หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นอย่างกะทันหันหรือเปล่า? มาพูดคุยเกี่ยวกับ 'การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส' กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่มีสาเหตุชัดเจนบ้างไหม? คุณรู้สึกเหมือนมีนกกำลังกระพือปีกอยู่ในอกหรือเปล่า? นี่เป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวมาก การเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันนี้เรียกว่าภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิดเหนือห้องหัวใจ (Supraventricular Tachycardia หรือ SVT) ในช่วงเวลาเช่นนี้ ก่อนที่จะหันไปพึ่งยา มีวิธีง่ายๆ แต่มีประโยชน์มากที่จะช่วยให้จังหวะการเต้นของหัวใจของคุณกลับมาเป็นปกติได้ วันนี้เราจะมาพูดถึง 'การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส' กัน

กล่าวโดยสรุป 'การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส' คืออะไร?

ลองนึกภาพว่าร่างกายของคุณมี 'เบรก' ตามธรรมชาติที่ควบคุมความเร็วของหัวใจ เบรกนั้นเรียกว่า 'เส้นประสาทเวกัส' นี่คือเส้นประสาทที่ยาวซึ่งวิ่งจากสมองไปยังกระเพาะอาหารของเรา เส้นประสาทนี้ช่วยควบคุมหลายสิ่งหลายอย่าง รวมถึงความเร็วของการเต้นของหัวใจและการหายใจ

'การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส' คือกิจกรรมทางกายบางอย่างที่เราทำโดยตั้งใจ กิจกรรมเหล่านี้จะกระตุ้น 'เส้นประสาทเวกัส' ซึ่งจะส่งสัญญาณไปยังตัวควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจตามธรรมชาติ ทำให้หัวใจเต้นช้าลง กล่าวโดยง่ายคือ นี่เป็นวิธีการใช้ 'เบรก' ตามธรรมชาติของร่างกายเพื่อทำให้หัวใจที่เต้นเร็วสงบลง กิจกรรมเหล่านี้ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์ อย่าลองทำเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์

เหตุใดวิธีการเหล่านี้จึงมีความสำคัญมาก?

เมื่อทำการรักษาผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ (SVT) แพทย์มักใช้ "การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส" เหล่านี้เป็น ทางเลือกแรก มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้:

• ความเสี่ยงต่ำ: วิธีการเหล่านี้มีความเสี่ยงน้อยกว่าการให้ยาหรือการช็อกไฟฟ้า (การกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้า) มาก
• ต้นทุนต่ำ: วิธีนี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษหรือยาใดๆ จึงมีราคาไม่แพง
• ผลลัพธ์รวดเร็ว: หากทำสำเร็จ อัตราการเต้นของหัวใจจะกลับสู่ปกติภายในไม่กี่นาที โดยทั่วไปอัตราความสำเร็จจะอยู่ระหว่าง 20% ถึง 40%
• เครื่องมือช่วยในการวินิจฉัย: บางครั้ง การสังเกตการตอบสนองของหัวใจต่อวิธีการเหล่านี้ จะช่วยให้แพทย์สามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าคุณเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดใด

ประเภทหลักของ 'การกระตุ้นเส้นประสาท' ที่แพทย์ใช้

วิธีการเหล่านี้มีอยู่หลายวิธี ตารางด้านล่างแสดงวิธีการบางส่วนที่แพทย์นิยมใช้มากที่สุด

คุณใช้วิธีการเหล่านี้อย่างไร?

นี่คือวิธีการทำ 3 วิธีที่พบได้บ่อยที่สุด โปรดจำไว้ว่า การทำหัตถการเหล่านี้ต้องทำภายใต้การดูแลของแพทย์

• การทดสอบ Valsalva: คุณจะถูกขอให้นอนลงบนเตียง หายใจเข้าลึกๆ ปิดจมูกและปาก แล้วหายใจออกเป็นเวลา 10-30 วินาที เหมือนกับว่าคุณกำลังพยายามเป่าลมเข้าไปในท่อที่อุดตัน บางครั้ง แพทย์อาจเอียงหัวเตียงลงและยกขาของคุณขึ้นขณะที่คุณหายใจออก
• ปฏิกิริยาการดำน้ำ: ขณะนั่ง ให้กลั้นหายใจและจุ่มใบหน้าทั้งหมดลงในอ่างน้ำเย็นจัด แช่ใบหน้าไว้ในน้ำให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ หรืออีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถใช้ถุงน้ำแข็งหรือผ้าเปียกเย็นประคบใบหน้าได้
• การนวดไซนัสหลอดเลือดแดงใหญ่: นี่เป็น สิ่งที่แพทย์เท่านั้นที่สามารถทำได้ คุณจะนอนลงบนเตียงโดยหันศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง และแพทย์จะค่อยๆ กดบริเวณที่เรียกว่า 'ไซนัสหลอดเลือดแดงใหญ่' ที่ด้านข้างลำคอของคุณด้วยนิ้วมือเป็นเวลา 5-10 วินาที

วิธีการนี้ไม่เหมาะสำหรับใครบ้าง? (ปัจจัยเสี่ยง)

วิธีการเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน แพทย์จะไม่ใช้วิธีเหล่านี้หากอาการของผู้ป่วย "ไม่คงที่" ซึ่งหมายความว่าหากผู้ป่วยมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความดันโลหิตต่ำมาก(ความดันโลหิตต่ำ)
• อาการเจ็บหน้าอก
• หายใจ ถี่
• ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ
• ภาวะที่อวัยวะต่างๆ ได้รับเลือดไม่เพียงพอ

สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจไม่คงที่เช่นนี้ จะใช้การกระตุ้นหัวใจด้วยยาหรือไฟฟ้าเพื่อควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ แทนการกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส

วิธีการเหล่านี้มีความเสี่ยงหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว ภาวะแทรกซ้อนมักเกิดขึ้นได้ยากเมื่อแพทย์ทำการผ่าตัดนี้กับผู้ป่วยที่เหมาะสม และหากเกิดขึ้น ส่วนใหญ่ก็เป็นเพียงชั่วคราว

• ความดันโลหิตต่ำ (ภาวะความดันโลหิตต่ำ)
• อัตราการเต้นของหัวใจ ช้า เกินไป (ภาวะหัวใจเต้นช้า)
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดอื่นที่อาจเกิดขึ้นได้น้อยมาก ได้แก่ ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (Atrial Fibrillation), ภาวะหัวใจห้องล่างสั่นพลิ้ว (Ventricular Fibrillation) และภาวะหัวใจห้องล่างเต้นเร็วผิดปกติ (Ventricular Tachycardia)

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิธีการที่เรียกว่า 'การนวดไซนัสหลอดเลือดแดงใหญ่' นั้นไม่เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ควรทำโดยผู้ที่มีประวัติดังต่อไปนี้:

• สำหรับผู้ที่เคยมีอาการเส้นเลือดในสมองแตกหรือ TIA (ภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง) มาก่อน
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดแดงคาโรติด
• สำหรับผู้ที่เพิ่งมีอาการหัวใจวาย
• สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี

ด้วยเหตุนี้ เราจึงขอย้ำอีกครั้งว่า ห้ามลองใช้วิธีการเหล่านี้ โดยเฉพาะวิธีการนวดคอ ด้วยตนเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์