ช่องคลอดแห้งหรือไม่? มีอาการเจ็บปวดหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับอาการไม่สบายนี้กัน (ช่องคลอดแห้ง)

ภาวะช่องคลอดแห้งเป็นปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนรู้สึกอายที่จะพูดถึง แต่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของพวกเธอ วันนี้เราจะมาพูดคุยกันอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายนี้ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะระหว่างมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นได้ขณะยืน นั่ง เดิน และแม้กระทั่งขณะสวมชุดชั้นใน อย่าคิดว่านี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณคนเดียว นี่เป็นภาวะที่พบได้ทั่วไป ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวหรืออาย

ภาวะช่องคลอดแห้งคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป เพื่อให้เข้าใจเรื่องนี้ เราต้องเข้าใจก่อนว่าช่องคลอดทำงานอย่างไรในสภาวะปกติ ผนังช่องคลอดที่แข็งแรงจะชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาด้วยของเหลวบางๆ ที่มีลักษณะข้นและยืดหยุ่นเล็กน้อย คล้ายกับน้ำลายในปากของเรา ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติหรือสารหล่อลื่นนี้เองที่ทำให้เนื้อเยื่อช่องคลอดมีสุขภาพดีและรู้สึกสบาย

แต่เมื่อเกิดภาวะช่องคลอดแห้ง เนื้อเยื่อบริเวณนี้จะแห้ง บาง และสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้เกิดความไม่สบายและเจ็บปวดบริเวณนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? อะไรคือสาเหตุของเรื่องนี้?

สาเหตุหลักและที่พบได้บ่อยที่สุดคือ การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่สำคัญมากสำหรับร่างกายของผู้หญิง ฮอร์โมนนี้ช่วยรักษาสุขภาพ ความหนา และความชุ่มชื้นของผนังช่องคลอด

เมื่อเราอายุมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงและหลัง วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงตามธรรมชาติ นี่คือสาเหตุหลักของภาวะช่องคลอดแห้ง ในทางการแพทย์ เราเรียกภาวะนี้ว่า ภาวะช่องคลอดฝ่อ (Vaginal Atrophy )

แต่ไม่ใช่แค่ภาวะหมดประจำเดือนเท่านั้น ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกมากมายที่ส่งผลกระทบได้

อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?

อาการหลักของภาวะช่องคลอดแห้งคืออาการปวดและไม่สบายตัว แต่ก็อาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยได้อีกหลายอย่าง

• อาการอักเสบและคัน: รู้สึกแสบร้อนหรือคันในช่องคลอดและบริเวณโดยรอบ (อวัยวะเพศหญิงภายนอก)
• เลือดออกเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์: ผนังช่องคลอดที่แห้งและบางอาจได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยจากแรงเสียดทานที่เกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ และแม้แต่รอยขีดข่วนเล็กน้อยก็อาจทำให้เลือดออกได้
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) หรือการติดเชื้อราในช่องคลอดบ่อยครั้ง: ระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของช่องคลอดอ่อนแอลง ทำให้ช่องคลอดเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น
• ปวดปัสสาวะบ่อย
• ความสนใจในเรื่องเพศลดลง: ความเจ็บปวดอาจนำไปสู่ความกลัวและความรังเกียจต่อการมีเพศสัมพันธ์
• อาการปวดช่องคลอด (เจ็บ)

แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?

อย่าอายที่จะพูดคุยเรื่องนี้ เมื่อคุณไปพบแพทย์ เขาจะถามคำถามสองสามข้อ และหากจำเป็น ก็จะทำการทดสอบอย่างง่ายเพื่อวินิจฉัยอาการนี้

• การพูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณ: แพทย์จะสอบถามคุณเกี่ยวกับอาการ ยาที่คุณกำลังรับประทาน และประวัติสุขภาพของคุณ
• การตรวจภายใน: การตรวจ นี้เกี่ยวข้องกับการตรวจดูภายในช่องคลอดของคุณ แพทย์จะตรวจสอบดูว่าผนังช่องคลอดบาง แดง หรือแห้งหรือไม่
• การตรวจเลือด: อาจมีการตรวจเลือดเพื่อดูว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนหรือภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ เป็นสาเหตุหรือไม่
• การตรวจสารคัดหลั่งจากช่องคลอด: บางครั้งอาจมีการตรวจตัวอย่างสารคัดหลั่งจากช่องคลอดเพื่อยืนยันว่ามีการติดเชื้อหรือไม่

มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

ข่าวดีก็คือ มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากมายสำหรับโรคนี้ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลักๆ

การรักษาด้วยยาตามใบสั่งแพทย์

ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนที่คล้ายคลึงกัน ควร รับประทานยาเหล่านี้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น

• ฮอร์โมนเอสโตรเจนขนาดต่ำ: ยาเหล่านี้มีจำหน่ายในรูปแบบครีม ยาเม็ด หรือห่วง เนื่องจากยาเหล่านี้สอดเข้าไปในช่องคลอดโดยตรง จึงทำให้ฮอร์โมนมีโอกาสน้อยที่จะเดินทางไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยปกติแล้ว แพทย์จะสั่งให้ใช้ครีมและยาเม็ดทุกวันในช่วงแรก จากนั้นจึงลดเหลือสัปดาห์ละครั้ง ส่วนห่วงสามารถใส่ไว้ในช่องคลอดได้นานถึง 3 เดือน
• ออสเปมิเฟน (ออสเฟนา): นี่คือยาเม็ดรับประทานที่ออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายและช่วยลดอาการเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์
• ดีไฮโดรเอพิแอนโดรสเตอร์โรน (DHEA): ยานี้เป็นยาเหน็บช่องคลอดเช่นกัน และใช้รักษาอาการเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากภาวะหมดประจำเดือน

ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา (OTC)

สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ตโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ มีสองประเภทที่ควรทราบดังนี้

1. ผลิตภัณฑ์บำรุงช่องคลอด: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้คล้ายกับครีมบำรุงผิวหน้า ไม่ได้ใช้ก่อนมีเพศสัมพันธ์ แต่ใช้ทาภายในช่องคลอดทุกๆ สองสามวัน เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นและบำรุงเนื้อเยื่อให้แข็งแรง (ตัวอย่างเช่น Replens™, Luvena®)

2. สารหล่อลื่นช่องคลอด: ใช้ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ เพื่อลดแรงเสียดทานและอาการเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ มีหลายประเภท ได้แก่ แบบน้ำ แบบซิลิโคน และแบบน้ำมัน (ตัวอย่างเช่น Astroglide®, KY® Jelly)

มีกิจกรรมธรรมชาติอะไรบ้างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน?

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอช่วยให้สุขภาพโดยรวมและเนื้อเยื่อมีความชุ่มชื้น
• น้ำมันจากธรรมชาติ: น้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันมะกอก สามารถใช้เป็นสารหล่อลื่นภายนอกก่อนมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่โปรดจำ สิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง ไว้ หากคุณใช้สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำมัน อาจทำให้ถุงยางอนามัยเสียหายได้ ดังนั้น หากคุณใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ การใช้ สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำ จึงปลอดภัยที่สุด
• การเล้าโลม: ใช้เวลาให้มากพอในการปลุกเร้าอารมณ์ของทั้งสองฝ่ายก่อนมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งจะช่วยเพิ่มการผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ พูดคุยเรื่องนี้อย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ

ฉันควรไปพบแพทย์ไหม?

โดยปกติแล้วนี่ไม่ใช่สัญญาณของปัญหาสุขภาพร้ายแรง อย่างไรก็ตาม หากมันส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน คุณควรไปพบแพทย์หากเกิดอาการใดๆ ต่อไปนี้:

• หากอาการไม่สบายนี้ส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ
• หากมันส่งผลกระทบต่อชีวิตทางเพศหรือความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ
• หากยาที่ซื้อจากร้านขายยา ไม่ได้ผล ...
• หากคุณมีเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติหรือมากผิดปกติ