คุณเคยไปว่ายน้ำ ไม่ว่าจะเป็นในสระว่ายน้ำหรือในทะเล แล้วหลังจากกลับบ้าน คุณรู้สึกคันหรือเจ็บเล็กน้อยที่หูหรือไม่? หลังจากนั้นไม่นาน อาการค่อยๆ รุนแรงขึ้นและเจ็บมากจนคุณไม่สามารถแตะหูได้เลยใช่ไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจเป็นโรคที่เรียกว่า "หูอักเสบจากการว่ายน้ำ" อย่ารอให้หายเอง มันต้องได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง มาดูกันว่าสามารถทำอะไรได้บ้าง
เกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไปหาหมอ?
เมื่อคุณไปพบแพทย์ สิ่งแรกที่แพทย์จะทำคือตรวจหูของคุณอย่างละเอียด เพื่อรักษาโรคหูอักเสบจากการว่ายน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องทำความสะอาดช่องหูให้ปราศจากสิ่งสกปรกก่อน
ลองนึกภาพว่าช่องหูของคุณเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และขี้หูส่วนเกินที่สะสมอยู่รวมกับน้ำ สิ่งเหล่านี้เปรียบเสมือนทางตัน แม้ว่าแพทย์จะใส่ยาเข้าไปแล้ว ยาก็ไม่สามารถเข้าไปถึงบริเวณที่ติดเชื้อได้เพราะสิ่งอุดตันเหล่านี้
ดังนั้น แพทย์จึงทำการเอาสิ่งเหล่านี้ออกอย่างระมัดระวัง โดยสามารถทำได้ดังนี้:
- ใช้ของเหลว เช่น ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- ใช้เครื่องดูดพิเศษ (เช่น เครื่องดูดฝุ่น) ดูดสิ่งของภายในออกมา
- ใช้เครื่องมือขนาดเล็กที่เรียกว่า Ear Curette ขูดเอาสิ่งที่อยู่ภายในออกมา
อย่ากลัวเลยเมื่อต้องทำเช่นนี้ แพทย์มีความเชี่ยวชาญในเรื่องนี้มาก
ขั้นตอนต่อไป แพทย์ จะตรวจสอบว่าเยื่อแก้วหูของคุณแข็งแรงดีหรือ ไม่ หากเยื่อแก้วหูของคุณทะลุไม่ว่าด้วยวิธีใด การรักษาอาการหูอักเสบจากการว่ายน้ำแบบปกติจะไม่ได้ผล ในกรณีนั้น คุณอาจถูกส่งตัวไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก (ENT specialist)
ยาหยอดหูเป็นยาหลัก!
โดยปกติแล้ว แพทย์จะสั่งยาหยอดหูให้คุณใช้ที่บ้าน นี่เป็นวิธีการรักษาที่พบได้บ่อยและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับอาการนี้ ยาหยอดหูเหล่านี้จะออกฤทธิ์โดยตรงในการต่อสู้กับการติดเชื้อภายในหูและช่วยให้หูหายดีขึ้น
ยาหยอดหูเหล่านี้อาจมีส่วนประกอบที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ
| ยาหยอดหูอาจมีส่วนประกอบอะไรบ้าง | งานที่มันทำ |
|---|---|
| ยาปฏิชีวนะ | ทำลายแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อ |
| สเตียรอยด์ | ช่วยลดอาการบวมและคันภายในหู |
| ยาต้านเชื้อรา | หากการติดเชื้อของคุณเกิดจากเชื้อรา พวกเขาจะกำจัดเชื้อรานั้นให้ |
| สารเคมีที่ช่วยฟื้นฟูช่องหู | ค่า pH ที่เหมาะสมของช่องหูจะกลับคืนมา ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ยากขึ้น |
วิธีหยอดหูอย่างถูกต้องทำอย่างไร?
สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบนขวดยา โดยปกติแล้วจะทำดังนี้:
- ขณะหยอดยาเข้าหู ให้เอียงศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง หรือนอนตะแคงข้าง
- หลังจากหยอดยา แล้ว ให้รอประมาณ 3-5 นาที เพื่อให้ยาซึมเข้าสู่หูได้ดี
- จากนั้นใช้สำลีชิ้นเล็กๆ วางไว้ใกล้รูหู ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงนำออก วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ยาไหลออกมา
- ทำเช่นนี้วันละสามถึงสี่ครั้ง หรือตามคำแนะนำของแพทย์
หากคุณมีปัญหาในการหยอดหูด้วยตนเอง การขอให้คนในบ้านช่วยหยอดให้จะง่ายกว่า จากนั้นคุณก็สามารถหยอดลงในหูได้เลย หากขวดยาเย็นและทำให้รู้สึกเจ็บ ให้อุ่นขวดยาโดยวางไว้ระหว่างมือสักพักก่อนใช้
สิ่งที่ควร ใส่ใจที่ บ้านระหว่างการรักษา
เมื่อคุณเริ่มการรักษาแล้ว อาการของคุณจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ในระหว่างนี้ คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและทำให้การรักษาประสบความสำเร็จมากขึ้น
| จะทำอย่างไรดี | คำอธิบายและความสำคัญ |
|---|---|
| รับประทานยาแก้ปวด | หากอาการปวดทนไม่ไหว คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน หรือนาโปรเซน แต่ถ้าหากยังไม่หายปวด ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับยาแก้ปวดที่แรงกว่านี้ |
| ใช้ยาหยอดหูในเวลาที่เหมาะสม | โดยปกติแพทย์จะสั่งยาหยอดหูให้ใช้ประมาณ 7-14 วัน แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากสองหรือสามวันแล้วก็ตาม ห้ามหยุดใช้ยา prematurely เด็ดขาด การทำเช่นนั้นอาจทำให้การติดเชื้อกลับมาอีก |
| รักษาหูให้แห้งอยู่เสมอ | ขณะอาบน้ำ ให้ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ (เช่น วาสลีน) เล็กน้อยชุบสำลี แล้วอย่าให้สำลีเข้าไปในรูหูเพื่อป้องกันไม่ให้เข้าไปข้างใน อย่าอาบน้ำหรือว่ายน้ำอีกจนกว่าแพทย์จะอนุญาต (โดยปกติ 7-10 วัน) |
| อย่าใส่อะไรเข้าไปในหู | อย่าใช้หูฟังหรือเครื่องช่วยฟังจนกว่าจะหายดี |
หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 36-48 ชั่วโมง โปรดปรึกษาแพทย์อีกครั้ง คุณ อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้การรักษาแบบอื่น
ถ้าสถานการณ์ค่อนข้างร้ายแรงล่ะ?
หลายคนสามารถรักษาอาการนี้ได้ด้วยยาหยอดหูเพียงอย่างเดียว แต่หากการติดเชื้อรุนแรงขึ้นหรือลุกลามไปยังส่วนอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาอื่น ๆ
- สำลีอุดหู: หากช่องหูของคุณบวมมาก ยาหยอดหูจะไม่สามารถเข้าไปได้ ในกรณีเช่นนี้ แพทย์จะใส่สำลีชิ้นเล็กๆ (สำลีอุดหู) เข้าไปในหูของคุณ ซึ่งจะช่วยให้ยาหยอดหูไหลลงไปตามสำลีและไปถึงบริเวณที่ติดเชื้อ แพทย์อาจต้องเปลี่ยนสำลีทุกๆ สองสามวัน
- ยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานหรือฉีดเข้าเส้นเลือด: หากการติดเชื้อรักษายาก รุนแรง หรือลุกลามไปยังเนื้อเยื่อ กระดูกอ่อน หรือกระดูกที่อยู่ใกล้เคียง คุณอาจจำเป็นต้องได้รับยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานหรือฉีดเข้าเส้นเลือด การติดเชื้อรุนแรงประเภทนี้เรียกว่า โรคหู ชั้นนอกอักเสบชนิดเนื้อตาย (malignant external otitis) ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุที่เป็นโรคเบาหวานและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ติดเชื้อ HIV
แล้วควรทำอย่างไรต่อไป?
คุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษา อย่างไรก็ตาม หากอาการยังคงอยู่หลังจาก 10 วันหรือแย่ลง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
เมื่อคุณหายดีแล้ว ให้ปฏิบัติตามสิ่งเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้ภาวะนี้กลับมาเป็นซ้ำอีก
- ควรใช้ที่อุดหูขณะว่ายน้ำ
- หากน้ำเข้าหู ให้เช็ดให้แห้งสนิท
- ควรหลีกเลี่ยงการแคะหรือแกะหูด้วยนิ้วหรือสำลี เพราะอาจทำให้ผิวหนังเสียหายและนำไปสู่การติดเชื้อได้
สุดท้ายนี้ มีเรื่องเล่าเรื่องหนึ่งที่แม่ของเรามักเล่าให้ฟัง จงจำไว้ให้ดี
ห้ามนำสิ่งของที่มีขนาดเล็กกว่าข้อศอกเข้าไปในหูเด็ดขาด!
ข้อสรุปสำคัญ
- แม้ว่าอาการหูอักเสบจากการว่ายน้ำจะเป็นเรื่องปกติ แต่คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
- เพื่อให้การรักษาประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องให้แพทย์ทำความสะอาดภายในหูก่อน
- ใช้ยาหยอดหูตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ห้ามหยุดใช้กลางคัน
- จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาหูให้แห้งและป้องกันไม่ให้น้ำเข้าไปในระหว่างการรักษา
- หากอาการไม่ดีขึ้นภายในสองหรือสามวัน หรืออาการแย่ลง ควรไปพบแพทย์อีกครั้ง
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ