หากคุณกำลังดูแลผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่หรือคนที่คุณรัก คุณอาจคุ้นเคยกับปัญหาทางจิต (อาการทางจิต) บางอย่างที่มาพร้อมกับโรคนี้ คุณอาจเคยเห็นสิ่งต่างๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอย่างฉับพลัน การเชื่อในสิ่งที่ไม่เป็นจริง (อาการหลงผิด) การเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง (อาการประสาทหลอน) และการเดินเตร่ไปมาอย่างไร้จุดหมาย แต่สิ่งที่เราเห็นและได้ยินนั้นเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของปัญหาทั้งหมด เหมือนกับยอดของภูเขาน้ำแข็งที่ลอยอยู่ในน้ำ
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้จริงมีอะไรบ้าง?
ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่คนที่คุณรักอาจประสบนั้น มักไม่ปรากฏให้เห็นในทันที แต่จะค่อยๆ สังเกตเห็นได้เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมเหล่านี้ อาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษาแพทย์ทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้
ทีนี้เรามาดูกันว่าภาวะแทรกซ้อนหลักๆ มีอะไรบ้าง
| ภาวะแทรกซ้อน | สิ่งที่คุณจะได้เห็น |
|---|---|
| การสูญเสียความทรงจำ | นี่คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุด การสูญเสียความจำระยะสั้นจะเริ่มขึ้นก่อน ตัวอย่างเช่น คุณอาจจำไม่ได้ว่ากินอะไรเป็นอาหารเช้า หรือลืมไปว่าคุยอะไรไปบ้าง เมื่อเวลาผ่านไป คุณอาจลืมชื่อหรือใบหน้าของลูกๆ หรือเพื่อนๆ ของคุณเองด้วยซ้ำ |
| สับสนงงงวย | พวกเขาสูญเสียความรู้สึกว่าตนเองอยู่ที่ไหนและเวลาเท่าไหร่ พวกเขาสับสนอยู่ตลอดเวลา อาจกังวลเกี่ยวกับการแต่งตัวด้วยตนเอง การทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จทันเวลา หรือการหาสถานที่ที่จะไป |
| ซันดาวนิ่ง | คุณสังเกตไหมว่าพฤติกรรมของพวกเขาแย่ลงเล็กน้อยในช่วงเย็นและกลางคืน? บางคนรู้สึกกระสับกระส่าย โกรธ และหงุดหงิด แม้ว่าพวกเขาจะทำงานหนักมาทั้งวันแล้ว แต่พวกเขาก็ไม่รู้ตัวว่าถึงเวลาเข้านอนแล้ว นี่เป็นเพราะ 'นาฬิกาชีวภาพ' หรือ 'จังหวะการนอนหลับ' ของสมองพวกเขาผิดปกติไป |
| นอนไม่หลับ | ภาวะ "ซันดาวน์นิ่ง" เองก็ทำให้การนอนหลับตอนกลางคืนลดลง นอกจากนี้ การนอนไม่หลับยังอาจเกิดขึ้นจากปัญหาทางจิตใจ ลองนึกภาพดูว่า ถ้าใครสักคนเกิดอาการประสาทหลอนว่า "มีขโมยอยู่ในบ้าน" พวกเขาจะนอนหลับได้อย่างสนิทได้อย่างไร? |
| ความยากลำบากในการแก้ปัญหา | การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การนับเงินและการเคลื่อนย้ายสิ่งของ จะกลายเป็นเรื่องยากลำบาก อาการนี้อาจแย่ลงได้หากมีอาการประสาทหลอนร่วมด้วย |
| การตัดสินใจที่ผิดพลาด | ไม่สามารถแยกแยะระหว่างสิ่งที่ถูกและผิดได้ ตัวอย่างเช่น การซื้อของที่ไม่จำเป็นจำนวนมากในคราวเดียว หรือการสวมเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมกับสภาพอากาศ |
โปรดจำไว้ว่า หากคนที่คุณรักลืมคุณหรือจำคุณไม่ได้ อย่าคิดมาก มันไม่ใช่ความผิดของพวกเขา แต่เป็นธรรมชาติของโรคนี้
แล้วเราควรทำอย่างไรดี?
ในฐานะผู้ดูแล คุณสามารถทำสิ่งง่ายๆ บางอย่างเพื่อทำให้สถานการณ์นี้ง่ายขึ้นที่สุดสำหรับตัวคุณเอง คนที่คุณรัก และผู้ดูแลคนอื่นๆ
1. ค้นหาสาเหตุ
เรื่องนี้สำคัญมาก พยายามหาให้เจอว่ามีเหตุผลอะไรเป็นพิเศษที่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสียหรือแสดงพฤติกรรมแปลกๆ เหมือนกับนักสืบ
- บางทีอาจเป็นยาตัวใหม่ก็ได้
- หรืออาจมีการเปลี่ยนแปลงในเรื่องอาหารการกิน
- บางทีอาจเป็นเพราะมีแขกมาบ้าน หรืออาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมเปลี่ยนแปลงไป
หากคุณสามารถหาสาเหตุได้ การพูดคุยกับแพทย์และ หาทางแก้ไขก็จะง่ายขึ้นมาก
2. ไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างที่ต้องการวิธีแก้ปัญหา
บางครั้ง พฤติกรรมทุกอย่างไม่จำเป็นต้องใช้การแก้ไขครั้งใหญ่เสมอไป ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาไม่ได้มีปัญหาเรื่องความจำเสื่อมมากนัก ก็อาจไม่จำเป็นต้องรักษาอะไรมากมาย ลองสังเกตดูว่าพวกเขารู้สึกรำคาญกับเรื่องนี้อยู่เสมอหรือไม่
3. ตั้งสติให้สงบ
เมื่อคนที่คุณรักกำลังทุกข์ใจเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสงบให้มากที่สุด หากคุณโมโห พวกเขาก็จะยิ่งโมโหมากขึ้น ในสถานการณ์เช่นนั้น ให้เปลี่ยนหัวข้อสนทนา ถามว่า "เราไปดื่มชากันไหม?" บางครั้ง แม้แต่เรื่องตลกหรือเสียงหัวเราะก็ช่วยได้
4. กระตุ้นสมอง
พยายามส่งเสริมให้พวกเขามีส่วนร่วมทางสังคมและทางด้านความคิดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- พาเขาไปเดินเล่นในสวนสักครู่
- พวกเขาชอบฟังเพลงเก่าๆ
- เล่นเกมง่ายๆ เช่น การทอยลูกเต๋า หรือการเล่นลูกเต๋า
5. ปรับสภาพแวดล้อมภายในบ้าน
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในสภาพแวดล้อมของพวกเขาสามารถช่วยได้มาก ตัวอย่างเช่น เปิดไฟในบ้านให้สว่างขึ้นเล็กน้อย ใช้ไฟกลางคืนดวงเล็กๆ ในเวลากลางคืน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้พวกเขารู้สึกกลัวและวิตกกังวลกับเงาในความมืดน้อยลง
6. ดูแลตัวเองด้วยนะ
นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก การดูแลใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่าย อาจทำให้เหนื่อยล้าและเครียดมาก ดังนั้นอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ ขอความช่วยเหลือจากครอบครัว เพื่อน นักสังคมสงเคราะห์ หรือทีมแพทย์ เพราะหากคุณมีสุขภาพแข็งแรง คุณจะสามารถดูแลคนที่คุณรักได้อย่างดี
อย่าลืมว่า หากคุณสังเกตเห็นอาการใหม่ใด ๆ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ สามารถช่วยป้องกันหรือชะลอภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้
ข้อสรุปสำคัญ
- ภาวะจิตเภทที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมนั้นซับซ้อนกว่าอาการที่ปรากฏให้เห็นเพียงอย่างเดียว
- โปรดระวังภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว เช่น การสูญเสียความทรงจำ ความสับสน และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม โดยเฉพาะในช่วงเย็น (อาการสับสนหลังพระอาทิตย์ตกดิน)
- เมื่อคนที่คุณรักกำลังอารมณ์เสีย สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสงบและพยายามทำความเข้าใจว่ามีเหตุผลอะไรที่ทำให้พวกเขาแสดงพฤติกรรมเช่นนั้น
- หากคุณสังเกตเห็นอาการใหม่หรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ทันที
- ในฐานะผู้ดูแล คุณจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วย อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นเมื่อจำเป็น
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ