อาการท้องผูกมักมีอาการปวดบริเวณด้านซ้ายของช่องท้องหรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคถุงผนังลำไส้กัน!

คุณเคยรู้สึก คลื่นไส้ หรือปวดท้องน้อย โดยเฉพาะด้านซ้ายบ้างไหม? สำหรับบางคน อาการนี้มาพร้อมกับอาการท้องผูก ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกเหมือนท้องเสีย หลายคนคิดว่านี่เป็นเพียงอาการปวดท้องธรรมดา แต่จริงๆ แล้วอาจมีอะไรที่น่ากังวลมากกว่านั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะที่เรียกว่า 'โรคถุงผนังลำไส้โป่งพอง' ซึ่งพบได้บ่อยในคนจำนวนมากในประเทศของเรา โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ

กล่าวโดยสรุป โรคถุงผนังลำไส้โป่งพองคืออะไร?

ลองนึกภาพว่าลำไส้ใหญ่ (ลำไส้ส่วนโคโลน) ภายในกระเพาะอาหารของเรานั้นเหมือนกับยางในจักรยาน เมื่อผนังของท่อนี้อ่อนแอลงเล็กน้อยในบางจุด ความดันจากภายในจะทำให้เกิดฟองอากาศเล็กๆ ผุดขึ้นมาจากจุดที่อ่อนแอเหล่านั้น นี่คือที่มาของชื่อเรียกภาวะนี้ว่า การเกิดถุงเล็กๆ ที่ยื่นออกมาจากจุดที่อ่อนแอในผนังของลำไส้ใหญ่ ถุงเล็กๆ เหล่านี้ทางการแพทย์เรียกว่า 'ถุงโป่งพอง' (diverticula)

สถานการณ์นี้สามารถแบ่งออกเป็นสามส่วนหลักๆ ดังนี้:

1. โรคถุงโป่งในลำไส้ใหญ่: นี่คือการเกิดถุงเล็กๆ ในลำไส้ใหญ่ หลายคนไม่มีอาการใดๆ จึงอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าเป็นโรคนี้ พบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีประมาณ 10% และในผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีประมาณ 50%

2. โรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ: นี่เป็นปัญหาที่ค่อนข้างใหญ่ เกิดขึ้นเมื่อของเสียติดอยู่ภายในถุงเล็กๆ เหล่านั้น ติดเชื้อแบคทีเรีย และเกิดการอักเสบ ซึ่งจะทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดและมีไข้

3. เลือดออกในถุงโป่งพอง: เส้นเลือดฝอยขนาดเล็กที่อยู่ใกล้ถุงโป่งพองเหล่านั้นได้รับความเสียหายและเริ่มมีเลือดออก

อาการของโรคเหล่านี้มีอะไรบ้าง? เราจะแยกแยะและวินิจฉัยโรคเหล่านี้ได้อย่างไร?

อาการของโรคทั้งสามนี้แตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจโรคเหล่านี้อย่างชัดเจน คุณสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้นจากตารางด้านล่างนี้

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

หากคุณมีอาการของโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

• การตรวจร่างกาย: แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ พฤติกรรมการรับประทานอาหาร การขับถ่าย และยาที่คุณกำลังรับประทาน จากนั้นแพทย์จะคลำตรวจช่องท้องของคุณและตรวจสอบหาบริเวณที่เจ็บปวด
• การทดสอบ:
• การตรวจเลือด: การตรวจเลือดทำขึ้นเพื่อตรวจสอบว่าร่างกายมีการติดเชื้อหรือไม่
• การตรวจ CT Scan: การตรวจ นี้สำคัญมาก เพราะจะช่วยให้เห็นสิ่งที่เกิดขึ้นภายในช่องท้องได้อย่างชัดเจน สามารถบอกได้อย่างแม่นยำว่าถุงน้ำเล็กๆ เหล่านั้นบวมหรือไม่ หรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ หรือไม่
• การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่: หากคุณมีเลือดออกทางทวารหนัก การตรวจนี้เกี่ยวข้องกับการสอดท่อขนาดเล็กที่มีกล้องเข้าไปในลำไส้ใหญ่ของคุณเพื่อหาว่าเลือดไหลออกมาจากจุดใดกันแน่ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วจะไม่ทำการตรวจนี้เมื่อโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบกำเริบอยู่

โรคถุงผนังลำไส้ใหญ่โป่งพองมักถูกตรวจพบโดยบังเอิญในระหว่างการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ที่ทำด้วยเหตุผลอื่น

อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้หรือไม่?

ใช่แล้ว โรคถุงผนังลำไส้อักเสบอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่เกิดจากการแตก (ทะลุ) ของถุงที่ติดเชื้อ ทำให้ของเสียจากลำไส้รั่วไหลเข้าไปในช่องท้อง

ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้มักไม่พบบ่อย แต่การทราบถึงภาวะเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้คุณไปพบแพทย์ทันทีที่อาการปรากฏขึ้น

• เยื่อบุช่องท้องอักเสบ:การติดเชื้อจะลุกลามไปทั่วช่องท้อง ซึ่งเป็นภาวะที่เจ็บปวดมากและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดฉุกเฉิน
• ฝี: การสะสมของหนองในบริเวณใดบริเวณหนึ่ง ซึ่งอาจต้องระบายออกหรือผ่าตัด
• ภาวะลำไส้อุดตัน: เนื้อเยื่อแผลเป็นที่เกิดจากการติดเชื้ออาจทำให้ลำไส้แคบลงและทำให้เกิดการอุดตันบางส่วนหรือทั้งหมดได้
• ฟิสตูลา: การเชื่อมต่อที่ผิดปกติระหว่างลำไส้กับอวัยวะอื่น (เช่น กระเพาะปัสสาวะ) ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัดเช่นกัน

วิธีป้องกันและจัดการกับภาวะนี้?

นี่คือส่วนที่สำคัญที่สุด มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ภาวะนี้เกิดขึ้น และลดภาวะแทรกซ้อนหากเกิดขึ้นแล้ว

วิธีที่ดีที่สุดคือการรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง

สาเหตุหลักของอาการนี้คืออาการท้องผูกและการเบ่งถ่ายอุจจาระ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันคือการรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง พยายามเพิ่มใยอาหารประมาณ 20-35 กรัมต่อวัน

• อาหารที่มีใยอาหารสูง: ข้าวกล้อง, บัควีท, ข้าวโอ๊ต, ผลไม้ (กล้วย, มะม่วง, มะละกอ), ผัก (ถั่วต่างๆ, กะหล่ำปลี, ผักโขม, แครอท), ผักใบเขียว, ถั่วชิกพี, ถั่วลันเตา, ถั่วฝักยาว ฯลฯ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การรับประทานอาหารที่มีใยอาหารอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอด้วย ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน
• การออกกำลังกาย: แม้แต่กิจกรรมง่ายๆ อย่างการเดินเพียง 30 นาทีต่อวัน ก็สามารถช่วยเรื่องการทำงานของลำไส้ได้มาก
• หลีกเลี่ยงการเบ่ง: หลีกเลี่ยงการเบ่งอุจจาระขณะเข้าห้องน้ำ หากคุณมีอาการท้องผูก ควรปรึกษาแพทย์และขอคำแนะนำที่เหมาะสม

ข้อสำคัญ: หากแพทย์วินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคถุงผนังลำไส้โป่งพอง (Diverticulosis) ห้ามใช้ยาระบายเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม