คุณก็ประสบปัญหาหลั่งเร็วเหมือนกันหรือเปล่า? มาคุยกันเถอะ!

คุณเคยหลั่งเร็วเกินไปบ้างไหม? หรือมันเกิดขึ้นทันทีที่คุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ? นี่อาจเป็นประสบการณ์ที่เครียดและไม่สบายใจสำหรับคุณและคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังอาจลดความสุขและความพึงพอใจในชีวิตทางเพศของคุณได้อีกด้วย แม้ว่าหลายคนจะไม่ค่อยอยากพูดถึงเรื่องนี้ แต่ปัญหานี้พบได้บ่อยกว่าที่เราคิด ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดคุยกันอย่างละเอียดเกี่ยวกับภาวะหลั่งเร็ว หรือ "การหลั่งก่อนกำหนด"

การหลั่งเร็วคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การหลั่งเร็ว (PE) คือการที่คุณหรือคู่ของคุณหลั่งอสุจิก่อนเวลาที่คาดไว้ มักเกิดขึ้นทันทีหลังจากเริ่มมีเพศสัมพันธ์ หรือหลังจากนั้นไม่นาน สำหรับบางคน อาจเป็นปัญหาเรื้อรังมาตั้งแต่มีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก สำหรับบางคน อาจเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่เคยมีมาก่อน แต่สามารถพัฒนาขึ้นมาได้ในภายหลัง เราเรียกว่า 'ภาวะที่เกิดขึ้นภายหลัง' หมายความว่าเป็นภาวะที่พัฒนาขึ้นมาตามกาลเวลา

อสุจิต้องหลั่งออกมานานแค่ไหนถึงจะเรียกว่า "เร็ว"?

โดยทั่วไป แพทย์จะพิจารณาว่าการหลั่งเร็วคือการหลั่ง ภายในหนึ่งนาที หลังจากเริ่มมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม อาการนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าคุณมีปัญหานี้หรือไม่ องค์กรด้านสุขภาพส่วนใหญ่พิจารณาว่าการหลั่งเร็วคือ:

• การหลั่งเร็ว ไม่ว่าคุณหรือคู่ของคุณจะต้องการ หรือไม่ก็ตาม
• สิ่งนี้อาจก่อให้เกิด ความวิตกกังวลและความเครียดแก่คุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนได้
• เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง หรืออย่างน้อยก็ ในเกือบทุกครั้ง
• หลั่งน้ำอสุจิ ภายในหนึ่งนาทีหลัง มีเพศสัมพันธ์
• หากสถานการณ์นี้ยังคงดำเนินต่อไป นานกว่าหกเดือน หรืออาจถึงหนึ่งปี

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

คุณอาจแปลกใจที่ได้ยินเรื่องนี้ แต่จริงๆ แล้วมันเป็นภาวะที่พบได้บ่อยมาก ระหว่าง 30% ถึง 40% ของผู้ชายประสบปัญหาหลั่งเร็วในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต ที่จริงแล้ว มันเป็นความผิดปกติทางเพศที่พบได้ บ่อยที่สุด ในผู้ชาย มีรายงานว่าประมาณ 1 ใน 5 ของผู้ชายอายุระหว่าง 18 ถึง 59 ปี มีปัญหาหลั่งเร็ว ดังนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?

สาเหตุอาจมีได้หลายประการ ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุหลักมักมาจาก ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความวิตกกังวล นอกจากนี้ บางครั้งผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศชายอาจ ไวต่อความรู้สึกมากกว่าปกติ

เหตุผลทางด้านจิตใจหรืออารมณ์:

• ผลงานความวิตกกังวล เรื่องสมรรถภาพทางเพศ: อาจเกิดจากความประหม่าเมื่ออยู่กับคู่รักใหม่ ความประหม่าหลังจากไม่ได้มีเพศสัมพันธ์มานาน ความตื่นเต้นมากเกินไป หรือสาเหตุอื่นๆ ลองคิดดูสิ คุณ จะควบคุมอารมณ์ได้อย่างไรเมื่อความคิดอย่าง "ฉันจะทำให้เธอพอใจได้ไหม?" และ "ฉันจะทำได้ไม่ดีหรือเปล่า?" ผุดขึ้นมาในใจ จริงไหม?
• ความเครียด : ความเครียดที่เกิดจากปัญหาในการทำงาน ปัญหาในครอบครัว ปัญหาในความสัมพันธ์อื่นๆ และการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต (เช่น การได้งานใหม่ การย้ายบ้าน) ก็อาจส่งผลกระทบต่อเรื่องนี้ได้เช่นกัน
• ปัญหาความสัมพันธ์: ความรู้สึกขมขื่นเนื่องจากเรื่องต่างๆ เช่น ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับ คู่ครอง หรือการถูกล่วงละเมิดทางเพศในอดีต
• ความคิดซึมเศร้า: รู้สึกผิดกับตัวเอง รู้สึกเบื่อหน่ายกับทุกสิ่งทุกอย่าง นั่นแหละคือภาวะซึมเศร้า
• ความนับถือตนเองต่ำ: ความรู้สึกว่ารูปร่างหน้าตาของตนเองไม่ดีพอ ขาดความมั่นใจในตนเอง รู้สึกว่า "ฉันไม่ดีพอ"

สาเหตุทางกายภาพและทางเคมี:

• ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ: คือ ภาวะที่ไม่สามารถทำให้ องศาแข็งตัวได้นานพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ในกรณีเช่นนี้ คุณอาจหลั่งเร็ว โดยคิดว่า "ฉันต้องทำให้มันจบๆ ไปเร็วๆ"
• ปัญหา ด้านฮอร์โมน : การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนออก ซิโทซิ น ซึ่งมีผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ รวมถึงฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH), โปรแลคติน และฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH)
• ระดับ เซโรโทนิน หรือ โดปามีน ต่ำ: สารเคมีเหล่านี้มีความสำคัญในสมอง มีผลโดยตรงต่อความต้องการทางเพศและการกระตุ้นทางเพศ เมื่อระดับสารเหล่านี้ต่ำ อาจทำให้ควบคุมการหลั่งอสุจิได้ยาก
• ภาวะไวต่อการกระตุ้นที่อวัยวะเพศชายมากเกินไป: อวัยวะเพศชายของบางคนไวต่อการสัมผัสมาก จึงสามารถถึงจุดสุดยอดได้อย่างรวดเร็วแม้เพียงการกระตุ้นเพียงเล็กน้อย
• ต่อมลูกหมากอักเสบ:ต่อมลูกหมากเป็นต่อมขนาดเล็กที่อยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะในผู้ชาย หากต่อมลูกหมากติดเชื้อหรืออักเสบ ก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน

แต่จำไว้ว่า ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุของการหลั่งเร็ว ไม่ได้เกิด จากภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง การติดเชื้อ หรือปัญหาที่ร้ายแรงเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ บ่อยครั้งที่ทุกอย่างทำงานได้ปกติ และปัญหาเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล และความประหม่าที่กล่าวมาข้างต้น

มีอาการอื่นๆ อีกหรือไม่?

ไม่จริงเลย อาการเดียวของการหลั่งเร็วคือการหลั่งน้ำอสุจิก่อนเวลาที่คาดไว้ ไม่มีอาการทางกายภาพอื่น ๆ ที่เฉพาะเจาะจง

ภาวะนี้อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรได้บ้าง?

การหลั่งเร็วส่งผลเสียต่อจิตใจ มากกว่า ร่างกาย ลองคิดดูว่ามันส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณมากแค่ไหน

• คุณอาจรู้สึก อับอายและไม่สบายใจอย่างมาก
• คุณอาจ รู้สึกผิดและ พูดว่า "ฉันไม่สามารถทำให้คู่ของฉันพึงพอใจได้"
• สิ่งนี้อาจส่งผลให้เกิดปัญหา เรื่องความใกล้ชิดและความพึงพอใจในชีวิตทางเพศ ระหว่างคนทั้งสองได้
• นอกจากนี้ ยังมักนำ ไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความคับข้องใจอย่างรุนแรง ได้ในบางครั้ง
• ปัญหาดังกล่าวอาจทำให้การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมล่าช้าออกไปได้

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการขอความช่วยเหลือเมื่อมีปัญหาหลั่งเร็วจึงสำคัญมาก นี่เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและสร้างความทุกข์ใจให้กับผู้ชายหลายคน แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณหาสาเหตุและกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณได้

จะหาสาเหตุของการหลั่งเร็วได้อย่างไร?

หากคุณหลั่งเร็วเป็นประจำ หรือหากมันทำให้คุณเครียดหรือวิตกกังวลและส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์ แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับชีวิตทางเพศและประสบการณ์ของคุณ เช่น:

• คุณมีปัญหานี้มานานแค่ไหนแล้ว?
• เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในสถานการณ์ใดบ้าง?
• เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
• เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณมีเพศสัมพันธ์หรือเปล่า หรือเกิดขึ้นแค่บางครั้ง?
• เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นกับคู่รักทุกคนหรือไม่? (หากคุณเคยมีคู่รักหลายคน)
• คุณหลั่งเร็วไหมเวลาช่วยตัวเอง?
• คุณมีปัญหาในการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือไม่? นั่นคือภาวะที่เรียกว่า (ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ)

คำถามเหล่านี้อาจดูเป็นเรื่องส่วนตัวไปบ้าง แต่ สิ่งสำคัญมากคือคุณต้องบอกความจริงกับแพทย์ของคุณนั่นคือช่วงเวลาที่แพทย์จะสามารถหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาของคุณและรักษาได้อย่างถูกต้อง แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับโรคประจำตัวอื่นๆ ของคุณและยาที่คุณกำลังรับประทาน (รวมถึงยาที่หาซื้อได้ทั่วไป อาหารเสริม และผลิตภัณฑ์สมุนไพร) นอกจากนี้ แพทย์อาจสอบถามเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์และการใช้ยาเสพติดของคุณ โดยปกติแล้ว การตรวจนี้ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจทางห้องปฏิบัติการมากมาย อย่างไรก็ตาม หากแพทย์สงสัยว่ามีภาวะอื่นๆ ที่ซ่อนอยู่เป็นสาเหตุ แพทย์อาจสั่งตรวจเลือดเพิ่มเติม

วิธีรักษาอาการหลั่งเร็ว?

ข่าวดีก็คือ การหลั่งเร็วสามารถรักษาได้! มีวิธีการรักษาหลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ซึ่งรวมถึง การบำบัดทางพฤติกรรม การให้คำปรึกษา และการใช้ยา ส่วนใหญ่แล้ว มักจะเริ่มรักษาด้วยการบำบัดทางพฤติกรรมและ/หรือการให้คำปรึกษาก่อน เนื่องจากสาเหตุส่วนใหญ่มักเป็นเรื่องทางจิตใจ คุณสามารถลองรักษาหลายวิธีพร้อมกันได้ ที่จริงแล้ว การรักษาหลายวิธีร่วมกันอาจได้ผลดีกว่าการรักษาเพียงวิธีเดียว

การบำบัดปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

วิธีการรักษาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการลองใช้วิธีการต่างๆ เพื่อชะลอการถึงจุดสุดยอด เป้าหมายคือการสอนให้คุณควบคุมร่างกายและอารมณ์ของตนเอง วิธีการเหล่านี้ได้แก่:

• เทคนิค 'เริ่มและหยุด': วิธีนี้ง่ายมาก คุณหรือคู่ของคุณกระตุ้นอวัยวะเพศของคุณจนกว่าคุณจะใกล้ถึงจุดสุดยอด เมื่อคุณรู้สึกว่า "ใช่แล้ว" ให้หยุดการกระตุ้นประมาณ 30 วินาที รอจนกว่าคุณจะรู้สึกควบคุมได้อีกครั้ง นั่นคือจนกว่าความต้องการที่จะหลั่งน้ำอสุจิจะลดลง จากนั้นเริ่มใหม่ ทำเทคนิค 'เริ่มและหยุด' นี้สามหรือสี่ครั้ง จากนั้นปล่อยให้ตัวเองถึงจุดสุดยอด คุณต้องฝึกฝนเทคนิคนี้จนกว่าคุณจะควบคุมได้ดี
• เทคนิคการบีบ: วิธีนี้คล้ายกับวิธีแรก คุณหรือคู่ของคุณกระตุ้นอวัยวะเพศของคุณจนใกล้ถึงจุดสุดยอด จากนั้น บีบส่วนหัวของอวัยวะเพศเบาๆ ประมาณ 30 วินาที วิธีนี้จะช่วยลดความตื่นตัวและลดโอกาสการหลั่งน้ำอสุจิ เทคนิคนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งจนกว่าคุณจะถึงจุดสุดยอด ฝึกฝนเทคนิคนี้จนกว่าคุณจะควบคุมการถึงจุดสุดยอดได้
• การเบี่ยงเบนความคิด: นี่เป็นวิธีการที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย แนวคิดคือการเบี่ยงเบนความสนใจของคุณไปยังสิ่งอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศโดยสิ้นเชิงในระหว่างกิจกรรมทางเพศ การเรียงลำดับชื่อสิ่งต่างๆ เป็นวิธีที่ดีในการโฟกัส ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณไปออกกำลังกายที่ยิม ลองนึกถึงชื่อร้านค้าทุกร้านที่คุณเห็นบนถนน หรือนึกถึงชื่อผู้เล่นทุกคนในทีมคริกเก็ตที่คุณชื่นชอบ การทำเช่นนี้สามารถช่วยลดความคิดเกี่ยวกับความเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณได้

การให้คำปรึกษา

หากการหลั่งเร็วของคุณเกิดจากปัญหาทางจิตใจ อารมณ์ หรือความสัมพันธ์ เช่น ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ ภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความรู้สึกผิด หรือความสัมพันธ์ที่ไม่ราบรื่นกับคู่ของคุณ คุณอาจลองปรึกษา จิตแพทย์ นักจิตวิทยา หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเพศสัมพันธ์ดู แพทย์ระบบทาง เดินปัสสาวะของคุณสามารถแนะนำคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ได้ บางครั้ง การไปพบที่ปรึกษาด้วยกันก็อาจเป็นประโยชน์เช่นกัน

ยา

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาบางชนิดเพื่อช่วยให้คุณหลั่งอสุจิได้เร็วขึ้น

• ยาต้านเศร้า: แม้ว่ายาเหล่านี้จะเป็นยาสำหรับรักษาโรคซึมเศร้า แต่ก็สามารถช่วยชะลอการหลั่งได้เช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นยาทางเลือกแรกในการรักษาภาวะหลั่งเร็ว อย่างไรก็ตาม นี่เป็นการใช้ยาแบบ "นอกเหนือข้อบ่งใช้" (หมายความว่า องค์การอาหารและยาของสหรัฐฯ ไม่ได้อนุมัติการใช้ยานี้โดยเฉพาะ) ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาเหล่านี้ และตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาเหล่านี้เหมาะสมกับคุณ ตัวอย่างเช่น ยาต้านเศร้ากลุ่มไตรไซคลิก เช่น โคลมิพรามีน (Anafranil®) และยาต้านเศร้ากลุ่มยับยั้งการดูดซึมเซโรโทนินแบบเลือก (SSRIs) เช่น ซิตาโลแพรม (Celexa®), เอสซิตาโลแพรม (Lexapro®), ฟลูออกเซทีน (Prozac®), พาร็อกเซทีน (Paxil®) และเซอร์ทราลีน (Zoloft®)
• ครีมและสเปรย์ระงับความรู้สึก: ใช้ทาที่ส่วนหัวและลำตัวของอวัยวะเพศชาย นี่เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการใช้ยาในเบื้องต้นเพื่อช่วยชะลอการหลั่ง อวัยวะเพศจะดูดซึมครีมหรือสเปรย์ภายใน 10-30 นาที ซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกไวของอวัยวะเพศ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องล้างอวัยวะเพศให้สะอาดก่อนมีเพศสัมพันธ์ มิเช่นนั้น อวัยวะเพศของคู่ของคุณอาจชาได้
• ยารักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ: ได้แก่ ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า®), ทาดาลาฟิล (เซียลิส®), วาร์เดนาฟิล (เลวิตรา®) และอะวานาฟิล (สเตนดรา®) ยาเหล่านี้สามารถช่วยรักษาอาการหลั่งเร็วในผู้ชายที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอยู่แล้ว
• ในบางกรณี แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้ปวดที่เรียกว่า "ทรามาดอล" ให้คุณด้วย

บางคนใช้วิธีการรักษาทางเลือกเพื่อรักษาอาการหลั่งเร็ว แต่ ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะพิสูจน์ได้ว่าวิธีการเหล่านั้นได้ผลจริง

มีวิธีรักษาโรคนี้ให้หายขาดหรือไม่?

หลายคนพบว่าอาการดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายวิธีที่กล่าวมาข้างต้น การบำบัดทางพฤติกรรมและวิธีการต่างๆ ในการชะลอการหลั่งนั้นได้ผลดีที่สุด แทนที่จะมองว่าเป็น "การรักษาให้หายขาด" ควรคิดว่าเป็นภาวะที่สามารถจัดการได้จะดีกว่า

การลดความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยได้ไหม?

ไม่เลย ที่จริงแล้วมันยิ่งทำให้ปัญหาแย่ลง เพราะมันทำให้คุณไวต่อการกระตุ้นทางเพศมากขึ้น ดังนั้น การเผชิญหน้ากับปัญหาจึงดีกว่าการหนีปัญหา

ฉันสามารถป้องกันเรื่องนี้ได้ไหม?

ใช่ค่ะ เป็นไปได้! ขึ้นอยู่กับสาเหตุ คุณสามารถหาวิธีป้องกันได้ วิธีที่ดีที่สุดคือพูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์เกี่ยวกับความรู้สึกและปัญหาที่คุณกำลังเผชิญ แพทย์จะช่วยคุณหาสาเหตุและแนะนำวิธีการรักษาและการป้องกันที่เหมาะสม

การหลั่งเร็วเป็นอันตรายหรือไม่? หรือเป็นสัญญาณของโรคอื่น?

การหลั่งเร็วไม่ใช่สาเหตุเดียวที่อาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ก็อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะนี้ได้ เช่น:

• ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
• กลุ่มอาการปวดเชิงกรานเรื้อรัง (อาการปวดบริเวณเชิงกรานและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะเป็นเวลานาน)
• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
• ความผิดปกติจากการใช้สารเสพติด

การใช้ถุงยางอนามัยจะช่วยในเรื่องนี้ได้หรือไม่?

ใช่เลย การใช้ถุงยางอนามัยจะช่วยลดความไวของอวัยวะเพศชายลงเล็กน้อย ดังนั้นจึงช่วยชะลอการหลั่งได้ คุณอาจลองใช้ถุงยางอนามัยที่หนากว่า หรือถุงยางอนามัยที่ออกแบบมาเพื่อชะลอการหลั่งโดยเฉพาะ (ถุงยางอนามัยชะลอการหลั่ง) ก็ได้

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและการหลั่งเร็วแตกต่างกันอย่างไร?

อย่าสับสนระหว่างสองสิ่งนี้

• หากคุณมี ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คุณจะไม่สามารถมีหรือรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้
• หากคุณมีปัญหา หลั่งเร็ว อวัยวะ เพศของคุณจะแข็งตัว แต่คุณถึงจุดสุดยอดและหลั่งน้ำอสุจิก่อนที่คุณหรือคู่ของคุณคาดหวัง

อย่างไรก็ตาม ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศก็อาจทำให้เกิดการหลั่งเร็วได้เช่น กัน นี่คือกลไกที่เกิดขึ้น: คุณรู้ว่าคุณมีปัญหาในการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ดังนั้นคุณจึงพยายามหลั่งเร็วโดยไม่รู้ตัวก่อนที่อวัยวะเพศจะอ่อนตัวลง เนื่องจากความเชื่อมโยงระหว่างสองภาวะนี้ แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะของคุณจะตรวจสอบก่อนว่าคุณมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือไม่ หากมี แพทย์จะทำการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศก่อน

สุดท้ายนี้ มีบางสิ่งที่ควรจำไว้

ดังนั้น การหลั่งเร็วเป็น ภาวะที่ส่งผลกระทบต่อผู้ชายหลายคน แต่สามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาและคำแนะนำที่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องรู้สึกอับอายหรือเสียใจกับเรื่องนี้ สิ่งสำคัญที่สุดคือ คุณไม่ต้องเผชิญกับมันเพียงลำพัง

• นี่เป็น สถานการณ์ที่พบได้ทั่วไปโปรดเข้าใจว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่มีปัญหานี้
• พูดคุยเรื่องนี้อย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ เพราะเรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อทั้งสองคน การหาทางออกร่วมกันจึงสำคัญมาก การสนับสนุนจากเธอจะเป็นกำลังใจที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณ
• ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ) เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่ถูกต้อง อย่าเชื่อทุกอย่างที่เจอในอินเทอร์เน็ต
• มีวิธีการรักษาหลายวิธี รวมถึงการบำบัดทางพฤติกรรม การให้คำปรึกษา และหากจำเป็นก็อาจใช้ยา ปรึกษาแพทย์เพื่อตัดสินใจว่าวิธีใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
• อย่าท้อใจ ด้วยความช่วยเหลือที่ถูกต้อง คุณจะสามารถเอาชนะสถานการณ์นี้และมีชีวิตทางเพศที่สุขสมและสมบูรณ์ได้อย่างแน่นอน

โปรดจำไว้ว่า ความสุขของคุณและคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นทางที่ดีที่สุดคือทั้งสองฝ่ายควรมาพูดคุยกัน ทำความเข้าใจกัน และหาทางออกร่วมกัน