ปัญหาหนึ่งที่หลายคนประสบแต่ไม่ค่อยพูดถึงกันก็คือ การขึ้นของขนที่ไม่พึงประสงค์บนร่างกาย โดยเฉพาะผู้หญิงมักรู้สึกอายกับเรื่องนี้มาก การขึ้นของขนแบบนี้เป็นเรื่องปกติในบริเวณต่างๆ เช่น ริมฝีปากบน คาง แก้ม หลัง ขา แขน และนิ้วมือ นี่ไม่ใช่เรื่องที่น่าอับอาย วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุของการขึ้นของขนเหล่านี้ และวิธีที่ปลอดภัยในการกำจัด ขนที่ไม่พึงประสงค์ เหล่านี้กัน
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ทำไมโรมถึงมาโดยไม่จำเป็นเช่นนี้?
ไม่มีสาเหตุเดียวสำหรับเรื่องนี้ บางครั้งอาจมีหลายสาเหตุเกี่ยวข้อง
- พันธุกรรม: กล่าวโดยง่ายคือ หากแม่หรือยายของคุณเคยมีปัญหานี้ คุณก็มีแนวโน้มที่จะมีปัญหานี้ด้วยเช่นกัน
- ยา บางชนิด: ยาบางชนิด โดยเฉพาะสเตียรอยด์ อาจทำให้ขนขึ้นมากขึ้นเป็นผลข้างเคียงเมื่อใช้ในระยะยาว
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของผู้หญิง
- กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ (PCOS): นี่เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้หญิงหลายคน อาการหลักของภาวะนี้ก็เช่นกัน คือ การเจริญเติบโตของขนที่ไม่พึงประสงค์บนใบหน้าและลำตัวเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน
หากคุณรู้สึกว่าผมขึ้นมากกว่าปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น รอบเดือนไม่ปกติ ควร ไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำจะดีที่สุด
วิธีการกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์มีอะไรบ้าง?
มีหลายวิธีในการกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์ แต่เราต้องรู้ว่าไม่ใช่ทุกวิธีจะเหมาะกับทุกคน บางวิธีเจ็บปวด บางวิธีมีราคาแพง มาดูกันทีละวิธีกันเลย
1. การโกนหนวด
นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดที่คนส่วนใหญ่ใช้ เหมาะสำหรับการกำจัดขนในบริเวณกว้าง เช่น ขาและแขน อย่างไรก็ตาม ข้อเสียหลักคือขนจะงอกกลับมาอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ บางครั้งเส้นขนอาจงอกเข้าไปในผิวหนังและปรากฏเป็นตุ่มเล็กๆ (ขนคุด) สภาวะนี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโกนขนในบริเวณที่บอบบาง เช่น บริเวณบิกินี่ การใช้ใบมีดใหม่ที่คมและครีมโกนหนวดจะช่วยลดความเสียหายต่อผิวหนังได้
2. การดึง/การใช้แหนบดึงขน
วิธีนี้เหมาะสำหรับการจัดทรงคิ้วหรือกำจัดขนส่วนเกินบนใบหน้า แต่ก็อาจจะเจ็บเล็กน้อย โปรดจำไว้ว่า วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับการกำจัดขนในบริเวณกว้างการทำเช่นนั้นอาจทำให้ผิวหนังเสียหาย บางครั้งอาจทำให้เกิด แผลเป็น ถาวร และขนคุดได้
3. ครีมกำจัดขน
สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา สารเคมีในครีมเหล่านี้จะสลายเส้นผม
แต่ คุณต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก เมื่อใช้สิ่งเหล่านี้
- อ่านฉลากอย่างละเอียด: ครีม ทุกชนิดไม่ได้เหมือนกันทั้งหมด ห้ามใช้ครีมสำหรับบริเวณบิกินี่กับใบหน้าเด็ดขาด
- ล้างออกให้ถูกเวลา: หากทิ้งครีมไว้บนผิวหนังนานเกินกว่าเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ อาจทำให้ผิวหนังไหม้และเป็นแผลได้
- การทดสอบการแพ้: หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ควรทดสอบครีมบนบริเวณเล็กๆ ก่อน เช่น ด้านในแขน ใช้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอาการคันหรือรอยแดงภายใน 24 ชั่วโมง
4. การแว็กซ์ร้อน
คุณสามารถทำเองที่บ้านหรือไปทำที่ ร้านเสริมสวย ก็ได้ เนื่องจากผมจะร่วงก่อน จึงต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะงอกกลับมา แต่ก็อาจ เจ็บปวดมาก นอกจากนี้ ผมบางเส้นอาจหักและอาจไม่ถูกกำจัดออกไปหมด
สิ่งสำคัญที่สุดคือ หากคุณกำลังใช้ครีมรักษาสิว เช่น Retin-A หรือกำลังรับประทานยา เช่น isotretinoin การแว็กซ์ขนอาจไม่เหมาะสม เพราะ อาจทำให้ผิวหนังลอกได้ ดังนั้น หากคุณกำลังใช้ยาเหล่านี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนแว็กซ์ขน
5. การร้อยด้าย
นี่เป็นวิธีการดั้งเดิมของอินเดีย ปัจจุบันมีการใช้ในร้านเสริมสวยในประเทศของเราด้วยเช่นกัน วิธีการคือใช้เส้นด้ายสองเส้นพันกันแล้วดึงขนที่ไม่ต้องการออก วิธีนี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษสำหรับการจัดทรงคิ้วและกำจัดขนบนใบหน้า
แนวทางแก้ไขระยะยาวคืออะไร?
วิธีการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นจะทำให้ผมงอกกลับมาในที่สุด อย่างไรก็ตาม ยังมีวิธีการที่สามารถหยุดการเจริญเติบโตของเส้นผมได้เป็นเวลานาน หรือแม้กระทั่งกำจัดขนออกไปอย่างถาวร วิธีเหล่านี้จะมีราคาแพงกว่า และควรทำ โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความชำนาญ เท่านั้น
1. การรักษาด้วยเลเซอร์ (การกำจัดขนด้วยเลเซอร์)
นี่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้ผลยาวนานที่สุด โดยใช้ลำแสงเลเซอร์ทำลายรากผม อย่างไรก็ตาม เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จำเป็นต้องทำการรักษาอย่างน้อย 4 ครั้ง โดยเว้นระยะห่าง 4-6 สัปดาห์
สิ่งสำคัญที่สุดคือ การรักษาด้วยเลเซอร์จะ ได้ผลเฉพาะกับเส้นผมสีดำและสีเข้มเท่านั้นวิธีนี้ไม่ได้ผลกับผมสีขาว สีเทา หรือผมสีอ่อนมาก การรักษานี้อาจเจ็บเล็กน้อย ดังนั้นเมื่อเลือกสถานที่ทำ ควรเลือกสถานที่ที่มีแพทย์หรือช่างเทคนิคที่มีความเชี่ยวชาญและมีประสบการณ์
2. การแยกด้วยไฟฟ้า
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ การใช้เข็มขนาดเล็กและบางมากแทงเข้าไปในรูขุมขน แล้วปล่อยกระแสไฟฟ้าผ่านเข้าไปทำลายรูขุมขนอย่างถาวร วิธีนี้สามารถใช้ได้กับผมทุกสี โดยมีวิธีการหลักอยู่สองวิธี:
- การกำจัดขน ด้วยไฟฟ้า: รูขุมขนถูกทำลายด้วยกระบวนการทางเคมี
- เทอร์โมไลติก: ใช้ความร้อนทำลายรูขุมขน
วิธีการนี้ควรทำโดยผู้ที่มีความชำนาญเท่านั้น มิเช่นนั้นอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นบนผิวหนังได้
| วิธี | ความทนทาน | สิ่งที่ควรทราบ |
|---|---|---|
| การโกนหนวด | 1-3 วัน | รวดเร็วและง่าย แต่สามารถทำให้เส้นผมยุ่งเหยิงได้ |
| ครีมกำจัดขน | สองสามวัน | ความเจ็บปวดลดลง แต่มีความเสี่ยงที่จะเกิดแผลไหม้และอาการแพ้ที่ผิวหนัง |
| การแว็กซ์ | 3-6 สัปดาห์ | เจ็บปวด ยาบางชนิดอาจทำลายผิวหนังได้ |
| เลเซอร์ | ระยะยาว (เดือน/ปี) | ราคาสูง เหมาะสำหรับคนผมดำ |
| อิเล็กโทรไลซิส | ถาวร | เหมาะสำหรับผมทุกสี ราคาแพงและใช้เวลานาน |
มีวิธีรักษาด้วยยาหรือไม่?
ใช่ค่ะ หากคุณไม่พอใจกับวิธีการใดๆ ที่กล่าวมาข้างต้น หรือหากผมขึ้นมากเกินกว่าจะควบคุมได้ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ได้ แพทย์อาจสั่งยาเพื่อควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้
- สไปโรโนแลคโตน: นี่คือยาเม็ดที่ช่วยลดการเจริญเติบโตของขนที่ไม่พึงประสงค์
- วานิกา: นี่คือครีม ครีมนี้ได้รับการรับรองให้ควบคุมการเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า โดยเฉพาะในผู้หญิง อย่างไรก็ตาม มันแค่ชะลอการเจริญเติบโตของขนเท่านั้น ไม่ได้กำจัดขนออกไป ต้องทาครีมวันละสองครั้ง เมื่อหยุดใช้ครีม ขนก็จะเริ่มงอกกลับมาเหมือนเดิม
ก่อนใช้ยาเหล่านี้ คุณควร ปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน
ข้อสรุปสำคัญ
- ขนที่ไม่พึงประสงค์เป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปในหลายๆ คน และไม่ใช่เรื่องน่าอายแต่อย่างใด
- เลือกวิธีที่เหมาะสมกับสภาพผิว สภาพเส้นผม และงบประมาณของคุณ
- ก่อนใช้ครีมกำจัดขน ควรทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อนเสมอ เพื่อดูว่ามีอาการแพ้หรือไม่
- หากคุณกำลังรับการรักษาสิวอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการแว็กซ์
- หากคุณกำลังพิจารณาการรักษาในระยะยาว เช่น เลเซอร์หรือการกำจัดขนด้วยไฟฟ้า โปรดเลือกสถานที่ที่มีผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณวุฒิและได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี
- หากผมขึ้นมากผิดปกติหรือขึ้นเยอะอย่างกะทันหัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง (เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่)
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.