คุณกำลังคิดจะมีลูกด้วยหรือเปล่า? มาเรียนรู้เกี่ยวกับอาการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์กันเถอะ!

ช่วงนี้คุณกำลังสงสัยอยู่หรือเปล่าว่า "ฉันท้องหรือเปล่า?" เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกตื่นเต้นและอยากรู้เมื่อคิดถึงเรื่องนี้ วิธีเดียวที่จะรู้ได้อย่างแน่นอนคือการตรวจ การตั้งครรภ์ แต่ร่างกายของคุณอาจเริ่มส่งสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ก่อนหน้านั้น ดังนั้นวันนี้เรามาพูดถึงสัญญาณเริ่มต้นเหล่านี้ที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังจะมีลูกกัน

ทุกคนมีอาการเหล่านี้เหมือนกันหมดหรือไม่?

นี่คือสิ่งแรกที่เราต้องเข้าใจ ทุกคนแตกต่างกัน และประสบการณ์ระหว่างตั้งครรภ์ของแต่ละคนก็แตกต่างกันเช่นกัน อาการที่คุณประสบอาจไม่เหมือนกับของคนอื่น และบางทีอาการที่คุณมีในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกอาจไม่เหมือนกับอาการที่คุณมีในการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง

อีกสิ่งสำคัญคือ อาการเริ่มต้นหลายอย่างเหล่านี้คล้ายคลึงกับอาการที่คุณรู้สึกเมื่อประจำเดือนใกล้จะมา ดังนั้นบางครั้งคุณอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตั้งครรภ์

แต่ไม่ต้องกังวลไป อาการที่เรากำลังพูดถึงอยู่นี้อาจเป็นอาการเฉพาะของ การตั้งครรภ์ ก็ได้ แต่จำไว้ว่า การมีอาการเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณตั้งครรภ์ 100% เพื่อความแน่ใจ คุณควรตรวจการตั้งครรภ์อย่างแน่นอน

คุณมีอาการปวดท้องน้อยเล็กน้อยและมีเลือดปนออกมาเป็นหยดๆ หรือไม่?

กล่าวโดยสรุป หลังจากไข่ได้รับการปฏิสนธิจากอสุจิแล้ว ไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิจะต้องเกาะติดกับผนังมดลูก เปรียบเสมือนการปลูกต้นกล้าเล็กๆ ลงในดิน เมื่อกระบวนการนี้เกิดขึ้น บางคนอาจมีเลือดไหลออกมาจากช่องคลอดเล็กน้อย ซึ่งเรียกว่า เลือดออกจากการฝัง ตัว โดยปกติจะเกิดขึ้นระหว่าง 6 ถึง 12 วันหลังจากไข่ได้รับการปฏิสนธิ

อาการนี้อาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดเกร็งเล็กน้อยหรือปวดท้องน้อย อาการปวดนี้คล้ายกับอาการปวดที่คุณรู้สึกเมื่อประจำเดือนมา นั่นเป็นเหตุผลที่บางคนคิดว่าตัวเองกำลังมี "ประจำเดือน" แต่เลือดออกและอาการปวดเหล่านี้เป็นเพียงเล็กน้อยมาก

การเปลี่ยนแปลงของสารคัดหลั่งในช่องคลอด

นอกจากเลือดออกแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นสารคัดหลั่งสีขาวข้นคล้ายน้ำนมไหลออกมาจากช่องคลอด เนื่องจากผนังช่องคลอดจะเริ่มหนาขึ้นหลังการปฏิสนธิ อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้ตลอดการตั้งครรภ์และโดยทั่วไปแล้วไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากสารคัดหลั่งนี้มีกลิ่นเหม็น คัน หรือแสบร้อนร่วมด้วย อาจเป็นอาการ ติดเชื้อรา หรือการติดเชื้ออื่นๆ ดังนั้นคุณควร ไปพบแพทย์ทันที

คุณรู้สึกว่าหน้าอกของคุณมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?

นี่ก็เป็นหนึ่งในอาการแรกๆ ที่หลายคนรู้สึกเช่นกัน หลังจากการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ หน้าอกของคุณอาจรู้สึกบวม เจ็บ หรือระคายเคืองประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์ นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกหนัก ตึง และเจ็บเมื่อสัมผัส บริเวณสีเข้มรอบหัวนมที่เรียกว่า ลานนม อาจเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้นด้วย

คุณรู้สึกเหนื่อยและง่วงนอนอยู่เสมอหรือไม่? (ความเหนื่อยล้า)

เป็นเรื่องปกติมากที่จะรู้สึกเหนื่อยมากผิดปกติระหว่างตั้งครรภ์ บางคนอาจเริ่มรู้สึก เหนื่อยผิด ปกตินี้ตั้งแต่สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

สาเหตุหลักมาจากระดับฮอร์โมน โปรเจสเตอโรน ในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น นอกจากนี้ ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ความดันโลหิตลดลง และการไหลเวียนโลหิตในร่างกายเพิ่มขึ้น ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียนี้ด้วย

หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าแบบนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็ก (เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ พืชตระกูลถั่ว และถั่วต่างๆ) สามารถช่วยลดความเหนื่อยล้าได้

อาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร (อาการแพ้ท้อง)

" อาการแพ้ท้อง " เป็นคำที่ทุกคนรู้จักกันดีเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการนี้

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง แต่ฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหลักที่น่าสงสัย แม้จะมีชื่อว่า "อาการแพ้ท้องตอนเช้า" แต่อาการคลื่นไส้นี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวัน แต่สำหรับหลายคน อาการจะรุนแรงที่สุดในตอนเช้า

ในช่วงเวลานี้ คุณอาจรู้สึกอยากรับประทานอาหารบางอย่าง และอาจรู้สึกไม่ชอบอาหารบางอย่าง โดยเฉพาะอาหารที่คุณเคยชอบ ลองนึกภาพว่าแค่ได้กลิ่นซุปถั่วเลนทิลที่คุณชอบก็รู้สึกเวียนหัวแล้ว ทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหารตลอดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ อาการเหล่านี้จะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่ออายุครรภ์ประมาณ 13 หรือ 14 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ การรับประทาน อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณและลูกน้อยได้รับสารอาหารที่จำเป็น คุณสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากแพทย์ได้

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ได้เช่นกัน

การเปลี่ยนแปลงของสมดุลฮอร์โมนสามารถทำให้เกิดอาการอื่นๆ ได้อีกมากมาย มาดูกันว่ามีอาการอะไรบ้าง

คุณอาจมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด หรืออาจแค่หนึ่งหรือสองอาการ หากอาการใดอาการหนึ่งรบกวนคุณ ควร ปรึกษาแพทย์เพื่อ หาทางแก้ไข