มาพูดคุยกันเรื่องโรคร้ายแรงกันเถอะ - คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

ฉันรู้ว่าการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยากในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องพูดคุยและตระหนักถึงสิ่งต่างๆ ที่เป็นความจริงในชีวิต เพราะความรู้เหล่านี้จะเป็นประโยชน์ต่อเราและคนที่เรารัก ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันเกี่ยวกับ "(โรคระยะสุดท้าย)" หรือภาวะที่ใกล้จะถึงวาระสุดท้ายของชีวิตกันเถอะ

โรค "ระยะสุดท้าย" คืออะไร? เรามาทำความเข้าใจกันแบบง่ายๆ กันดีกว่าไหม?

กล่าวโดยสรุป "โรคระยะสุดท้าย" คือโรคที่รักษาไม่หาย ซึ่งแพทย์คาดการณ์ว่าจะจบลงด้วยความตาย นั่นหมายความว่า โรคที่คุณเป็นอยู่นั้นไม่สามารถย้อนกลับหรือรักษาให้หายขาดได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ โรคนั้นจะไม่หายไป

บางครั้งอาการเจ็บป่วยเหล่านี้อาจทรุดลงอย่างรวดเร็ว หรือบางโรคอาจค่อยๆ พัฒนาอย่างช้าๆ โดยค่อยๆ เพิ่มอาการขึ้นเรื่อยๆ และทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ลองนึกภาพเหมือนหลอดไฟที่ดับแล้วติดใหม่ดู

การรู้ว่าตัวเองป่วยเป็นโรคร้ายแรงอาจทำให้รู้สึกเหมือนโลกพังทลายลง คุณไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่าตัวเองจะรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลานี้ คุณอาจรู้สึกเศร้า โกรธ กลัว หรือแม้กระทั่งโล่งใจอย่างไม่น่าเชื่อ คุณอาจรู้สึกชา ไร้ความรู้สึก หรือว่างเปล่า คุณอาจรู้สึกทุกอย่างพร้อมกันก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม คุณต้องเข้าใจว่ามันเป็น เรื่องปกติ คุณต้องใช้เวลาสักระยะในการยอมรับความรู้สึกเหล่านี้

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่มีอาการนี้หรือเป็นผู้ดูแล การพูดคุยเรื่องความตายไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม การรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้างจะช่วยให้ คุณและครอบครัวมีกำลังใจและเตรียมตัวได้ดีขึ้น

โรคระยะสุดท้ายที่พบได้บ่อยที่สุดมีอะไรบ้าง?

อันที่จริง การระบุรายชื่อ "โรคที่รักษาไม่หาย" นั้นทำได้ยาก เพราะแม้แต่โรคเดียวกันก็ส่งผลกระทบต่อผู้คนแตกต่างกันไป มีบางโรคที่มีแนวโน้มที่จะกลายเป็น "โรคที่รักษาไม่หาย" ในระยะสุดท้ายมากกว่าโรคอื่นๆ

ยกตัวอย่างเช่น:

• มะเร็งระยะลุกลาม
• โรคอัลไซเมอร์
• ภาวะหัวใจล้มเหลวขั้นรุนแรง (ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง)
• ภาวะไตวาย
• ภาวะตับวาย
• มะเร็งที่แพร่กระจายไปทั่วร่างกาย (มะเร็งระยะแพร่กระจาย)
• กรณีร้ายแรงของโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง ซึ่งเป็นโรคของระบบประสาท
• โรคพาร์กินสัน

แต่โปรดจำไว้ ว่า การที่คุณมีอาการป่วยตามรายการนี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็น "ผู้ป่วยระยะสุดท้าย" เสมอไป ทาง ที่ดีที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการป่วยของคุณและผลกระทบที่จะเกิดขึ้นต่ออายุขัยของคุณ

อะไรคือความแตกต่างระหว่าง "โรคระยะสุดท้าย" กับ "โรคเรื้อรัง"?

ทั้งสองอย่างนี้เป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม `(โรคเรื้อรัง)` หรือโรคเรื้อรังสำหรับผู้ที่มีภาวะเจ็บป่วยบางอย่าง (เช่น โรคเบาหวาน โรคหอบหืด หรือโรคภูมิต้านทานตนเองบางชนิด) การรักษาจะช่วยให้พวกเขาสามารถควบคุมอาการและใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

อย่างไรก็ตาม การรักษาที่ให้กับผู้ป่วยที่เป็นโรคระยะสุดท้ายไม่สามารถรักษาโรคให้หายขาด ได้ การรักษาทำได้เพียงบรรเทาความไม่สบายและช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ไม่สามารถป้องกันความตายได้

ผู้ป่วยที่เป็นโรคระยะสุดท้ายจะมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหน?

เรื่องนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ระยะเวลาที่คุณจะมีชีวิตอยู่ได้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงสภาวะทางการแพทย์ สุขภาพร่างกาย และการรักษาที่คุณได้รับ

แพทย์ของคุณจะพยายามประเมินว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ได้อีกนานแค่ไหน แต่เป็นการ ยากที่จะบอกได้อย่างแน่นอน ผู้ป่วยที่มีโรคร้ายแรงอาจมีชีวิตอยู่ได้อีกเพียงไม่กี่วัน สัปดาห์ เดือน หรือแม้แต่ปี แพทย์ของคุณจะบอกข้อมูลนี้ให้คุณทราบก็ต่อเมื่อคุณต้องการทราบเท่านั้น หากคุณไม่ต้องการทราบ คุณมีสิทธิ์ที่จะบอกแพทย์ของคุณ

อาการของโรคระยะสุดท้ายมีอะไรบ้าง?

อาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคที่คุณเป็น อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณใกล้ถึงวาระสุดท้ายของชีวิต คุณอาจสังเกตเห็นอาการบางอย่างดังต่อไปนี้:

• สับสน หมดสติ
• การเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง (ภาพหลอน)
• กลืนอาหารหรือของเหลวลำบาก
• ความเหนื่อยล้า
• เบื่ออาหาร
• ปัสสาวะน้อยกว่าปกติ
• หายใจถี่
• ความปั่นป่วน
• ไม่สามารถควบคุมปัสสาวะหรืออุจจาระได้ (ภาวะกลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่อยู่)

ข้อสำคัญ: หากคุณมีอาการใหม่ ๆ หรืออาการที่มีอยู่เดิมแย่ลง โปรดแจ้งแพทย์ของคุณทันที มีทั้งยาและการรักษาที่สามารถช่วยควบคุมอาการเหล่านี้ได้

คุณจะรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคระยะสุดท้ายอย่างไร?

เป้าหมายหลักของการรักษาที่นี่คือ การทำให้คุณรู้สึกสบายที่สุดและมีคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มากกว่าการรักษาให้หายขาด ทีมแพทย์ของคุณจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เรียกว่า " การดูแล แบบประคับประคอง" ซึ่งรวมถึง:

• ปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ควบคุมอาการต่างๆ (เช่น อาการปวดและหายใจลำบาก)
• สนับสนุนสุขภาพจิต สุขภาพอารมณ์ และสุขภาพทางจิตวิญญาณของคุณ

ทีมดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายของคุณยังสามารถช่วยวางแผนด้านกฎหมายได้ด้วย ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เช่น พินัยกรรมชีวิต คำสั่งล่วงหน้า และหนังสือมอบอำนาจ

อย่างไรก็ตาม การได้รับการดูแลแบบประคับประคองไม่ได้หมายความว่าคุณเป็น "โรคระยะสุดท้าย" เสมอไป แพทย์สามารถแนะนำการดูแลแบบประคับประคองได้ ในทุกระยะของโรคร้ายแรงใดๆ ก็ตาม

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดที่คุณต้องการบริการ (การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย)?

ผู้ป่วยระยะสุดท้ายจำนวนมากอาจมีคุณสมบัติเหมาะสมที่จะได้รับ การดูแล แบบประคับประคอง การดูแลแบบประคับประคองเป็น รูปแบบการดูแลเฉพาะทางที่เน้นความสบายและการจัดการความเจ็บปวด การดูแลนี้สามารถให้ได้ที่บ้านของคุณเอง ในศูนย์ดูแลแบบประคับประคอง สถานพยาบาล หรือโรงพยาบาล ทีมดูแลแบบประคับประคองจะช่วยคุณตัดสินใจว่าที่ไหนเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ โดยทั่วไป หากคุณมีอายุขัยเหลืออยู่ ไม่เกินหกเดือน คุณจะมีคุณสมบัติเหมาะสมที่จะได้รับการดูแลแบบประคับประคอง

ไม่มีกฎใดที่ระบุว่าคุณต้องเริ่มการดูแลแบบประคับประคอง "ทันที" อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ว่าเวลาใดเหมาะสมที่สุดที่จะเริ่มต้น

ฉันจะดูแลตัวเองอย่างไร (ถ้าฉันป่วย)

เมื่อคุณรู้ว่าตัวเองป่วยเป็นโรคร้ายแรงที่รักษาไม่หาย ความคิดมากมายอาจวิ่งวนอยู่ในหัว คุณ รู้สึกวิตกกังวล เป็นห่วง และซึมเศร้าได้เป็นเรื่องปกติ และก็เป็นเรื่องปกติเช่นกันที่จะรู้สึกเศร้าในหลายๆ ด้าน ในช่วงเวลานี้ การดูแลตัวเองสำคัญกว่าที่เคย นี่คือคำแนะนำบางประการที่อาจช่วยคุณได้:

• ยอมรับความจริง: เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกตกใจเมื่อได้ยินข่าวแบบนี้ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะประมวลผลได้อย่างเต็มที่ การยอมรับความจริงที่ว่าคุณกำลังจะตายหมายถึงการละทิ้งอนาคตที่คุณเคยวาดฝันไว้ มันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การเข้าใจความจริงของสถานการณ์และยอมรับมันอย่างมีศักดิ์ศรีจะช่วยให้คุณ ใช้ชีวิตอยู่ในปัจจุบันและใช้ประโยชน์จากทุกช่วงเวลาให้คุ้มค่าที่สุด
• ลองปรึกษา "ผู้ดูแลก่อนตาย" ดูนะคะ พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ให้การสนับสนุนทางจิตใจและอารมณ์แก่คุณและคนที่คุณรัก พวกเขาสามารถประสานงานเรื่องการเยี่ยมเยียน ช่วยเหลือเรื่องเอกสารทางกฎหมาย และทำหน้าที่เป็นเพื่อนหรือผู้ดูแลให้คุณได้
• หาคนคุยด้วย (เฉพาะถ้าคุณต้องการ): การพูดคุยกับคนที่คุณรักสามารถช่วยคุณรับมือกับความรู้สึกที่ซับซ้อนเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ยังเปิดโอกาสให้พวกเขาสนับสนุนคุณด้วย หากคุณยังไม่รู้สึกอยากคุยกับใคร ก็ไม่เป็นไรเช่นกัน ทำเมื่อคุณรู้สึกพร้อม ในระหว่างนี้ การเขียนเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณลงในสมุดบันทึกหรือพูดคุยกับนักบำบัด สามารถช่วยคุณเรียบเรียงความคิดได้
• รักษากิจวัตรประจำวันของคุณ: หากคุณรู้สึกสบายดี ให้วางแผนกิจกรรมในแต่ละวันตามปกติ เขียนกิจกรรมที่จะเกิดขึ้นลงในปฏิทิน พยายามทำสิ่งที่คุณชื่นชอบต่อไป
• ให้ความสำคัญกับความสุขเป็นอันดับแรก:เมื่อเราเผชิญกับโรคร้ายแรง เราถูกบังคับให้ใช้ชีวิตอยู่ในปัจจุบัน ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม จงเปลี่ยนสิ่งนี้ให้เป็นประโยชน์ของคุณ ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คุณมีความสุข อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น การดื่มชาร้อนๆ การอ่านหนังสือเล่มโปรด หรือการฟังเสียงนกในสวน
• ลองใช้การบำบัดเสริม: การฝังเข็ม เรอิกิ โยคะ การนวด และการทำสมาธิ อาจช่วยได้มาก อย่างไรก็ตาม โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาใดๆ ที่ไม่เหมาะสมกับคุณ

คุณจะดูแลผู้ป่วยที่มี (โรคระยะสุดท้าย) อย่างไร (หากคุณเป็นผู้ดูแล)

เมื่อคุณรู้ว่าคนที่คุณรักป่วยเป็นโรคร้ายแรง คุณจะรู้สึกเศร้าก่อนที่พวกเขาจะจากไป เราเรียกว่าความเศร้าโศกล่วงหน้า มันยากที่จะคิดถึงความตาย วิธีที่มันจะเกิดขึ้น และเมื่อไหร่ที่มันจะเกิดขึ้น

หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณสูญเสียคนที่คุณรัก คุณอาจไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรหรือพูดอะไร มันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกวิตกกังวลกับเรื่องแบบนี้ แต่การดูแลคนที่ป่วยหนักระยะสุดท้ายนั้นไม่ซับซ้อนอย่างที่คุณคิด คนที่กำลังจะตายต้องการสิ่งเดียวกับที่เราทุกคนต้องการ นั่นคือ การได้รับการดูแล การได้รับการรับฟัง และการได้รับความรัก นี่คือวิธีบางอย่างที่คุณสามารถช่วยเหลือได้:

• จงเป็นผู้ฟังที่ดี: แม้ว่าคุณจะไม่มีอะไรจะพูดก็ตาม จงเปิดโอกาสให้พวกเขาได้พูดบ้าง ฟังว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร และเปิดโอกาสให้มีการสนทนาต่อไป นี่เป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวสำหรับทั้งสองคน จงอยู่เคียงข้างกันและกัน
• อยู่กับปัจจุบัน: การอยู่กับพวกเขาสามารถให้ความสบายใจแก่พวกเขาได้มาก ดูหนังด้วยกัน พาพวกเขาไปขับรถเล่น ฟังอัลบั้มเพลงโปรดของพวกเขา อ่านหนังสือให้พวกเขาฟัง สิ่งสำคัญไม่ใช่กิจกรรม แต่คือการที่คุณอยู่ตรงนั้น
• ช่วยเหลือก่อนขอความช่วยเหลือ: ผู้ที่ใกล้ถึงวาระสุดท้ายของชีวิตอาจลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเพราะไม่อยากเป็นภาระแก่ผู้อื่น หากคุณเห็นว่ามีวิธีที่จะช่วยเหลือได้ จงทำเลย อาจเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่างเช่น การทำธุระ การทำอาหาร หรือการซักผ้า
• ให้พวกเขามีส่วนร่วมด้วย: อย่าคิดไปเองว่าคนที่คุณรักจะไม่ต้องการร่วมสนุกด้วยเพียงเพราะพวกเขากำลังป่วยด้วยโรคร้ายแรง เชิญพวกเขามาร่วมด้วย และปล่อยให้พวกเขาเป็นคนตัดสินใจ
• บอกความจริงและให้ความมั่นใจ: พูดคุยอย่างชัดเจนและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับอาการป่วยของพวกเขา ซื่อสัตย์กับพวกเขาเกี่ยวกับ "การวินิจฉัยโรคระยะสุดท้าย" อย่าทำเหมือนว่ามันจะไม่เกิดขึ้น ในขณะเดียวกัน คุณก็สามารถให้ความหวังแก่พวกเขาได้ ถามถึงความปรารถนาของพวกเขาเกี่ยวกับช่วงสุดท้ายของชีวิต และให้พวกเขามีส่วนร่วมในแผนเหล่านั้น บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาและจะไม่ทอดทิ้งพวกเขา
• เคารพขอบเขตของพวกเขา:ฟังสิ่งที่พวกเขาต้องการ ฟังว่าพวกเขามีความต้องการอะไร ช่วยเหลือพวกเขาในแบบที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ ไม่ใช่ ในแบบที่คุณอยากช่วยพวกเขา

การวินิจฉัยโรคระยะสุดท้ายเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณในทันที มันยากมากที่จะคิดถึงการบอกลาคนที่คุณรักและละทิ้งแผนการในอนาคต บางวันอาจจะดีกว่าวันอื่นๆ หากคุณเหนื่อย ให้พักผ่อน อย่าลืมบอกแพทย์หากคุณมีอาการใหม่ๆ ระหว่างการวินิจฉัยและการเสียชีวิตยังมีชีวิตอยู่ จงใช้ชีวิตในช่วงเวลานั้นตามที่คุณต้องการกับคนที่คุณรัก

สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

• "โรคระยะสุดท้าย" คือโรคที่รักษาไม่หายและนำไปสู่ความตายในที่สุด
• เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกหลากหลายอารมณ์เมื่อได้รับข่าวแบบนี้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
• เป้าหมายหลักของการรักษาคือการควบคุมอาการและปรับปรุงความสะดวกสบายและคุณภาพชีวิต บริการที่เรียกว่า "การดูแลแบบประคับประคอง" และ "การดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย" มีความสำคัญอย่างยิ่งในเรื่องนี้
• หากคุณกำลังเจ็บป่วยอยู่ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวเองและคำนึงถึงสุขภาพจิตของคุณด้วย
• หากคุณเป็นผู้ดูแล สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรับฟังผู้ป่วย ใช้เวลาอยู่กับพวกเขา และเคารพความต้องการของพวกเขา
• ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ พยาบาล ที่ปรึกษา และคนที่คุณรักในระหว่างการเดินทางครั้งนี้

โรคระยะ สุดท้าย , การดูแลแบบประคับประคอง, การดูแลในช่วงสุดท้ายของชีวิต, การสนับสนุนทางจิตใจ, การสนับสนุนครอบครัว, การดูแลผู้ป่วย, การจัดการความเจ็บปวด