คุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณต้นขาด้านบนหรือไม่? นั่นอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่กระดูกลิสฟรังค์ (Lisfranc Injury) ก็ได้!

บางครั้ง แม้แต่เหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ก็อาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ใช่ไหมคะ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินลงบันไดอย่างกังวลใจแล้วพลาดก้าว หรือคุณสะดุดล้มและข้อเท้าพลิกขณะเล่นคริกเก็ตกับเพื่อนๆ หากส่วนบนของขาของคุณ ซึ่งก็คือส่วนที่เชื่อมจากสันกระดูกเชิงกรานไปยังนิ้วเท้า มีอาการปวด บวม และอาจมีสีม่วงคล้ำ คุณอาจมีอาการที่เรียกว่า การบาดเจ็บที่กระดูกเชิงกราน (Lisfranc Injury) ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวัง เพราะหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจก่อให้เกิดปัญหาในภายหลังได้ ดังนั้นเรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรายละเอียดกันดีกว่าไหมคะ

อาการบาดเจ็บลิสฟรังก์คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย บริเวณด้านบนของเท้า ตรงที่มีกระดูกยาวเชื่อมต่อกับนิ้วเท้า (เราเรียกว่า "กระดูกฝ่าเท้า" ) ข้อต่อที่เชื่อมต่อกระดูกเหล่านั้นกับกระดูกเล็กๆ อื่นๆ (กระดูกข้อเท้า) ตรงกลางเท้า เรียกว่า ข้อต่อลิสฟรังก์ มันเหมือนสะพานเล็กๆ การบาดเจ็บใดๆ ต่อข้อต่อนี้ ไม่ว่าจะเป็นกระดูกหัก ข้อเคลื่อน หรือเอ็นฉีกขาดหรือตึง (แถบแข็งแรงที่ยึดกระดูกเข้าด้วยกัน) รอบข้อต่อ ถือเป็นการบาดเจ็บที่ข้อต่อลิสฟรังก์

ลองนึกภาพถนนแคนดีเป็นทางแยกสำคัญบนเส้นทางไปโคลัมโบ หากทางแยกนั้นเกิดขัดข้อง การจราจรทั้งหมดก็จะติดขัดไปด้วยใช่ไหม ในทำนองเดียวกัน ข้อต่อลิสฟรังก์นี้มีความสำคัญมากต่อการทำงานที่เหมาะสมของเท้าเรา หากบริเวณเล็กๆ นี้ทำงานไม่ปกติ คุณอาจไม่เพียงแต่เดิน วิ่ง กระโดดลำบากเท่านั้น แต่ยังอาจยืนลำบากด้วย

โรคนี้มีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่ ข้อต่อลิสฟรังก์นี้สามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ขึ้นอยู่กับลักษณะความเสียหาย กล่าวคือ การจำแนกประเภทนี้ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของข้อต่อของคุณได้รับความเสียหาย และความเสียหายเกิดขึ้นได้อย่างไร

• การเคลื่อนหลุดของข้อต่อลิสฟรังก์: นี่คือภาวะที่กระดูกในข้อต่อเคลื่อนจากตำแหน่งหนึ่งไปยังอีกตำแหน่งหนึ่ง คล้ายกับการที่รางรถไฟสองชุดเคลื่อนตัวออกจากกัน
• กระดูกลิสฟรังก์หัก: นี่คือกระดูกหักชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นกับเท้า กระดูกหนึ่งชิ้นหรือมากกว่าในข้อต่อลิสฟรังก์อาจหัก บางครั้งอาจหักเป็นชิ้นเล็กๆ หลายชิ้น
• อาการเคล็ดขัดยอกบริเวณ ข้อเท้า (Lisfranc sprain) / เอ็นฉีกขาด: อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อเอ็นรอบข้อต่อถูกยืดมากเกินไป หรือฉีกขาดบางส่วนหรือทั้งหมด คล้ายกับยางรัดที่ขาดเมื่อดึงแรงเกินไป

บางครั้งอาการเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างอาจเกิดขึ้นพร้อมกัน ตัวอย่างเช่น กระดูกหักอาจเกิดขึ้นพร้อมกับการฉีกขาดของเอ็น

อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง? และถ้าเกิดขึ้นจะรู้สึกอย่างไร?

เมื่อคุณได้รับบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้าด้านใน (Lisfranc Injury) อาการมักจะปรากฏที่ด้านบนของเท้า ใกล้กับบริเวณที่คุณผูกเชือกรองเท้า ลองตรวจสอบดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่:

• รอยฟกช้ำและการเปลี่ยนสี: บริเวณด้านบนของขา อาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีม่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บางคนอาจสังเกตเห็น รอยฟกช้ำที่ฝ่าเท้า นี่เป็นลักษณะเฉพาะของการบาดเจ็บที่ลิสฟรังค์ (Lisfranc Injury)
• อาการปวดขาอย่างรุนแรง: อาการปวดอาจรุนแรงจนทนไม่ไหว โดยเฉพาะเมื่อพยายามยืน เดิน หรือขยับขา บางคนอาจรู้สึกเจ็บแปลบหรือแสบร้อนแม้เพียงแค่ยืนอยู่เฉยๆ
• อาการบวม: บริเวณด้านบนของขา และบางครั้ง อาจบวมทั้งเท้า อาจบวมมาก เหมือนลูกโป่งที่ถูกเป่าลม
• ความยากลำบากในการลงน้ำหนักที่เท้า: การยืนหรือเดินโดยให้เท้าแตะพื้นอาจรู้สึกยากมาก บางคน อาจไม่สามารถลงน้ำหนักที่เท้าได้เลย

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง อย่าเพิ่งยอมแพ้ คิดว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อย

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? อะไรคือสาเหตุของเรื่องนี้?

อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อลิสฟรังก์มักเกิด จากอุบัติเหตุ กล่าวคือ เมื่อส่วนหน้าของเท้า (ด้านนิ้วเท้า) กดลงบนพื้น หากด้านส้นเท้าบิดหรือหมุนอย่างกะทันหัน ข้อต่อลิสฟรังก์ก็อาจได้รับความเสียหายได้

• การหกล้มและการลื่นล้ม: เหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การตกบันได การลื่นบนพื้นผิวที่เปียก เช่น น้ำมัน การตกหลุมบ่อ เป็นต้น บางครั้ง แม้แต่การสะดุดเล็กน้อยขณะก้าวลงจากทางเท้าก็อาจทำให้เกิดการหกล้มได้
• การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา: ข้อต่อนี้อาจได้รับบาดเจ็บเมื่อเปลี่ยนทิศทางอย่างกะทันหัน กระโดด หรือชนกับผู้อื่น โดยเฉพาะในกีฬาอย่างฟุตบอล รักบี้ และบาสเกตบอล ผู้เล่นบางคนอาจได้รับบาดเจ็บที่ส่วนบนของร่างกายได้ง่ายกว่าหากรองเท้าสตั๊ดติดอยู่กับพื้น
• การบาดเจ็บโดยตรง: เหตุการณ์ต่างๆ เช่น การที่วัตถุหนักตกใส่ขา (เช่น อิฐ กล่องหนัก) การที่ขาติดอยู่ในอุบัติเหตุทางรถยนต์ หรือการตกจากที่สูง (เช่น จากบันได) ก็อาจทำให้ข้อต่อนี้ได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงได้เช่นกัน

ลองนึกภาพว่า นิลันธี อัคคา กำลังเดินลงบันไดที่บ้าน แล้วขาพลิกเพราะพลาดขั้นสุดท้าย เธอคิดว่าเป็นแค่การเคล็ดธรรมดา แต่แม้จะผ่านไปสองสามวันแล้ว อาการปวดและบวมก็ยังไม่ลดลง จนกระทั่งเธอไปให้หมอดูถึงได้รู้ว่าเป็นการบาดเจ็บที่กระดูกลิสฟรังก์ (Lisfranc Injury)

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน? ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?

ทุกคน ทุกเพศทุกวัย สามารถเกิดอาการบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้า (Lisfranc injury) ได้ อย่างไรก็ตาม บางคนมีความเสี่ยงสูงกว่าเล็กน้อย

• ผู้ที่มีภาวะที่ทำให้เท้าเสียหายหรือลดความรู้สึกที่เท้า:ความเสี่ยงนี้จะสูงเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน (`(Diabetes Mellitus)) เนื่องจากโรคเบาหวานสามารถทำให้เส้นประสาทที่เท้าอ่อนแอลง (`(diabetes-related neuropathy)) ส่งผลให้ความรู้สึกที่เท้าลดลง แม้แต่บาดแผลเล็กๆ ก็อาจรู้สึกได้ไม่ชัดเจน ทำให้บาดแผลนั้นลุกลามและพัฒนาไปเป็นโรคต่างๆ ได้ นอกจากนี้ โรคเบาหวานยังอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงเท้าลดลง (`diabetes-related foot conditions`)
• ผู้ที่ทำงานที่ต้องใช้แรงกายอย่างหนัก ได้แก่ ผู้ที่ทำงานในอุตสาหกรรมการก่อสร้าง ผู้ที่ยกน้ำหนัก และผู้ที่ต้องยืนทั้งวัน
• ผู้ที่เล่นกีฬาประเภทแข่งขันหรือกีฬาที่มีการปะทะ: ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น มักพบเห็นได้ในนักฟุตบอลและนักรักบี้
• มีรายงานว่าบางคนอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นเล็กน้อยหากเกิดมามีเท้าโค้งสูง

หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง จะเกิดอะไรขึ้น? ภาวะแทรกซ้อนนั้นอันตรายหรือไม่?

นี่เป็น สิ่งที่เราต้องให้ความสนใจอย่างใกล้ชิด การบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้า (Lisfranc injury ) หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงในภายหลังได้ อย่าคิดไปเองว่า "มันก็แค่เคล็ด เดี๋ยวก็หายเอง"

โปรดจำไว้ว่า: การบาดเจ็บที่ลิสฟรังก์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่มีกระดูกหัก อาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและสูญเสียการทำงานของเท้าในระยะยาว หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

ภาวะแทรกซ้อนหลักที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่:

• โรคข้ออักเสบ: เมื่อส่วนที่อ่อนนุ่มของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบซึ่งเรียกว่ากระดูกอ่อนได้รับความเสียหาย เมื่อเวลาผ่านไป โรคข้ออักเสบก็จะเกิดขึ้น ข้อต่อจะบวม แข็ง และเจ็บปวด
• อาการปวดเรื้อรัง: แม้ว่าจะเชื่อกันว่าอาการนี้ "หายขาด" แล้ว แต่บางคนอาจยังคงมีอาการปวดอยู่ อาการปวดนี้อาจเกิดขึ้นขณะเดินหรือทำงาน
• ภาวะเท้าแบนและภาวะผิดรูปอื่นๆ ของเท้า: ข้อต่อลิสฟรังค์ช่วยรักษาส่วนโค้งของเท้า เมื่อข้อต่อนี้ได้รับความเสียหาย เมื่อเวลาผ่านไป ส่วนโค้งของเท้าอาจแบนลงและเท้าอาจกลายเป็นแบนราบได้ รูปทรงของเท้าก็อาจเปลี่ยนแปลงไปด้วย
• ภาวะความดันในช่องกล้ามเนื้อสูง (Compartment Syndrome): นี่เป็นภาวะที่พบได้ไม่บ่อยแต่ร้ายแรง ความดันภายในเนื้อเยื่อของขาอาจเพิ่มสูงขึ้น ทำให้เลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ จำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที

แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร? พวกเขาทำการทดสอบอะไรบ้าง?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ด้วยอาการปวดขา สิ่งแรกที่แพทย์จะถามคุณคือ อาการปวดเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณกำลังทำอะไรอยู่ขณะที่เริ่มปวด และตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณจะต้องบอกแพทย์อย่างละเอียดว่าเกิดอะไรขึ้น

จากนั้นคุณหมอจะตรวจขาของคุณอย่างละเอียด

• ตรวจสอบดูว่ามีอาการบวมหรือฟกช้ำหรือไม่
• พวกเขาสัมผัสส่วนต่างๆ ของเท้าเพื่อพยายามระบุตำแหน่งที่เจ็บปวดให้แน่ชัด
• แพทย์จะตรวจสอบความมั่นคงของเท้า บางครั้งแพทย์จะสัมผัสเท้าเบาๆ เพื่อดูว่ากระดูกมีการเคลื่อนไหวหรือไม่ หรือมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติหรือไม่

หลังจากตรวจร่างกายแล้ว อาจมี การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ อย่างน้อยหนึ่งอย่าง เช่น ภาพเหล่านี้ เพื่อยืนยันว่ามีอะไรผิดปกติกันแน่:

• การถ่ายภาพรังสีเอกซ์ของเท้า: นี่คือสิ่งแรกที่ควรตรวจสอบ การตรวจนี้สามารถตรวจสอบกระดูกหัก ข้อต่อเคลื่อน หรือการเปลี่ยนแปลงของช่องว่างระหว่างกระดูกได้ บางครั้ง แพทย์อาจขอให้คุณยืนโดยลงน้ำหนักที่เท้า (การถ่ายภาพรังสีเอกซ์ขณะลงน้ำหนัก) การบาดเจ็บที่เท้าแบบลิสฟรังก์บางอย่างอาจมองไม่เห็นในภาพรังสีเอกซ์ขณะไม่ลงน้ำหนักที่เท้า
• การตรวจ MRI (Magnetic Resonance Imaging): การตรวจ นี้สามารถแสดงให้เห็นความเสียหายของเอ็น กระดูกอ่อน และเนื้อเยื่ออ่อนได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ยังสามารถตรวจพบรอยแตกเล็กๆ ของกระดูกที่ไม่สามารถมองเห็นได้จากการเอกซเรย์
• การตรวจ CT สแกน (Computed Tomography): การตรวจ นี้ช่วยให้เห็นความเสียหายของกระดูก และลักษณะการแตกหักของกระดูก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระดูกแตกหักเป็นหลายชิ้น) ในมุมมองสามมิติ (3D) ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น มักทำก่อนการผ่าตัด

รักษาอย่างไร? สามารถทำอะไรได้บ้าง?

การบาดเจ็บที่เท้าแบบลิสฟรังค์มีหลายวิธี แพทย์จะพิจารณาว่าวิธีการรักษาใดเหมาะสมกับคุณมากที่สุด โดยพิจารณาจากความรุนแรงของการบาดเจ็บ ระยะการเคลื่อนตัวของกระดูก และความเสียหายของเอ็น

• ประคบเย็นและยกขาขึ้น (RICE - พักผ่อน ประคบเย็น รัด และยกสูง): นี่คือสิ่งแรกที่ควรทำ
• พักผ่อน: พักขาของคุณ ลดการเดินและการยืนให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ประคบเย็น: พยายามยกขาให้สูงกว่าระดับหัวใจให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณอาจใช้หมอนช่วยยกขาได้ ห่อถุงน้ำแข็งด้วยผ้าบางๆ แล้วประคบลงบนบริเวณที่บาดเจ็บประมาณ 15-20 นาที ทำเช่นนี้หลายๆ ครั้งต่อวัน อย่าประคบน้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรง เพราะอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้
• การรัด: แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นเพื่อลดอาการบวม
• การยกสูง: ใช้หมอนรองให้ขาของคุณสูงกว่าระดับหัวใจ จะช่วยลดอาการบวมได้

• การตรึงขา:
• หากอาการบาดเจ็บไม่รุนแรงมากนัก กล่าวคือกระดูกไม่เคลื่อนหลุดจากตำแหน่งเดิมมากนัก แพทย์อาจใส่ เฝือก หรือ รองเท้า พยุงขาให้คุณ ซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 6-8 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ไม่ควรลงน้ำหนักที่ขาข้างนั้น คุณจะต้องใช้ไม้ค้ำยันในการเดิน เพื่อช่วยลดน้ำหนักที่กดลงบนขา รักษาข้อต่อให้อยู่ในตำแหน่งเดิม และป้องกันไม่ให้คุณลงน้ำหนักที่ขามากเกินไป

• การผ่าตัดลิสฟรังก์:
• อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อลิสฟรังก์หลายกรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระดูกเคลื่อนที่หรือข้อต่อไม่มั่นคง จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะทำการซ่อมแซมข้อต่อลิสฟรังก์ของคุณ ขยับกระดูกกลับเข้าที่ และใส่อุปกรณ์ เช่น แผ่นโลหะและสกรู เข้าไปในเท้าของคุณเพื่อยึดกระดูกให้อยู่กับที่
• หลังการผ่าตัด คุณจะต้องงดลงน้ำหนักที่ขาข้างที่ผ่าตัดประมาณหนึ่งถึงสองเดือน หลังจากนั้น คุณอาจต้องใส่เฝือกหรืออุปกรณ์พยุงขาอีกหลายเดือน
• เมื่อข้อต่อสมานตัวดีแล้ว โดยปกติจะใช้เวลา 4-6 เดือน แพทย์อาจทำการผ่าตัดเล็กอีกครั้งเพื่อเอาหมุดและอุปกรณ์ที่ใส่ไว้ข้างในออก ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องเอาออก ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของแพทย์

• ยาแก้ปวด: แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดเพื่อช่วยลดอาการปวดและบวม คุณสามารถใช้ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ที่หาซื้อได้ทั่วไป (เช่น ไอบูโพรเฟน, ไดโคลเฟแนค) หรืออะเซตามิโนเฟน (เช่น อะเซตามิโนเฟน) อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเหล่านี้เกิน 10 วัน แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดที่แรงกว่านี้ให้ แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าควรรับประทานยาบ่อยแค่ไหนและอย่างไร

ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะฟื้นตัว?

อาการบาดเจ็บที่เท้าแบบลิสฟรังค์อาจใช้เวลาหลายเดือนหรืออาจถึงหนึ่งปีจึงจะหายสนิทและคุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมและเล่นกีฬาได้ตามปกติ ระยะเวลาการฟื้นตัวจะ แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงประเภทของการบาดเจ็บ ความรุนแรง การผ่าตัด อายุ และสุขภาพโดยรวม

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ร่างกายของแต่ละคนฟื้นตัวในอัตราที่แตกต่างกัน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับตารางการรักษาและกระบวนการฟื้นตัวของคุณ พักผ่อน รับประทานยา และออกกำลังกายตามที่แพทย์แนะนำ

• การรักษาโดยไม่ผ่าตัด: โดยปกติแล้ว ขาจะถูกตรึงไว้ (ในเฝือก/รองเท้า) ประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์ หลังจากนั้น คุณจะต้องเข้ารับ การบำบัดทางกายภาพ (PT) นักกายภาพบำบัดจะช่วยให้คุณค่อยๆ ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว ความแข็งแรง และความสมดุลของข้อต่อขาของคุณ
• การผ่าตัดลิสฟรังค์: คุณจะต้องใส่เฝือกหรืออุปกรณ์พยุงขาประมาณ 3-4 เดือนหลังการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าเมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มลงน้ำหนักที่ขาได้ และเมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มทำกายภาพบำบัดได้ การทำกายภาพบำบัดเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในกระบวนการนี้

คุณสามารถเดินได้หรือไม่หากมีอาการบาดเจ็บที่เท้าแบบลิสฟรังก์?

คุณอาจสามารถเดินได้เล็กน้อยในขณะที่มีอาการบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้า (Lisfranc) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการบาดเจ็บไม่รุนแรงมากนัก อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการปวดหรืออาการอื่นๆ อย่าใช้ขาข้างนั้นอย่างหนักหากคุณยังคงใช้ขาในลักษณะนั้นต่อไป มีโอกาสสูงที่แม้แต่การบาดเจ็บเล็กน้อยก็จะลุกลามรุนแรงและต้องเข้ารับการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องอดทนรอจนกว่าจะหายดี

ขณะที่ใส่เฝือกหรือรองเท้าบูท คุณอาจสามารถเดินได้ตามที่แพทย์แนะนำ (อาจต้องใช้ไม้ค้ำยัน) อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางกายที่หนักหน่วง เช่น การวิ่ง การกระโดด และการยกน้ำหนัก สอบถามแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณว่าควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมใดบ้าง และคุณสามารถทำอะไรได้บ้างจนกว่าจะหายดี

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้าส่วนลิสฟรังค์ (เช่น อาการปวดและบวมดังที่กล่าวมาแล้ว) และอาการไม่ดีขึ้นหลังจากพักผ่อนและประคบเย็นสักสองสามวัน คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด โดย เฉพาะอย่างยิ่งหาก:

• ถ้าคุณยืนไม่ไหว ขาหนัก
• หากคุณเดินไม่สะดวก
• หากรูปทรงของเท้าดูเหมือนจะเปลี่ยนไป
• หากมีรอยฟกช้ำที่ฝ่าเท้า

หากอาการกำเริบหรือแย่ลงหลังจากพักฟื้นหรือผ่าตัด หากมีไข้ หรือหากมีหนองไหลออกมาจากแผล ให้รีบแจ้งแพทย์ทันที

ข้อความสำคัญที่สุดที่คุณควรนำกลับบ้าน!

ลองคิดดูสิ บางทีคุณอาจแค่ขาพลิกขณะเดินลงบันได หรืออาจได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุร้ายแรง เช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ ไม่ว่าสาเหตุจะเป็นอะไรก็ตาม หากคุณมีอาการปวด บวม หรือฟกช้ำผิดปกติที่ขา ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แทนที่จะมองข้ามไปว่าเป็นแค่ "อาการเคล็ดขัดยอก"

การบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้าส่วนลิสฟรังก์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแตกหักของกระดูกลิสฟรังก์ อาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง (เช่น อาการปวดเรื้อรังและโรคข้ออักเสบ) ที่อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในภายหลัง หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

ดังนั้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเท้า โปรดดูแลรักษาให้ดี การปรึกษาแพทย์ทันทีจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและป้องกันภาวะแทรกซ้อนในอนาคต เท้าของคุณมีความสำคัญมากสำหรับคุณ ดังนั้นจงดูแลรักษาเท้าของคุณให้ดี!

อาการบาดเจ็บลิ ส ฟรังค์, ปวดเท้า, ความผิดปกติของขา, ข้อต่อหลุด, กระดูกหัก, เท้าบวม