอื่นๆ มะเร็งชนิดเหล่านี้มีความรุนแรงกว่า จึงพบได้บ่อย

มะเร็งเต้านมกลับมาเป็นซ้ำบ่อยแค่ไหน?

อันที่จริงแล้ว นี่ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกคน ซึ่งหมายความว่ามันไม่ค่อยพบเห็นบ่อยนัก อย่างไรก็ตาม เปอร์เซ็นต์ที่แน่นอนของการเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ระยะของมะเร็งดั้งเดิมและการรักษาที่คุณได้รับ

โดยปกติแล้วมะเร็งจะกลับมาเป็นซ้ำภายในระยะเวลานานเท่าใด?

ในกรณีส่วนใหญ่ หากมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำในตำแหน่งเดิมหลังจากผ่าตัดเอาเฉพาะส่วนหนึ่งของเต้านมออก (lumpectomy ) มักจะเกิดขึ้นภายใน 5 ปีแรก อย่างไรก็ตาม หากได้รับ การรักษาด้วยรังสีบำบัด หลังจาก ผ่าตัด เอาเฉพาะส่วนหนึ่งของเต้านมออกแล้ว ความเสี่ยงนี้จะลดลงอย่างมาก เมื่อรวมการรักษาทั้งสองวิธีเข้าด้วยกัน โอกาสที่มะเร็งจะกลับมาเป็นซ้ำภายใน 10 ปีจะลดลงเหลือเพียง 3% ถึง 15% บางครั้ง แพทย์อาจแนะนำการรักษาเพิ่มเติมเพื่อลดความเสี่ยงนี้ลงอีก โดยพิจารณาจากผลการตรวจทางพันธุกรรม

อัตราการกลับมาเป็นมะเร็งซ้ำจะแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดเต้านมออกทั้งหมด ( mastectomy ):

• หากไม่พบเซลล์มะเร็งใน ต่อมน้ำเหลืองบริเวณรักแร้ ขณะที่คุณเข้ารับการผ่าตัดครั้งแรก โอกาสที่มะเร็งจะกลับมาเป็นซ้ำภายในห้าปีนั้นอยู่ที่ประมาณ 6%
• อย่างไรก็ตาม หากพบเซลล์มะเร็งในต่อมน้ำเหลืองบริเวณรักแร้ โอกาสที่จะกลับมาเป็นซ้ำอยู่ที่ประมาณ 25% แต่หากได้รับ การรักษาด้วยรังสี หลัง การผ่าตัดเต้านม ความเสี่ยงนี้จะลดลงเหลือ 6%

อาการของการกลับมาเป็นมะเร็งมีอะไรบ้าง?

อาการของโรคจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่ามะเร็งกลับมาเป็นซ้ำที่ใด ตัวอย่างเช่น อาการจะไม่เหมือนกันเมื่อมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำที่เดิม (การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณเดิม) แต่จะเหมือนกันเมื่อมะเร็งแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองใกล้เคียง (การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณใกล้เคียง)

การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณเดิมอาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:

• คลำพบ ก้อนหรือเนื้องอกใหม่ ในเต้านมหรือใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอก
• การเปลี่ยนแปลงของหัวนม: หัวนมอาจดูเหมือนบุ๋มเข้าไปด้านใน หรืออาจมี ของเหลวไหลออก จากหัวนม
• (การผ่าตัดเอาเนื้องอกออก) ผิวหนังบริเวณที่ผ่าตัดจะบวมและดูเหมือนจะถูกดึงเข้าด้านใน
• ผิวหนังบริเวณแผลผ่าตัดหรือรอบๆ แผลเป็นหนาตัวขึ้น
• รู้สึกว่าเนื้อเต้านมแข็งกว่าปกติ

การกลับมาเป็นซ้ำในบริเวณใกล้เคียงอาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:

• อาการเจ็บหน้าอก เรื้อรัง
• กลืนลำบาก
• มีอาการปวด บวม หรือชาที่แขนหรือไหล่ข้างใดข้างหนึ่ง
• ต่อมน้ำเหลืองบวม บริเวณรักแร้หรือรอบคอ

ในกรณีที่มะเร็งกลับมาเป็นซ้ำในระยะไกล (ระยะแพร่กระจาย / ระยะที่ 4) อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับอวัยวะใดก็ได้ เช่น กระดูก ปอด สมอง ตับ อาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่ามะเร็งแพร่กระจายไปที่ใด และอาจรวมถึง:

• อาการปวดบริเวณที่มะเร็งลุกลาม โดยเฉพาะ ที่กระดูก
• อาการไอแห้ง เรื้อรัง
• อาการต่างๆ เช่น เวียนศีรษะ เสียสมดุล และชัก
• รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างไม่น่าเชื่อ (อ่อนเพลียอย่างรุนแรง)
• เบื่ออาหาร คลื่นไส้ น้ำหนักลด
• ปวดศีรษะ อย่างรุนแรง
• รู้สึกชาหรืออ่อนแรงในบางส่วนของร่างกาย

ทำไมมะเร็งเต้านมถึงกลับมาเป็นซ้ำแล้วซ้ำเล่า?

สาเหตุหลักที่มะเร็งเต้านมกลับมาเป็นซ้ำคือ เซลล์มะเร็งบางส่วนในเต้านมของคุณไม่ถูกทำลายอย่างสมบูรณ์ โดยการรักษาที่คุณได้รับ การรักษาโรคมะเร็งเต้านมมีประสิทธิภาพสูง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเซลล์มะเร็งเหล่านี้ฉลาดแกมโกงมาก?

• บางครั้ง การรักษาอาจทำให้เนื้องอกหดตัวและทำให้เซลล์มะเร็งอ่อนแอลงจนตรวจไม่พบ แต่เซลล์เหล่านั้นยังคงอยู่ เมื่อเวลาผ่านไป เซลล์เหล่านั้นอาจแข็งแรงขึ้นอีกครั้ง เริ่มเติบโตอีกครั้ง และก่อตัวเป็นเนื้องอกใหม่ได้
• การผ่าตัดเพื่อกำจัดเนื้องอกมะเร็งไม่ได้ประสบความสำเร็จ 100% เสมอไป ก่อนการผ่าตัด เซลล์มะเร็งอาจแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลือง เนื้อเยื่อ หรือกระแสเลือดที่อยู่ใกล้เคียงแล้ว

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่มะเร็งชนิดนี้จะกลับมาเป็นซ้ำ?

ใครก็ตามที่เคยเป็นมะเร็งเต้านม สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อีก อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงที่มะเร็งจะกลับมาเป็นซ้ำนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:

• อายุ: ผู้หญิงที่ตรวจพบมะเร็งเต้านมก่อนอายุ 35 ปี มีโอกาสเป็นมะเร็งซ้ำสูงกว่า
• ระยะของมะเร็ง: เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมครั้งแรก แพทย์จะใช้ระยะของมะเร็งในการวางแผนการรักษาและทำนายอนาคต มีความสัมพันธ์ระหว่างระยะของมะเร็งที่ตรวจพบครั้งแรกกับความเสี่ยงที่มะเร็งจะกลับมาเป็นซ้ำ ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นมะเร็ง ระยะที่ 3 มีโอกาสเป็นมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำมากกว่าผู้ที่เป็นมะเร็งระยะที่ 1 หรือ ระยะที่ 2
• ชนิดของมะเร็ง: มะเร็งที่มีความรุนแรงและแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว เช่น มะเร็งเต้านมอักเสบ หรือ มะเร็งเต้านมชนิดสามลบ (Triple-Negative Breast Cancer) นั้นรักษาได้ยากกว่า ดังนั้นมะเร็งเหล่านี้จึงมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำและแพร่กระจายได้มากกว่า

หากมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

การรักษาโรคมะเร็งเต้านมอาจเป็นเรื่องท้าทายเมื่อมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำหรือลุกลาม:

• วิธีการรักษาที่เคยได้ผลในอดีตอาจไม่ได้ผลดีเท่าในครั้งนี้ แพทย์ของคุณอาจลองใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ หรืออาจแนะนำให้คุณเข้าร่วม การทดลองทางคลินิก ซึ่งเป็นการศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับวิธีการรักษาใหม่ ๆ
• (มะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย)ซึ่งหมายความว่ามะเร็งแพร่กระจายไปยังหลายที่ในร่างกาย ทำให้การรักษาเป็นเรื่องยากมาก (แต่โปรดจำไว้ว่า ไม่ว่ามะเร็งเต้านมจะแพร่กระจายไปที่ใด ก็ยังถือว่าเป็นมะเร็งเต้านมอยู่ดี เพราะเซลล์เต้านมแตกต่างจากเซลล์ปอด เซลล์กระดูก หรือเซลล์ในส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่มะเร็งสามารถแพร่กระจายได้)

แพทย์ตรวจพบได้อย่างไรว่ามะเร็งกลับมาอีกครั้ง?

การทดสอบบางอย่างที่ใช้ในการตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น ปัจจุบันสามารถทำได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้:

• การตรวจ แมมโมแกรม
• การตรวจ อัลตราซาวนด์
• การสแกน เช่น (MRI) , (CT Scan) หรือ (PET Scan - Positron Emission Tomography Scan)
• การตรวจเลือดเพื่อหา สารบ่งชี้มะเร็ง
• การตรวจชิ้น เนื้อ หมายถึงการนำชิ้นเนื้อขนาดเล็กมาตรวจวิเคราะห์

มีวิธีการรักษาใดบ้างสำหรับมะเร็งเต้านมที่กลับมาเป็นซ้ำ?

ทางเลือกในการรักษาจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่มะเร็งกลับมาเป็นซ้ำ และการรักษาที่เคยได้รับมาก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่น:

• หากคุณเคยได้รับ การผ่าตัดเอาเนื้องอกออก (lumpectomy) สำหรับมะเร็งเฉพาะที่หรือมะเร็งในบริเวณใกล้เคียงมาก่อน ครั้งนี้แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการผ่าตัดเต้านมออก ทั้งหมด (mastectomy) เพื่อเอาเต้านมข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างออก รวมถึงต่อมน้ำเหลืองบริเวณใกล้เคียงด้วย
• หากคุณเคยผ่าตัด เอาเนื้องอกออก มาก่อน คุณอาจสามารถผ่าตัด เอาเนื้องอกออก อีกครั้งควบคู่กับการฉายรังสีได้ คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ
• หากมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำในเต้านมที่ได้รับการผ่าตัดเสริมใหม่ ศัลยแพทย์อาจจำเป็นต้องเอาซิลิโคนเสริมเต้านมหรือผิวหนังส่วนที่ใช้ปลูกถ่ายออก
• หากคุณเคยได้รับ การผ่าตัดเต้านม มาก่อน การรักษาในครั้งนี้อาจรวมถึงการผ่าตัดเพื่อเอาเนื้องอกใหม่ออก ตามด้วย การฉายรังสี

นอกจากนี้ ยังมีวิธีการรักษาอื่นๆ อีก:

• การบำบัดด้วยฮอร์โมน
• (เคมีบำบัด) (เราเรียกมันว่า คีโม)
• ภูมิคุ้มกันบำบัด
• การบำบัดแบบเจาะจงเป้าหมาย

การรักษาโรคมะเร็งที่แพร่กระจายมีอะไรบ้าง?

การรักษาหลักสำหรับ มะเร็งเต้านมที่แพร่กระจาย คือการรักษาแบบทั่วร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อร่างกายทั้งหมด รวมถึง เคมี บำบัด ฮอร์โมน บำบัด ภูมิคุ้มกันบำบัด และ การรักษาแบบมุ่งเป้า

ถ้ามะเร็งกลับมาอีกครั้ง มันจะรุนแรงกว่าเดิมหรือไม่?

การรักษามะเร็งเต้านมที่กลับมาเป็นซ้ำอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่ไม่ได้หมายความว่ามันจะร้ายแรงกว่ามะเร็งครั้งแรกเสมอไป หากคุณเป็นมะเร็งเต้านมที่กลับมาเป็นซ้ำ คุณอาจได้รับการรักษาที่แตกต่างไปจากเดิม หรือการรักษาที่รุนแรงกว่า เช่น การผ่าตัด หรือยาต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ ดังนั้นบุคคลที่ดีที่สุดที่จะถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังได้คือแพทย์ของคุณ

มะเร็งที่กลับมาเป็นซ้ำสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?

มันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณจริงๆ ลองถามคุณหมอดูว่าเป้าหมายของการรักษาในครั้งนี้คือการรักษามะเร็งให้หายขาด หรือแค่ควบคุมการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของมัน เพื่อให้คุณได้ทราบข้อมูลที่ชัดเจนขึ้น

หากมะเร็งกลับมาเป็นซ้ำ โอกาสรอดชีวิตมีมากน้อยแค่ไหน?

เรื่องนี้ค่อนข้างละเอียดอ่อน โดยทั่วไปแล้ว อัตราการรอดชีวิตห้าปีหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งมีดังนี้:

• มะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้นพบได้ประมาณ 99% ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมทั้งหมด
• มะเร็งเต้านมที่ตรวจพบในบริเวณใกล้เคียงมีประมาณ 86%
• ประมาณ 27% ของผู้ป่วยมีการแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น หรือที่เรียก ว่ามะเร็งเต้านมระยะ แพร่กระจาย

แต่ สิ่งสำคัญมากคือ อัตราการรอดชีวิตจากโรคมะเร็งเหล่านี้เป็นเพียงการประมาณการโดยอิงจากประสบการณ์ของกลุ่มคนจำนวนมากที่เป็นโรคเดียวกัน นอกจากนี้ การประมาณการเหล่านี้ยังอิงจากข้อมูลที่อาจมีอยู่เมื่อหลายปีก่อน ลองนึกถึงความแตกต่างระหว่างภาพเซลฟี่ที่คุณถ่ายเมื่อห้าปีก่อนกับภาพที่คุณถ่ายเมื่อวานนี้ เช่นเดียวกับรูปลักษณ์ของคุณ อัตราการรอดชีวิตเหล่านี้เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา เนื่องจากมีวิธีการรักษาใหม่ๆ และวิทยาศาสตร์การแพทย์ก้าวหน้าขึ้น

นี่อาจเป็นคำถามที่คุณมีเมื่อรู้ครั้งแรกว่าตัวเองเป็นมะเร็งเต้านม แพทย์ของคุณคือแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดในตอนนั้น และเขาก็ยังคงเป็นอยู่ ดังนั้นอย่าตกใจกับสถิติเหล่านี้ ทางที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อให้ได้ข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับอาการของคุณ

สามารถป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านมได้หรือไม่?

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรักษาบางอย่างสามารถลดความเสี่ยงของการกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านมบางชนิดได้ ตัวอย่างเช่น การบำบัดด้วยฮอร์โมน เช่น ทาม็อกซิเฟน หรือ สารยับยั้งอะโรมาเทส สามารถลดความเสี่ยงของการกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านมในผู้ป่วย มะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้นที่ตอบสนองต่อเอสโทรเจน (ER-positive หรือ ER+) นอกจากนี้ การให้เคมีบำบัด หลังการผ่าตัด (เรียกว่า การบำบัดเสริม ) ก็สามารถลดความเสี่ยงได้เช่นกัน

แต่โดยทั่วไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไมมะเร็งเต้านมจึงกลับมาเป็นซ้ำในบางคน แต่ไม่กลับมาเป็นซ้ำในคนอื่นหากคุณเป็นมะเร็งเต้านมอีกครั้ง อย่าคิดว่ามันเป็นเพราะสิ่งที่คุณทำหรือไม่ได้ทำ มันไม่ใช่ความผิดของคุณ

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็งเต้านมได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้อง ตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ และเข้ารับการตรวจติดตามผล ตามคำแนะนำของแพทย์ การทำเช่นนี้จะช่วยให้ แพทย์ ตรวจพบ มะเร็งเต้านมที่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ได้ในระยะเริ่มต้น ซึ่งรักษาได้ง่ายกว่า

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง (ทั้งด้านจิตใจและร่างกาย)

หากคุณเคยเป็นมะเร็งเต้านมอีกครั้ง คุณอาจกำลังเผชิญกับอารมณ์ที่หลากหลาย นั่นเป็นเรื่องปกติมาก

• คุณอาจรู้สึกโกรธที่ต้องเข้ารับการรักษาโรคมะเร็งอีกครั้ง
• การต้องเผชิญกับภาวะนี้อีกครั้งอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด ซึ่งทำให้รู้สึกเหมือนว่าคุณสูญเสียการควบคุมสุขภาพของตัวเองไปแล้ว
• ความวิตกกังวลและความกลัวเกี่ยวกับอนาคตอาจผุดขึ้นมาในใจ
• เนื่องจากไม่มีอะไรรับประกันได้ว่ามะเร็งจะไม่กลับมาอีก จึงอาจทำให้รู้สึกหงุดหงิดได้

เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกเช่นนี้ แต่ถ้าคุณรู้สึกติดอยู่ในวงจรของอารมณ์ด้านลบ ให้ปรึกษาแพทย์ แพทย์สามารถช่วยคุณจัดการกับความกลัวได้ และอาจแนะนำให้คุณไปพบ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการกับความรู้สึกของคุณได้

ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเครียดจากการใช้ชีวิตอยู่กับมะเร็งเต้านมที่กลับมาเป็นซ้ำ:

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง: เน้นการเติมผัก ผลไม้ โปรตีนไม่ติดมัน และธัญพืชไม่ขัดสีให้เต็มจาน การรับประทานอาหารที่ดีจะช่วยให้คุณรักษาระดับพลังงานระหว่างการรักษาได้
• ออกกำลังกายบ้าง: การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเครียด และยังช่วยให้คุณรับมือกับความท้าทายทางจิตใจบางอย่างที่มาพร้อมกับการกลับมาเป็นมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย
• พิจารณาการดูแลแบบประคับประคอง: ผู้ให้บริการดูแลแบบประคับประคองจะช่วยคุณจัดการกับอาการและผลข้างเคียงจากการรักษา
• เข้าร่วมโครงการดูแลผู้รอดชีวิตจากมะเร็ง: คุณคือผู้รอดชีวิตตั้งแต่วันที่คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโครงการและบริการที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านมซ้ำ

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเต้านมของคุณ หรือหากคุณมีอาการต่างๆ เช่น ไอ ปวดศีรษะ หรือต่อมน้ำเหลืองบวมที่เกิดขึ้นต่อเนื่องและไม่หายไป คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

หากผลตรวจยืนยันว่ามะเร็งเต้านมของคุณกลับมาอีกครั้ง คุณอาจต้องการถามคำถามเหล่านี้กับแพทย์ของคุณ:

• ฉันเป็นมะเร็งเต้านมชนิดใดที่กลับมาเป็นซ้ำ?
• หากมีการแพร่กระจาย มันแพร่กระจายไปที่ไหนบ้าง?
• มะเร็งชนิดนี้อยู่ในระยะใด?
• มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?
• การรักษาดังกล่าวมีความเสี่ยงและผลข้างเคียงอย่างไรบ้าง?
• ฉันควรสังเกตสัญญาณใดบ้างที่บ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อน?

ฉันจะมั่นใจได้อย่างไรว่ามะเร็งจะไม่กลับมาอีก?

น่าเสียดายที่ไม่มีใครสามารถรับประกันได้ 100% แม้ว่าการตรวจจะไม่พบสัญญาณของมะเร็งเต้านม แต่ก็อาจยังมีเซลล์มะเร็งขนาดเล็กที่ตรวจไม่พบ ซึ่งหลุดรอดจากการรักษาสำหรับมะเร็งที่กลับมาเป็นซ้ำ นอกจากนี้ เซลล์มะเร็งยังสามารถแพร่กระจายจากเต้านมไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ หากเป็นเช่นนั้น เซลล์เหล่านั้นก็สามารถเจริญเติบโตและก่อตัวเป็นเนื้องอกได้

การรู้ว่ามะเร็งเต้านมกลับมาอีกครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ คุณอาจรู้สึกผิดหวัง โกรธ และหวาดกลัว แต่คุณอาจดีใจมากเมื่อได้รับการรักษาและพบว่ามะเร็งหายไปแล้ว แต่ตอนนี้มันกลับมาอีกแล้ว มันอาจรู้สึกเหมือนฝันร้ายอีกครั้ง แต่การรู้เรื่องนี้อาจช่วยให้คุณสบายใจได้บ้าง: การรักษาโรคมะเร็งเต้านมที่กลับมาอีกครั้งมักจะสามารถกำจัดมะเร็งที่กลับมาได้ คุณอาจมีโอกาสเข้าร่วม การทดลองทางคลินิก ที่กำลังประเมินการรักษาใหม่ๆ หากมะเร็งเต้านมของคุณกลับมา แพทย์ของคุณจะแนะนำตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ รวมถึง การทดลองทางคลินิก ด้วย

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องจำไว้ก็คือ...

การกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็ง เต้านม เป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงมัน ใส่ใจกับอาการ และพูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณ

• ไม่ต้องกังวลไป มะเร็งไม่ได้กลับมาเป็นซ้ำทุกชนิด และถึงแม้จะกลับมา ก็ยังมีวิธีการรักษาอยู่
• ฟังสัญญาณจากร่างกายของคุณ: แจ้งให้ แพทย์ ทราบหากคุณสังเกตเห็นก้อนเนื้อใหม่ อาการปวด หรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ
• อย่าพลาดการตรวจที่สำคัญ: เข้ารับการตรวจติดตามผลตามคำแนะนำของแพทย์
• คุณไม่ได้อยู่คนเดียว: ครอบครัว เพื่อน และทีมแพทย์ของคุณจะให้การสนับสนุนคุณ การสนับสนุนทางด้านจิตใจก็มีความสำคัญมากเช่นกัน
• พยายามมองโลกในแง่ดี: การรักษาอาจได้ผล และมีการรักษาใหม่ๆ เกิดขึ้นตลอดเวลา

โปรดจำไว้ว่า แพทย์ของคุณคือบุคคลที่ดีที่สุดที่จะให้คำแนะนำแก่คุณ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะถามพวกเขาหากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ

มะเร็ง เต้านม, การกลับมาเป็นซ้ำของมะเร็ง, อาการของมะเร็ง, การรักษามะเร็ง, มะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย, สุขภาพสตรี