คุณรู้จักพลังวิเศษนี้ในร่างกายของคุณไหม? ทุกสิ่งเกี่ยวกับเอพิเนฟริน/อะดรีนาลิน!

คุณเคยรู้สึกกลัวหรือตกใจอย่างกะทันหันบ้างไหม? ในเวลานั้น หัวใจของคุณจะเต้นเร็วขึ้น เหงื่อออก และแขนขาจะรู้สึกชา วันนี้เราจะมาพูดถึงสารเคมีที่น่าทึ่งตัวหนึ่งที่ทำงานอยู่ภายในร่างกายของคุณในเวลานั้น นั่นคือ เอพิเนฟริน หรือที่คุณอาจเคยได้ยิน ในชื่อ อะดรีนาลิน สารนี้มีความสำคัญมากในร่างกายของเรา มาดูกันว่ามันคืออะไรและทำงานอย่างไร

เอพิเนฟรินคืออะไร? ทำไมจึงเรียกว่าอะดรีนาลิน?

กล่าวโดยสรุป เอพิเนฟริน เป็น ทั้งฮอร์โมน และ สารสื่อประสาท ที่ผลิตขึ้นในร่างกายของเรา ในฐานะฮอร์โมน เอพิเนฟรินถูกผลิตและหลั่งโดยต่อมหมวกไต ซึ่ง เปรียบเสมือนฝาปิดสองอันที่อยู่ด้านบนของไต ในฐานะสารสื่อประสาท เอพิเนฟรินทำหน้าที่เหมือนผู้ส่งสารทางเคมี ช่วยส่งข้อความจากเซลล์ประสาทหนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่ง จากเซลล์กล้ามเนื้อไปยังเซลล์ต่อม

เอพิเนฟรินเป็นส่วนหนึ่งของ ระบบประสาทซิมพาเทติก ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นปฏิกิริยา "สู้หรือหนี" ของร่างกายเมื่อเผชิญกับอันตรายหรือความกลัว ในทางการแพทย์เรียกว่า การตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน

สารเคมีชนิดนี้คือเอพิเนฟริน ซึ่งอยู่ในกลุ่มสารเคมีที่เรียกว่า แคเทโคลามีน ร่วมกับนอร์ เอพิเนฟริน และ โดปามีน เนื่องจากมีโครงสร้างโมเลกุลที่พิเศษ เอพิเนฟรินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากนอร์เอพิเนฟรินในต่อมหมวกไตของเรา

เอพิเนฟรินมีบทบาทอย่างไรในร่างกายของเรา?

เอพิเนฟรินเป็นสารสื่อประสาทที่มีบทบาทค่อนข้างจำกัด มันถูกผลิตขึ้นในระบบประสาทของเราในปริมาณน้อยมาก อย่างไรก็ตาม มันส่งผลต่อสิ่งต่างๆ เช่น การเผาผลาญ การเอาใจใส่ สมาธิ ความตื่นตระหนก และ ความตื่นเต้น ระดับฮอร์โมนนี้ที่ผิดปกติอาจทำให้เกิดความผิดปกติในการนอนหลับ ความวิตกกังวล ความดันโลหิตสูง และภูมิคุ้มกันลดลง

อย่างไรก็ตาม หน้าที่หลักและสำคัญที่สุด ของเอพิเนฟรินคือการเป็นฮอร์โมน เมื่อเราเผชิญกับความเครียด ต่อมหมวกไตของเราจะหลั่งเอพิเนฟรินออกมา ปฏิกิริยานี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันหลายอย่างในร่างกายของเรา ซึ่งเราเรียกว่า "ปฏิกิริยาต่อสู้หรือหนี"

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

"ปฏิกิริยาต่อสู้หรือหนี" คืออะไร?

ลองนึกภาพว่า ขณะที่คุณกำลังเดินอยู่บนถนน จู่ๆ ก็มีสุนัขตัวใหญ่กระโดดเข้าใส่คุณ หรือพรุ่งนี้เช้าคุณต้องกล่าวสุนทรพจน์ต่อหน้าคนกลุ่มใหญ่ และแค่คิดถึงเรื่องนี้ก็ทำให้คุณรู้สึกกลัวแล้วใช่ไหม? ปฏิกิริยาของร่างกายต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียดและเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเช่นนี้ เรียกว่า "ปฏิกิริยาต่อสู้หรือหนี" ชื่อนี้มาจากสองทางเลือกที่บรรพบุรุษของเราต้องตัดสินใจเมื่อเผชิญกับอันตราย คือ ไม่ต่อสู้กับอันตราย (ต่อสู้) หรือ วิ่งหนีจากมัน (หนี)

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในภาวะ สู้หรือหนี:

ขั้นแรก สมองของคุณจะรับรู้ว่ามีอันตราย จากนั้น เส้นประสาทในส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่า ไฮโปทาลามัส จะส่งข้อความไปตาม ไขสันหลัง ไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย สารสื่อประสาทที่นำข้อความนี้จากสมองไปยังส่วนต่างๆ ที่เหมาะสมคือ นอร์เอพิเนฟริน หรือที่เรียกว่า นอร์อะดรีนาลิน

สารสื่อประสาทนอร์เอพิเนฟรินนี้จะเดินทางไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อต่างๆ ดังต่อไปนี้ ทำให้เกิดปฏิกิริยาอย่างรวดเร็ว เช่น:

• ดวงตา: รู ม่านตาจะขยายใหญ่ขึ้น ทำให้แสงเข้าสู่ดวงตาได้มากขึ้น ช่วยให้คุณมองเห็นสภาพแวดล้อมได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณหลบหนีจากอันตรายได้
• ผิวหนัง: ผิวหนังจะซีดลงอย่างฉับพลัน นี่เป็นเพราะหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงผิวหนังได้รับคำสั่งให้ส่งเลือดไปยังบริเวณที่ต้องการมากที่สุด เช่น กล้ามเนื้อ เพราะกล้ามเนื้อต้องการพลังงานในการต่อสู้หรือวิ่ง
• หัวใจ: หัวใจเต้น เร็วขึ้นและ แรงขึ้น ทำให้เลือดที่มีออกซิเจนถูกสูบฉีดไปยังส่วนต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อ ความดันโลหิตก็ เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้ด้วย
• กล้ามเนื้อ: กล้ามเนื้อจะได้รับเลือดและออกซิเจนมากขึ้น ทำให้สามารถตอบสนองได้อย่างแข็งแรงและรวดเร็วยิ่งขึ้น
• ตับ: ไกลโคเจน ที่สะสมอยู่ในตับจะถูกเปลี่ยนเป็น กลูโคส ซึ่งให้พลังงานเพิ่มเติมแก่ร่างกายตามที่ต้องการ
• ทางเดินหายใจ: การหายใจจะลึกและเร็วขึ้น ทางเดินหายใจเปิดกว้างขึ้น ทำให้มีออกซิเจนเข้าสู่กระแสเลือดมากขึ้น ซึ่งจะไหลเวียนไปยังกล้ามเนื้อ

ในขณะเดียวกัน สารสื่อประสาทนอร์เอพิเนฟรินก็เดินทางไปยังต่อมหมวกไตของเราด้วย จากนั้นต่อมหมวกไตจะปล่อยฮอร์โมนสองชนิด คือ อะดรีนาลิน (เอพิเนฟริน) และ นอร์อะดรีนาลิน ( นอร์เอพิเนฟริน) เข้าสู่กระแสเลือด ฮอร์โมนเหล่านี้จะเดินทางผ่านกระแสเลือดไปทั่วร่างกาย กลับไปยังดวงตา หัวใจ ทางเดินหายใจ หลอดเลือดในผิวหนัง และกลับไปยังต่อมหมวกไตอีกครั้ง ข้อความนี้บอกว่า "ให้ปฏิกิริยานี้ดำเนินต่อไปจนกว่าอันตรายจะหมดไป"

นี่เป็นคำอธิบายอย่างง่าย ๆ เกี่ยวกับ "ปฏิกิริยาต่อสู้หรือหนี" มันเกี่ยวข้องกับส่วนอื่น ๆ ของระบบประสาทของเรา รวมถึงระบบอวัยวะ ฮอร์โมน และสารสื่อประสาทอื่น ๆ ด้วย

เอพิเนฟรินใช้เป็นยาได้อย่างไร?

อีพิเนฟรินสังเคราะห์ยังใช้เป็นยาอีกด้วย โดยใช้ในสถานการณ์ต่างๆ เช่น:

• ภาวะหัวใจหยุดเต้น / การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจ (CPR): เอพิเนฟรินกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ซึ่งเป็นสารช่วยชีวิตเมื่อทำการปั๊มหัวใจ
• การผ่าตัดตา: ช่วยให้รูม่านตาขยายใหญ่ขึ้นระหว่างการผ่าตัด
• ภาวะช็อกจากการติดเชื้อ: นี่คือภาวะที่ความดันโลหิตลดลงเนื่องจากการติดเชื้อรุนแรง อีพิเนฟรินช่วยเพิ่มความดันโลหิต
• โรคหอบหืด: ช่วยเปิดทางเดินหายใจและลดการหดเกร็งในทางเดินหายใจ
• ภาวะแอนาฟิแล็กซิส: นี่คือ ปฏิกิริยาแพ้รุนแรงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ในกรณีเช่นนี้ อีพิเนฟรินเป็นยาที่ใช้รักษาเป็นอันดับแรกเพื่อคลายกล้ามเนื้อในทางเดินหายใจ คุณอาจเคยเห็นอุปกรณ์คล้ายปากกาฉีดอีพิเนฟริน (EpiPen) มาก่อน

การรับประทานเอพิเนฟรินเป็นยาจะมีผลข้างเคียงหรือไม่?

ใช่แล้ว บางคนอาจมีผลข้างเคียงเมื่อใช้ยาอีพิเนฟริน ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบสเปรย์ (สูดดม) หรือฉีด หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที

สิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อสูดดมอะดรีนาลิน (ในรูปแบบละออง):

• อาการแพ้: ผื่นขึ้นตามผิวหนัง คัน ลมพิษ บวมที่ใบหน้า ริมฝีปาก หรือลิ้น
• หายใจลำบาก
• อาการเจ็บหน้าอก
• หัวใจเต้นเร็ว
• อาเจียน
• ความดันโลหิตสูง
• ความรู้สึกประหม่า คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลอย่างแปลกๆ เหมือนก่อนสอบ
• อาการใจสั่น
• อาการของโรคลมชัก (อาการชัก)
• การสั่นสะเทือน
• ปัสสาวะลำบาก หรือปริมาณปัสสาวะเปลี่ยนแปลงไป
• นอนไม่หลับ

เมื่อรับประทานในรูปแบบฉีด:

• อาการปวด ชา หรือสูญเสียความรู้สึกที่มือหรือเท้า
• อาการปวด บวมแดง หรืออักเสบ บริเวณที่ฉีดยา
• นอกจากนี้ ผลข้างเคียงห้าประการแรกที่กล่าวถึงในหัวข้อ "การสูดดม" ข้างต้น (อาการแพ้ หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หัวใจเต้นเร็ว อาเจียน) อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน

สิ่งสำคัญที่สุดคือ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที และอย่าตัดสินใจอะไรด้วยตัวเอง.

หากระดับเอพิเนฟรินลดลง อาจเกิดปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง?

หากระดับอะดรีนาลินในร่างกายลดลงต่ำกว่าปกติ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ เช่น:

• ความวิตกกังวล: คุณอาจรู้สึกกลัวและไม่สบายใจโดยไม่มีเหตุผล
• ภาวะซึมเศร้า: ความรู้สึกเศร้าเสียใจ หมดความสนใจในทุกสิ่ง
• อาการปวดหัว: อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นบ่อยครั้ง
• ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ: คุณอาจนอนไม่หลับในเวลากลางคืน หรือการนอนหลับของคุณอาจถูกรบกวน
• ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia): นี่อาจเป็นภาวะที่ร้ายแรงได้เช่นกัน
• การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ

หากคุณมีอาการเช่นนี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

หากระดับเอพิเนฟรินในกระแสเลือดสูงขึ้น อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง?

ปัญหาจะเกิดขึ้นเมื่อระดับอะดรีนาลินสูงเกินไป ในกรณีเช่นนี้ อาจเกิดเหตุการณ์ดังต่อไปนี้:

• ความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตอาจสูงขึ้นมาก
• หัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ: จังหวะการเต้นของหัวใจอาจไม่สม่ำเสมอ
• เหงื่อออกมากเกินไป
• ผิวเย็นหรือซีด
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
• รู้สึกประหม่า ตื่นเต้น
• การใช้ยาอีพิเนฟรินเกินขนาด: นี่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง อาจทำให้ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง และถึงขั้นเสียชีวิตได้
• ฟีโอโครโมไซโตมา: นี่คือเนื้องอกที่เกิดขึ้นในต่อมหมวกไต ซึ่งอาจทำให้มีการผลิตเอพิเนฟรินมากเกินไป

ไม่ควรละเลยอาการเหล่านี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์

เอพิเนฟรินและนอร์เอพิเนฟรินมีความเหมือนและความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง?

แม้ว่าเอพิเนฟรินจะเป็นทั้งสารสื่อประสาทและฮอร์โมน แต่ โดยหลักแล้วมันทำหน้าที่เป็นฮอร์โมน เอพิเนฟรินหรืออะดรีนาลินมีบทบาทสำคัญมากในปฏิกิริยา "สู้หรือหนี" ที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาในการรักษาภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิตหลายอย่าง นอร์เอพิเนฟรินก็เป็นสารเคมีที่สำคัญเช่นกัน แต่มีความแตกต่างเล็กน้อยในวิธีการทำงานของทั้งสองชนิด

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องจดจำจากเรื่องนี้ (ข้อคิดสำคัญ)

โอเค วันนี้เราได้พูดคุยกันเกี่ยวกับเอพิเนฟรินหรืออะดรีนาลินไปเยอะแล้ว ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้โดยย่อ:

• เอพิเนฟริน (อะดรีนาลิน) เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของเรา ซึ่งช่วยปกป้องเราในภาวะฉุกเฉิน มันเป็นทั้งฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
• ของเราสิ่งนี้มีความสำคัญต่อปฏิกิริยา "สู้หรือหนี" เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงเมื่อเรารู้สึกกลัวหรือตกใจ
• นอกจากนี้ เอพิเนฟรินยังใช้เป็นยา โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่คุกคามถึงชีวิต เช่น โรคหัวใจวาย และอาการแพ้อย่างรุนแรง (ภาวะอะนาฟิแล็กซิส)
• ไม่ว่าระดับจะต่ำหรือสูง ก็สามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้ ดังนั้น การปรึกษาแพทย์หากมีอาการผิดปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ดังนั้น เอพิเนฟรินจึงเป็นสารเคมีที่มหัศจรรย์และจำเป็นอย่างยิ่งในร่างกายของเรา ฉันหวังว่าคุณและคนที่คุณรักจะได้รับประโยชน์จากการรับรู้ถึงสารนี้!