ข้อมือหักเหรอ? มาพูดถึงกระดูกหักแบบคอลเลสกันดีกว่า

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินอยู่บนถนนแล้วจู่ๆ ก็ลื่นล้ม แต่คุณก็เอามือไปจับพื้นเพื่อพยุงตัวเองไว้ หรือสมมติว่าคุณล้มขณะเล่นกีฬาหรือขี่จักรยาน หากคุณรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่ข้อมือ บริเวณนั้นเริ่มบวม และรูปทรงของมือดูเหมือนจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย นั่นอาจเป็นเพราะคุณกระดูกมือหัก นี่คือการหักของกระดูกที่พบได้บ่อยที่สุดที่เรากำลังพูดถึงในวันนี้

กระดูกหักแบบคอลเลส (Colles' Fracture) คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย กระดูกหักแบบคอลเลส (Colles' Fracture) คือการหักของกระดูกเรเดียส ซึ่งเป็นกระดูกชิ้นใหญ่กว่าในสองชิ้นของแขนท่อนล่าง ใกล้กับข้อมือ บางคนเรียกมันว่า "กระดูกข้อมือหัก" นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยมาก อันที่จริง มันเป็นกระดูกหักที่พบบ่อยที่สุดในมือของเรา

แม้ว่าเหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นกับใครก็ได้ แต่ก็เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เล่นกีฬาที่มีการปะทะ เช่น สกี โรลเลอร์สเก็ต และจักรยาน นอกจากนี้ ผู้ใหญ่ที่เป็น โรคกระดูกพรุน ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้กระดูกอ่อนแอ โดยเฉพาะผู้หญิง มีโอกาสที่จะกระดูกหักได้ง่ายกว่าแม้จากการล้มเพียงเล็กน้อย

สัญญาณของการเลิกราแบบนี้มีอะไรบ้าง?

หากข้อมือของคุณหัก คุณอาจมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงอาการเหล่านี้ เพื่อที่คุณจะได้ไปพบแพทย์อย่างทันท่วงที

แพทย์จะตรวจดูแขนของคุณอย่างละเอียดก่อน จากนั้นจะสั่งให้ถ่าย ภาพเอ็กซ์เรย์ หลายๆ ภาพเพื่อตรวจสอบลักษณะกระดูกหักอย่างแน่ชัด

แพทย์จะทำการรักษาอย่างไร?

วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับลักษณะของกระดูกหัก

• การจัดเรียงกระดูกใหม่: หากเศษกระดูกที่หักไม่อยู่ในตำแหน่ง ที่ถูกต้อง แพทย์จะต้องทำการจัดเรียงใหม่ ซึ่งค่อนข้างเจ็บปวด จึงมักทำภายใต้ การวางยาสลบ จากนั้นจึงให้ยาแก้ปวด

• การใส่เฝือก: เนื่องจากในช่วงแรกจะมีอาการบวม จึงอาจต้องใส่เฝือกไว้สองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์จนกว่าอาการบวมจะลดลง

• การใส่เฝือก: หลังจากอาการบวมลดลงแล้ว แพทย์จะใส่เฝือกเพื่อตรึงกระดูกไว้ ระยะเวลาในการใส่เฝือกขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการแตกหัก อาจต้องใส่เฝือกนาน 6-8 สัปดาห์ หรือนานกว่านั้น บางครั้งอาจต้องใส่เฝือกชิ้นที่สอง เนื่องจากเฝือกชิ้นแรกอาจหลุดออกเมื่ออาการบวมลดลงอย่างสมบูรณ์แล้ว

• การตรวจเอ็กซ์เรย์: แพทย์จะขอให้คุณเข้ารับการตรวจเอ็กซ์เรย์เป็นระยะๆ เพื่อดูว่ากระดูกกำลังสมานตัวอย่างเหมาะสมหรือไม่

การผ่าตัดมีความจำเป็นเมื่อใด?

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการนี้สามารถรักษาได้ด้วยการเข้าเฝือก อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องผ่าตัด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากแพทย์คิดว่ากระดูกจะไม่สมานกันอย่างเหมาะสมด้วยการเข้าเฝือก แพทย์จะส่งต่อให้ไปผ่าตัด ในกรณีนี้ จะใช้อุปกรณ์ขนาดเล็ก เช่น หมุด แผ่นโลหะ หรือสกรู เพื่อยึดกระดูกให้อยู่กับที่

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านระหว่างพักฟื้น

เมื่อคุณถอดเฝือกและกลับบ้านแล้ว สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณหายเร็วขึ้น

• ยกแขนขึ้น: ในช่วงสองสามวันแรก ให้ยกแขน ขึ้นสูงกว่าระดับหัวใจ โดยอาจวางพาดไว้บนพนักเก้าอี้หรือหมอน การทำเช่นนี้จะช่วยลดทั้งอาการปวดและอาการบวมได้
• ประคบเย็น: ประคบเย็นประมาณ 15-20 นาที ทุก 2-3 ชั่วโมง ติดต่อกันสองถึงสามวัน ระวัง อย่าให้เฝือกหรืออุปกรณ์พยุงเปียกน้ำ
• ยาแก้ปวด: ปรึกษาแพทย์และรับประทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่ง บางครั้งแพทย์อาจสั่งยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ( NSAIDs ) เช่น ไอบูโพรเฟน อย่างไรก็ตาม การใช้ยาเหล่านี้เป็นเวลานานอาจทำให้การสมานกระดูกช้าลง ดังนั้น ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
• การออกกำลังกาย: หากแพทย์แนะนำ ให้ลองออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับนิ้วมือ ข้อศอก และไหล่ การทำเช่นนี้จะช่วยลดอาการตึงในมือได้

จะใช้เวลานานแค่ไหนกว่าทุกอย่างจะกลับสู่ภาวะปกติ?

นี่คือคำถามที่ทุกคนอยากรู้ แต่ไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้ มันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับลักษณะของการเลิกราด้วย

โปรดคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ในระหว่างการรักษา:

• มืออาจใช้เวลา 8 สัปดาห์หรือมากกว่านั้นในการหายสนิท สำหรับกระดูกหักรุนแรง อาจใช้เวลานานถึง 6 เดือน
• คุณอาจยังคงรู้สึกไม่สบายและตึงที่มือเป็นเวลาหลายเดือน หรืออาจนานถึงหลายปี
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการดูแลเฝือกอย่างเคร่งครัด ห้ามให้เฝือกเปียกน้ำ
• หากอาการปวดหรือบวมยังคงเพิ่มขึ้นหลังจากใส่เฝือกแล้ว หรือหากนิ้วมือของคุณรู้สึกชา ให้ไปพบแพทย์ทันที

หากไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

หากได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและติดตามผลอย่างเหมาะสม โดยปกติแล้วจะไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน อย่างไรก็ตาม หากการรักษาล่าช้าหรือกระดูกหักรุนแรง อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้

• ภาวะแทรกซ้อนในระยะแรก: ความเสียหายต่อเส้นประสาทหรือหลอดเลือด บางคนอาจเกิดภาวะที่เรียกว่า กลุ่มอาการช่องกล้ามเนื้อ (compartment syndrome ) ซึ่งเป็นภาวะความดันภายในกล้ามเนื้อเพิ่มสูงขึ้นอย่างอันตราย
• ภาวะแทรกซ้อนในภายหลัง: สภาวะต่างๆ เช่น กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome ) และโรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis ) อาจเกิดขึ้นได้ในภายหลัง

ในบางกรณีที่รุนแรง เศษกระดูกที่หักอาจทะลุผิวหนังออกมา กระดูกอาจหักหลายจุด หรือเศษกระดูกอาจทำลายหลอดเลือดหรือเส้นประสาทได้

อุบัติเหตุแบบนี้สามารถป้องกันได้หรือไม่?

กระดูกหักประเภทนี้ป้องกันได้ยากกว่า เพราะมักเกิดจากการล้มโดยอุบัติเหตุ อย่างไรก็ตาม หากคุณเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยง การสวม อุปกรณ์พยุงข้อมือ สามารถช่วยป้องกันได้บ้าง กระดูกข้อมือหัก โดยเฉพาะในผู้หญิง อาจเป็นสัญญาณของ โรคกระดูกพรุน ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพกระดูกและปัจจัยเสี่ยงของคุณ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง