คุณรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลาด้วยหรือไม่ (ภาวะกระหายน้ำมากผิดปกติ) - นี่เป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงหรือไม่?

เราทุกคนรู้ว่าเมื่อเรากินอาหารหนัก ออกกำลังกายหนัก และเหงื่อออกมาก เราจะรู้สึกกระหายน้ำ ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เมื่อเราดื่มน้ำ ความกระหายก็จะหายไป แต่คุณเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ไหม? ไม่ว่าคุณจะดื่มน้ำมากแค่ไหน ความกระหายก็ไม่หายไป คุณรู้สึกกระหายน้ำตลอดทั้งวัน อาจจะหลายวันติดต่อกัน ถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ มันไม่ปกติ ในทางการแพทย์ เราเรียกอาการนี้ว่า โรคกระหายน้ำมากเกินไป (Polydipsia)

อาการกระหายน้ำมากเกินไป (Polydipsia) คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคกระหายน้ำมากเกินไป (Polydipsia) คืออาการกระหายน้ำบ่อยผิดปกติ ซึ่งเกินกว่าระดับปกติ นี่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อการขาดน้ำในร่างกาย บ่อยครั้งที่อาการกระหายน้ำมากเกินไปนี้มาพร้อมกับอาการปากแห้ง (xerostomia) และ ปัสสาวะ บ่อย (frequent urination)

น้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันจึงสำคัญ แต่ในกรณีของโรคกระหายน้ำมากผิดปกติ (Polydipsia) ที่เรากำลังพูดถึง คุณจะรู้สึกว่าไม่สามารถดับกระหายได้ไม่ว่าจะดื่มน้ำมากแค่ไหนก็ตาม อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้นานหลายวัน หลายสัปดาห์ หรือแม้แต่หลายเดือน

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้กระหายน้ำมากเกินไป?

นอกเหนือจากสาเหตุทั่วไปที่ทำให้กระหายน้ำมากเกินไปแล้ว ยังมีสาเหตุทางการแพทย์ที่เราควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษอีกด้วย เราจะมาดูทั้งสองประเด็นนี้แยกกัน

สาเหตุทั่วไปที่พบเจอในชีวิตประจำวัน

ไม่ต้องกังวลไปค่ะ อาการเหล่านี้มักหายไปเองภายในเวลาไม่นาน

• การรับประทานอาหารรสจัดหรือเค็มจัด: เรารู้ว่าการรับประทานอาหารอย่างเช่นผักดองและผลไม้แห้งอาจทำให้คุณกระหายน้ำมาก
• การดื่มคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป: เครื่องดื่มอย่างกาแฟ ชา และเบียร์ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
• เหงื่อออกมากเกินไปหลังออกกำลังกาย: ความกระหายน้ำเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปพร้อมกับเหงื่อ
• อาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ ท้องเสีย และอาเจียน: ในช่วงเวลานี้ร่างกายจะสูญเสียของเหลวเป็นจำนวนมาก
• การตั้งครรภ์: ร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงทำให้กระหายน้ำมากขึ้นในช่วงเวลานี้
• ยาบางชนิด: ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปากแห้งและกระหายน้ำเป็นผลข้างเคียง

สาเหตุที่ต้องกังวลทางการแพทย์

หากอาการกระหายน้ำอย่างรุนแรงของคุณไม่หายไปหลังจากสองสามวัน อาจเป็นเพราะภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงซ่อนอยู่ ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ

เราควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นดังต่อไปนี้ ร่วมกับอาการ กระหายน้ำอย่างมาก คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

• หากอาการกระหายน้ำของคุณไม่หายไปแม้ว่าจะดื่มน้ำปริมาณมากติดต่อกันหลายวันแล้วก็ตาม
• หากคุณปัสสาวะ บ่อยและ ปริมาณมาก (ในทางการแพทย์เรียกว่า "ภาวะปัสสาวะมากผิดปกติ")
• หากคุณรู้สึกว่าการมองเห็นของคุณพร่ามัว นั่นหมายความว่า "สายตาพร่ามัว"
• หากคุณรู้สึก เหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอย่างมาก โดยไม่มีสาเหตุ
• หากคุณรู้สึก หิว ผิดปกติ (ภาวะกินมากผิดปกติ)

หากอาการเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระหายน้ำมาก ปัสสาวะบ่อย และหิวจัด เกิดขึ้นพร้อมกัน อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้โรคเบาหวานได้

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะถามคำถามสองสามข้อ ตรวจร่างกาย และพยายามหาสาเหตุ ตัวอย่างเช่น

• เรื่องนี้เกิดขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว?
• มันเริ่มขึ้นอย่างฉับพลัน หรือค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ?
• พฤติกรรมการกินของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่?
• คุณน้ำหนักลดลงหรือเพิ่มขึ้นคะ?

จากนั้น เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง คุณอาจถูกขอให้ทำหลายอย่าง เช่น การตรวจเลือด (ระดับน้ำตาลในเลือด อิเล็กโทรไลต์) และการตรวจปัสสาวะ (การวิเคราะห์ปัสสาวะ)

การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการกระหายน้ำมากเกินไปของคุณ หากเกิดจากโรคเบาหวาน แพทย์จะเริ่มการรักษาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากเกิดจากยาชนิดอื่น แพทย์จะพิจารณาปรับขนาดยาหรือให้ยาชนิดอื่น ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อหาสาเหตุ