อาการปวดเกิดขึ้นที่จุดหนึ่ง แต่สาเหตุมาจากอีกจุดหนึ่งใช่หรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับ "อาการปวดร้าว" กันเถอะ! (Referred Pain)

คุณจำอาการปวดหัวแปลกๆ ที่มาจากภายในศีรษะหลังจากดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ ได้ไหม? มันแปลกมากใช่ไหม? เพราะถึงแม้ความเย็นจะรู้สึกได้ที่ปากและลำคอ แต่ความเจ็บปวดกลับรู้สึกได้ที่ศีรษะ ในทำนองเดียวกัน บางครั้งไหล่ของคุณก็เริ่มเจ็บโดยไม่มีสาเหตุ ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่จุดหนึ่ง แต่สาเหตุอยู่ที่ส่วนอื่นของร่างกายอย่างสิ้นเชิง ในทางการแพทย์ เราเรียกว่า 'อาการปวดร้าว' (Referred Pain) ซึ่งบางครั้งอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

อาการปวดที่ส่งผลไปยังส่วนอื่นของร่างกายนั้นรู้สึกอย่างไร?

อาการปวดร้าวไปยังส่วนอื่นของร่างกายอาจแสดงอาการแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เป็นการยากที่จะระบุได้อย่างแน่ชัดว่าอาการนั้นคืออะไร แต่ก็มีลักษณะอาการทั่วไปอยู่บ้าง

หลายคนอธิบายความเจ็บปวดนี้ว่าเป็นเหมือน แรงกดบีบ เมื่อความเจ็บปวดลุกลามออกไป ก็จะยิ่งยากที่จะระบุว่าต้นกำเนิดของความเจ็บปวดมาจากที่ใด

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่านี่คืออาการปวดที่ส่งผลมาจากส่วนอื่นของร่างกาย หรือเป็นอาการปวดปกติ?

การแยกแยะสองอย่างนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ลองคิดแบบนี้ดู: ถ้าคุณมีอาการปวดในบริเวณที่ไม่มีการบาดเจ็บ คุณควรจะกังวล ตัวอย่างเช่น ถ้ากระดูกอ่อนที่ไหล่ของคุณฉีกขาด การรู้สึกปวดเป็นเรื่องปกติ แต่ ถ้าคุณเริ่มรู้สึกปวดที่ไหล่โดยไม่ทราบสาเหตุอย่างกะทันหัน มันอาจจะเป็นอาการปวดที่ส่งมาจากที่อื่น บางทีอาการปวดอาจมาจากบางอย่างในกระเพาะอาหารของคุณก็ได้ นั่นเป็นวิธีที่ร่างกายบอกคุณ

เหตุใดจึงเกิดอาการปวดร้าวเช่นนี้?

สาเหตุที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะระบบประสาทของเรามีความซับซ้อนมาก กล่าวโดยง่ายคือ เส้นประสาททุกเส้นในร่างกายของเราเปรียบเสมือนเครือข่ายเส้นประสาทที่เชื่อมต่อกันขนาดใหญ่ เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นที่ใดที่หนึ่ง เส้นประสาทเหล่านั้นจะส่งสัญญาณไปยังสมองว่า "มีบางอย่างผิดปกติที่นี่ มีอาการปวด!"

อย่างไรก็ตาม บางครั้งเส้นประสาทเหล่านี้ทำงาน ราวกับว่าถูกสลับกัน แม้ว่าสาเหตุของความเจ็บปวดจะอยู่ที่ส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่สัญญาณความเจ็บปวดในสมองกลับถูกส่งไปยังที่อื่นอย่างสิ้นเชิง นี่คือเหตุผลที่ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่จุดหนึ่ง แต่สาเหตุอยู่ที่อีกจุดหนึ่ง

บริเวณใดบ้างที่มักเกิดอาการปวดร้าว?

อาการปวดร้าวไปยังส่วนอื่นของร่างกายเป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก จนแพทย์อาจพิจารณาว่าเป็นอาการของโรคอื่นๆ ในส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วยซ้ำ

นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น อาการปวดร้าวสามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย ทางที่ดีที่สุดคือควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดนั้น

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจร่างกายของคุณก่อน จากนั้นจะสอบถามเกี่ยวกับอาการปวดของคุณ

• อาการปวดเริ่มขึ้นเมื่อไหร่?
• อาการปวดนี้เกิดขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว?
• คุณรู้สึกเจ็บปวดตรงไหน?
• อาการปวดนั้นเกิดขึ้นตลอดเวลาหรือเป็นๆ หายๆ คะ?
• คุณเคยประสบอุบัติเหตุหรือได้รับบาดเจ็บมาก่อนหรือไม่?

จากคำตอบของคุณในคำถามเหล่านี้ อาจแนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการวินิจฉัยหรือตัดความเป็นไปได้ของโรคอื่นๆ ออกไป

• การตรวจเลือด
• เอ็กซ์เรย์
• การสแกนอัลตราซาวนด์
• การสแกน CT
• การสแกน MRI (MRI)

อาการปวดที่ส่งผลไปยังส่วนอื่นของร่างกายได้รับการรักษาอย่างไร?

ตัวอย่างเช่น หากคุณมีอาการปวดมือเนื่องจากภาวะที่เรียกว่าไฟโบรไมอัลเจีย แพทย์จะทำการรักษาไฟโบรไมอัลเจีย เมื่อรักษาแล้ว อาการปวดมือก็จะหายไปเช่นกัน

หากอาการปวดไม่หายไปบ้างหลังจากรักษาต้นเหตุแล้ว แพทย์อาจแนะนำการรักษาอื่นๆ เพื่อลดความไม่สบายตัวลง

• ยาแก้ปวด
• การฝังเข็ม
• การบำบัดด้วย TENS (การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง)

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการปวดและบวมที่บ้าน แต่ก่อนที่จะทำเช่นนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่โรคร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ

• ประคบด้วยน้ำอุ่นสลับกับน้ำแข็งบริเวณที่ปวด
• การแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นผสมเกลือเอปซอม (แมกนีเซียมซัลเฟต) สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อได้
• พักผ่อนให้เต็มที่นะ

คุณควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อใด?

หากคุณมีอาการปวดที่ไม่เข้าใจหรืออธิบายไม่ได้ อย่าเพิกเฉย ให้ รีบไปพบแพทย์ทันที อาการปวดที่ส่งไปยังส่วนอื่นของร่างกายเป็นวิธีที่ร่างกายกำลังขอความช่วยเหลือ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากมีอาการเจ็บหน้าอกร่วมกับอาการปวดร้าวไปที่ไหล่ แขน ฟัน หรือขากรรไกร อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจวาย ในกรณีเช่นนี้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องโทรแจ้ง 911 หรือไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที

อาการปวดที่ส่งไปยังส่วนอื่นของร่างกายและอาการปวดที่ไม่มีสาเหตุที่แท้จริงนั้นแตกต่างกันหรือไม่?

แม้ว่าจะมีลักษณะคล้ายคลึงกันบ้าง แต่ก็เป็นอาการที่แตกต่างกันสองอย่าง อาการปวดจากอวัยวะที่ถูกตัดออกไปแล้ว ( Phantom pain ) คือความรู้สึกเจ็บปวดในส่วนของร่างกายที่ถูกตัดออกไปแล้ว (เช่น ขาที่ถูกตัด) ส่วน อาการปวดร้าว (Referred pain) คือความเชื่อมโยงระหว่างสองส่วนของร่างกายที่ยังคงอยู่