เกิดอะไรขึ้นกับลิ้นหัวใจของคุณ? มาพูดคุยเกี่ยวกับโรคลิ้นหัวใจกันเถอะ!

บางครั้งคุณรู้สึกเหนื่อยล้าไหม? หรือคุณรู้สึกหายใจลำบากแม้เดินช้าๆ? หรือบางทีคุณอาจรู้สึกถึงอาการเต้นหรือเจ็บหน้าอกแปลกๆ? นี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ ซึ่งทำหน้าที่เหมือนประตูเล็กๆ ในหัวใจของคุณ วันนี้เราจะมาพูดถึง โรคลิ้นหัวใจ กัน อย่ากังวลไป มันสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

โรคลิ้นหัวใจคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคลิ้นหัวใจเป็นภาวะที่ลิ้นหัวใจอย่างน้อยหนึ่งลิ้นทำงานไม่ปกติ ลิ้นหัวใจเปรียบเสมือนประตู ทำหน้าที่ควบคุมการไหลเวียนของเลือดไปในทิศทางเดียว เมื่อหัวใจเต้น ลิ้นหัวใจส่วนที่เป็นแผ่นบางๆ (เรียกว่า "กลีบลิ้น") จะเปิดออกและปล่อยให้เลือดไหลไปข้างหน้า จากนั้น ในช่วงครึ่งหลังของการเต้นของหัวใจ กลีบลิ้นเหล่านี้จะปิดลงและหยุดไม่ให้เลือดไหลย้อนกลับ

ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากลิ้นหัวใจเหล่านี้ทำงานไม่ปกติ? การไหลเวียนของเลือดอาจติดขัด และหัวใจต้องทำงานหนักขึ้น หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา สภาวะนี้อาจร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ก็มีข่าวดี ในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์ของคุณสามารถซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจเหล่านี้ได้ด้วยวิธีการผ่าตัดเล็ก จากนั้นคุณก็สามารถกลับมาใช้ชีวิตตามปกติได้

ลิ้นหัวใจทั้งสี่มีอะไรบ้าง?

หัวใจของเรามีลิ้นหัวใจหลักอยู่สี่ลิ้น ได้แก่:

• ลิ้นหัวใจไมทรัล: ลิ้นหัวใจ นี้ตั้งอยู่ระหว่างห้องหัวใจซ้ายบนและห้องหัวใจซ้ายล่าง
• ลิ้นหัวใจไตรคัสปิด: ลิ้นหัวใจ นี้ตั้งอยู่ระหว่างห้องหัวใจด้านขวาบนและห้องหัวใจด้านขวาล่าง
• ลิ้นหัวใจเอออร์ติก: ลิ้นหัวใจ นี้ตั้งอยู่ระหว่างโพรงหัวใจด้านซ้ายและหลอดเลือดแดงใหญ่เอออร์ตา
• ลิ้นปอด: ลิ้นนี้ตั้งอยู่ระหว่างห้องหัวใจด้านขวาและหลอดเลือดแดงปอด

เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่ลิ้นหัวใจเหล่านี้จะต้องทำงานได้อย่างถูกต้อง เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้อย่างสะดวก

โรคลิ้นหัวใจมีกี่ประเภท?

โรคลิ้นหัวใจมีหลายประเภทหลักๆ และบางครั้งอาจส่งผลกระทบต่อลิ้นหัวใจมากกว่าหนึ่งลิ้นได้

ภาวะตีบแคบ

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อกลีบลิ้นหัวใจหนาและแข็ง ทำให้ช่องเปิดของลิ้นหัวใจแคบลง นึกภาพเหมือนท่อน้ำที่อุดตัน ทำให้ไหลน้ำได้ยาก การตีบเล็กน้อยอาจไม่ส่งผลกระทบมากนัก แต่ถ้าลิ้นหัวใจตีบมาก (ซึ่งเป็นเหตุผลที่เรียกว่า "ภาวะตีบตัน") การทำงานของหัวใจจะบกพร่อง และหัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด ซึ่งอาจลดปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงทั่วร่างกายได้

การไหลย้อนกลับหรือการรั่วไหลของลิ้นหัวใจ

อาการนี้เรียกอีกอย่างว่า "ภาวะลิ้นหัวใจรั่ว" หรือ "ลิ้นหัวใจปิดไม่สนิท" สาเหตุเกิดจากกลีบลิ้นหัวใจปิดไม่สนิท ทำให้เลือดไหลย้อนกลับเข้ามา คล้ายกับประตูที่ปิดไม่สนิท ทำให้เลือดไหลย้อนกลับเข้ามาทางด้านที่ปิดอยู่ ส่งผลให้หัวใจต้องสูบฉีดเลือดหนักขึ้น และอาจลดปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้

ไส้เลื่อน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของลิ้นหัวใจไมทรัล อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อกลีบลิ้นหัวใจอ่อนตัวมากเกินไป ทำให้เลือดรั่วเข้าไปในห้องหัวใจด้านซ้ายขณะที่หัวใจเต้น ส่วนใหญ่แล้วอาการนี้ไม่เป็นอันตราย แต่ในบางคนอาจทำให้เกิดภาวะลิ้นหัวใจรั่วได้

อะเทรเซีย

ภาวะลิ้นหัวใจตีบตันแต่กำเนิด คือภาวะที่ลิ้นหัวใจไม่เกิดขึ้นหรือเปิดไม่สุดตั้งแต่แรกเกิด แพทย์มักตรวจพบภาวะนี้ได้ตั้งแต่อายุยังน้อย คือในช่วงแรกเกิด

โรคลิ้นหัวใจตีบพบได้บ่อยแค่ไหน?

ในสหรัฐอเมริกา ประชากรประมาณ 2.5% ซึ่งหมายถึงจำนวนผู้ใหญ่จำนวนมาก ป่วยเป็นโรคลิ้นหัวใจผิดปกติ มีรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้ประมาณ 27,000 คนต่อปี ภาวะลิ้นหัวใจไมทรัลยื่นผิดปกติ (Mitral valve prolapse) เป็นหนึ่งในภาวะที่พบได้บ่อยที่สุด และภาวะนี้ก็พบเห็นได้มากขึ้นเรื่อยๆ ในศรีลังกาเช่นกัน

อาการเริ่มต้นของโรคลิ้นหัวใจมีอะไรบ้าง?

หลายคนที่เป็นโรคลิ้นหัวใจตีบมักไม่มีอาการใดๆ ในระยะแรก แต่เมื่ออาการของโรคแย่ลงเรื่อยๆ อาการต่างๆ ก็จะเริ่มปรากฏขึ้น เนื่องจากหัวใจต้องทำงานหนักขึ้น

ลองดูว่าคุณมีลักษณะเหล่านี้บ้างหรือไม่:

• ความเหนื่อยล้า: นี่อาจเป็นอาการแรกที่คุณจะรู้สึก
• อาการหายใจถี่ขึ้น: โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำกิจกรรมทางกายภาพใดๆ เช่น การเดินหรือการขึ้นบันได
• อาการใจสั่น: รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงผิดปกติ เหมือนหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน
• อาการบวม (บวมน้ำ): อาการบวมที่ข้อเท้า ขา หรือหน้าท้อง
• อ่อนเพลียหรือเวียนศีรษะ
• น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน
• อาการเจ็บหน้าอก: โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ควรปรึกษาแพทย์

อะไรคือสาเหตุของโรคลิ้นหัวใจ?

โรคลิ้นหัวใจมีสาเหตุหลายประการ ต่อไปนี้คือสาเหตุหลักบางประการ:

• ไข้รูมาติก: โรคที่เกิดจากการติดเชื้อสเตรปโทค็อกคัสในลำคอที่ไม่ได้รับการรักษา
• ความเสียหายต่อหัวใจเนื่องจาก ภาวะหัวใจ วาย
• ความดันโลหิตสูง ( เมื่อความดันโลหิตสูงเกินไป)
• ความผิดปกติแต่กำเนิด: ตัวอย่างเช่น ลิ้นหัวใจปอดหรือลิ้นหัวใจเอออร์ติกพัฒนาไม่ปกติ
• เมื่อเวลาผ่านไป เนื้อเยื่อลิ้นหัวใจจะอ่อนแอลงหรือทำงานได้น้อยลงเนื่องจากการสะสมของแคลเซียม (แคลซิฟิเคชั่น)
• ภาวะหลอดเลือดแดงใหญ่ทรวงอกโป่งพอง: นี่คือภาวะที่หลอดเลือดแดงใหญ่ขยายตัว ทำให้ลิ้นหัวใจเอออร์ติกยืดออกและรั่วได้
• ภาวะหัวใจล้มเหลว
• ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อในหัวใจ เช่น โรคเยื่อบุ หัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ
• โรคภูมิต้านทานตนเอง เช่น โรคลูปัส
• ภาวะทางพันธุกรรม เช่น กลุ่มอาการมาร์แฟน

ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงบางประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคลิ้นหัวใจ ได้แก่:

• การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ (การสูบบุหรี่)
• การรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
• ขาดการออกกำลังกาย
• มีภาวะทางการแพทย์ เช่น โรคเบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง
• ได้รับการรักษาด้วยรังสีสำหรับโรคมะเร็ง
• การติดตั้งเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องช็อกไฟฟ้าหัวใจแบบฝังในร่างกาย (ICD)
• การเป็นเพศชาย (ผู้ชายมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้หญิงเล็กน้อย)
• ความชรา

หากไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง โรคลิ้นหัวใจอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ดังต่อไปนี้ได้ในระยะยาว:

• ภาวะหัวใจล้มเหลว
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)
• ลิ่มเลือด
• ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงปอด (ภาวะความดันโลหิตสูงในปอด)
• จังหวะ.
• เสียชีวิตกะทันหันจากภาวะหัวใจหยุดเต้น (Cardiac arrest)

ด้วยเหตุนี้ การไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการจึงเป็นเรื่องสำคัญ และเริ่มการรักษาที่จำเป็นได้เลย

โรคลิ้นหัวใจได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์อาจตรวจพบสัญญาณของโรคลิ้นหัวใจได้ในระหว่างการตรวจร่างกาย ตัวอย่างเช่น:

• พวกเขาตรวจสอบว่ามีของเหลวสะสมอยู่ในปอดหรือไม่
• ตรวจสอบดูว่าหัวใจโตหรือไม่
• เสียงฟู่ในหัวใจ เป็นเสียงผิดปกติที่ได้ยินด้วยหูฟังทางการแพทย์ อาจบ่งชี้ว่ามีเลือดไหลผ่านลิ้นหัวใจที่ตีบหรือรั่ว
• ข้อเท้าดูบวม

นอกจากนี้ ยังมีการตรวจทางการแพทย์หลายอย่างที่สามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคลิ้นหัวใจหรือไม่ การตรวจเหล่านี้ซ้ำๆ เป็นระยะ จะช่วยให้แพทย์สามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงของอาการและตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาได้ เนื่องจากโรคลิ้นหัวใจอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป แพทย์จึงมักแบ่งโรคออกเป็นระยะ โดยเริ่มจากระยะ A และสิ้นสุดที่ระยะ D ซึ่งระยะ D เป็นระยะที่รุนแรงที่สุด

กำลังทำการทดสอบอะไรบ้าง?

ต่อไปนี้คือการทดสอบหลักบางส่วนที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคลิ้นหัวใจ:

• การตรวจเอโคคาร์ดิโอแกรม (เอโคคาร์ดิโอแกรม - การตรวจหัวใจด้วยอัลตราซาวนด์):วิธีการนี้เกี่ยวข้องกับการวางอุปกรณ์พกพา (เรียกว่า "แท่ง") บนพื้นผิวของหน้าอก และใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพเคลื่อนไหวของหัวใจ คล้ายกับการตรวจอัลตราซาวนด์ของทารก
• การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่ สูงผ่านทางหลอดอาหาร (TEE): นี่ก็เป็นการตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงเช่นกัน แต่การตรวจแบบนี้จะใช้การสอดอุปกรณ์ขนาดเล็กคล้ายกล้อง (โพรบที่มีตัวแปลงสัญญาณ) ลงไปในหลอดอาหารและตรวจสอบจากระยะใกล้หัวใจมากกว่า
• การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงขณะออกกำลังกาย: ในการทดสอบนี้ คุณจะถูกขอให้เดินบนลู่วิ่งหรือปั่นจักรยาน จากนั้นจะมีการตรวจสอบการทำงานของลิ้นหัวใจและหัวใจของคุณ
• เอกซเรย์ทรวงอก: นี่คือการตรวจเอกซเรย์ทรวงอกอย่างรวดเร็ว
• การสวนหัวใจ (แองจิโอแกรม): วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการถ่ายภาพเอกซเรย์ของหลอดเลือดหัวใจ ห้องหัวใจ และลิ้นหัวใจ
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG หรือ ECG): ใช้แถบอิเล็กโทรดขนาดเล็กติดบนผิวหนังเพื่อบันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI): การใช้คลื่นวิทยุร่วมกับแม่เหล็กทำให้ได้ภาพหัวใจที่คมชัดมาก

โรคลิ้นหัวใจรักษาอย่างไร?

การรักษาโรคลิ้นหัวใจขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคและปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการ การรักษาหลักๆ ได้แก่:

• ปกป้องวาล์วของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติม
• การจัดหายา
• หากจำเป็น ให้ทำการผ่าตัดหรือวิธีการอื่นที่ไม่ต้องผ่าตัด
• ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจเป็นประจำเพื่อขอคำแนะนำ

แม้ว่าความเสียหายต่อลิ้นหัวใจจะไม่สามารถแก้ไขได้โดยสมบูรณ์ แต่ปัญหานี้สามารถรักษาได้ การรักษาด้วยยา การผ่าตัด หรือการเปลี่ยนลิ้นหัวใจใหม่นั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ดังนี้:

• ประเภทของโรคลิ้นหัวใจ
• ความรุนแรงของความเสียหาย
• อายุของคุณ
• โรคอื่นๆ และประวัติสุขภาพของคุณ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีภาวะลิ้นหัวใจผิดปกติ คุณอาจต้องพักผ่อนมากขึ้นและ/หรือรับประทานยาบางชนิดที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ หากคุณทราบว่าตนเองมีภาวะลิ้นหัวใจผิดปกติก่อนตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะพยายามตั้งครรภ์ เข้ารับการตรวจหากจำเป็น และพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจอย่างรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจก่อนตั้งครรภ์

ยา

ยาไม่สามารถรักษาโรคลิ้นหัวใจตีบได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ยาและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีสามารถช่วยควบคุมอาการและลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองหรือภาวะหัวใจหยุดเต้นได้ ยาบางชนิดสามารถหยุดใช้ได้หลังการผ่าตัดลิ้นหัวใจ แต่บางชนิดต้องรับประทานตลอดชีวิต

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาสำหรับอาการต่างๆ เช่น:

• ป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (ภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ) หรือลิ่มเลือดอุดตัน
• ลดความดันโลหิตหรือระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
• รักษาภาวะหัวใจล้มเหลวหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

การซ่อมแซมหรือเปลี่ยนทดแทนด้วยวิธีการผ่าตัด

โรคลิ้นหัวใจเป็นปัญหาเกี่ยวกับการเปิดหรือปิดของลิ้นหัวใจ และคุณอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจ เด็กทารกบางคนที่มีปัญหาลิ้นหัวใจแต่กำเนิดอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดตั้งแต่อายุยังน้อย

โดยปกติแล้ว ศัลยแพทย์และแพทย์โรคหัวใจจะทราบวิธีการรักษาที่ดีที่สุดก่อนวันผ่าตัด แต่บางครั้ง ศัลยแพทย์อาจตัดสินใจระหว่างการผ่าตัดหลังจากได้เห็นลิ้นหัวใจแล้ว

บ่อยครั้งที่แพทย์จะทำการผ่าตัดลิ้นหัวใจควบคู่ไปกับการผ่าตัดอื่นๆ (เช่น การผ่าตัดบายพาส หรือการผ่าตัดรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) เพื่อรักษาโรคหัวใจให้หายขาด

การผ่าตัดซ่อมแซมลิ้นหัวใจ ช่วยให้ศัลยแพทย์สามารถซ่อมแซมลิ้นหัวใจที่ผิดปกติของคุณได้ โดยส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้ชิ้นส่วนเทียม ในบางกรณี เช่น หากลิ้นหัวใจไมทรัลของคุณตีบ แพทย์อาจใช้บอลลูนบนสายสวนเพื่อขยายลิ้นหัวใจ ( การผ่าตัดขยายลิ้นหัวใจ ) หรืออาจทำการผ่าตัดที่เรียกว่า การผ่าตัด เสริมความแข็งแรงของวงแหวนรอบลิ้นหัวใจ เพื่อให้ลิ้นหัวใจปิดได้อย่างถูกต้อง

ข้อดีของการซ่อมวาล์ว:

• ความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออยู่ในระดับต่ำ
• ไม่จำเป็นต้องรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดตลอดชีวิตอีกต่อไป
• ความแข็งแรงและการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจยังคงได้รับการรักษาไว้

หากลิ้นหัวใจไม่สามารถซ่อมแซมได้ ศัลยแพทย์จะต้องทำการเปลี่ยน ลิ้นหัวใจ การเปลี่ยนลิ้นหัวใจ หมายถึงการเอาลิ้นหัวใจเก่าออกและเย็บลิ้นหัวใจใหม่เข้าไปแทนที่ ลิ้นหัวใจใหม่นั้นอาจเป็นลิ้นหัวใจเทียมหรือลิ้นหัวใจชีวภาพ (ทำจากเนื้อเยื่อของมนุษย์ วัว หรือหมู) หากไม่สามารถซ่อมแซมได้ ลิ้นหัวใจใหม่เหล่านี้ก็สามารถทำหน้าที่แทนได้ อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับชนิดของลิ้นหัวใจที่คุณมี คุณอาจต้องรับประทานยาเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือด หรืออาจต้องเปลี่ยนลิ้นหัวใจใหม่ทุกๆ 10 ถึง 15 ปี

ขึ้นอยู่กับประเภทของปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจและสภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ของคุณ คุณอาจ...นอกจากนี้ ยังอาจสามารถทำการซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจโดยใช้วิธีการผ่าตัดเล็กได้อีกด้วย

ภาวะแทรกซ้อนจากการรักษา

ผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัวมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจ

ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ แม้จะพบได้น้อยแต่ก็ไม่ถึงขั้นเสียชีวิต โดยทั่วไปแล้วมักไม่ถึงแก่ชีวิต ได้แก่:

• การติดเชื้อ
• ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว หรือจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติอื่นๆ
• เลือดออก
• การแข็งตัวของเลือด
• ภาวะไตวาย
• โรคหลอดเลือดสมอง หรือ ภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA)

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดลิ้นหัวใจใช้เวลานานแค่ไหน?

หลังจากผ่าตัดลิ้นหัวใจ คุณจะต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลประมาณ 5-7 วัน หลังจากนั้นอาจต้องใช้เวลาประมาณ 4-8 สัปดาห์จึงจะฟื้นตัวเต็มที่ แพทย์อาจแนะนำให้คุณ เข้ารับการฟื้นฟูหัวใจ ซึ่งเป็นโปรแกรมที่มีการดูแลอย่างใกล้ชิดเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัว

วิธีลดความเสี่ยงต่อโรคลิ้นหัวใจ?

แม้ว่าปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง เช่น อายุ จะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ก็มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคลิ้นหัวใจตีบ ซึ่งได้แก่:

• รักษาการติดเชื้อทันที
• การออกกำลังกาย
• การรับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ
• การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับคุณ
• หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูงและ/หรือคอเลสเตอรอลสูง โปรดรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างต่อเนื่อง
• ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาเสพติดเพื่อความบันเทิง โดยเฉพาะยาเสพติดชนิดฉีดเข้าเส้นเลือด (IV drugs) ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ลิ้นหัวใจ

คุณจะปกป้องวาล์วของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติมได้อย่างไร?

หากคุณมีโรคลิ้นหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดการติดเชื้อที่เรียกว่า โรค เยื่อบุหัวใจ อักเสบจากการติดเชื้อ การติดเชื้อนี้สามารถทำลายหรือทำให้ลิ้นหัวใจเสียหาย และอาจถึงแก่ชีวิตได้ ความเสี่ยงนี้ยังคงมีอยู่แม้ว่าคุณจะได้รับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจแล้วก็ตาม ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคเยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ:

• แจ้งแพทย์และทันตแพทย์ของคุณว่าคุณเป็นโรคลิ้นหัวใจ
• หากมีอาการติดเชื้อ ควรโทรหาแพทย์
• ดูแลสุขภาพฟันและเหงือกให้ดี
• สอบถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจของคุณว่าคุณจำเป็นต้องรับประทานยาปฏิชีวนะก่อนการรักษาทางทันตกรรม การผ่าตัดใหญ่หรือเล็ก หรือการตรวจวินิจฉัยแบบรุกรานหรือไม่

คุณควรคาดหวังอะไรบ้างเมื่อต้องใช้ชีวิตอยู่กับโรคลิ้นหัวใจผิดปกติ?

หากคุณเป็นโรคลิ้นหัวใจผิดปกติ โรคนี้จะอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต แต่ลักษณะของโรคจะขึ้นอยู่กับว่าลิ้นหัวใจส่วนใดได้รับผลกระทบและความรุนแรงของปัญหา

บางคนอาจเป็นโรคลิ้นหัวใจแต่ไม่เคยมีอาการใดๆ เลย ในขณะที่บางคนอาจมีอาการหลายอย่างและอาจจำเป็นต้องได้รับการซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจ แม้ว่าแพทย์จะซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจให้คุณแล้ว คุณก็อาจยังต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่องและอาจต้องเปลี่ยนลิ้นหัวใจอีกครั้งในอีก 10-15 ปีข้างหน้า

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้าของโรคลิ้นหัวใจของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร?

ควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างต่อเนื่อง และไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง นอกจากนี้ การรักษาสุขภาพที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกัน

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจเป็นประจำ เพื่อให้แน่ใจว่าลิ้นหัวใจของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง สอบถามแพทย์ของคุณว่าควรไปพบแพทย์บ่อยแค่ไหน คุณอาจต้องเข้ารับการตรวจเพิ่มเติม เช่น การตรวจเอโคคาร์ดิโอแกรม อีกด้วย

หากอาการของคุณแย่ลงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรไปพบแพทย์ก่อน นอกจากนี้ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบด้วยหากคุณเป็นโรคเยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ

คุณควรไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) เมื่อใด?

หากคุณมีอาการเหล่านี้หลังจากผ่าตัดลิ้นหัวใจ คุณควรโทรแจ้ง 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ:

• เป็น ลม หมดสติ
• มีไข้หรือหนาวสั่น
• อาการปวดท้องหรือท้องเสีย
• อาการเจ็บหน้าอก
• อัตราการเต้นของหัวใจมากกว่า 150 ครั้งต่อนาที
• อาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง อ่อนแรง หรือชาที่แขนหรือขาโดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า
• อาการหายใจลำบากที่ไม่ดีขึ้นแม้พักผ่อนแล้ว
• ไอเป็นเลือด (สีแดงอ่อน)
• อุจจาระสีดำสนิท หรือมีเลือดสีแดงสดปนในอุจจาระ

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

นี่คือคำถามบางส่วนที่คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้:

• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตจะช่วยฉันได้ไหม?
• กิจกรรมทางกายภาพใดบ้างที่ปลอดภัยสำหรับฉัน?
• ฉันสามารถเริ่มทำกิจกรรมทางกายภาพได้เร็วแค่ไหนหลังจากผ่าตัด?

สุดท้ายนี้ โปรดจำไว้ว่า

อาจเป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้รู้ว่าอาการอ่อนเพลียและหายใจถี่ของคุณไม่ได้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสูงวัยตามปกติ แต่เป็นปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ ข่าวดีเกี่ยวกับปัญหาลิ้นหัวใจก็คือ สามารถรักษาได้ด้วยยาและ/หรือการผ่าตัด แพทย์จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ไม่ว่าแพทย์จะแนะนำการรักษาแบบใด คุณก็สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ยาสูบ อย่าลืมรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งและไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมีแพทย์และคนที่คุณรักที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ในเส้นทางนี้

`โรคลิ้นหัวใจ, ลิ้นหัวใจ, อาการของโรคหัวใจ, การผ่าตัดหัวใจ, สุขภาพหัวใจ, การซ่อมแซมลิ้นหัวใจ, การเปลี่ยนลิ้นหัวใจ