บางครั้งคุณอาจมีตุ่มแดงเล็กๆ ขึ้นบนผิวหนังที่ดูคล้ายสิว แต่แตกต่างออกไปเล็กน้อย และบางครั้งอาจมีหนองอยู่ด้วย คุณอาจพบเห็นได้โดยเฉพาะหลังการโกนขน ใต้รักแร้ ขา และหลัง ตุ่มเหล่านี้สร้างความรำคาญ บางครั้งก็คัน และเจ็บเล็กน้อย เมื่อเราเห็นอะไรแบบนี้ เรามักคิดว่าเป็นสิว แต่ไม่ใช่เสมอไป วันนี้เราจะพูดถึงภาวะทางผิวหนังที่เรียกว่า โรครูขุมขนอักเสบ ซึ่งหลายคนเป็น แต่ไม่รู้ว่าเป็นอะไรกันแน่
กล่าวโดยสรุป โรครูขุมขนอักเสบคืออะไร?
เพื่อให้เข้าใจเรื่องนี้ ลองมาดูผิวหนังของเรากันก่อน คุณมีขนอยู่ทั่วร่างกาย บางเส้นก็บางมากจนมองไม่เห็น บางเส้นก็เห็นได้ชัดเจน ขนแต่ละเส้นจะแทรกเข้าไปในผิวหนังผ่านรูเล็กๆ เราเรียกว่า รูขุมขน เปรียบ เสมือนการปลูกต้นไม้ในกระถางเล็กๆ ขนก็อยู่ภายใน 'กระถาง' ที่เรียกว่ารูขุมขนนี้
โรครูขุมขนอักเสบ คือภาวะที่เชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย เข้าไปในรูขุมขน ทำให้รูขุมขนบวมและติดเชื้อ ส่งผลให้เกิดตุ่มแดงเล็กๆ บางครั้งอาจมีหนองอยู่ภายใน แม้ว่าอาจดูคล้ายกับสิว แต่ลักษณะการเกิดและสาเหตุอาจแตกต่างกัน
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีขน โดยพบได้บ่อยที่สุดในบริเวณ:
- บนใบหน้า (โดยเฉพาะบริเวณเครา)
- ในมือ
- บริเวณหลังส่วนบน
- ที่ขา
โรครูขุมขนอักเสบมีกี่ประเภท? ทุกประเภทเหมือนกันหมดหรือไม่?
ไม่ มีหลายประเภท เหมือนกับสมาชิกในครอบครัวเดียวกันที่มีความหลากหลาย แต่ละประเภทอาจมีสาเหตุ ลักษณะ และอาการที่แตกต่างกัน ลองมาดูประเภทหลักๆ ที่พบเห็นได้กัน
| ชนิดของรูขุมขนอักเสบ | เป็นเพียงคำอธิบาย |
|---|---|
| Staphylococcus aureus รูขุมขนอักเสบ | นี่เป็น ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า สแตฟิโลค็อกคัส มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ สีแดงหรือขาว มีหนองอยู่ภายใน โดยปกติจะหายได้เองภายในไม่กี่วันด้วยการดูแลรักษาที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หากอาการรุนแรงขึ้น อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ |
| โรครูขุมขนอักเสบจาก "อ่างน้ำร้อน" | โรคนี้เกิดจากแบคทีเรียที่ชื่อว่า Pseudomonas แบคทีเรียชนิดนี้เจริญเติบโตได้ดีในน้ำอุ่นที่มีการไหลเวียน (เช่น อ่างน้ำร้อน อ่างจากุซซี่ และสระว่ายน้ำที่ไม่ได้ใส่คลอรีน) การสัมผัสกับสถานที่ดังกล่าวอาจทำให้ผิวหนังแดงและเป็นตุ่มพองภายในหนึ่งหรือสองวัน มักมีอาการคัน และโดยทั่วไปจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษาภายในไม่กี่วัน |
| โรครูขุมขนอักเสบจากเชื้อรา Malassezia | มาลาซีเซียเป็น ยีสต์ ชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วไปบนผิวหนังของเรา แต่เมื่อมันเข้าไปในรูขุมขน มันจะทำให้เกิดตุ่มคันคล้ายสิว มักพบได้บ่อย บริเวณหน้าอกส่วนบนและหลัง และ อาการจะแย่ลงเมื่อมีเหงื่อออก |
| โรครูขุมขนอักเสบที่เครา | นี่คือสิ่งที่เรารู้จักกันในชื่อ "ตุ่มหลังโกนหนวด" หลังจากการโกนหนวด ปลายขนที่ถูกตัดจะแทงเข้าไปในผิวหนังและทำให้เกิดอาการบวม อาการนี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีผมหยิก โดยเฉพาะผู้ชาย สามารถควบคุมได้โดยการหยุดโกนหนวดหรือใช้เครื่องเล็มผม |
| โรคซิโคซิส บาร์เบ | นี่คือ การติดเชื้อที่รุนแรงกว่าและทำให้เกิดแผลเป็น ซึ่งอาจ เกิดจากการโกนหนวด รูขุมขนทั้งหมดจะติดเชื้อ ทำให้เกิดตุ่มแดงขนาดใหญ่ที่มีหนอง ในกรณีนี้ คุณควรหยุดโกนหนวดโดยสิ้นเชิงและไปพบแพทย์ |
| โรคฟอลลิคูไลติสแกรมลบ | ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณรับประทาน ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน เพื่อรักษาสิว แบคทีเรียที่ดื้อต่อยาเหล่านั้นอาจเจริญเติบโตและทำให้สิวแย่ลง ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เช่นกัน |
| ฝี/ฝีหนอง และฝีหัวหนอง | ฝีเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขน ติดเชื้ออย่างรุนแรง ฝีจะมีสีแดงและเจ็บเมื่อสัมผัส จะมีหนองไหลออกมาภายในไม่กี่วัน และอาจทิ้งรอยแผลเป็นได้ ฝีขนาดใหญ่ที่เกิดจากฝีหลายๆ อันรวมกันเรียกว่าฝีใหญ่ (carbuncle) ซึ่งบางครั้งก็ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เช่นกัน |
ทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้? ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?
โรครูขุมขนอักเสบมักเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนเกิดการอักเสบและติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ได้ ปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้นได้แก่:
- การโกนขน การแว็กซ์ขน หรือการสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดรูปบ่อยๆ: สิ่งเหล่านี้สามารถทำลายรูขุมขนและทำให้รูขุมขนบวมได้
- การเหงื่อออก: การทำกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก (เช่น การออกกำลังกาย การทำงานกลางแจ้ง) และการปล่อยให้เหงื่ออยู่บนร่างกายเป็นเวลานาน จะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
- การใช้สระน้ำอุ่นหรือสระว่ายน้ำที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างเหมาะสม: แบคทีเรีย Pseudomonas ที่เราพูดถึงก่อนหน้านี้สามารถอาศัยอยู่ในสถานที่แบบนี้ได้
- การใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน: โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานยารักษาสิว
- หากคุณมีน้ำหนักเกิน (โรคอ้วน): ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเหงื่อสะสมในบริเวณที่ผิวหนังอยู่ชิดกัน
- ภาวะต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน: ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง ทำให้ร่างกายติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
แพทย์วินิจฉัยโรครูขุมขนอักเสบได้อย่างไร?
โดยส่วนใหญ่แล้ว แพทย์ประจำตัวของคุณสามารถบอกได้ว่าเป็นโรครูขุมขนอักเสบ หรือไม่ เพียงแค่ตรวจดูผิวหนังของคุณ คุณมักจะไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง แพทย์ประจำครอบครัวของคุณสามารถวินิจฉัยและรักษาได้
คุณอาจถูกถามคำถามบางอย่างเช่นนี้:
- "ช่วงนี้คุณเหงื่อออกมากกว่าปกติหรือเปล่า? คุณออกกำลังกายแบบนั้นหรือเปล่า?"
- "คุณเคยใช้สระน้ำอุ่นหรือสระว่ายน้ำแบบนั้นมาก่อนไหม?"
- "คุณโกนหนวดทุกวันหรือเปล่า?"
- "ช่วงนี้คุณทานยารักษาสิวหรืออะไรทำนองนั้นอยู่หรือเปล่า?"
คำตอบของคุณสำหรับคำถามเหล่านี้จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ว่าโรครูขุมขนอักเสบชนิดนี้เป็นประเภทใด
ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก หากอาการรุนแรงหรือไม่ตอบสนองต่อการรักษา แพทย์อาจตัดชิ้นเนื้อผิวหนังเล็กๆ ส่งตรวจ ซึ่งเราเรียกว่า การตรวจชิ้นเนื้อ (biopsy )
รักษาอย่างไร? ฉันสามารถทำอะไรเองที่บ้านได้บ้าง?
ใช่ค่ะ การรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิดของรูขุมขนอักเสบและความรุนแรงของโรคค่ะ
การดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
ในกรณีส่วนใหญ่ โรครูขุมขนอักเสบที่ไม่รุนแรงสามารถรักษาได้เองที่บ้านโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- การใช้สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย: ล้างบริเวณที่เป็นแผลเบาๆ ด้วยสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียวันละสองครั้ง วิธีนี้จะช่วยลดปริมาณแบคทีเรียบนผิวหนังได้
- การประคบร้อน: แช่ผ้าสะอาดในน้ำร้อน บิดให้แห้งสนิท แล้ววางลงบนบริเวณที่ติดเชื้อประมาณ 15-20 นาที ทำเช่นนี้วันละสามถึงสี่ครั้ง วิธีนี้จะช่วยลดอาการปวดและบวม และช่วยระบายหนอง
- การใช้ครีมบรรเทาอาการคัน: หากอาการคันรุนแรง คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับครีมที่เหมาะสมมาใช้ได้
- ห้ามเจาะหรือบีบตุ่มพอง: ห้ามเจาะหรือบีบตุ่มพองเด็ดขาด การทำเช่นนั้นอาจทำให้การติดเชื้อลุกลาม ทำให้อาการแย่ลง และทำให้เกิดแผลเป็นได้
คำแนะนำพิเศษสำหรับผู้ที่โกนหนวด
หากคุณมี "ผื่นแดงจากการโกนหนวด" สิ่งสำคัญมากคือคุณต้องเปลี่ยนวิธีการโกนหนวดของคุณ
- ก่อนโกนหนวด ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นให้ทั่ว เพื่อให้หนวดนุ่มลง
- ใช้เจลหรือครีมโกนหนวด
- โกนตามทิศทางที่ขนขึ้น อย่าโกนในทิศทางตรงกันข้ามเด็ดขาด
- แทนที่จะโกนหนวดทุกวัน ให้โกนหนวดวันเว้นวัน
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ใช้มีดโกนไฟฟ้าหรือเครื่องตัดแต่งหนวดแทนมีดโกนธรรมดา
- อย่าดึงผิวหนังขณะโกนหนวด
เมื่อใดจึงจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาทางการแพทย์?
หากการดูแลที่บ้านไม่ได้ผล หรือหากอาการรุนแรง แพทย์อาจสั่งการรักษาเพิ่มเติม เช่น:
- ยาปฏิชีวนะแบบทา: หากเป็นการติดเชื้อแบคทีเรีย คุณอาจได้รับยาครีมปฏิชีวนะสำหรับทา
- ยาปฏิชีวนะชนิดรับประทาน: หากการติดเชื้อลุกลามหรือรุนแรง อาจให้ยาปฏิชีวนะชนิดรับประทาน
- การกำจัดฝีและซีสต์: หากคุณมีฝีขนาดใหญ่และเจ็บปวด แพทย์จะทำการผ่าตัดเล็กเพื่อระบายและทำความสะอาดหนองออกจากฝี
ฉันจะป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นอีกได้อย่างไร?
วิธีที่ดีที่สุดคือป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นอีก ซึ่งต้องอาศัยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของคุณ
- รักษาความสะอาดผิว: ล้างร่างกายให้สะอาดอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะหลังออกกำลังกายหรือเหงื่อออก
- หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูป: ควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้า เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งระบายอากาศได้ดีและดูดซับเหงื่อ
- จำกัดการโกนหนวด:ควรลดการโกนหนวดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากจำเป็นต้องโกนหนวด โปรดปฏิบัติตามวิธีการที่ถูกต้องที่เราได้กล่าวถึงไปแล้ว
- โปรดระมัดระวังในการใช้สระว่ายน้ำและอ่างน้ำร้อน: ก่อนใช้งาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมีระดับสารเคมี (คลอรีน) ที่เหมาะสม หลังใช้งาน ให้ล้างตัวด้วยน้ำสะอาดและเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกออก
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
โดยส่วนใหญ่แล้ว โรครูขุมขนอักเสบไม่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการใดๆ ดังต่อไปนี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
| สถานการณ์ที่คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน | |
|---|---|
| หากการติดเชื้อแพร่กระจาย | หากตุ่มพองลุกลามไปยังบริเวณอื่นจากบริเวณเดิม |
| ถ้าซีสต์มีอาการปวดและแข็ง | หากตุ่มพองหรือฝีนั้นเจ็บมากเมื่อสัมผัส หรือรู้สึกว่ามันหนาขึ้นใต้ผิวหนัง |
| หากมีหนองหรือของเหลวรั่วไหลออกมา | หากตุ่มพองยังคงมีหนองหรือของเหลวอื่นๆ ไหลออกมา |
| หากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย | หาก คุณมีไข้ อ่อนเพลีย หรือหนาวสั่น ร่วมกับมีตุ่มพองที่ผิวหนัง ให้ไปพบแพทย์ทันที หากจำเป็น ให้ไปที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด |
โรครูขุมขนอักเสบเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและคนส่วนใหญ่จะเคยประสบพบเจอสักครั้งในชีวิต ดังนั้นอย่ากลัวมัน แต่ก็อย่าละเลยเช่นกัน หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ บนผิวหนังหรือมีข้อกังวลใดๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์
ข้อสรุปสำคัญ
- โรครูขุมขนอักเสบเป็นภาวะทางผิวหนังที่พบได้บ่อย เกิดจากการติดเชื้อที่รูขุมขน
- โดยทั่วไปมักเกิดจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา และมักเกิดขึ้นจากปัจจัยต่างๆ เช่น การโกนหนวด การเหงื่อออก และการสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป
- การติดเชื้อเล็กน้อยสามารถรักษาได้ด้วยการดูแลที่บ้านอย่างง่ายๆ (เช่น การประคบอุ่น การใช้สบู่ฆ่าเชื้อ)
- อย่าเจาะหรือบีบตุ่มพอง การทำเช่นนั้นอาจทำให้เชื้อแพร่กระจายและทำให้เกิดแผลเป็นได้
- หากการติดเชื้อลุกลาม มีอาการปวดอย่างรุนแรง มีหนองไหล หรือมีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ ควรไปพบแพทย์ทันที
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment