คุณไม่ได้อยู่คนเดียวหลังจากแท้งลูก 💔😔😢

อนิกา (อายุ 29 ปี) ที่มาคลินิกในวันนั้น อยู่ในสภาพเศร้าโศกอย่างหนักจนรู้สึกราวกับว่าโลกทั้งใบของเธอพังทลายลงในพริบตา ดวงตาของเธอแดงก่ำและพูดลำบากเพราะร้องไห้ไม่หยุด อนิกาซึ่งเดินมาอย่างยากลำบากและนั่งลงตรงหน้าโต๊ะของฉัน เช็ดน้ำตาด้วยกระดาษทิชชู่ในมือแล้วพูดกับฉันว่า:

"คุณหมอพริยาคะ ลูกของฉันเสียชีวิตแล้ว ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันทำได้แค่โทษตัวเอง ฉันทำอะไรผิดไปหรือเปล่าคะ คุณหมอ?"

เมื่อได้ฟังเรื่องราวของอนิกา ฉันรู้สึกเศร้าอย่างสุดซึ้ง แม้ว่าการแท้งบุตรจะเป็นเรื่องปกติทางการแพทย์ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เราพูดถึงกันอย่างเปิดเผยในสังคมของเรา นี่จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้แม่หลายคนคิดว่าเป็นความผิดของตัวเอง ฉันจับมืออนิกาและพูดด้วยความเห็นอกเห็นใจว่า "อนิกา ฉันเสียใจมากกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเธอ แต่จำไว้ว่านี่ไม่ใช่ความผิดของเธอเลย เรามาคุยกันถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆ กันเถอะ เรามาช่วยให้เธอเยียวยาร่างกายและจิตใจกัน"

การแท้งบุตรคืออะไร?

การแท้งบุตร คือการสูญเสียการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติก่อนอายุครรภ์ 20 สัปดาห์ ในทางการแพทย์เรียกภาวะนี้ว่า การแท้งบุตรโดยธรรมชาติ

นี่เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก มากถึง 1 ใน 4 หรือ 5 ของการตั้งครรภ์อาจจบลงด้วยวิธีนี้ การแท้งบุตรส่วนใหญ่เกิดขึ้นภายใน 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ บางคนอาจแท้งบุตรก่อนที่จะรู้ตัวว่าตั้งครรภ์ด้วยซ้ำ

สาเหตุของการแท้งบุตร

คุณแม่หลายคนมักคิดไปเองว่าการแท้งบุตรเกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไปหรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ในทางการแพทย์แล้ว การแท้งบุตรส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากสาเหตุที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณแม่

1. ความผิดปกติของโครโมโซม

มากกว่า 50% ของการแท้งบุตรในระยะเริ่มต้นเกิดจากปัญหาทางพันธุกรรมหรือความผิดปกติของโครโมโซมในตัวอ่อน เนื่องจากโครโมโซมไม่แบ่งตัวอย่างถูกต้องอันเนื่องมาจากความผิดพลาดตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นระหว่างการปฏิสนธิ นี่ไม่ใช่สิ่งที่ใครสามารถป้องกันได้ และอาจกล่าวได้ว่าเป็นกระบวนการที่ธรรมชาติกระทำขึ้นเองเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวอ่อนที่ไม่แข็งแรงเจริญเติบโตต่อไป

2. ปัญหาเกี่ยวกับมดลูกหรือรก

การแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติของรูปร่างมดลูก การมีเนื้องอกในมดลูก หรือปากมดลูกไม่แข็งแรง รกซึ่งทำหน้าที่ส่งสารอาหารให้แก่ทารกในครรภ์อาจพัฒนาไม่สมบูรณ์

3. ภาวะสุขภาพของมารดา

ความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรจะเพิ่มขึ้นหากมารดามีภาวะต่างๆ เช่น โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ หรือความผิดปกติเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด (กลุ่มอาการแอนติฟอสโฟลิปิด)

อาการแท้งบุตร

โปรดสังเกตอาการต่อไปนี้อย่างใกล้ชิดในระหว่างตั้งครรภ์:

• เลือดออกทางช่องคลอด: อาจมีตั้งแต่เลือดออกเล็กน้อยไปจนถึงเลือดออกมากคล้ายกับประจำเดือน นี่เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุดของการแท้งบุตร
• อาการปวดเกร็งในช่องท้อง: อาการปวดเกร็งบริเวณท้องส่วนล่าง ที่รุนแรงกว่าอาการปวดประจำเดือน และลามไปถึงหลัง
• การขับลิ่มเลือดหรือเนื้อเยื่อ: เนื้อเยื่อสีแดงหรือสีเทา และลิ่มเลือดที่ขับออกมาทางช่องคลอด
• อาการแท้งบุตร: อาการแพ้ท้องและเจ็บเต้านมหายไปอย่างฉับพลัน

🚨 สัญญาณอันตรายที่ต้องรีบส่งตัวไปโรงพยาบาลทันที

หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ระหว่างหรือหลังการแท้งบุตร คุณควรไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ชักช้า:

• เลือดออกมาก: หากมีเลือดออกมากจนต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยมากกว่า 2 แผ่นภายในหนึ่งชั่วโมง
• อาการปวดท้องอย่างรุนแรง: อาการปวดอย่างรุนแรงและทนไม่ได้ที่เกิดขึ้นเพียงด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้อง (นี่อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์นอกมดลูก)
• สัญญาณของการติดเชื้อ: มีไข้สูง หนาวสั่น และตกขาวมีกลิ่นเหม็น
• หมดสติ: เวียนศีรษะอย่างรุนแรง มึนงง หรือหมดสติ

วิธีการรักษาภาวะแท้งบุตร (การรักษาภาวะแท้งบุตร)

เมื่อเกิดการแท้งบุตร แพทย์จะใช้เครื่องอัลตราซาวนด์ตรวจสอบว่ามีชิ้นส่วนของทารกหลงเหลืออยู่ในมดลูกหรือไม่ จากนั้นจึงพิจารณาการรักษาตามความเหมาะสม

1. การรอสังเกตอาการ: หากการแท้งบุตรเสร็จสมบูรณ์และไม่มีเนื้อเยื่อเหลืออยู่ คุณสามารถรอ 1-2 สัปดาห์ภายใต้การดูแลของแพทย์ จนกว่าร่างกายจะกำจัดเนื้อเยื่อที่เหลืออยู่เอง
2. การรักษาด้วยการผ่าตัด (การขยายปากมดลูกและการขูดมดลูก - D&C): หากยังมีเศษเนื้อเยื่อหลงเหลืออยู่ในมดลูก จะทำการผ่าตัดเล็ก (D&C) เพื่อทำความสะอาดมดลูก ป้องกันการติดเชื้อและเลือดออกมากเกินไป
3. การรักษาด้วยยา: แพทย์อาจสั่งยาเฉพาะเพื่อกระตุ้นให้เนื้อเยื่อที่เหลืออยู่ในมดลูกถูกขับออกมาตามธรรมชาติ

บรรลุการฟื้นฟูทั้งทางร่างกายและจิตใจ

แม้ว่าร่างกายจะฟื้นตัวได้ภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่จิตใจอาจต้องใช้เวลานานกว่านั้นในการฟื้นตัว

• การพักผ่อนร่างกาย: พักผ่อนบนเตียงอย่างเต็มที่อย่างน้อย 2 วันหลังการทำแท้ง หลีกเลี่ยงการทำงานหนักและการออกแรง หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดและการมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 2 สัปดาห์เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• แสดงความรู้สึก:แทนที่จะเก็บความเศร้าและความรู้สึกผิดอย่างรุนแรงไว้ข้างใน ลองแบ่งปันกับสามี เพื่อนสนิท หรือที่ปรึกษาทางการแพทย์ดู
• การวางแผนสำหรับการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป: หากคุณพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจ คุณสามารถลองตั้งครรภ์อีกครั้งได้หลังจากมีประจำเดือนปกติอย่างน้อยหนึ่งหรือสองรอบแล้ว

ข้อควรทำและข้อควรหลีกเลี่ยง

แหล่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ (เอกสารอ้างอิง)

• 📚 การแท้งบุตร - NHS
• 📚 สัญญาณและอาการของการแท้งบุตรในระยะเริ่มต้น: การทบทวนอย่างเป็นระบบ - PMC