คุณรู้สึกเหมือนมีเส้นประสาทถูกกดทับที่ข้อศอกหรือข้อมือหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกชาที่นิ้วมือ หรือปวดแปลกๆ ที่ข้อศอก หรือรู้สึกอ่อนแรงเมื่อพยายามเอื้อมไปหยิบสิ่งของบ้างไหม? หรือนิ้วก้อยและนิ้วนางของคุณดูเหมือนจะคดงอ? สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ อาจเกิดจากการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ ซึ่งเป็นเส้นประสาทสำคัญในมือของคุณ วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะนี้ที่เรียกว่า การกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ ไม่ต้องกังวล หากคุณทราบถึงอาการนี้ คุณสามารถหาวิธีแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว

ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับคืออะไร?

กล่าวโดยง่าย การกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ คือเมื่อมีสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ ซึ่งอยู่บริเวณข้อศอกหรือข้อมือ เรียกอีกอย่างว่า กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาท เปรียบเสมือนท่อน้ำที่อุดตันจนน้ำไหลไม่ได้ เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ สัญญาณที่ส่งผ่านเส้นประสาทก็จะถูกขัดจังหวะ

เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับในลักษณะนี้ เส้นประสาทอาจเกิดการอักเสบ นำไปสู่ ความเจ็บปวดจากเส้นประสาท และ โรคเส้นประสาท ในบางกรณี อาจส่งผลต่อ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในการจับ ทำให้ยากต่อการหยิบจับสิ่งของต่างๆ

ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่า เส้นประสาทอัลนาร์ (Ulnar Nerve) คืออะไร?

เส้นประสาทอัลนาร์เป็นส่วนหนึ่งของ ระบบประสาทส่วนปลาย ของร่างกาย ระบบนี้ทำหน้าที่ส่งข้อมูลจากสมองผ่านไขสันหลังไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย และจากส่วนต่างๆ เหล่านั้นก็จะส่งข้อมูลกลับมายังสมอง

เส้นประสาทอัลนาร์ส่วนใหญ่ช่วยให้คุณงอและเหยียบ นิ้วก้อยและนิ้วนางได้ กล่าวคือ การเคลื่อนไหวของนิ้วทั้งสองนี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการจับสิ่งของ นอกจากนี้ยังช่วยนำข้อมูลทางประสาทสัมผัส เช่น การสัมผัส ความเจ็บปวด และอุณหภูมิไปยังสมอง คุณอาจจำได้ว่าบางครั้งเมื่อคุณกระแทกข้อศอกกับอะไรบางอย่าง คุณจะรู้สึกชาแปลกๆ เหมือน "ไฟฟ้าช็อต" ใช่ไหม นั่นเรียกว่า "อาการเจ็บข้อศอก" ในขณะนั้น เส้นประสาทอัลนาร์จะถูกกดทับ เรามีเส้นประสาทอัลนาร์แบบนี้ในมือทั้งสองข้าง

ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับสามารถเกิดขึ้นได้ในสองตำแหน่งหลัก คือ ที่ข้อศอกหรือที่ข้อมือ ดังนั้นจึงแบ่งออกเป็นสองประเภท:

• กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ ที่ข้อศอก (Cubital Tunnel Syndrome): ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับหรือยืดออกที่ข้อศอก ลองนึกภาพว่าเส้นประสาทอัลนาร์ในข้อศอกของเราเป็นเหมือนอุโมงค์เล็กๆ นั่นคือเหตุผลที่เรียกว่าอุโมงค์คิวบิตัล (Cubital Tunnel) ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทถูกกักอยู่ภายในอุโมงค์นี้
• กลุ่มอาการช่องกายอน (Guyon's Canal Syndrome):อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อมีแรงกดทับที่เส้นประสาทอัลนาร์บริเวณข้อมือ เส้นประสาทนี้จะวิ่งผ่านช่องทางเฉพาะ (ช่อง) ในข้อมือ และจะเกิดอาการนี้ขึ้นเมื่อเส้นประสาทนี้ถูกกดทับ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

กลุ่มอาการช่อง ข้อศอกอักเสบ (Cubital Tunnel Syndrome) เป็นโรคเส้นประสาทส่วนปลายที่พบได้บ่อยเป็นอันดับสองที่ส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทของแขน (อันดับแรกคือ กลุ่มอาการช่องข้อมือ อักเสบ ซึ่งเกี่ยวข้องกับเส้นประสาทมีเดียนในข้อมือ) อย่างไรก็ตาม กลุ่มอาการช่องกายอน (Guyon's Canal Syndrome ) เป็นภาวะที่พบได้ยาก

ทำไมเส้นประสาทอัลนาร์จึงถูกกดทับ? สาเหตุเกิดจากอะไร?

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับ

สาเหตุหลักของ กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ ที่ข้อศอก คือการยืดหรือกดทับเส้นประสาทอัลนาร์อย่างต่อเนื่องที่ข้อศอก ตัวอย่างเช่น อาการนี้อาจเกิดหรือแย่ลงได้จากพฤติกรรมต่างๆ เช่น การนอนโดยงอข้อศอกในเวลากลางคืน ลองนึกภาพดูว่า หากคุณนอนในท่าเดิมโดยงอข้อศอกเป็นเวลาหลายชั่วโมง เส้นประสาทจะถูกยืดและกดทับมากแค่ไหน

ถุงน้ำแกงเกลียน เป็นถุงน้ำที่ไม่เป็นมะเร็ง มีของเหลวอยู่ภายใน มักเกิดขึ้นที่ข้อมือ เชื่อกันว่าถุงน้ำแกงเกลียนเป็นสาเหตุของกลุ่มอาการช่องกายอน (Guyon's Canal Syndrome) ประมาณ 40% ของกรณีทั้งหมด ในประมาณ 45% ของกรณี ไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด (เรียกว่าไม่ทราบสาเหตุ) ในบางกรณีที่พบได้น้อย ถุงน้ำเหล่านี้ที่ข้อศอกอาจทำให้เกิดแรงกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ได้

นอกจากนี้ ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับและเสียหายได้:

• อุบัติเหตุและการบาดเจ็บ: การหกล้ม การถูกกระแทกอย่างแรงที่ข้อศอกหรือข้อมือ
• โรคข้ออักเสบ: การอักเสบของข้อต่อทำให้เกิดอาการบวมและแรงดันเพิ่มขึ้นรอบเส้นประสาท
• กระดูกหักและกระดูกงอก: เศษกระดูกที่หักหรือกระดูกงอกใหม่สามารถกดทับเส้นประสาทได้
• ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดบางประเภท: ตัวอย่างเช่น หลังการผ่าตัดรักษาอาการชาที่ข้อมือ หรือหลังการผ่าตัดรักษาอาการกระดูกหักที่ไหล่
• โรคเบาหวาน: โรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงต่อความเสียหายของเส้นประสาท
• ข้อศอกหลุด
• แรงกดที่เกิดจากการใส่เฝือกปูนปลาสเตอร์ การใช้ไม้ค้ำยัน หรือการใส่อุปกรณ์พยุง
• เนื้องอกชนิดอื่น หรือถุงน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลว

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้?

ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับพบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาชีพหรือกิจกรรมที่ทำให้เกิดแรงกดที่ข้อศอกหรือข้อมืออย่างต่อเนื่อง หรือผู้ที่ถูกดึงเส้นประสาทบ่อยๆ ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างบางส่วน:

• นักกีฬาอย่างเบสบอล กอล์ฟ และเทนนิส: ข้อศอกและข้อมือถูกใช้งานหนักในกีฬาเหล่านี้
• นักปั่นจักรยาน: การจับแฮนด์จักรยานค้างไว้ อาจทำให้ข้อมือได้รับแรงกดมากเกินไป
• คนงานในอุตสาหกรรมการก่อสร้าง: เนื่องจากการยกของหนักและการใช้อุปกรณ์ต่างๆ
• ผู้สูบบุหรี่: การสูบบุหรี่สามารถทำให้การไหลเวียนโลหิตบกพร่องและทำลายเส้นประสาทได้
• ผู้ที่พิมพ์ดีด นักเขียน และผู้ที่ใช้แป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์เป็นประจำ: เนื่องจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องและการทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานาน
• นักยกน้ำหนัก: ข้อศอกและข้อมือได้รับแรงกดมากเกินไป

อาการของเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับหรือได้รับความเสียหายมีอะไรบ้าง?

อาการเหล่านี้ไม่ได้ปรากฏขึ้นอย่างฉับพลัน แต่ จะค่อยๆ พัฒนาขึ้น และบางครั้งก็เกิดขึ้นและหายไป อาการ อาจแย่ลง ในเวลากลางคืน และในระหว่างกิจกรรมที่ทำให้เกิดแรงกดหรือความตึงเครียดที่ข้อศอกหรือข้อมือ

อาการหลักๆ มีดังนี้:

• นิ้วก้อยและนิ้วนางงอเข้าด้านใน (เหมือนกรงเล็บ): นิ้วทั้งสองงอเข้าด้านในคล้ายกรงเล็บ
• อาการปวดที่ข้อศอก (หากเป็นโรคกลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อศอก) หรืออาการปวดที่ข้อมือ (หากเป็นโรคกลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณช่องกายอน)
• อาการชาและรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่นิ้วก้อยและนิ้วนาง
• กล้ามเนื้อมืออ่อนแรง: ทำให้จับหรือยกสิ่งของได้ยาก รวมถึงทำกิจกรรมที่ต้องใช้ความละเอียดอ่อน เช่น การเขียนหรือการติดกระดุมเสื้อได้ลำบาก
• กล้ามเนื้อนิ้วนางหรือนิ้วก้อยลีบ: อาการนี้พบได้ไม่บ่อย แต่หากเกิดขึ้น แสดงว่าอาจมีเส้นประสาทเสียหายมากขึ้น

การตรวจร่างกายเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้มีอะไรบ้าง?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายเล็กน้อยเพื่อประเมินอาการของคุณ แม้ว่าการตรวจเหล่านี้อาจดูง่าย แต่ก็ช่วยให้แพทย์เข้าใจว่านิ้วและมือของคุณแข็งแรงแค่ไหน

• การทดสอบของฟรอเมนท์: ในการทดสอบนี้ แพทย์จะขอให้คุณถือกระดาษแผ่นหนึ่งไว้ระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ หากข้อต่อระหว่างกระดูกนิ้วเท้าที่ปลายหัวแม่เท้าของคุณงอเมื่อคุณถือกระดาษนั้น อาจบ่งชี้ถึงปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทได้
• การทดสอบของทิเนล:ในการทดสอบนี้ แพทย์จะค่อยๆ แตะเบาๆ บริเวณ "กระดูกตลก" ที่ข้อศอกของคุณ (ซึ่งเป็นบริเวณที่เส้นประสาทอัลนาร์วิ่งผ่าน) หากการแตะนั้นรู้สึกเหมือนถูกไฟฟ้าช็อตอย่างรุนแรงที่นิ้วก้อยหรือนิ้วนางของคุณ นั่นอาจบ่งชี้ถึงปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท
• สัญญาณวาร์เทนเบิร์ก: ในการทดสอบนี้ แพทย์จะวางมือของคุณบนพื้นผิวเรียบ แยกนิ้วของคุณออกจากกัน แล้วขอให้คุณนำนิ้วกลับเข้ามาชิดกัน หากคุณไม่สามารถนำนิ้วก้อยเข้ามาชิดกับนิ้วอื่นๆ ได้ หมายความว่านิ้วก้อยของคุณดูเหมือนจะแยกออกจากนิ้วอื่นๆ นี่อาจเป็นปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทได้เช่นกัน

มีการตรวจวินิจฉัยอื่นใดอีกบ้างสำหรับโรคนี้?

นอกจากการตรวจร่างกายแล้ว อาจมีการตรวจอื่นๆ เพิ่มเติมอีกหลายอย่างเพื่อยืนยันว่ามีการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์หรือไม่ หรือเพื่อตรวจสอบว่ามีปัญหาอื่นๆ อีกหรือไม่

• การตรวจคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (EMG) และ การตรวจการนำกระแสประสาท: การทดสอบเหล่านี้จะตรวจสอบว่าสัญญาณเดินทางผ่านเส้นประสาทได้ดีเพียงใด และกระตุ้นกล้ามเนื้อได้ดีเพียงใด หากเส้นประสาทถูกกดทับ ความเร็วในการส่งสัญญาณอาจช้าลง
• การตรวจ MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า), การตรวจอัลตราซาวนด์ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ หรือการตรวจเอ็กซ์เรย์: การตรวจเหล่านี้สามารถตรวจสอบการกดทับเส้นประสาทและช่วยตัดปัญหาอื่นๆ ออกไปได้ เช่น โรคข้ออักเสบ การบาดเจ็บของเอ็น หรือกระดูกหัก

มีวิธีการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัดอะไรบ้าง?

โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการนี้สามารถบรรเทาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด วิธีการรักษาหลักที่ใช้มีดังนี้:

• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs): ยาเหล่านี้สามารถลดอาการปวดและบวมจากเส้นประสาทได้ แต่ควรรับประทานภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
• กายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัด: นักบำบัดเหล่านี้สามารถสอนการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของมือคุณได้ พวกเขายังสามารถสอนวิธีการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันแบบใหม่ๆ ที่ไม่ทำให้เกิดแรงกดดันต่อเส้นประสาทอัลนาร์ได้ เช่น การออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้เส้นประสาทเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น โดยไม่ติดอยู่ในอุโมงค์ข้อศอก
• การใส่เฝือกหรืออุปกรณ์พยุง: การใส่อุปกรณ์เหล่านี้ที่ข้อมือหรือข้อศอกสามารถช่วยลดแรงกดบนเส้นประสาทและป้องกันไม่ให้เส้นประสาทถูกดึงรั้งได้ อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้ข้อศอกของคุณเหยียดตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน

เมื่อใดจึงจำเป็นต้องทำการผ่าตัด?

หากการรักษาแบบไม่ผ่าตัดไม่ได้ผล แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด การผ่าตัดสามารถทำได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับสาเหตุของเส้นประสาทถูกกดทับ ดังนี้:

• การ "ปลดปล่อย" เส้นประสาทอัลนาร์จากการถูกกดทับกล่าวคือ เนื้อเยื่อที่กดทับเส้นประสาทจะถูกตัดและกำจัดออกไป เพื่อสร้างพื้นที่ให้เส้นประสาทสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ
• หากพบเนื้องอกหรือถุงน้ำ ให้ทำการ ผ่าตัดเอาออก
• บางครั้ง เส้นประสาทอัลนาร์ จะถูกย้ายไปอยู่ด้านหน้าของ ข้อศอกที่เป็นกระดูก เพื่อลดแรงตึงและแรงกดบนเส้นประสาทเมื่อเหยียดข้อศอก

จะป้องกันไม่ให้เส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับได้อย่างไร?

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้ หรือเพื่อจัดการกับอาการหากคุณเป็นโรคนี้:

• หากงานหรือกิจกรรมของคุณต้องงอข้อศอกเป็นเวลานาน ควรยืดแขนเป็นระยะๆ ตลอดทั้งวัน
• ขณะทำงานบนคอมพิวเตอร์หรือเขียนหนังสือ อย่าวางข้อศอกลงบนโต๊ะหรือที่วางแขนของเก้าอี้ หากเป็นไปได้ ให้ใช้แผ่นรองนุ่มๆ รองไว้
• อย่านอนงอข้อศอกในเวลากลางคืน เพื่อช่วยได้ คุณสามารถเหยียดแขนให้ตรงและพันผ้าขนหนูรอบแขน หรือคุณอาจสวมอุปกรณ์พยุงข้อศอก โดยหันด้านที่ใช้พยุงให้อยู่ด้านหลังข้อศอก

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์มีอะไรบ้าง?

หากการกดทับเส้นประสาทอัลนาร์ที่ข้อศอกหรือข้อมือรุนแรงขึ้น อาจ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณมืออ่อนแรงได้ ในบางกรณี ความเสียหายนี้ อาจเป็นถาวร นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่ควรไปพบแพทย์ทันทีที่เริ่มมีอาการ ยิ่งเริ่มรักษาเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่จะป้องกันความเสียหายถาวรก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ผู้ป่วยที่มีภาวะนี้จะมีโอกาสหายเป็นปกติอย่างไร (การพยากรณ์โรค)

ข่าวดีก็คือ ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีอาการเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับ สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด

หากจำเป็น การผ่าตัดสามารถบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทและอาการอื่นๆ ได้ อย่างไรก็ตาม ประมาณ 1 ใน 8 คนที่เป็นโรคกลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อศอกจะมีอาการกลับมาอีกหลังการผ่าตัด ซึ่งอาจเป็นเพราะสาเหตุที่แท้จริงยังไม่ได้รับการรักษาอย่างครบถ้วน นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทมีเดียน เส้นเลือดแดงอัลนาร์ หรือเอ็นในข้อศอก/กระดูกข้อมือระหว่างการผ่าตัดด้วย

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นดังต่อไปนี้ โปรดไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ:

• หากสิ่งของนั้นยากต่อการถือหรือยก
• หากคุณมีอาการปวดที่ข้อศอกหรือข้อมือ
• หากคุณรู้สึกชาหรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่มือหรือนิ้วมือ
• หากคุณมีปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวัน เช่น การติดกระดุมเสื้อ หรือการจับปากกา

อย่าลืมว่า การเพิกเฉยต่ออาการเหล่านี้จะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลง หากคุณรีบไปพบแพทย์ คุณจะมีโอกาสหายดีด้วยวิธีการรักษาแบบง่ายๆ มากขึ้น

ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับ คือภาวะที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งไปกดทับหรือระคายเคืองเส้นประสาทอัลนาร์ ซึ่งทอดลงมาตามแขนของคุณ กลุ่มอาการอุโมงค์คิวบิตัลส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทอัลนาร์ที่ข้อศอก และเป็นภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับที่พบได้บ่อยที่สุด กลุ่มอาการช่องกายอน ซึ่งส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ข้อมือของคุณ เป็นโรคเส้นประสาทส่วนปลายที่พบได้ยาก หากคุณมีอาการชา ปวด หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่มือหรือนิ้ว ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันความเสียหายของเส้นประสาท

สิ่งสำคัญที่ควรจำ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

เอาล่ะ งั้นเรามาสรุปสิ่งสำคัญที่คุณควรจำจากสิ่งที่เราได้พูดคุยกันไปแล้วกัน:

• ภาวะเส้นประสาทอัลนาร์ถูกกดทับ คือภาวะที่มีแรงกดทับต่อเส้นประสาทอัลนาร์บริเวณข้อศอกหรือข้อมือ
• อาการหลักอาจเป็นอาการ ชา ปวด และอ่อนแรงที่นิ้วก้อยและนิ้วนาง
• การงอข้อศอกเป็นเวลานานและการทำงานที่ทำให้เกิดแรงกดบนข้อศอก/ข้อมือ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
• หากคุณมีอาการดังกล่าว ควรไปพบแพทย์ทันที การล่าช้าในการรักษาอาจนำไปสู่ความเสียหายถาวรต่อเส้นประสาทได้
• ในกรณีส่วนใหญ่ การฟื้นตัวสามารถทำได้ด้วย วิธีการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด (การออกกำลังกาย การใช้เฝือก การใช้ยา)
• อาการนี้สามารถจัดการและป้องกันได้โดย การรักษาส 자세ที่ถูกต้อง พักมือ และปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

ดูแลสุขภาพร่างกายของคุณ อย่าละเลยแม้แต่อาการเล็กน้อย รักษาสุขภาพให้แข็งแรง!

เส้นประสาท อั ลนาร์ถูกกดทับ, ปวดข้อศอก, ปวดข้อมือ, มือชา, เส้นประสาทถูกกดทับ, กลุ่มอาการอุโมงค์ข้อศอก, มืออ่อนแรง