Skip to main content

คุณอยากตรวจระดับคอเลสเตอรอลด้วยไหม? มาดูกันว่าการตรวจนี้คืออะไรกันแน่

คุณอยากตรวจระดับคอเลสเตอรอลด้วยไหม? มาดูกันว่าการตรวจนี้คืออะไรกันแน่

คุณเคยคิดบ้างไหมว่า "ฉันไม่แน่ใจว่าตัวเองมีคอเลสเตอรอลหรือเปล่า" มันเหมือนศัตรูที่มองไม่เห็น มันสามารถซ่อนตัวอยู่ในร่างกายของคุณโดยไม่มีอาการใดๆ และอาจนำไปสู่โรคร้ายแรงอย่างเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้ ดังนั้นวิธีเดียวที่จะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าคุณมีคอเลสเตอรอลหรือไม่ก็คือการตรวจเลือด แต่ทุกคนจำเป็นต้องตรวจเลือดหรือไม่? ควรตรวจบ่อยแค่ไหน? เรามาพูดคุยกันในรายละเอียดกันดีกว่า

ฉันควรตรวจระดับคอเลสเตอรอลบ่อยแค่ไหน?

จริงๆ แล้วการให้คำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้ค่อนข้างยาก เพราะแม้แต่องค์กรด้านสุขภาพที่สำคัญของโลกก็ยังให้คำแนะนำที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นคุณอาจเจอปัญหาเล็กน้อย เอาล่ะ มาดูกันว่าคำแนะนำเหล่านั้นมีอะไรบ้าง

องค์กร คำแนะนำ
สมาคมโรคหัวใจแห่งอเมริกา (AHA) และ CDC หากคุณมีความเสี่ยงต่ำต่อโรคหัวใจ ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองทุก 4-6 ปี เริ่มตั้งแต่อายุ 20 ปี หลังจากอายุ 40 ปี แพทย์จะคำนวณความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองในอีก 10 ปีข้างหน้า และตัดสินใจว่าควรตรวจคัดกรองบ่อยแค่ไหน
สถาบันหัวใจ ปอด และเลือดแห่งชาติ (NHLBI) คนกลุ่มนี้ยังแนะนำสิ่งนี้ให้กับเด็กๆ ด้วย


  • เด็ก: ครั้งแรกเมื่ออายุระหว่าง 9-11 ปี จากนั้นทุกๆ 5 ปี


  • หลังอายุ 20 ปี: ตรวจทุก 5 ปี


  • ผู้ชายอายุ 45 ปีขึ้นไป / ผู้หญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป: ทุก 1-2 ปี


  • ทุกคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป: ตรวจคัดกรองทุกปี
คณะทำงานด้านบริการป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (USPSTF) พวกเขากล่าวว่าควรตรวจระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์อย่างน้อยทุก 5 ปี

อย่างที่คุณเห็น ข้อแนะนำแต่ละข้อมีความแตกต่างกันเล็กน้อย นั่นเป็นเหตุผลที่เราบอกว่านี่เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคล

จะเกิดอะไรขึ้นหากมีปัจจัยเสี่ยง?

แต่กรอบเวลาเหล่านี้ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน หากคุณมีปัจจัยบางอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ แพทย์อาจแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจ เร็วขึ้นและบ่อยขึ้น ปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้นมีอะไรบ้าง?

  • หากมีใครในครอบครัวของคุณ (แม่ พ่อ พี่น้อง) มีประวัติคอเลสเตอรอลสูง
  • หากมีใครในครอบครัวเคยเป็นโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย (ต่ำกว่า 55 ปีสำหรับผู้ชาย ต่ำกว่า 65 ปีสำหรับผู้หญิง)
  • หากคุณเป็นโรคเบาหวาน
  • หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง
  • ถ้าคุณเป็นคนสูบบุหรี่
  • หากมีภาวะอ้วนขั้นรุนแรง

ดังนั้น อย่าตัดสินใจจากสิ่งที่คุณเห็นในอินเทอร์เน็ตหรือได้ยินจากเพื่อน วิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดคือไปพบแพทย์ประจำครอบครัว พูดคุยเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคลของคุณ และเข้ารับการตรวจตามคำแนะนำของแพทย์

การตรวจ 'แผงไขมันในเลือด' ที่แพทย์สั่งนั้น ตรวจหาอะไรบ้าง?

หากแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจ แพทย์จะสั่งตรวจเลือดที่เรียกว่า 'การตรวจระดับไขมันในเลือด' การตรวจ นี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับไขมันหลายชนิดในเลือดของคุณ โดยสรุปแล้ว การตรวจจะมีขั้นตอนดังนี้:

สิ่งที่กำลังดูอยู่ (ส่วนประกอบ) พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ...
คอเลสเตอรอล LDL นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า "คอเลสเตอรอลไม่ดี" มันจะสะสมอยู่ในผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
คอเลสเตอรอล HDL นี่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลดี" เพราะมันช่วยกำจัดคอเลสเตอรอล LDL ที่ไม่ดีออกจากหลอดเลือดและนำไปที่ตับ ดังนั้นยิ่งมีมากก็ยิ่งดี
คอเลสเตอรอลรวม นี่คือผลรวมของคอเลสเตอรอลทั้งหมดในเลือดของคุณ ซึ่งรวมถึง LDL และ HDL
ไตรกลีเซอไรด์ นี่คือไขมันอีกประเภทหนึ่งที่พบในเลือด ร่างกายจะเก็บสะสมแคลอรี่ส่วนเกินจากอาหารที่เรากินเข้าไปในลักษณะนี้ ระดับไขมันชนิดนี้ที่เพิ่มขึ้นยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจอีกด้วย

คุณจะทำอย่างไรเมื่อได้รับรายงานผลการทดสอบ?

เมื่อคุณได้รับรายงานแล้ว อย่าตกใจหรือตัดสินใจเองโดยอาศัยเพียงตัวเลข โปรดนำรายงานนั้นไปด้วยและไปพบแพทย์ที่ทำการรักษาคุณ

โดยทั่วไป แพทย์ส่วนใหญ่ถือว่าระดับคอเลสเตอรอลรวม 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตรขึ้นไปนั้นค่อนข้าง สูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากระดับคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) ในช่วงนั้นต่ำกว่า 40-60 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ความเสี่ยงก็จะเพิ่มขึ้น

แต่แนวคิดใหม่คือ คุณไม่ควรตัดสินใจจากตัวเลขเหล่านี้เพียงอย่างเดียว แพทย์จะพิจารณาอายุ เพศ สภาวะทางการแพทย์อื่นๆ (เช่น โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง) ประวัติครอบครัว และการสูบบุหรี่ของคุณ และอธิบายว่าตัวเลขเหล่านี้ส่งผลต่อความเสี่ยงโดยรวมของโรคหัวใจอย่างไร เป็นไปได้ว่าตัวเลขของคุณอาจสูงกว่าปกติเล็กน้อย แต่คุณไม่มีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ และอาจไม่มีปัญหาใหญ่ใดๆ ในทำนองเดียวกัน หากตัวเลขของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่คุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ มากมาย แพทย์อาจแนะนำให้คุณปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือเริ่มให้ยา

ข้อสรุปสำคัญ

  • คอเลสเตอรอลสูงเป็นภาวะที่ไม่มีอาการแสดงชัดเจน ดังนั้นการตรวจวัดระดับคอเลสเตอรอลจึงเป็นสิ่งสำคัญ
  • ความถี่ในการเข้ารับการตรวจขึ้นอยู่กับอายุ ประวัติครอบครัว และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ และไม่ใช่กฎตายตัวสำหรับทุกคน
  • อย่าตัดสินใจจากสิ่งที่คุณอ่านเจอในอินเทอร์เน็ตหรือสิ่งที่เพื่อน พูด ปรึกษาแพทย์และ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
  • บุคคลที่เหมาะสมที่สุดที่จะเข้าใจตัวเลขในรายงาน 'การตรวจระดับไขมันในเลือด' คือแพทย์ของคุณ ปรึกษาเรื่องสุขภาพโดยรวมของคุณกับแพทย์และตัดสินใจอย่างถูกต้อง

คอเลสเตอรอล, การตรวจเลือด, โรคหัวใจวาย, โรคหลอดเลือดสมอง, การตรวจระดับไขมันในเลือด, LDL, HDL
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 9 =