ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) ระหว่างตั้งครรภ์? ไม่ต้องกังวลไป เราจะให้ข้อมูลคุณ!

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สวยงามและเต็มไปด้วยความหวังในชีวิตของคุณ เพราะคุณกำลังจะกลายเป็นคุณแม่ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอื่นๆ ที่มาพร้อมกับการเจริญเติบโตของทารก ปัญหาด้านสุขภาพเล็กๆ น้อยๆ ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หนึ่งในนั้นที่หลายคนพูดถึงและค่อนข้างกังวลก็คือ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เราเรียกสิ่งนี้ในภาษาอังกฤษว่า ' Urinary Tract Infection ' และมักย่อว่า UTI ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับทุกอย่างในแบบง่ายๆ กัน

ทำไมการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจึงมีความพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์?

ก่อนอื่น โปรดเข้าใจสิ่งนี้ คุณมีโอกาสเป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) เท่ากับคนที่ไม่ตั้งครรภ์ ซึ่งหมายความว่าการตั้งครรภ์ไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค UTI อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ หากคุณเป็นโรค UTI ในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้จะรุนแรงกว่ามาก

ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่า "ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?" มีหลายสาเหตุด้วยกัน

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน : ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนในร่างกายของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปมาก ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อในทางเดินปัสสาวะคลายตัวลงเล็กน้อย การคลายตัวนี้อาจทำให้ปัสสาวะไหลช้าลงเล็กน้อย

2. แรงกดจากมดลูก: เมื่อทารกในครรภ์เติบโต มดลูกของคุณก็จะเติบโตไปด้วย มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นนี้จะไปกดทับกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ ซึ่งอาจทำให้คุณไม่สามารถปัสสาวะออกจนหมดได้

กล่าวโดยสรุป ยิ่งปัสสาวะไหลช้าลงและมีปัสสาวะเหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะน้อยลงเท่าไร ก็ยิ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียมากขึ้นเท่านั้น สิ่งที่อันตรายกว่านั้นคือแบคทีเรียเหล่านี้สามารถเดินทางขึ้นไปตามทางเดินปัสสาวะและทำให้เกิด การติดเชื้อในไตได้ ซึ่งเป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะทั่วไปมาก

อาการใดบ้างที่ควรไปพบแพทย์?

บางครั้งอาการเหล่านี้ก็ชัดเจน บางครั้งก็ไม่ชัดเจน แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงอาการเหล่านี้ ยิ่งเริ่มรักษาเร็วเท่าไหร่ ปัญหาก็ยิ่งไม่ร้ายแรงมากขึ้นเท่านั้น

เราควรทำอะไรบ้างเพื่อป้องกันการเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ?

" การป้องกัน ดีกว่าการรักษา"มีคำกล่าวที่ว่า "สิ่งที่ดีที่สุดคือการระมัดระวัง" ซึ่งใช้ได้กับโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเช่นกัน หากคุณนำนิสัยง่ายๆ เหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวัน คุณจะสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้อย่างมาก

1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องดื่ม น้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตร ต่อวัน เมื่อคุณดื่มน้ำเพียงพอ คุณจะปัสสาวะบ่อยขึ้น เมื่อทางเดินปัสสาวะถูกชะล้างอย่างสม่ำเสมอเช่นนี้ แบคทีเรียก็จะหยุดการเจริญเติบโตในที่เดียว เหมือนกับรางน้ำที่น้ำไหลอยู่ตลอดเวลาจะไม่เกิดตะไคร่น้ำ

2. อย่ากลั้นปัสสาวะขณะปัสสาวะ

เมื่อรู้สึกปวดปัสสาวะ ให้รีบไปห้องน้ำทันที อย่ารอจนกว่าจะพร้อม และควรรอ จนกว่ากระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าสนิทก่อน จึงค่อยปัสสาวะ การโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยขณะปัสสาวะจะช่วยให้ปัสสาวะออกหมดจดได้ง่ายขึ้น

3. ดูแลรักษาความสะอาด

เมื่อทำความสะอาดร่างกายหลังเข้าห้องน้ำ ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ ห้ามเช็ดจากด้านหลังไปด้านหน้า เพราะอาจทำให้ แบคทีเรีย จากทวารหนักเข้าสู่ช่องคลอดและท่อปัสสาวะได้

4. การเลือกชุดชั้นใน

ควรสวมใส่ ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้าย เสมอ ชุดชั้นในผ้าฝ้ายดูดซับเหงื่อและความชื้นได้ดี อีกทั้งยังระบายอากาศได้ดี ซึ่งจะช่วยขจัดสภาพแวดล้อมที่ชื้นแฉะซึ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย หลีกเลี่ยงชุดชั้นในรัดรูปที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ เช่น ไนลอนและโพลีเอสเตอร์

5. ไปที่คลินิกของคุณอย่างแน่นอน

อย่าละเลยการนัดหมายพบแพทย์ ตรวจร่างกายให้ครบถ้วน แม้ว่าคุณจะเป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะโดยไม่มีอาการ คุณก็สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่ปลอดภัยสำหรับทั้งคุณและลูกน้อย

แพทย์จะทำการรักษาอย่างไร?

หากได้รับการยืนยันว่าคุณเป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ แพทย์จะสั่ง ยาปฏิชีวนะ ที่ปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทั้งสำหรับ คุณและลูกน้อยของคุณ