คุณรู้สึกคันคอ เจ็บคอเมื่อตื่นนอนตอนเช้าหรือไม่? คุณกลืนอาหารลำบากหรือไม่? ใช่ นี่คือจุดเริ่มต้นของอาการเจ็บคอที่เกือบทุกคนเคยเป็น ส่วนใหญ่แล้วอาการจะดีขึ้นเองภายในสองถึงสามวันโดยไม่ต้องรักษาอะไรมาก แต่บางครั้งเสียงของคุณอาจแหบและคออาจเจ็บอยู่หลายวัน โดยปกติแล้วมักเกิดจากการติดเชื้อ แต่บางครั้งสิ่งต่างๆ เช่น อากาศแห้ง ควันบุหรี่ และควันจากบุหรี่ก็อาจทำให้คอของคุณเจ็บได้เช่นกัน มาดูกันว่าทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้และเราจะทำอย่างไรได้บ้าง
อะไรคือสาเหตุที่แท้จริงของอาการเจ็บคอ?
ส่วนใหญ่แล้ว อาการเจ็บคอของเรา
มักเกิดจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ นี่เป็นเหมือนผลข้างเคียงที่มาพร้อมกับโรค ในกรณีของหวัด อาการจะเริ่มอย่างช้าๆ แต่เมื่อมีไข้ ร่างกายจะอ่อนแรงลงอย่างฉับพลัน หากคุณมีอาการเช่น ไอ เสียงแหบ และ
มีเสมหะ ก็มีโอกาสสูงที่จะเป็นหวัด หวัด
ไม่ร้ายแรงเท่าไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่จะโจมตีจมูก คอ และปอด นอกจากนี้ อาการรุนแรง เช่น
ปวดเมื่อยตามตัว และปวดหัว อาจมาพร้อมกับไข้ นอกเหนือจากสองสาเหตุหลักนี้แล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เจ็บคอ
- ควันและฝุ่นละออง: หากคุณ สูบบุหรี่ ควันจากสารเคมีในครัวเรือน และ มลพิษทางอากาศ ภายนอกในระดับสูง ก็อาจทำให้ เจ็บคอ ได้เช่นกัน
- การใช้เสียงมากเกินไป: คนที่พูดและตะโกนอยู่ตลอดเวลา เช่น ครูและนักร้อง อาจรู้สึกเมื่อยล้าและเจ็บกล้ามเนื้อลำคอได้
- อาการแพ้ : บางคนอาจมีอาการคันคอหรือเจ็บคอเนื่องจากแพ้สิ่งต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง ขนแมวและขนสุนัข และ ละอองเกสรดอกไม้
เหตุผลที่ควรระมัดระวังเล็กน้อย
นอกจากเหตุผลข้างต้นแล้ว ภาวะทางการแพทย์บางอย่างก็อาจทำให้เจ็บคอได้เช่นกัน จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรตระหนักถึงเรื่องเหล่านี้บ้าง
| สถานะของโรค | คำอธิบาย |
|---|
| คออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส | นี่เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่ไม่รุนแรง อาการปวดอาจรุนแรงจนทนไม่ไหวเวลากลืนอาหาร คุณอาจสังเกตเห็นคราบสีขาวหรือเหลืองบนต่อมทอนซิลในลำคอ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน แพทย์จะเก็บตัวอย่างจากลำคอของคุณไปตรวจ และหากจำเป็นก็จะให้ยาปฏิชีวนะแก่คุณ |
| ต่อมทอนซิลอักเสบ | อาการเจ็บคอและกลืนลำบากอาจเกิดจากการบวมของต่อมทอนซิล ซึ่งเป็นต่อมที่อยู่ด้านข้างลำคอ โดยอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย |
| โรคโมโนนิวคลีโอซิส | นี่เป็นโรคที่เกิดจากไวรัส บางคนเรียกมันว่า "โรคจูบ" เพราะแพร่กระจายผ่านทางน้ำลาย อาการได้แก่ อ่อนเพลีย มีไข้ ปวดศีรษะ และมีอาการบวมที่ต่อมทอนซิล คอ หรือรักแร้ |
อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง?
นอกจากอาการเจ็บคอ ระคายเคือง และคันคอแล้ว เสียงของคุณอาจแหบลงด้วย ทั้งนี้ อาการอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
| อาการที่พบได้ทั่วไป |
|---|
| อาการที่เกี่ยวข้องกับลำคอเอง |
| กลืนลำบาก | เสียงแหบ |
| อาการบวมที่คอหรือขากรรไกร | ไอ |
| ต่อมทอนซิลจะแดง บวม หรือมีจุดสีขาว/หนองปรากฏให้เห็น |
| อาการอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นในร่างกาย |
| อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย | ไข้ |
| ปวดศีรษะ | อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน |
| น้ำมูกและการจาม | ปวดท้อง |
วิธีบรรเทาอาการเจ็บคอที่บ้าน?
ไม่มีวิธีรักษาอาการเจ็บคอให้หายได้ทันที แต่มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการ
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อน เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ เช่นเดียวกับการพักผ่อนร่างกาย ก็ควรพักเสียงของคุณด้วยเช่นกัน
- รักษาความชุ่มชื้นให้ลำคอ: คอแห้งอาจทำให้เจ็บคอมากขึ้น ดังนั้น ควรดื่มน้ำมากๆ การอมลูกอมหวานๆ จะช่วยให้ลำคอชุ่มชื้นและกระตุ้นการไหลของน้ำลาย การดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของขิงและผักชีก็ดีเช่นกัน
- ระมัดระวังสิ่งที่คุณให้เด็ก: หลีกเลี่ยงการให้ลูกอมเม็ดเล็กๆ แก่เด็กเล็ก เพราะอาจสำลักได้ ควรให้ของเย็นๆ แทน เช่น ถุงน้ำแข็ง ไอศกรีม (เชอร์เบท) และไอศกรีมแท่ง
- ความชื้นในอากาศ: ควรใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อให้ห้องที่คุณใช้เวลาอยู่มากที่สุดมีความชื้นที่เหมาะสม
- อากาศบริสุทธิ์: หลีกเลี่ยง ควันบุหรี่ และสิ่งต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
- กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ: วิธีนี้มีประโยชน์มาก ละลายเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว กลั้วคอด้วยน้ำเกลือแล้วบ้วนทิ้ง ทำเช่นนี้หลายครั้งต่อวัน
- ยาแก้ปวด: หากอาการปวดรุนแรง คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือ ไอบูโพรเฟน ตามคำแนะนำของแพทย์ แต่ ห้ามรับประทานยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ อ่านคำแนะนำอย่างละเอียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้ยาแก่เด็กและเยาวชน
เราควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่กันแน่?
หากอาการเจ็บคอธรรมดาไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน หรือหากอาการเจ็บคอรุนแรงมาก ควรไปพบแพทย์โดยด่วน อย่าปล่อยทิ้งไว้
นอกจากนี้ ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ ต่อไปนี้:
- หากคุณเป็นผู้ใหญ่ และมีไข้สูงกว่า 103 องศาฟาเรนไฮต์ (39.4 องศาเซลเซียส) หรือมีไข้สูงกว่า 100.4 องศาฟาเรนไฮต์ (38 องศาเซลเซียส) ติดต่อกันนานกว่า 3 วัน
- หากเด็กมีไข้ ควรโทรหาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ ไม่ว่าไข้จะสูงหรือต่ำก็ตาม
- หากต่อมน้ำลายบวม
- หากคุณมีปัญหาในการกลืนอาหาร หายใจ หรืออ้าปาก
- น้ำลายไหลย้อยเกิดขึ้นเมื่อน้ำลายถูกปล่อยออกมาจากปากโดยไม่ได้ตั้งใจ
- หากคุณมีเสมหะปนเลือด
- หากคุณมีอาการปวดข้อ
- หากคุณมีอาการปวดหู
- หากอาการเจ็บคอเรื้อรังและกลับมาเป็นซ้ำอีก
- หากคุณคลำพบก้อนที่คอ คุณสามารถใช้มือคลำดูได้
ในสถานการณ์เช่นนี้ การไปพบแพทย์อย่างรวดเร็วจะช่วยให้สามารถตรวจพบและรักษาอาการที่ร้ายแรงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
ข้อสรุปสำคัญ
- อาการเจ็บคอส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส (หวัด ไข้หวัดใหญ่) และจะหายไปเองภายในไม่กี่วัน
- การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และกลั้วคอด้วยน้ำเกลือ สามารถช่วยบรรเทาอาการได้เป็นอย่างดี
- สำหรับอาการต่างๆ เช่น โรคคออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส ซึ่งมีลักษณะอาการเจ็บคออย่างรุนแรงและมีคราบขาวในลำคอ คุณควรไปพบแพทย์และรับยาปฏิชีวนะอย่างแน่นอน
- ควรสังเกตสัญญาณเตือนต่างๆ อยู่เสมอ เช่น มีไข้สูง หายใจลำบาก กลืนลำบาก หรือมีก้อนที่คอ หากพบอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที
- ควรหลีกเลี่ยงการให้ยาใดๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก
เจ็บคอ, เจ็บคอ, เป็นหวัด, มีไข้, ต่อมทอนซิลอักเสบ, คออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส, ยาแก้เจ็บคอ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ