Skip to main content

สายตาคุณไม่ค่อยดีใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะสายตาเลือนรางกันเถอะ

สายตาคุณไม่ค่อยดีใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะสายตาเลือนรางกันเถอะ

คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าสายตาของคุณเริ่มอ่อนลง? บางทีแม้จะใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์แล้วก็ยังมองเห็นไม่ชัด? คุณมีปัญหาในการทำกิจวัตรประจำวัน อ่านหนังสือ หรือดูทีวีหรือไม่? ถ้าอย่างนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อที่อาจสำคัญสำหรับคุณ นั่นคือภาวะที่เรียกว่า "สายตาเลือนราง"

ภาวะสายตาเลือนรางคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป นี่คือภาวะที่เรียกว่า "สายตาเลือนราง" ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณมี ภาวะสายตาบกพร่องอย่างถาวร หมายความว่าไม่สามารถแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการใส่แว่นตา การใช้ "คอนแทคเลนส์" หรือแม้แต่การผ่าตัดตา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตาโดยส่วนใหญ่จะอธิบายภาวะ "สายตาเลือนราง" นี้ว่าเป็นความบกพร่องทางสายตาในระดับปานกลางถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของความบกพร่อง อาจส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ เช่น การขับรถหรือการอ่านหนังสือ

คุณอาจเคยได้ยินคำศัพท์อย่าง "สายตาเลือนราง" หรือ "ตาบอดตามกฎหมาย" มาบ้างแล้ว คำเหล่านี้เป็นคำจำกัดความเฉพาะที่อยู่ภายใต้หัวข้อกว้างๆ ของ "สายตาเลือนราง" แต่คำจำกัดความเหล่านี้ยังเป็นตัวกำหนดว่าคุณมีคุณสมบัติที่จะได้รับการศึกษาพิเศษหรือบริการสำหรับผู้พิการหรือไม่ด้วย

สิ่งสำคัญคือ `(ภาวะสายตาเลือนราง)` ไม่ได้หมายความว่าสูญเสียการมองเห็นไปโดยสิ้นเชิง ยังคงมีการมองเห็นเหลืออยู่บ้าง `(บริการฟื้นฟูการมองเห็น)` มีไว้เพื่อช่วยให้คุณใช้ประโยชน์จากการมองเห็นที่เหลืออยู่ให้ได้มากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณค้นหา `(อุปกรณ์ช่วยการมองเห็นสำหรับผู้ที่มีภาวะสายตาเลือนราง)` ที่เหมาะสมกับคุณและช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

การมองเห็นเลือนรางในการทดสอบการมองเห็นวัดได้อย่างไร?

หนึ่งในวิธีการหลักที่เรามักใช้ในการทดสอบสายตาคือ "แผนภูมิสายตาสเนลเลน" แผนภูมินี้จะวัดความชัดเจนในการมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่ระยะ 20 ฟุต ผู้ที่มีสายตาปกติจะมีค่า 20/20 นั่นหมายความว่าคุณสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนที่ระยะ 20 ฟุต

ลองนึกภาพว่าสายตาของคุณอยู่ที่ 20/70 นั่นหมายความว่าคุณสามารถมองเห็นสิ่งของที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุตได้ ในขณะที่คนปกติสามารถมองเห็นได้จากระยะ 70 ฟุต องค์การอนามัยโลก (WHO) เรียกสายตาระดับนี้ว่าสายตาเลือนรางระดับปานกลาง ส่วนสายตาที่ 20/200 หรือสูงกว่านั้น ถือว่าเป็นสายตาเลือนรางระดับรุนแรง

แต่จักษุแพทย์ไม่ได้ดูแค่ตัวเลขนี้เพียงอย่างเดียว ยังมีการทดสอบอื่นๆ ที่วัดขอบเขตการมองเห็นของคุณ เช่น การทดสอบลานสายตา เพื่อดูว่าคุณมองเห็นได้ไกลแค่ไหนในแต่ละด้าน หากขอบเขตการมองเห็นของคุณน้อยกว่าหรือเท่ากับ 20 องศา ก็ถือว่าเป็นการมองเห็นไม่ชัดเช่นกัน

ข้อสำคัญ: บางคนมีสายตาเลือนราง แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยแว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือการผ่าตัด หากสายตาของคุณดีขึ้นหลังการรักษา แสดงว่าคุณไม่ได้มีสายตาเลือนราง สายตาเลือนรางเป็นภาวะที่ยังคงอยู่แม้จะสวมแว่นตาแล้วก็ตาม

อาการของภาวะสายตาเลือนรางมีอะไรบ้าง?

ภาวะสายตาเลือนรางอาจส่งผลกระทบต่อแต่ละบุคคลแตกต่างกันไป คุณอาจประสบกับอาการต่างๆ เช่น:

  • ภาวะสูญเสียการมองเห็นส่วนกลาง: คือความไม่สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ตรงหน้าได้อย่างชัดเจน เหมือนกับส่วนกลางของภาพถ่ายเบลอ
  • การสูญเสียการมองเห็นบริเวณรอบข้าง: การสูญเสียการมองเห็นบริเวณรอบดวงตา เหมือนมองผ่านท่อ
  • การสูญเสียการรับรู้เชิงลึก: ความไม่สามารถที่จะประเมินระยะห่างระหว่างวัตถุได้อย่างแม่นยำ ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากเมื่อขึ้นหรือลงบันได
  • การสูญเสียความสามารถในการแยกแยะความแตกต่างของสี: ความยากลำบากในการแยกแยะ วัตถุที่อยู่ในพื้นหลังที่มีสีคล้ายคลึงกัน ตัวอย่างเช่น อาจยากที่จะแยกแยะมันฝรั่งสีขาวออกจากข้าวสารสีขาวในจาน
  • การสูญเสียการมองเห็นในเวลากลางคืน: การสูญเสียการมองเห็นในสภาพแสงน้อยในเวลากลางคืน
  • การสูญเสียความสามารถในการต้านทานแสงจ้า: เมื่อแสงจ้า ส่องเข้าตา ดวงตาจะเปลี่ยนเป็นสีฟ้าและมองไม่เห็นอะไรเลย

สิ่งต่างๆ เหล่านี้อาจทำให้คุณประสบปัญหาในชีวิตประจำวัน:

  • มีปัญหาในการอ่าน หนังสือ หนังสือพิมพ์ และเนื้อหาบนโทรศัพท์มือถือ
  • ไม่สามารถ ขับรถ ได้
  • มีปัญหา ในการทำงานและทำอาหารในครัว
  • มีปัญหาในการเรียน ที่โรงเรียนและในห้องเรียน
  • มองเห็นไม่ชัด ขณะดูทีวีหรือวิดีโอ
  • มีปัญหา ในการใช้คอมพิวเตอร์
  • มีปัญหา ในการจดจำใบหน้าของผู้คน
  • การหาทางนั้นยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปสถานที่ใหม่ที่ไม่คุ้นเคย

อาการสายตาเลือนรางในเด็กเล็ก

หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาด้านสายตา อาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:

  • มัก จะเดินชนสิ่งต่างๆ อยู่เสมอ
  • พวกเขามองสิ่งต่างๆ ที่อยู่ใกล้ใบหน้ามาก
  • หรี่ตาหรือกระพริบตา อยู่ตลอดเวลา
  • ฉันมัก จะมองโดยปิดตาข้างหนึ่งหรือใช้มือปิดตา เสมอ
  • ดูเหมือนว่า ดวงตาของฉันจะกระพริบถี่ๆ ไม่สามารถจ้องมองไปที่จุดเดียวได้
  • ดวงตาทั้งสองข้างไม่ได้มองไปในทิศทางเดียวกัน
  • ขนาดของส่วนประกอบทั้งสองของดวงตา ได้แก่ ม่านตาและรูม่านตา จะแตกต่างกันไป
  • ม่านตาและรูม่านตา ปรากฏเป็น สีเทาหรือสีขาว

หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

ผลข้างเคียงของการสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร

การใช้ชีวิตอยู่กับการสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวรอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆ เช่น:

  • กิจกรรมทางกายและทางสังคม ลดลง
  • การสูญเสียความเป็นอิสระหรือการตกงาน
  • อาการที่เรียกว่า "กลุ่มอาการชาร์ลส์ บอนเนต์" ซึ่งทำให้คุณมองเห็นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง
  • ปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะสายตาเลือนรางนี้?

ภาวะสายตาเลือนรางอาจเกิดจากหลายสาเหตุ รวมถึงโรคภัยไข้เจ็บ อุบัติเหตุ และความผิดปกติแต่กำเนิด

สาเหตุหลักๆ ที่พบเห็นได้บ่อย ได้แก่:

  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อม: นี่คือภาวะที่คุณค่อยๆ สูญเสียการมองเห็นส่วนกลาง คุณอาจสังเกตเห็นภาพเบลอหรือจุดด่างดำตรงกลางภาพ มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
  • ต้อกระจก: นี่ก็เป็นโรคตาอีกชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ภาวะนี้คือเลนส์ตาขุ่นมัว ซึ่งส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัด (การผ่าตัดต้อกระจก) อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถเข้ารับการผ่าตัดได้
  • โรคต้อหิน: เป็นโรคที่ค่อยๆ ลุกลามและทำลายเส้นประสาทตา ในระยะแรกจะส่งผลต่อการมองเห็นรอบข้างและการมองเห็นในเวลากลางคืน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจเกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้
  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน: นี่คือภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่ของเหลวรั่วไหลจากหลอดเลือดในดวงตา ทำให้เกิดแรงดันต่อจอประสาทตา ซึ่งอาจทำให้จอประสาทตาเสียหายในที่สุด
  • ภาวะจอประสาทตาผิดปกติในทารกคลอดก่อนกำหนด: ทารกที่เกิดก่อนกำหนดและได้รับการดูแลในตู้อบอาจเกิดความผิดปกติของหลอดเลือดในจอประสาทตา ซึ่งในบางกรณีอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรได้
  • ตาขี้เกียจ/ตาเหล่: นี่คือความผิดปกติแต่กำเนิด ตาข้างหนึ่งมองเห็นไม่ชัด เมื่อสมองของเด็กเริ่มคุ้นชินกับตาข้างที่มองเห็นได้ดีและละเลยตาข้างที่อ่อนแอ ตาข้างนั้นจะค่อยๆ เหล่ไปด้านข้าง

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

  • ความผิดปกติทางสายตา: ความผิดปกติ นี้ส่งผลต่อรูปร่างของดวงตา ทำให้เกิดภาวะสายตาสั้นหรือสายตายาว แม้ว่าจะสามารถแก้ไขได้ แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาการอาจแย่ลงได้
  • โรคทราโคมา: นี่คือการติดเชื้อแบคทีเรีย ดวงตาอาจแดงและเสียหายได้ เป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียการมองเห็นทั่วโลก โดยเฉพาะในประเทศกำลังพัฒนา
  • ตาเหล่ (ดวงตาไม่ตรงกัน): เป็นปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตา มักเริ่มเกิดขึ้นในวัยทารกหรือวัยเด็กตอนต้น
  • อาการตากระตุก:นี่คือภาวะที่ดวงตาเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและควบคุมไม่ได้ ทำให้ไม่สามารถโฟกัสไปที่จุดใดจุดหนึ่งได้ ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นตั้งแต่กำเนิดหรือพัฒนาขึ้นในภายหลังก็ได้
  • โรคจอประสาทตา เสื่อม (Retinitis pigmentosa): เป็นกลุ่มโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้จอประสาทตาทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนหลายชนิด
  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตสูงเรื้อรังอาจทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงจอประสาทตาบกพร่อง การสูญเสียการมองเห็นอาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหาการไหลเวียนของเลือด
  • จอประสาทตาหลุดลอก: เป็นภาวะที่ไม่เจ็บปวดแต่ร้ายแรง จอประสาทตาแยกตัวออกจากเนื้อเยื่อที่รองรับ ซึ่งอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลันและถาวร
  • ภาวะเส้นประสาทตาฝ่อ: เส้นประสาทตาค่อยๆ อ่อนแอลง ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อุบัติเหตุ การติดเชื้อ และปัญหาการไหลเวียนของเลือด
  • การบาดเจ็บที่ดวงตา: การบาดเจ็บที่ดวงตาอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง โปรดระมัดระวังหากคุณมีปัญหาด้านการมองเห็นหลังจากเกิดอุบัติเหตุ
  • การบาดเจ็บที่สมอง: การบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรงหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้สมองเสียหายและส่งผลต่อการมองเห็น อาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ อาจเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาด้านการมองเห็น
  • ภาวะขาดวิตามินเอ: วิตามินเอมีความสำคัญต่อการมองเห็น หากคุณได้รับวิตามินเอไม่เพียงพอจากอาหาร หรือหากร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมได้ การมองเห็นของคุณอาจเสื่อมลงได้ อาการแรกเริ่มคือตาบอดกลางคืน
  • มะเร็งตา: มะเร็งตาทุกชนิดพบได้น้อยมาก แต่สามารถทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ การรักษาเพื่อกำจัดมะเร็งอาจทำให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของดวงตาเสียหายหรือต้องตัดทิ้งไป ทำให้สูญเสียการมองเห็นได้เช่นกัน

จะสังเกตได้อย่างไรว่าผู้ที่มีสายตาเลือนราง?

จักษุแพทย์สามารถวินิจฉัยความบกพร่องทางการมองเห็นของคุณได้โดยการทำการทดสอบการมองเห็นต่างๆ เขาหรือเธอจะบอกคุณว่าปัญหาคืออะไร รุนแรงแค่ไหน และสามารถรักษาได้หรือไม่ หากเป็นอาการปานกลางถึงรุนแรง รักษาไม่หาย และส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างมาก ก็จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "สายตาเลือนราง"

การได้รับวินิจฉัยเช่นนี้อาจทำให้รู้สึกหนักใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ทราบมาก่อนว่าการมองเห็นของคุณได้รับความเสียหายอย่างถาวร คุณอาจมีปฏิกิริยาหลากหลาย เช่น ตกใจ สับสน หมดหนทาง ปฏิเสธ โกรธ และเศร้า ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ

จักษุแพทย์รักษาผู้ที่มีสายตาเลือนรางอย่างไร?

เมื่อคุณไปพบจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเลือนราง เขาหรือเธอจะทำการทดสอบพิเศษที่เรียกว่า 'การตรวจสายตาเลือนราง' ก่อนอื่น เขาหรือเธอจะสอบถามประวัติสุขภาพตาของคุณอย่างละเอียด จากนั้นจะถามคุณว่าสภาพปัจจุบันของคุณส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างไร

เขาถามคุณว่าภาวะสายตาเลือนรางส่งผลกระทบต่อสิ่งเหล่านี้สำหรับคุณอย่างไร:

  • กิจกรรมในโรงเรียนหรือที่ทำงาน
  • การอ่านและการใช้คอมพิวเตอร์
  • การขับรถ
  • งานบ้านในครัว
  • การจดจำใบหน้า
  • ความสามารถในการเดินทาง
  • งานอดิเรกและกิจกรรมยามว่าง
  • สภาพจิตใจและชีวิตทางสังคม

แพทย์จะตรวจตาและสายตาของคุณเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในอาการของคุณ โดยจะใช้ "แผนภูมิการทดสอบการมองเห็นต่ำ" พิเศษเพื่อวัดความคมชัดของการมองเห็นของคุณ

คุณอาจต้องการตรวจสอบสิ่งนี้เพิ่มเติม:

  • ขอบเขตการมองเห็น
  • การทำงานของกล้ามเนื้อตา
  • อาการไวต่อแสงจ้า
  • ความสามารถในการแยกแยะสี (ความไวต่อความแตกต่างของสี)
  • กล้องมองกลางคืน
  • การมองเห็นสี
  • การรับรู้เชิงลึก
  • ความสามารถในการอ่าน

จากผลการทดสอบของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเลือนรางจะจัดทำแผนการรักษาเฉพาะบุคคลโดยอิงจากความท้าทายและความต้องการเฉพาะของคุณ พวกเขาจะจัดหาแหล่งข้อมูลและคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณปรับตัวและเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณให้สูงสุด

การฟื้นฟูการมองเห็น

การรักษาภาวะสายตาเลือนรางเรียกว่า 'การฟื้นฟูการมองเห็น' เป้าหมายของการรักษานี้คือการฟื้นฟูการมองเห็นของคุณให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างอิสระมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยการมองเห็นที่คุณมีอยู่ ซึ่งอาจรวมถึงแหล่งข้อมูลที่หลากหลาย

แผนของคุณอาจรวมถึง:

อุปกรณ์และเครื่องมือช่วยเหลือสำหรับผู้ที่มีสายตาเลือนราง

คุณอาจพบว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์:

  • ใบสั่งยาสำหรับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
  • อุปกรณ์ขยายภาพหรือกล้องโทรทรรศน์
  • เครื่องขยายภาพอิเล็กทรอนิกส์และโปรแกรมอ่านหน้าจอ
  • ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวอักษรขนาดใหญ่และความคมชัดของสีสูง
  • เทคโนโลยีแปลงเสียงเป็นข้อความและการอ่านออกเสียง
  • อุปกรณ์เสียงสำหรับใช้ในบ้าน

การฝึกอบรมและการสนับสนุนเชิงปฏิบัติ

คุณอาจพบว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์เช่นกัน:

  • กิจกรรมบำบัดคือการเรียนรู้ที่จะทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยวิธีการใหม่ๆ
  • ผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวที่จะช่วยคุณเรียนรู้วิธีการเคลื่อนที่ไปมา
  • ผู้ฝึกสอนด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพที่สอนทักษะการดำรงชีวิตอย่างอิสระ
  • บริการการศึกษาพิเศษหรือบริการฝึกอาชีพ
  • การให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดเพื่อรักษาสุขภาพจิต
  • กลุ่มสนับสนุนที่คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มีปัญหาด้านสายตาได้

ฉันจะใช้ชีวิตอย่างไรหากมีปัญหาด้านสายตา?

ไม่ใช่ทุกคนที่มีปัญหาด้านสายตาจะเข้ารับบริการฟื้นฟู แต่หลายคนสามารถได้รับประโยชน์อย่างมากจากบริการเหล่านี้ มีแหล่งข้อมูลมากมายให้พวกเขาเลือกใช้ ตั้งแต่เครื่องมือ คำแนะนำ และกลยุทธ์ต่างๆ ไปจนถึงระบบสนับสนุนทางสังคมและจิตวิทยา

การปรับตัวให้เข้ากับความพิการไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จะทำได้ง่ายขึ้นหากได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่นมากกว่าการพยายามทำเพียงลำพัง จำไว้ว่า ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับความท้าทายอะไรก็ตาม มีคนอื่นที่เคยเผชิญกับสิ่งเหล่านั้นมาก่อนแล้ว คนอื่น ๆ ได้ค้นพบวิธีแก้ปัญหาและวิธีรับมือ และคุณสามารถแบ่งปันสิ่งเหล่านั้นกับพวกเขาได้

ฉันสามารถป้องกันความเสียหายถาวรต่อการมองเห็นได้หรือไม่?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันความเสียหายต่อการมองเห็นอย่างถาวรคือ การตรวจสายตาเป็นประจำ และ ไปพบแพทย์ทันที หากสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติใดๆ แม้ว่าสาเหตุของการมองเห็นไม่ชัดบางอย่างจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่หลายสาเหตุ สามารถรักษาได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ

คำว่า 'สายตาเลือนราง' หมายความว่าอย่างไร?

โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่มักใช้คำว่า "สายตาเลือนราง" ในความหมายกว้างๆ คือหมายถึงคนที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นในระดับหนึ่ง แต่บางครั้งคำนี้อาจมีความหมายที่เฉพาะเจาะจงกว่านั้น เช่น "สายตาเลือนรางระดับปานกลาง" (ความคมชัดในการมองเห็น 20/70 หรือแย่กว่านั้น)

ในบางประเทศ คุณสามารถลงทะเบียนกับรัฐบาลในฐานะ "ผู้มีสายตาเลือนราง" เพื่อรับสิทธิประโยชน์บางอย่างได้ หากคุณมีสายตาเลือนราง คุณจะมีคุณสมบัติเป็น "ผู้มีสายตาเลือนราง" ในระบบการศึกษา การเป็น "ผู้มีสายตาเลือนราง" อาจหมายความว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับบริการการศึกษาพิเศษ

แม้ว่าอาการสายตาเสื่อมอาจเริ่มตั้งแต่แรกเกิด แต่สายตาของหลายคนจะค่อยๆ เสื่อมลงทีละน้อย บางครั้งก็เสื่อมลงช้าจนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ นักเรียน คนทำงาน หรือผู้เกษียณอายุ การยอมรับความจริงที่ว่าสายตาจะเสื่อมลงนั้นเป็นเรื่องยาก

ไม่มีใครเตรียมพร้อมสำหรับการใช้ชีวิตกับภาวะสายตาเลือนราง แต่หลายคนก่อนหน้าคุณได้ปรับตัวเข้ากับมันได้อย่างประสบความสำเร็จและสร้างเส้นทางข้างหน้าให้ชัดเจนแล้ว จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว – ทีมดูแลมืออาชีพและชุมชนของคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณด้วยประสบการณ์ของพวกเขา

ข้อสรุปสำคัญ

เอาล่ะ ตอนนี้คุณคงเข้าใจแล้วว่าเรากำลังพูดถึงอะไรอยู่ "(สายตาเลือนราง)" หรือภาวะสายตาเลือนราง ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้:

  • ภาวะสายตาเลือนรางเป็นความบกพร่องทางการมองเห็นอย่างถาวรที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แม้จะด้วยแว่นตาหรือการผ่าตัดก็ตาม
  • นี่ไม่ใช่ภาวะตาบอดสนิท ยังคงมีการมองเห็นอยู่บ้าง
  • อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยอาจรวมถึงการมองเห็นด้านหน้าลดลง การมองเห็นด้านข้างลดลง และอ่านหนังสือลำบาก
  • สาเหตุอาจมีได้หลายประการ ซึ่งรวมถึงโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ต้อกระจก ต้อหิน อุบัติเหตุ และความพิการแต่กำเนิด
  • การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และการรักษาที่เหมาะสมมีความสำคัญ การไปพบจักษุแพทย์และรับบริการ "การฟื้นฟูการมองเห็น" สามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้
  • คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีแพทย์ นักจิตวิทยา และกลุ่มช่วยเหลือที่สามารถช่วยเหลือคุณได้

หากคุณคิดว่าตัวเองมีปัญหาด้านสายตาแบบนี้ โปรดอย่ากลัวหรืออายที่จะไปพบจักษุแพทย์ การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของคุณได้


การมอง เห็น , การมองเห็นต่ำ, โรคตา, ความบกพร่องทางการมองเห็น, การมองเห็นต่ำ, การตรวจตา, การฟื้นฟูการมองเห็น

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก

เพิ่มความคิดเห็นของคุณ

โปรดคำนวณ: 9 + 2 =
สายตาคุณไม่ค่อยดีใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะสายตาเลือนรางกันเถอะ
อาการ15 กรกฎาคม 2569

สายตาคุณไม่ค่อยดีใช่ไหม? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะสายตาเลือนรางกันเถอะ

คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าสายตาของคุณเริ่มอ่อนลง? บางทีแม้จะใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์แล้วก็ยังมองเห็นไม่ชัด? คุณมีปัญหาในการทำกิจวัตรประจำวัน อ่านหนังสือ หรือดูทีวีหรือไม่? ถ้าอย่างนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อที่อาจสำคัญสำหรับคุณ นั่นคือภาวะที่เรียกว่า "สายตาเลือนราง"

ภาวะสายตาเลือนรางคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป นี่คือภาวะที่เรียกว่า "สายตาเลือนราง" ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณมี ภาวะสายตาบกพร่องอย่างถาวร หมายความว่าไม่สามารถแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์ด้วยการใส่แว่นตา การใช้ "คอนแทคเลนส์" หรือแม้แต่การผ่าตัดตา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตาโดยส่วนใหญ่จะอธิบายภาวะ "สายตาเลือนราง" นี้ว่าเป็นความบกพร่องทางสายตาในระดับปานกลางถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของความบกพร่อง อาจส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ เช่น การขับรถหรือการอ่านหนังสือ

คุณอาจเคยได้ยินคำศัพท์อย่าง "สายตาเลือนราง" หรือ "ตาบอดตามกฎหมาย" มาบ้างแล้ว คำเหล่านี้เป็นคำจำกัดความเฉพาะที่อยู่ภายใต้หัวข้อกว้างๆ ของ "สายตาเลือนราง" แต่คำจำกัดความเหล่านี้ยังเป็นตัวกำหนดว่าคุณมีคุณสมบัติที่จะได้รับการศึกษาพิเศษหรือบริการสำหรับผู้พิการหรือไม่ด้วย

สิ่งสำคัญคือ `(ภาวะสายตาเลือนราง)` ไม่ได้หมายความว่าสูญเสียการมองเห็นไปโดยสิ้นเชิง ยังคงมีการมองเห็นเหลืออยู่บ้าง `(บริการฟื้นฟูการมองเห็น)` มีไว้เพื่อช่วยให้คุณใช้ประโยชน์จากการมองเห็นที่เหลืออยู่ให้ได้มากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณค้นหา `(อุปกรณ์ช่วยการมองเห็นสำหรับผู้ที่มีภาวะสายตาเลือนราง)` ที่เหมาะสมกับคุณและช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

การมองเห็นเลือนรางในการทดสอบการมองเห็นวัดได้อย่างไร?

หนึ่งในวิธีการหลักที่เรามักใช้ในการทดสอบสายตาคือ "แผนภูมิสายตาสเนลเลน" แผนภูมินี้จะวัดความชัดเจนในการมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่ระยะ 20 ฟุต ผู้ที่มีสายตาปกติจะมีค่า 20/20 นั่นหมายความว่าคุณสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนที่ระยะ 20 ฟุต

ลองนึกภาพว่าสายตาของคุณอยู่ที่ 20/70 นั่นหมายความว่าคุณสามารถมองเห็นสิ่งของที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุตได้ ในขณะที่คนปกติสามารถมองเห็นได้จากระยะ 70 ฟุต องค์การอนามัยโลก (WHO) เรียกสายตาระดับนี้ว่าสายตาเลือนรางระดับปานกลาง ส่วนสายตาที่ 20/200 หรือสูงกว่านั้น ถือว่าเป็นสายตาเลือนรางระดับรุนแรง

แต่จักษุแพทย์ไม่ได้ดูแค่ตัวเลขนี้เพียงอย่างเดียว ยังมีการทดสอบอื่นๆ ที่วัดขอบเขตการมองเห็นของคุณ เช่น การทดสอบลานสายตา เพื่อดูว่าคุณมองเห็นได้ไกลแค่ไหนในแต่ละด้าน หากขอบเขตการมองเห็นของคุณน้อยกว่าหรือเท่ากับ 20 องศา ก็ถือว่าเป็นการมองเห็นไม่ชัดเช่นกัน

ข้อสำคัญ: บางคนมีสายตาเลือนราง แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยแว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือการผ่าตัด หากสายตาของคุณดีขึ้นหลังการรักษา แสดงว่าคุณไม่ได้มีสายตาเลือนราง สายตาเลือนรางเป็นภาวะที่ยังคงอยู่แม้จะสวมแว่นตาแล้วก็ตาม

อาการของภาวะสายตาเลือนรางมีอะไรบ้าง?

ภาวะสายตาเลือนรางอาจส่งผลกระทบต่อแต่ละบุคคลแตกต่างกันไป คุณอาจประสบกับอาการต่างๆ เช่น:

  • ภาวะสูญเสียการมองเห็นส่วนกลาง: คือความไม่สามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ที่อยู่ตรงหน้าได้อย่างชัดเจน เหมือนกับส่วนกลางของภาพถ่ายเบลอ
  • การสูญเสียการมองเห็นบริเวณรอบข้าง: การสูญเสียการมองเห็นบริเวณรอบดวงตา เหมือนมองผ่านท่อ
  • การสูญเสียการรับรู้เชิงลึก: ความไม่สามารถที่จะประเมินระยะห่างระหว่างวัตถุได้อย่างแม่นยำ ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากเมื่อขึ้นหรือลงบันได
  • การสูญเสียความสามารถในการแยกแยะความแตกต่างของสี: ความยากลำบากในการแยกแยะ วัตถุที่อยู่ในพื้นหลังที่มีสีคล้ายคลึงกัน ตัวอย่างเช่น อาจยากที่จะแยกแยะมันฝรั่งสีขาวออกจากข้าวสารสีขาวในจาน
  • การสูญเสียการมองเห็นในเวลากลางคืน: การสูญเสียการมองเห็นในสภาพแสงน้อยในเวลากลางคืน
  • การสูญเสียความสามารถในการต้านทานแสงจ้า: เมื่อแสงจ้า ส่องเข้าตา ดวงตาจะเปลี่ยนเป็นสีฟ้าและมองไม่เห็นอะไรเลย

สิ่งต่างๆ เหล่านี้อาจทำให้คุณประสบปัญหาในชีวิตประจำวัน:

  • มีปัญหาในการอ่าน หนังสือ หนังสือพิมพ์ และเนื้อหาบนโทรศัพท์มือถือ
  • ไม่สามารถ ขับรถ ได้
  • มีปัญหา ในการทำงานและทำอาหารในครัว
  • มีปัญหาในการเรียน ที่โรงเรียนและในห้องเรียน
  • มองเห็นไม่ชัด ขณะดูทีวีหรือวิดีโอ
  • มีปัญหา ในการใช้คอมพิวเตอร์
  • มีปัญหา ในการจดจำใบหน้าของผู้คน
  • การหาทางนั้นยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปสถานที่ใหม่ที่ไม่คุ้นเคย

อาการสายตาเลือนรางในเด็กเล็ก

หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาด้านสายตา อาจแสดงอาการดังต่อไปนี้:

  • มัก จะเดินชนสิ่งต่างๆ อยู่เสมอ
  • พวกเขามองสิ่งต่างๆ ที่อยู่ใกล้ใบหน้ามาก
  • หรี่ตาหรือกระพริบตา อยู่ตลอดเวลา
  • ฉันมัก จะมองโดยปิดตาข้างหนึ่งหรือใช้มือปิดตา เสมอ
  • ดูเหมือนว่า ดวงตาของฉันจะกระพริบถี่ๆ ไม่สามารถจ้องมองไปที่จุดเดียวได้
  • ดวงตาทั้งสองข้างไม่ได้มองไปในทิศทางเดียวกัน
  • ขนาดของส่วนประกอบทั้งสองของดวงตา ได้แก่ ม่านตาและรูม่านตา จะแตกต่างกันไป
  • ม่านตาและรูม่านตา ปรากฏเป็น สีเทาหรือสีขาว

หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

ผลข้างเคียงของการสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร

การใช้ชีวิตอยู่กับการสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวรอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงต่างๆ เช่น:

  • กิจกรรมทางกายและทางสังคม ลดลง
  • การสูญเสียความเป็นอิสระหรือการตกงาน
  • อาการที่เรียกว่า "กลุ่มอาการชาร์ลส์ บอนเนต์" ซึ่งทำให้คุณมองเห็นสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง
  • ปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะสายตาเลือนรางนี้?

ภาวะสายตาเลือนรางอาจเกิดจากหลายสาเหตุ รวมถึงโรคภัยไข้เจ็บ อุบัติเหตุ และความผิดปกติแต่กำเนิด

สาเหตุหลักๆ ที่พบเห็นได้บ่อย ได้แก่:

  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อม: นี่คือภาวะที่คุณค่อยๆ สูญเสียการมองเห็นส่วนกลาง คุณอาจสังเกตเห็นภาพเบลอหรือจุดด่างดำตรงกลางภาพ มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
  • ต้อกระจก: นี่ก็เป็นโรคตาอีกชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ภาวะนี้คือเลนส์ตาขุ่นมัว ซึ่งส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัด (การผ่าตัดต้อกระจก) อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถเข้ารับการผ่าตัดได้
  • โรคต้อหิน: เป็นโรคที่ค่อยๆ ลุกลามและทำลายเส้นประสาทตา ในระยะแรกจะส่งผลต่อการมองเห็นรอบข้างและการมองเห็นในเวลากลางคืน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจเกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้
  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน: นี่คือภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่ของเหลวรั่วไหลจากหลอดเลือดในดวงตา ทำให้เกิดแรงดันต่อจอประสาทตา ซึ่งอาจทำให้จอประสาทตาเสียหายในที่สุด
  • ภาวะจอประสาทตาผิดปกติในทารกคลอดก่อนกำหนด: ทารกที่เกิดก่อนกำหนดและได้รับการดูแลในตู้อบอาจเกิดความผิดปกติของหลอดเลือดในจอประสาทตา ซึ่งในบางกรณีอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรได้
  • ตาขี้เกียจ/ตาเหล่: นี่คือความผิดปกติแต่กำเนิด ตาข้างหนึ่งมองเห็นไม่ชัด เมื่อสมองของเด็กเริ่มคุ้นชินกับตาข้างที่มองเห็นได้ดีและละเลยตาข้างที่อ่อนแอ ตาข้างนั้นจะค่อยๆ เหล่ไปด้านข้าง

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

  • ความผิดปกติทางสายตา: ความผิดปกติ นี้ส่งผลต่อรูปร่างของดวงตา ทำให้เกิดภาวะสายตาสั้นหรือสายตายาว แม้ว่าจะสามารถแก้ไขได้ แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาการอาจแย่ลงได้
  • โรคทราโคมา: นี่คือการติดเชื้อแบคทีเรีย ดวงตาอาจแดงและเสียหายได้ เป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียการมองเห็นทั่วโลก โดยเฉพาะในประเทศกำลังพัฒนา
  • ตาเหล่ (ดวงตาไม่ตรงกัน): เป็นปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตา มักเริ่มเกิดขึ้นในวัยทารกหรือวัยเด็กตอนต้น
  • อาการตากระตุก:นี่คือภาวะที่ดวงตาเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและควบคุมไม่ได้ ทำให้ไม่สามารถโฟกัสไปที่จุดใดจุดหนึ่งได้ ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นตั้งแต่กำเนิดหรือพัฒนาขึ้นในภายหลังก็ได้
  • โรคจอประสาทตา เสื่อม (Retinitis pigmentosa): เป็นกลุ่มโรคทางพันธุกรรมที่ทำให้จอประสาทตาทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนหลายชนิด
  • ภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตสูงเรื้อรังอาจทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงจอประสาทตาบกพร่อง การสูญเสียการมองเห็นอาจเป็นสัญญาณแรกของปัญหาการไหลเวียนของเลือด
  • จอประสาทตาหลุดลอก: เป็นภาวะที่ไม่เจ็บปวดแต่ร้ายแรง จอประสาทตาแยกตัวออกจากเนื้อเยื่อที่รองรับ ซึ่งอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างฉับพลันและถาวร
  • ภาวะเส้นประสาทตาฝ่อ: เส้นประสาทตาค่อยๆ อ่อนแอลง ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อุบัติเหตุ การติดเชื้อ และปัญหาการไหลเวียนของเลือด
  • การบาดเจ็บที่ดวงตา: การบาดเจ็บที่ดวงตาอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง โปรดระมัดระวังหากคุณมีปัญหาด้านการมองเห็นหลังจากเกิดอุบัติเหตุ
  • การบาดเจ็บที่สมอง: การบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรงหรือโรคหลอดเลือดสมองอาจทำให้สมองเสียหายและส่งผลต่อการมองเห็น อาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ อาจเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาด้านการมองเห็น
  • ภาวะขาดวิตามินเอ: วิตามินเอมีความสำคัญต่อการมองเห็น หากคุณได้รับวิตามินเอไม่เพียงพอจากอาหาร หรือหากร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมได้ การมองเห็นของคุณอาจเสื่อมลงได้ อาการแรกเริ่มคือตาบอดกลางคืน
  • มะเร็งตา: มะเร็งตาทุกชนิดพบได้น้อยมาก แต่สามารถทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ การรักษาเพื่อกำจัดมะเร็งอาจทำให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของดวงตาเสียหายหรือต้องตัดทิ้งไป ทำให้สูญเสียการมองเห็นได้เช่นกัน

จะสังเกตได้อย่างไรว่าผู้ที่มีสายตาเลือนราง?

จักษุแพทย์สามารถวินิจฉัยความบกพร่องทางการมองเห็นของคุณได้โดยการทำการทดสอบการมองเห็นต่างๆ เขาหรือเธอจะบอกคุณว่าปัญหาคืออะไร รุนแรงแค่ไหน และสามารถรักษาได้หรือไม่ หากเป็นอาการปานกลางถึงรุนแรง รักษาไม่หาย และส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างมาก ก็จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "สายตาเลือนราง"

การได้รับวินิจฉัยเช่นนี้อาจทำให้รู้สึกหนักใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ทราบมาก่อนว่าการมองเห็นของคุณได้รับความเสียหายอย่างถาวร คุณอาจมีปฏิกิริยาหลากหลาย เช่น ตกใจ สับสน หมดหนทาง ปฏิเสธ โกรธ และเศร้า ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ

จักษุแพทย์รักษาผู้ที่มีสายตาเลือนรางอย่างไร?

เมื่อคุณไปพบจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเลือนราง เขาหรือเธอจะทำการทดสอบพิเศษที่เรียกว่า 'การตรวจสายตาเลือนราง' ก่อนอื่น เขาหรือเธอจะสอบถามประวัติสุขภาพตาของคุณอย่างละเอียด จากนั้นจะถามคุณว่าสภาพปัจจุบันของคุณส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างไร

เขาถามคุณว่าภาวะสายตาเลือนรางส่งผลกระทบต่อสิ่งเหล่านี้สำหรับคุณอย่างไร:

  • กิจกรรมในโรงเรียนหรือที่ทำงาน
  • การอ่านและการใช้คอมพิวเตอร์
  • การขับรถ
  • งานบ้านในครัว
  • การจดจำใบหน้า
  • ความสามารถในการเดินทาง
  • งานอดิเรกและกิจกรรมยามว่าง
  • สภาพจิตใจและชีวิตทางสังคม

แพทย์จะตรวจตาและสายตาของคุณเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในอาการของคุณ โดยจะใช้ "แผนภูมิการทดสอบการมองเห็นต่ำ" พิเศษเพื่อวัดความคมชัดของการมองเห็นของคุณ

คุณอาจต้องการตรวจสอบสิ่งนี้เพิ่มเติม:

  • ขอบเขตการมองเห็น
  • การทำงานของกล้ามเนื้อตา
  • อาการไวต่อแสงจ้า
  • ความสามารถในการแยกแยะสี (ความไวต่อความแตกต่างของสี)
  • กล้องมองกลางคืน
  • การมองเห็นสี
  • การรับรู้เชิงลึก
  • ความสามารถในการอ่าน

จากผลการทดสอบของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาเลือนรางจะจัดทำแผนการรักษาเฉพาะบุคคลโดยอิงจากความท้าทายและความต้องการเฉพาะของคุณ พวกเขาจะจัดหาแหล่งข้อมูลและคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณปรับตัวและเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณให้สูงสุด

การฟื้นฟูการมองเห็น

การรักษาภาวะสายตาเลือนรางเรียกว่า 'การฟื้นฟูการมองเห็น' เป้าหมายของการรักษานี้คือการฟื้นฟูการมองเห็นของคุณให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างอิสระมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยการมองเห็นที่คุณมีอยู่ ซึ่งอาจรวมถึงแหล่งข้อมูลที่หลากหลาย

แผนของคุณอาจรวมถึง:

อุปกรณ์และเครื่องมือช่วยเหลือสำหรับผู้ที่มีสายตาเลือนราง

คุณอาจพบว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์:

  • ใบสั่งยาสำหรับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
  • อุปกรณ์ขยายภาพหรือกล้องโทรทรรศน์
  • เครื่องขยายภาพอิเล็กทรอนิกส์และโปรแกรมอ่านหน้าจอ
  • ผลิตภัณฑ์ที่มีตัวอักษรขนาดใหญ่และความคมชัดของสีสูง
  • เทคโนโลยีแปลงเสียงเป็นข้อความและการอ่านออกเสียง
  • อุปกรณ์เสียงสำหรับใช้ในบ้าน

การฝึกอบรมและการสนับสนุนเชิงปฏิบัติ

คุณอาจพบว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์เช่นกัน:

  • กิจกรรมบำบัดคือการเรียนรู้ที่จะทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันด้วยวิธีการใหม่ๆ
  • ผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวที่จะช่วยคุณเรียนรู้วิธีการเคลื่อนที่ไปมา
  • ผู้ฝึกสอนด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพที่สอนทักษะการดำรงชีวิตอย่างอิสระ
  • บริการการศึกษาพิเศษหรือบริการฝึกอาชีพ
  • การให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดเพื่อรักษาสุขภาพจิต
  • กลุ่มสนับสนุนที่คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มีปัญหาด้านสายตาได้

ฉันจะใช้ชีวิตอย่างไรหากมีปัญหาด้านสายตา?

ไม่ใช่ทุกคนที่มีปัญหาด้านสายตาจะเข้ารับบริการฟื้นฟู แต่หลายคนสามารถได้รับประโยชน์อย่างมากจากบริการเหล่านี้ มีแหล่งข้อมูลมากมายให้พวกเขาเลือกใช้ ตั้งแต่เครื่องมือ คำแนะนำ และกลยุทธ์ต่างๆ ไปจนถึงระบบสนับสนุนทางสังคมและจิตวิทยา

การปรับตัวให้เข้ากับความพิการไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จะทำได้ง่ายขึ้นหากได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่นมากกว่าการพยายามทำเพียงลำพัง จำไว้ว่า ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับความท้าทายอะไรก็ตาม มีคนอื่นที่เคยเผชิญกับสิ่งเหล่านั้นมาก่อนแล้ว คนอื่น ๆ ได้ค้นพบวิธีแก้ปัญหาและวิธีรับมือ และคุณสามารถแบ่งปันสิ่งเหล่านั้นกับพวกเขาได้

ฉันสามารถป้องกันความเสียหายถาวรต่อการมองเห็นได้หรือไม่?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันความเสียหายต่อการมองเห็นอย่างถาวรคือ การตรวจสายตาเป็นประจำ และ ไปพบแพทย์ทันที หากสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติใดๆ แม้ว่าสาเหตุของการมองเห็นไม่ชัดบางอย่างจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่หลายสาเหตุ สามารถรักษาได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ

คำว่า 'สายตาเลือนราง' หมายความว่าอย่างไร?

โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่มักใช้คำว่า "สายตาเลือนราง" ในความหมายกว้างๆ คือหมายถึงคนที่มีความบกพร่องทางการมองเห็นในระดับหนึ่ง แต่บางครั้งคำนี้อาจมีความหมายที่เฉพาะเจาะจงกว่านั้น เช่น "สายตาเลือนรางระดับปานกลาง" (ความคมชัดในการมองเห็น 20/70 หรือแย่กว่านั้น)

ในบางประเทศ คุณสามารถลงทะเบียนกับรัฐบาลในฐานะ "ผู้มีสายตาเลือนราง" เพื่อรับสิทธิประโยชน์บางอย่างได้ หากคุณมีสายตาเลือนราง คุณจะมีคุณสมบัติเป็น "ผู้มีสายตาเลือนราง" ในระบบการศึกษา การเป็น "ผู้มีสายตาเลือนราง" อาจหมายความว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับบริการการศึกษาพิเศษ

แม้ว่าอาการสายตาเสื่อมอาจเริ่มตั้งแต่แรกเกิด แต่สายตาของหลายคนจะค่อยๆ เสื่อมลงทีละน้อย บางครั้งก็เสื่อมลงช้าจนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ นักเรียน คนทำงาน หรือผู้เกษียณอายุ การยอมรับความจริงที่ว่าสายตาจะเสื่อมลงนั้นเป็นเรื่องยาก

ไม่มีใครเตรียมพร้อมสำหรับการใช้ชีวิตกับภาวะสายตาเลือนราง แต่หลายคนก่อนหน้าคุณได้ปรับตัวเข้ากับมันได้อย่างประสบความสำเร็จและสร้างเส้นทางข้างหน้าให้ชัดเจนแล้ว จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว – ทีมดูแลมืออาชีพและชุมชนของคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณด้วยประสบการณ์ของพวกเขา

ข้อสรุปสำคัญ

เอาล่ะ ตอนนี้คุณคงเข้าใจแล้วว่าเรากำลังพูดถึงอะไรอยู่ "(สายตาเลือนราง)" หรือภาวะสายตาเลือนราง ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญที่ควรจำไว้:

  • ภาวะสายตาเลือนรางเป็นความบกพร่องทางการมองเห็นอย่างถาวรที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แม้จะด้วยแว่นตาหรือการผ่าตัดก็ตาม
  • นี่ไม่ใช่ภาวะตาบอดสนิท ยังคงมีการมองเห็นอยู่บ้าง
  • อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยอาจรวมถึงการมองเห็นด้านหน้าลดลง การมองเห็นด้านข้างลดลง และอ่านหนังสือลำบาก
  • สาเหตุอาจมีได้หลายประการ ซึ่งรวมถึงโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ต้อกระจก ต้อหิน อุบัติเหตุ และความพิการแต่กำเนิด
  • การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และการรักษาที่เหมาะสมมีความสำคัญ การไปพบจักษุแพทย์และรับบริการ "การฟื้นฟูการมองเห็น" สามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้
  • คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีแพทย์ นักจิตวิทยา และกลุ่มช่วยเหลือที่สามารถช่วยเหลือคุณได้

หากคุณคิดว่าตัวเองมีปัญหาด้านสายตาแบบนี้ โปรดอย่ากลัวหรืออายที่จะไปพบจักษุแพทย์ การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของคุณได้


การมอง เห็น , การมองเห็นต่ำ, โรคตา, ความบกพร่องทางการมองเห็น, การมองเห็นต่ำ, การตรวจตา, การฟื้นฟูการมองเห็น

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก

เพิ่มความคิดเห็นของคุณ

โปรดคำนวณ: 9 + 2 =