ลูกน้อยของคุณหายใจติดขัดบ้างไหม (การหายใจเป็นช่วงๆ) มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ!

แม้ว่าพ่อแม่จะมีความสุขมากเมื่อลูกน้อยลืมตาดูโลก แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลและอยากรู้อยากเห็นไปพร้อมๆ กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องการหายใจของลูกน้อย บางครั้งคุณอาจสังเกตเห็นว่ารูปแบบการหายใจของลูกน้อยเปลี่ยนแปลงไปเล็กน้อย บางครั้งลูกอาจหยุดหายใจไปครู่หนึ่งแล้วก็เริ่มหายใจเร็วขึ้นอีกครั้ง ไม่น่าแปลกใจเลยที่พ่อหรือแม่จะรู้สึกกังวลเมื่อเห็นเช่นนี้ รูปแบบการหายใจอย่างหนึ่งที่ทารกแรกเกิดพบเห็นเรียกว่า การหายใจเป็นช่วงๆ หรือ "การหายใจเป็นช่วงๆ" ซึ่งเราจะมาพูดถึงกันในวันนี้

การหายใจแบบเป็นช่วงๆ คืออะไร? มาทำความเข้าใจกันให้กระจ่าง?

กล่าวโดยง่าย การหายใจเป็นช่วงๆ เป็นรูปแบบการหายใจปกติที่พบในทารกแรกเกิด คือทารก จะหยุดหายใจเป็นช่วงสั้นๆ ประมาณห้าถึงสิบวินาที หลังจากนั้นก็จะเริ่มหายใจเองอีกครั้ง แต่การหายใจครั้งแรกๆ หลังจากหยุดหายใจมักจะ เร็วขึ้นเล็กน้อย ในทางการแพทย์ เราเรียกอาการนี้ว่า "ภาวะหายใจเร็วผิดปกติ" (Tachypnea)

ลองนึกภาพแบบนี้ดู เมื่อทารกนอนหลับ เขาหรือเธอจะหยุดหายใจไปชั่วขณะ แล้วก็หายใจเข้าออกเร็วๆ สองสามครั้ง เหมือนตกใจ จากนั้นก็จะหายใจปกติอีกครั้ง วงจรนี้ – คือหยุดหายใจไปครู่หนึ่ง แล้วหายใจเข้าออกเร็วๆ – อาจเกิดขึ้น สามครั้งหรือมากกว่านั้นติดต่อกัน จากนั้นทารกก็จะคุ้นเคยกับรูปแบบการหายใจที่คงที่และปกติอีกครั้ง

การหายใจเป็นช่วงๆ นี้มักพบเห็นได้บ่อยที่สุด ขณะที่ทารกนอนหลับสนิท เมื่อลูกน้อยโตขึ้น ระบบควบคุมการหายใจของร่างกายก็จะพัฒนาขึ้น และวงจรการหายใจเป็นช่วงๆ เหล่านี้ก็จะหยุดไปเองในที่สุด

นี่จัดเป็นภาวะหายใจผิดปกติชนิดหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ในกรณีของทารกแรกเกิด ถือเป็น เรื่องปกติ และโดยทั่วไปแล้ว ไม่เป็นสาเหตุให้ต้องกังวล

ทารกอายุเท่าไหร่ถึงจะหายใจแบบนี้ได้ตามปกติ?

การหายใจเป็นช่วงๆ เป็นเรื่องปกติสำหรับทารก อายุไม่เกิน 6 เดือน โดยพบได้บ่อยที่สุด ในช่วงอายุ 2-4 สัปดาห์ หลังคลอด อย่างไรก็ตาม หากทารกยังคงหายใจแบบนี้หลังจาก 6 เดือนแล้ว ควรปรึกษา แพทย์เด็ก

ดังนั้น การหายใจเป็นช่วงๆ แบบนี้ อาจเป็นภาวะผิดปกติหรือไม่?

ใช่ค่ะ บางครั้งก็อาจเกิดขึ้นได้ แต่ก็ พบได้น้อยมาก ส่วนใหญ่แล้ว การหายใจติดขัดเป็นช่วงๆ เหล่านี้จะเป็นเพียงชั่วคราว ทารกจะกลับมาหายใจปกติได้เอง แต่ลองนึกภาพดูว่าถ้าการหายใจติดขัดแบบนี้เกิดขึ้นต่อเนื่องนานกว่าที่คาดไว้ ทารกจะต้องได้รับอากาศมากเท่าที่ต้องการร่างกายอาจได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ

หากทารกได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ระดับออกซิเจนในเลือดจะลดลง เราเรียกภาวะนี้ว่า "ภาวะขาดออกซิเจนในเลือด" ซึ่งเป็น ภาวะอันตรายมาก และจำเป็นต้องได้ รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน ในกรณีเช่นนี้

ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ให้โทร 1990 (หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ) ทันที หรือพาทารกไปโรงพยาบาลโดยทันที:

• ถ้าทารก หยุดหายใจนานเกิน 10 วินาที
• หาก สีผิวและ/หรือริมฝีปากของลูกน้อยเปลี่ยนเป็นสีฟ้า สีเหลืองเทา สีเทา สีม่วง หรือสีขาว (การเปลี่ยนสีผิวเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ ทารกที่มีผิวขาวอาจมีสีฟ้า ทารกที่มีผิวคล้ำอาจมีสีเทา สีเหลืองเทา หรือสีซีด)
• ถ้าคุณปลุกเด็กไม่ตื่น ...

หากคุณมีอาการเหล่านี้ อย่าลังเลแม้แต่นาทีเดียว

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและภาวะหายใจเป็นช่วงๆ แตกต่างกันอย่างไร?

สองอย่างนี้อาจทำให้สับสนได้มาก แต่จริงๆ แล้วทั้งสองอย่างแตกต่างกันมาก ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Apnea) เป็นภาวะที่ได้รับการยอมรับทางการแพทย์ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ในทางกลับกัน การหายใจเป็นช่วงๆ (Periodic Breathing) เป็นรูปแบบการหายใจปกติที่พบได้ในทารกอายุไม่เกิน 6 เดือน ลองมาดูรายละเอียดกันให้ชัดเจนยิ่งขึ้น

หากแพทย์วินิจฉัยว่าลูกน้อยของคุณมีภาวะ "หยุดหายใจ" หมายความว่าลูกน้อยของคุณ หยุดหายใจเป็นเวลา 20 วินาทีขึ้นไป หรือหากหยุดหายใจเป็นช่วงเวลาสั้นกว่านั้น แต่มี อัตราการเต้นของหัวใจลดลง หรือ ระดับออกซิเจนในเลือดลดลง ร่วมด้วย ก็ถือว่าเป็นภาวะ "หยุดหายใจ" เช่นกัน

มีภาวะทางการแพทย์หลายอย่างที่อาจทำให้ทารกหยุดหายใจได้ ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อ ความผิดปกติทางเมตาบอลิซึม และความผิดปกติแต่กำเนิด หากลูกของคุณเกิด ก่อนกำหนด เขาหรือเธออาจมี ภาวะหยุดหายใจเนื่องจากคลอดก่อนกำหนด ซึ่งหมายความว่าอวัยวะที่ควบคุมการหายใจของร่างกายยังพัฒนาไม่เต็มที่และยังไม่พร้อมที่จะรองรับการหายใจตามปกติ แพทย์จะหาสาเหตุของภาวะหยุดหายใจในทารกของคุณ และแนะนำการรักษาที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตาม การหายใจเป็นช่วงๆ คือภาวะที่ทารกหยุดหายใจชั่วขณะหนึ่ง แล้วหายใจถี่ๆ หลายครั้งติดต่อกัน ซึ่งเป็น ภาวะที่พบได้ค่อนข้างบ่อย ทั้งในทารกคลอดก่อนกำหนดและทารกคลอดครบกำหนด โดยทั่วไปแล้ว แพทย์มักมองว่าการหายใจเป็นช่วงๆ ไม่เป็นอันตราย ต่างจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

สิ่งสำคัญที่สุดคือ จงทำตามสัญชาตญาณของคุณ สิ่งที่พ่อหรือแม่รู้สึกเกี่ยวกับลูกมักจะถูกต้อง หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือน่าสงสัยเกี่ยวกับการหายใจของลูกน้อย อย่าคิดว่ามันปกติ ควรปรึกษาแพทย์และขอคำแนะนำ

เมื่อคุณใช้เวลาอยู่กับลูกน้อยสักสองสามสัปดาห์ คุณจะค่อยๆ เข้าใจว่าอะไรคือปกติและอะไรคือผิดปกติสำหรับลูกน้อยของคุณ หากคุณได้ยินหรือเห็นสิ่งใดที่ทำให้คุณคิดว่า "นี่ดูไม่ถูกต้อง" อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์

แพทย์คาดการณ์ว่ารูปแบบการหายใจของทารกแรกเกิดอาจไม่สม่ำเสมอ แต่เมื่อคุณอยู่บ้านกับลูกน้อย คุณอาจยากที่จะรู้ว่าสิ่งที่เห็นนั้นปกติหรือเป็นเรื่องที่น่ากังวล โดยทั่วไปแล้ว หากลูกน้อยของคุณหยุดหายใจ ไม่เกิน 10 วินาที แล้วเริ่มหายใจเองอีกครั้ง ก็อาจจะไม่มีปัญหาอะไร แต่ หากคุณมีข้อสงสัยแม้เพียงเล็กน้อย ก็ควรโทรศัพท์ขอความช่วยเหลือทันที มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณและตัวคุณเอง

สุดท้ายนี้ โปรดจำสิ่งนี้ ไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ดังนั้น การหายใจเป็นจังหวะในทารกแรกเกิดจึงมัก ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวล มันเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาการตามปกติของพวกเขา

• รูปแบบนี้คือ ทารกจะกลั้นหายใจประมาณ 5-10 วินาที จากนั้นจะหายใจเร็วขึ้น แล้วจึงกลับสู่ภาวะปกติ
• สามารถสังเกตเห็นอาการนี้ได้นานถึง 6 เดือน
• อย่างไรก็ตาม หากทารกหยุดหายใจนานกว่า 10 วินาที สีผิวของทารกเปลี่ยนไป หรือหากปลุกให้ตื่นยาก ควรไปพบแพทย์ทันที
• ฟังเสียงหัวใจตัวเอง เสมอ และควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัยใด ๆ

ไม่มีอะไรน่าพึงพอใจไปกว่าการได้เห็นลูกน้อยเติบโตขึ้นอย่างแข็งแรงและมีความสุข นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการใส่ใจในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จึงสำคัญมาก

การหายใจเป็นช่วง ๆ , การหายใจของทารกแรกเกิด, การหายใจของทารก, รูปแบบการหายใจของทารก, ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, สุขภาพเด็ก, การหายใจ, ทารก, สุขภาพทารก