คุณถูกเลือกปฏิบัติเพราะอายุหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับอคติทางอายุกันเถอะ!

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังอยู่ในที่ประชุมสำคัญที่ทำงาน เพราะคุณยังอายุน้อยไปหน่อย ไม่มีใครให้ความสำคัญกับความคิดดีๆ ของคุณ หรือเพราะคุณอายุมากกว่าไปหน่อย คุณจึงถูกผลักไสไปอยู่ข้างๆ โดยมีคำพูดว่า "โอ้ คุณแก่เกินไปที่จะใช้เทคโนโลยีใหม่นี้แล้ว ให้คนอื่นใช้ดีกว่า" หรือบางทีแม้แต่ที่บ้าน คุณก็ถูกห้ามไม่ให้ทำในสิ่งที่คุณอยากทำ โดยมีคำพูดว่า "โอ้ คุณแก่เกินไปแล้ว คุณทำแบบนั้นไม่ได้หรอก" การเลือกปฏิบัติ และการกีดกันตามอายุนี้ เราเรียกง่ายๆ ว่า 'การเหยียดอายุ' นี่คือสิ่งที่หลายคนในสังคมเราทำโดยไม่รู้ตัว แต่มันสร้างความเจ็บปวดอย่างมาก

มีหลายวิธีที่เราอาจพบเจอกับ 'การเลือกปฏิบัติทางอายุ'

เช่นเดียวกับอคติอื่นๆ อคติประเภทนี้มักแทรกซึมเข้ามาในชีวิตเราในที่ที่เราคาดไม่ถึง ลองมาดูกันว่ามันอาจมีลักษณะอย่างไรบ้าง

1. การเหยียดอายุที่เกิดจากตัวเราเอง

เรื่องนี้ค่อนข้างน่าประหลาดใจ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เริ่มต้นจากคนภายนอก แต่เริ่มต้นจากตัวเราเอง คุณอาจเคยได้ยินเพื่อนและญาติพูดถึงอายุของพวกเขาเมื่ออายุมากขึ้น “โอ้ ฉันแก่แล้ว ฉันทำแบบนั้นไม่ได้แล้ว” “ฉันจะดูไม่สวยถ้าใส่ชุดนี้” พวกเขาพูด กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเขาจำกัดสิ่งต่างๆ ที่พวกเขาสามารถทำได้และวิถีชีวิตที่พวกเขาต้องการเพราะอายุของพวกเขา

เพื่อยกตัวอย่างเพิ่มเติม:

• เมื่อคุณลืมอะไรบางอย่าง คุณมักจะโทษตัวเองโดยพูดว่า "โอ้ ฉันแก่แล้ว นี่มันเป็น ' อาการ หลงลืมแบบคนแก่' น่ะ"
• คิดว่า "ฉันแก่แล้ว ฉะนั้นฉันไม่ควรใส่เสื้อผ้าผิดที่ ไปเที่ยวที่ไม่เหมาะสม หรือทำในสิ่งที่ไม่ถูกต้อง"
• การคิดว่าอายุเป็นสาเหตุของทุกโรคที่คุณเป็นนั้น อาจเป็นเรื่องจริง แม้ว่าบางโรคจะเกี่ยวข้องกับอายุ แต่ก็ไม่ใช่ทุกโรคที่จะเกิดจากอายุ ทางที่ดีที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาคำตอบที่แน่ชัด

2. การเลือกปฏิบัติทางอายุในที่ทำงาน

นี่เป็นเรื่องที่ส่งผลกระทบต่อทั้งคน หนุ่มสาว และผู้สูงอายุ บ่อยครั้งที่ในที่ทำงาน ผู้คนมักมีวิธีคิดที่หลากหลาย

• สำหรับผู้สูงอายุ: พวกเขาไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้ความเร็วและเทคโนโลยีได้ พวกเขาไม่สนใจสิ่งใหม่ๆ และมักถูกมองว่าไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้แรงกายได้
• สำหรับคนรุ่นใหม่: เนื่องจากพวกเขายังอายุน้อย จึงไม่มีประสบการณ์ ไม่รู้มากนัก และคิดว่าตนเองไม่ควรได้รับมอบหมายความรับผิดชอบใหญ่ๆ

บางครั้งเรื่องนี้ก็ส่งผลกระทบมากกว่านั้น ตัวอย่างเช่น อายุของบุคคลอาจเป็นอุปสรรคต่อการได้รับการเลื่อนตำแหน่ง โครงการ พิเศษ หรือแม้กระทั่งการได้งานทำ

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ความสามารถของบุคคลไม่ควรวัดจากอายุ แต่ควรวัดจากความรู้ ทักษะ และประสบการณ์ที่พวกเขามี

3. การเลือกปฏิบัติทางอายุในสื่อ

ในโทรทัศน์ ภาพยนตร์ หนังสือ และแม้แต่สื่อสังคมออนไลน์ มีตัวอย่างมากมายที่ผู้สูงอายุถูกเยาะเย้ย ถูก portray ว่าเป็นคนช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ขี้ลืม และไม่สามารถทำอะไรได้ เมื่อเราเห็นสิ่งเหล่านี้ ความคิดเหมารวมเหล่านั้นก็ฝังแน่นอยู่ในจิตใจของผู้คนในสังคมเช่นกัน

แนวคิด เหยียดอายุที่พบได้ทั่วไปซึ่งเกิดจากสื่อมีดังนี้:

• คนแก่ขี้ลืมไปหมดทุกอย่าง
• บ้านพักคนชราเป็นสถานที่สำหรับผู้ที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้
• ผู้สูงอายุ รู้สึกโดดเดี่ยว ไร้ที่พึ่ง และต้องการคนมาช่วยเหลือ

เราควรตอบสนองต่อเหตุการณ์เช่นนี้อย่างไรให้เหมาะสม?

สิ่งสำคัญที่สุดคือการรู้จักสังเกตและตระหนักถึงการเลือกปฏิบัติประเภทนี้ การตระหนักถึงมันจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงอคติของตัวเองได้ แต่การพูดถึงพฤติกรรมแบบนี้ของผู้อื่นอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายอยู่บ้าง

1. พูดคุยกับคนที่เหมาะสม ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง

ถ้าเป็นสมาชิกในครอบครัวที่พูดถึงเรื่องอายุ คงจะดีที่สุด ถ้าคุยกับพวกเขาส่วนตัว แต่ถ้าเกิดขึ้นในที่ทำงาน คุณอาจต้องคุยกับผู้บริหารระดับสูงหรือฝ่ายทรัพยากรบุคคล (HR)

2. ตั้งสติให้สงบ

เมื่อเราพูดถึงเรื่องแบบนี้ เราอาจจะโกรธได้ง่ายๆ อีกฝ่ายอาจพยายามแก้ตัวโดยบอกว่า "โอ้ ฉันแค่ล้อเล่น" แต่จำไว้ว่า ความโกรธไม่ได้แก้ปัญหา หากเป็นเช่นนั้น ทั้งสองฝ่ายจะไม่สามารถคิดอย่างชัดเจนและพูดคุยเกี่ยวกับพฤติกรรมนี้ได้ หายใจเข้าลึกๆ แล้วอธิบายสถานการณ์อย่างใจเย็น

3. แทนที่จะกล่าวหา ให้ลองพูดคุยกันดู

ถ้าคุณพูดตรงๆ ว่า "คุณเลือกปฏิบัติกับฉันเพราะฉันแก่!" อีกฝ่ายอาจจะโกรธคุณหรือไม่ก็จะไม่ฟังคุณเลย ดังนั้น แทนที่จะกล่าวหาโดยตรง ให้เริ่มบทสนทนาด้วยคำถาม ตัวอย่างเช่น คุณอาจถามว่า "คุณช่วยอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณหมายถึงได้ไหม?"

เราต้องการจะพูดอะไรกันแน่?

เอาล่ะ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการเหยียดอายุคืออะไรและควรพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร แต่คำพูดที่ควรพูดนั้นคืออะไรกันแน่? นี่คือตัวอย่างวิธีนำไปใช้ได้จริง

โปรดจำไว้ว่า หากคุณ นิ่งเฉยเมื่อมีคนแสดงความคิดเห็นที่ไม่เชื่อเรื่องศาสนา อาจทำให้คนๆ นั้นคิดว่าสิ่งที่พวกเขาพูดนั้นถูกต้อง ความเงียบของคุณไม่ได้หมายความว่าคุณเห็นด้วย ดังนั้นอย่ากลัวที่จะพูดออกมา

นอกจากนี้ สิ่งหนึ่งที่ควรจำไว้เสมอคือ ไม่มีกฎหมายใดที่กล่าวว่าคนที่มีประสบการณ์ไม่สามารถคิดค้นสิ่งใหม่ๆ ได้ หรือว่าคนหนุ่มสาวไม่มีประสบการณ์ เมื่อเรามองคน เราควรเรียนรู้ที่จะละทิ้งกรอบความคิดเรื่องอายุ และ มองที่ความสามารถและพรสวรรค์ของพวกเขา