ብዛዕባ ኣሲዶፊለስ - እቲ ንጸገማት ከብድኻ ዝሕግዝ "ጽቡቕ ባክተርያ" ዲና ክንዛረብ?

" ባክተርያ " ክንሓስብ ከለና ፡ ሕማማትን ጀርምታትን ኢና እንሓስብ ሓቀይ? ግን ንኣካላትና ኣገደስቲ ዝኾኑን ጥዕናና ንምሕላው ዝሕግዙን " ጽቡቓት ባክተርያ " እውን ከምዘለዉ ትፈልጡ ዶ? ሓደ ካብዚ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ፈታዊ ዓርኪ ኣሲዶፊለስ እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዛ ንእሽቶ ዓርኪ ንዛረብ።

እዚ ኣሲዶፊለስ መን እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኣሲዶፊለስ ብተፈጥሮ ኣብ ኣካላትና ዝነብር ዓይነት ባክተርያ እዩ። እዚኦም ዝኾነ ባክተርያ ጥራይ ዘይኮኑስ፡ እቶም ዝሕግዙና "ጽቡቓት" ዓይነት ባክተርያ እዮም። እዞም ባክተርያ ኣብ ከም ኣፍካ፡ ከብድኻ ፡ መዓንጣኻ ፡ ሳንቡእካ ፡ ርሕምኻን ሻምብቆ ሽንቲኻን ዝኣመሰሉ ቦታታት ይነብሩ።

ሓደ ካብቲ ቀንዲ ስርሖም ኣብ ውሽጢ ኣካላትና፡ ነቲ እንበልዖ መግቢ ክንሕቅቕን መኣዛታት ክንምጥጥን ምሕጋዝ እዩ። ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ቁሩብ ኣሲዳዊ ሃዋህው ንኽህሉ እውን ይሕግዙ። እዚ ኣሲዳዊ ሃዋህው እዚ ነቶም ሕማም ዝፈጥሩና "ሕማቕ" ባክተርያ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ንኽዓብዩ የጸግሞም። ከም ሓደ ሰብ ገዛና ዝሕሉ እዩ።

ብሰንኪ ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት፡ ወይ ብሰንኪ ዝተወሰኑ እንወስዶም መድሃኒታት (ብፍላይ ጸረ-ነፍሳት)፡ እዞም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ጽቡቓት ባክተርያ ክጠፍኡን ሕማቕ ባክተርያ ክውስኹን ይኽእሉ። ሽዑ ኢና ሚዛን ናይዞም ጽቡቓት ባክተርያ ንምምላስ ናይ ደገ ሓገዝ ዘድልየና።

ስለዚ እዞም ፕሮባዮቲክስ እንታይ እዮም?

እዚ ቃል ኣብ መወዓውዒታት ጣፍ ሰሚዕኩምዎ ትኾኑ። ፕሮባዮቲክስ ምስቶም ብተፈጥሮ ኣብ ኣካላትና ዝነብሩ ጽቡቓት ባክተርያ ዝመሳሰሉ ህያዋን ባክተርያን ማይ ብሑቝን ዝሓዙ መመላእታታት እዮም። ከም ተወሳኺ ሰራዊት ጽቡቓት ባክተርያ ኮይኖም ንኽረድኡና ዝመጹ እዮም። ነቲ ዝጠፍአ ጽቡቕ ባክተርያ ንምምላስ፡ ነቲ ሕማቕ ባክተርያ ንምቁጽጻርን ኣብ ኣካላትና ሚዛን ንምሕላውን ይሕግዙ። ኣሲዶፊለስ ካልእ ኣዝዩ ህቡብ ፕሮባዮቲክ እዩ።

ካብ ኣሲዶፊለስ እንታይ ረብሓታት ንረክብ?

ተመራመርቲ ገና ንኹሉ ረብሓታት ኣሲዶፊለስ ይምርምሩ ኣለዉ፡ ክሳብ ሕጂ ዝተረኽበ ግን ካብዞም ጽቡቓት ባክተርያ ብዝተፈላለየ መንገዲ ክንጥቀም ከም እንኽእል እዩ።

ኣሲዶፊለስ ኣብ ምንታይ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ዝሕግዝ ከም ዝተለለየ ንምርኣይ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ርአ።

ኣሲዶፊለስ ብኸመይ ክረክብ ይኽእል?

ኣሲዶፊለስ ንምርካብ ክልተ መንገድታት ኣለዉ። እቲ ሓደ ብተፈጥሮኡ ኣሲዶፊለስ ዝሓዘ መግብታት ምብላዕ ክኸውን ከሎ፡ እቲ ካልኣይ ድማ ከም መመላእታ ምውሳድ እዩ .

ኣሲዶፊለስ ዝሓዙ መግብታት

ገለ መግብታት "ህያዋን ንጡፋት ባህልታት" ተባሂሎም ዝተሰየሙ ርኢኹም ትኾኑ። እዚ ማለት እቲ መግቢ ህያዋን ጽቡቕን ባክተርያ ዝሓዘ እዩ።

ከም መመላእታታት

ኣሲዶፊለስ ብጽማቝ፡ ካፕሱል፡ ፓውደርን ፈሳሲ መልክዕን ካብ ፋርማሲታት ይርከብ። ኣብ ሓደ እዋን ግን ሓደ ዓይነት ጥራይ ተጠቐም። ሓያሎ ዓይነታት ብሓባር ምውሳድ ነቲ መጠን ክውስኽ ይኽእል። እዚኦም ካብ ርስሓት፣ ብርሃንን ሙቐትን ርሒቑ ኣብ ብጽኑዕ ዝተዓሸገ መትሓዚ ክኽዘኑ ኣለዎም።

ክንደይ ክወስድ ኣለኒ?

እዚ ኣብ ከም ዕድመኻን ጥዕናኻን ዝኣመሰሉ ነገራት ተመርኲስካ ክውሰን ዘለዎ ነገር እዩ። ስለዚንሓኪምካ ቅኑዕ መጠን መድሃኒት ሕተቶ።

ከም ሓፈሻዊ ሕጊ፡ ዓበይቲ ሰባት ኣብ መዓልቲ ካብ 50 ሚልዮን ክሳብ 100 ቢልዮን ሲኤፍዩ ክወስዱ ይምከሩ። CFU ማለት ``መግዛእቲ ዝፈጥሩ ኣሃዱታት'' ማለት እዩ። ኣብ ሓደ ከኒና ወይ ካፕሱል ንብዝሒ ዋህዮታት ባክተርያ ይዕቅን። እዚ መጠን ክሳብ 6 ኣዋርሕ ክውሰድ ይኽእል። ህጻናት ክሳብ 3 ኣዋርሕ ኣብ መዓልቲ ካብ 100 ሚልዮን ክሳብ 50 ቢልዮን ሲኤፍዩ ክወሃቦም ይኽእል።

ኣሲዶፊለስ ምጥቃም ውሑስ ድዩ? ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣሎ ድዩ?

ብዙሓት መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣሲዶፊለስ ንመብዛሕትኦም ሰባት ውሑስ ’ ዩ። ይኹን እምበር ንዝኾነ ሕማም ከም ፍወሳ ብወግዒ ኣይፍቀድን። ስለዚ ኣብ ክንዲ ብሓኪም ዝተኣዘዘ መድሃኒት ኣይትጠቐመሉ ።

ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት

ገለ ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ክመጹ ይኽእሉ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሓልፉ።

• ቁሩብ ቃንዛ ከብዲ።
• ውፅኣት
• ምንፍርፋር
• ጋዝን ምፍሳስን

ይኹን እምበር፡ ከም ሰዓልን ረስኒን ዝኣመሰሉ ምልክታት ረኽሲ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ኣሲዶፊለስ ምውሳድ ኣቋርጽ እሞ ንሓኪምካ ደውል።

ከቢድ ኣለርጂካዊ ሳዕቤናት

ኣዝዩ ሳሕቲ እኳ እንተዀነ፡ ገሊኦም ሰባት ግን ከቢድ ኣለርጂ ኬጋጥሞም ይኽእል እዩ። ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ።

ብፍላይ መን እዩ ክጥንቀቕ ዘለዎ?

ኣሲዶፊለስ ንመብዛሕትኦም ሰባት ውሑስ እኳ እንተኾነ፡ እዞም ዝስዕቡ ኩነታት ጥዕና ዘለዎም ሰባት ግን ቅድሚ ምጥቃሞም ልዑል ጥንቃቐ ክገብሩ ይግባእ። ናይ ሕክምና ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ ፣ እዞም ሰባት እዚኦም ሓደ ሓደ ግዜ ከቢድ ረኽሲ ከማዕብሉ ይኽእሉ እዮም።

• ድኹም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዘለዎም ሰባት፤ከም ኤችኣይቪ/ኤይድስ ዝኣመሰሉ ሕማማት ዘለዎም ሰባት፡ ንመንሽሮ ኬሞቴራፒ ዝገብሩ፡ ወይ ድማ ድሕሪ ምትካል ኣካላት ምክልኻል ሕማም ዝዓብሱ መድሃኒታት ዝወስዱ።
• ዝተበላሸወ ቫልቭ ልቢ ዘለዎም ሰባት፦ እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዞም ባክተርያ ኣብ ውሽጣዊ ንጣብ ልቢ ረኽሲ ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ እዩ።
• ማእከላይ መስመራት ዘለዎም ሰባት፦ እዚኦም ኣብ ኣካላትና ኣብ ዝርከብ ዓቢ ሰራውር ዝቕመጡ ነዊሕ ሻምብቆታት እዮም። ረኽሲታት በዞም ሻምብቆታት ኣቢሎም ናብ ደም ክኣትዉ ይኽእሉ።
• ከም ሲሮሲስ ዝኣመሰሉ ሕማማት ጸላም ከብዲ ዘለዎም ሰባት።
• ከቢድ ኩነታት መዓንጣ ዘለዎም ሰባት፦ ንኣብነት ከም ሓጺር መዓንጣ ዝኣመሰሉ ኩነታት።