ความรักและเรื่องเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ (ความใกล้ชิด): จะรักษาความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งได้อย่างไร?

เขาคิดว่า: "โอ้... เธอสวยกว่าที่เคย ฉันรักเธอมาก!" คุณคิดว่า: "ฉันจะอาเจียน ฉันอ่อนแรงมาก ฉันเหมือนลูกโป่ง... ถ้าเธอแตะตัวฉัน ฉันจะกรีดร้อง!" ใช่ นี่แหละคือสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงเวลานี้ ชีวิตรักของคู่รักหลายคู่เหมือนกับการนั่งรถไฟเหาะตีลังกา ไม่มีใครคาดเดาได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จะรู้สึกอย่างไร หรืออีกฝ่ายจะรู้สึกอย่างไร คุณเคยมีประสบการณ์คล้ายๆ กันไหม? ถ้าอย่างนั้นอย่ากลัวเลย มาคุยกันเถอะ

วิธีที่จะขัดขวางชีวิตรักของคุณ

เป็นเรื่องปกติมากที่คู่รักจะประสบปัญหาความสัมพันธ์เล็กน้อยระหว่างตั้งครรภ์ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดเรื่องนี้ เช่น การเปลี่ยนแปลง ของฮอร์โมน ในร่างกาย อารมณ์ แปรปรวน ความเหนื่อยล้า อย่างรุนแรง ความกังวลเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป ความกลัวเกี่ยวกับอนาคต และบางครั้งอาจรวมถึงการไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามที่แพทย์แนะนำ แม้ว่าในช่วงเวลานี้ควรจะใกล้ชิดกันมากขึ้น แต่บางครั้งก็กลับตรงกันข้าม อาจเกิดความห่างเหินทางอารมณ์ระหว่างกันอย่างมาก ลองนึกภาพความใกล้ชิดที่เคยมีมานานกลับหายไปอย่างกะทันหัน แต่ทั้งสองฝ่ายก็ไม่เข้าใจว่าทำไม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า การมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีเดียวที่จะสัมผัสถึงความใกล้ชิดระหว่างคนสองคนได้ แม้ว่าคุณจะทำไม่ได้ ก็ยังมีวิธีอื่นๆ อีกมากมายที่จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่ง การสัมผัส การกอด การนั่งด้วยกันและพูดคุยกัน และบางครั้งแม้แต่การกอดกันโดยไม่สวมเสื้อผ้าและแบ่งปันความรู้สึกนั้น ก็สามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณได้มาก

การสนทนาเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

สิ่งที่มีพลังมากที่สุดในการสร้างความรักระหว่างคนสองคนคือ การสื่อสาร เมื่อคุณพูดคุยเกี่ยวกับความฝัน ความหวัง ความกลัว ความปรารถนาที่ซ่อนเร้นของคุณ มันจะเสริมสร้างความผูกพันของคุณ แต่ปัญหาคืออะไร ลองนึกภาพดู คุณแค่อยากกอดและวางศีรษะลงบนไหล่ของสามี แต่เขาคิดว่านั่นเป็นการชวนมีเพศสัมพันธ์ เมื่อเขาพยายามจะมีเพศสัมพันธ์ คุณปฏิเสธเขา ในที่สุดเขาก็โกรธ คุณรู้สึกเศร้า และทั้งคู่ก็รู้สึกผิด อะไรผิดพลาดไป? มันง่ายมาก เพราะไม่มีการสื่อสาร ไม่มีความเข้าใจระหว่างคุณสองคน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้คู่ของคุณเข้าใจ เมื่อคุณพูดว่า "ฉันไม่อยากมีเพศสัมพันธ์ตอนนี้" มันไม่ได้หมายความว่าคุณปฏิเสธเขาหรือความสัมพันธ์ของคุณ ในขณะนั้น ความสนใจทั้งหมดของคุณจดจ่ออยู่กับลูกน้อยในครรภ์และสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณอธิบายให้เขาเข้าใจอย่างอ่อนโยนว่าคุณรู้สึกแบบนี้เพราะ การเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพ

บางครั้งเรื่องนี้ก็เป็นเรื่องยากแม้แต่สำหรับสามี

ถึงแม้ภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์อาจลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็ไม่ใช่เสมอไป บางครั้ง สามีก็อาจมีความรู้สึกที่สับสนเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์เช่นกัน แม้ว่าเขาจะรักคุณ แต่เขาอาจพยายามเว้นระยะห่างจากคุณเล็กน้อย เหตุผลหนึ่งก็คือเขาเห็นคุณเป็นเพียง "แม่" เท่านั้น หากผู้หญิงคิดว่าตัวเองเป็นเพียง "แม่" และทำตัวเช่นนั้น และหากสามีเห็นเธอเป็นเพียง "แม่" มันอาจเป็นอุปสรรคใหญ่ต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ดังนั้น ในขณะที่คุณเป็น "แม่" อย่าลืมว่าคุณก็เป็นภรรยาที่รักและเป็นผู้หญิงที่มีความต้องการทางเพศด้วยเช่นกัน อันที่จริง ผู้ชายหลายคนพบว่าภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์ของพวกเขาน่าดึงดูดใจเสมอ ไม่ว่าร่างกายของพวกเขาจะแตกต่างกันอย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้แล้ว คุณทั้งสองก็สามารถคงความรักไว้ได้เหมือนเดิม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเข้าใจและเคารพความต้องการของกันและกัน ตัวอย่างเช่น สามีสามารถ นวดเท้าให้ภรรยา ในแบบที่เธอรู้สึกสบายใจได้ ภรรยาสามารถเข้าใจความต้องการของสามีและช่วยให้เขารู้สึกมีความสุขได้ แม้ว่าจะไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ก็ตาม

7 วิธีปฏิบัติเพื่อรักษาความรักระหว่างตั้งครรภ์

นี่คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการที่จะช่วยให้คุณรักษาความรักและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณไว้ได้ สุดท้ายแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติต่อกันด้วยความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ และความรัก แม้ว่านี่จะเป็นช่วงเวลาที่ท้าทาย แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่วิเศษเช่นกันเมื่อมีคนใหม่เข้ามาในชีวิตของคุณ การตั้งครรภ์, ความสัมพันธ์, เพศสัมพันธ์, ความรัก, ความใกล้ชิด, การตั้งครรภ์ , การสื่อสาร