ብፈጸጋ እውን ትሽገር ዲኻ? ሎሚ ብዛዕባ (ኣዳፓለነ) ንዛረብ!

ፈጸጋ ብዙሓት ሰባት ካብ ንእስነቶም ኣትሒዞም ዘጋጠሞም ጸገም እዩ፡ ሓቀይ? ንገሊኦም ድሕሪ ሒደት መዓልታት ይሓይሽ ንገሊኦም ግን ዓቢ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ካብዚ ናይ ፈጸጋ ጸገም ክትገላገሉሉ እትኽእሉ መንገዲ እውን ትደልዩ እንተኾይንኩም፡ እቲ ሎሚ ክንዛረበሉ ዘለና `ኣዳፓለነ` ዝበሃል መድሃኒት ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን እዩ። እዚ ንቆርበት ዘቃልል መድሃኒት እዩ።

እዚ ኣዳፓሌን እንታይ ዓይነት መድሃኒት እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣዳፓሊን ንፈጸጋ ንምፍዋስ ዝውዕል መድሃኒት እዩ . ሬቲኖይድስ ዝበሃል መደብ መድሃኒታት ሰሚዕኩም ትኾኑ። ኣብዚ እዩ ኣዳፓሊን ዝኣቱ።ኣብ ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበት ዝርከቡ ዋህዮታት ዝዓብዩሉ ኣገባብ ብምቕያር ዝሰርሕ ኮይኑ፡ ፈጸጋ ንምቁጽጻር ይሕግዝ። ሕሰብዎ፡ ቆርበትና መንደቕ ኣለዎ፡ ኣብ ውሽጡ ድማ ምዉት ዋህዮታት ቆርበትን ዘይትን ይእከብ፡ እዚ ድማ እዩ ጠንቂ ፈጸጋ። ስለዚ፡ ኣዳፓሊን ነቶም ፖርስ ንምፍታሕ ይሕግዝ።

ኣብ ሲሪላንካን ወጻእን `ኣዳፓሊን` ዝበሃል መድሃኒት ብዝተፈላለዩ ምልክታት ከም `ዲፈሪን`፡ `ዲፈሪን ፓምፕ`፡ ከምኡ'ውን `ፕሊክስዳ` ክርከብ ይከኣል።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓካይም ነዚ መድሃኒት ንኻልእ ኩነታት ቆርበት እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፋርማሲካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ነዚ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ንሓኪም እንታይ ክነግሮ ኣለኒ?

ሕራይ ሕጂ ቅድሚ ኣዳፓሊን ምጥቃም ምጅማርካ፡ ንሓኪምካ ወይ ነቲ መድሃኒት ዝህበካ ዘሎ ጉጅለ ክንክን ጥዕና ብርግጽ ክትነግሮም ዘለካ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ። እዚኦም ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም ምኽንያቱ እዚ መድሃኒት ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን ንምውሳን ክሕግዙኻ እዮም።

• ድሮ ናይ ቆርበት ኩነታት እንተሃልዩካ (ንኣብነት ኤክዚማ፡ ሮዛሴያ)፡ ወይ ቆርበትካ ኣዝዩ ተሃዋሲ እንተኾይኑ ፡ ብዛዕባኡ ንገረና።
• ነዚ `ኣዳፓሊን` ዝበሃል መድሃኒት፡ ንዝኾነ ካልእ `ረቲኖይድ` ዝበሃል መድሃኒት፡ ወይ ንዝኾነ ካልእ መድሃኒት፡ መግቢ፡ ወይ ኣብ ሓደ ክሬም ዝርከብ ቀመም ኣለርጂ እንተሃልዩኩም ፡ ብዛዕባኡ እውን ክትነግሩና ይግባእ። ንእሽቶ ረስኒ ይኹን፡ ዓቢ ረስኒ፡ ጸገም ምስትንፋስ ወይ ካልእ።
• እዚ ብፍላይ ነፍሰጾር እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ ምስ እትፍትን ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ ገለ መድሃኒታት ብፍላይ ድማ ረቲኖይድስ ንህጻን ጽቡቕ ስለዘይኮኑ።
• ጡብ ጡብ ኣደ እንተኾይንኪ ፡ ገለ መድሃኒታት ብጸባ ጡብ ኣቢሎም ናብቲ ህጻን ክሓልፉ ስለዝኽእሉ፡ ምጥቃስ ኣይትረስዕ።

ብልክዕ ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ትጥቀመሉ?

ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ከም እንጥቀመሉ ብልክዕ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ብጌጋ ምጥቃም ነቲ ውጽኢት ከጉድሎን ምናልባት እውን ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ክውስኾን ይኽእል።

• እዚ ንደጋዊ ኣጠቓቕማ ጥራይ እዩ። ብዝኾነ ምኽንያት ብኣፍ ኣይትውሰድዎ።
• ቅድሚ እቲ መድሃኒት ምልካይን ድሕሪ ምልካይን ኣእዳውና ብሳሙና ኣጸቢቕና ንሕጸብ ።እንተኾነ ግን ኣብ ክልቲኡ ኣእዳውካ መድሃኒት ትለኽዮ እንተኾንካ፡ ቅድሚ ምልካይካ ጥራይ ኣእዳውካ ምሕጻብ።
• ናብ ኣዒንትኻ፡ ኣፍካ፡ ወይ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫኻ ክኣቱ ኣይትፍቀደሉ . ከምኡ’ውን ኣብ ምቑራጽ፡ ምሕርቃም ወይ ኤክዚማ ዘለዎ ቦታታት ኣይትለኽዮ። ብጌጋ ኣብ ኣዒንትኻ እንተ ኣቲኻዮ፡ ብኡንብኡ ኣዒንትኻ ብዝሑል ማይ ቧንቧ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ።
• ነዚ መድሃኒት ከምቲ ሓኪምካ ዝነገረካ መዓልታዊ (መብዛሕትኡ ግዜ ብለይቲ) ኣብ ሓደ ግዜ ተጠቐመሉ። ኣብቲ ፈጸጋ ዘለካ ቦታታት ጥራይ ቀጢን ንጣብ ምልካይ።
• ካብቲ ሓኪም ዝበለካ ንላዕሊ ኣይትለኽዮ ። ቀልጢፉ ክሓይሽ እዩ ኢልካ ኣይትግበሮ። ከምኡ ምግባር ቆርበትና ክቐይሕን ክሓርቕን ክነድድን ክገብሮ ይኽእል።
• ሓኪምካ ወይ ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ኣቋርጽ ክሳብ ዝነግረካ ምጥቃምካ ቀጽሎ። ንሓያሎ ሰሙናት ብዙሕ ፍልልይ ዘይትርኢ ትኽእል ኢኻ። ዓቕሊ ግበር።
• እዚ መድሃኒት ንህጻናት (ብፍላይ ልዕሊ 12 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ንገለ ዝተመርጹ ኩነታት) ትህብዎ እንተኾይንኩም ፡ ምስ ሓኪምኩም ክትዘራረቡሉን ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ክትክተሉን ይግባእ፡ ምኽንያቱ ኣብ ህጻናት ክትጥቀሙሉ ዘለኩም ፍሉይ ጥንቃቐታት ስለዘሎ።

ብዙሕ መድሃኒት እንተወሲድካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ካብቲ ዝሓሰብካዮ ንላዕሊ ቍሩብ መድሃኒት ከም እተጠቐምካ እሞ ሕሰብ። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ቆርበትካ ክቐይሕ፡ ክነድድ ወይ ክቕልቀል ይኽእል። ኣብ ከምዚ ኩነታት ኣይትስንብድ እሞ ንገለ መዓልታት ነቲ መድሃኒት ምጥቃም ኣቋርጽ። እቲ ኩነታት ከቢድ እንተኾይኑ፡ ወይ ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልዩካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ ። ብኣፍ ወሲድካዮ እንተኾይንካ ብርግጽ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ሆስፒታል ህጹጽ ክፍሊ ክትከይድ ኣለካ .

ኣገዳሲ: እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ፈጸጋ እውን ዘለዎ ዓርክኻ ኣይትሃቦ። ናይ ኩሉ ሰብ ቆርበት ሓደ ኣይኮነን፡ ኩሉ ሰብ ድማ ካብ ሓደ ዓይነት መድሃኒት ተጠቃሚ ኣይክኸውንን እዩ።

መድሃኒተይ እንተ ኣምሊጡኸ፧

ሓደ ሓደ ግዜ መድሃኒትና ክንወስድ ንርስዕ። ሓደ ዶዝ ኣዳፓሊን እንተ ኣምሊጡካ ፡ ምስ ዘኪርካ ቀልጢፍካ ውሰዶ . እንተኾነ ግን ናብቲ ዝቕጽል ዶዝካ ኣዝዩ ዝቐረበ እንተኾይኑ፡ ማለት ድሕሪ ሒደት ሰዓታት ክውሰድ እንተኾይኑ፡ ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ዘሊልካዮ። ኣብ ዝቕጽል መደብ ሰዓት ዝቕጽል መጠን ውሰድ፣ ዝተኣዘዘ መጠን ጥራይ ድማ ውሰድ . ድርብ ዶዝ ፈጺምካ ኣይትውሰድ , ማለት ነቲ ዝሓለፈ ዶዝ ክልተ ግዜ ክትወስዶ ኣለካ።

ካልእ እንታይ ነገራት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ይኽእሉ?

ኣዳፓሊን ክትጥቀም ከለኻ፡ ገለ ካልኦት መድሃኒታት ወይ ክሬማት ቆርበት ምስኡ ዘይሰማምዑ ክኾኑ ይኽእሉ። እዚ ማለት ብሓባር እንተተጠቒምካሎም ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመካ ይኽእል ወይ ድማ እቲ መድሃኒት ከምኡ ክሰርሕ ኣይክእልን እዩ።

ንኣብነት፥

• ገለ እዋናዊ ጸረ-ነፍሳትዓይነታት ብፍላይ ድማ `ክሊንዳማይሲን` ወይ `ኤሪትሮማይሲን` ዝሓዙ። ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ነዚኦም ምስ `ኣዳፓሊን` ብሓባር ምጥቃም እውን ይመኽሩ። ስለዚ፡ ከምቲ ሓኪምካ ዝብሎ ግበሮ።
• ካልኦት ሳልፈር ፡ ሪሶርሲኖል ወይ ሳሊሲሊክ ኣሲድ ዝሓዙ ናይ ፈጸጋ ክሬማት .
• ቆርበት ዘንቅጹን ንመቐለጢ ቆርበት ዝፈጥሩን መመላኽዒታት .
• ከም ኣልኮላዊ መስተ፡ ጨናታት ወይ ኖራ ዝኣመሰሉ ተሪር ቀመማት ዝሓዙ መመላኽዒታት .

እዚ ዝርዝር ምሉእ ኣይኮነን። ስለዚ ፡ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት (ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት ሓዊስካ)፡ ቪታሚናት፡ ኣትክልትን መመላእታታት ኣመጋግባን ንሓኪምካ ንገሮ። ከምኡ’ውን ሽጋራ ምስ እትትክኽ፡ ኣልኮላዊ መስተ እንተሰቲኻ፡ ወይ ዘይሕጋዊ ዕጸ-ፋርስ ትጥቀም እንተኾንካ ንሓኪምካ ንገሮ . ገለ ካብዞም ነገራት ምስ መድሃኒታትካ ክራኸቡ ይኽእሉ።

ነዚ መድሃኒት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን እንታይ ፍሉይ ጥንቃቐታት ክግበር ኣለዎ?

ነዚ መድሃኒት ክትጥቀመሉ ከለኻ ከተቕልበሎም ዘለካ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• ሕክምናኻ ከመይ ይኸይድ ከምዘሎ ንምርኣይ ብቐጻሊ ንሓኪምካ ርአ ። ውጽኢት ናይዚ መድሃኒት ንምርኣይ ካብ 8 ክሳብ 12 ሰሙን ክወስድ ይኽእል እዩ ። ስለዚ ኣይትጨነቑ ትዕግስቲ ጥራይ ብምግባር ምጥቃም ቀጽልዎ።
• መጀመርታ ነዚ መድሃኒት ክትጥቀመሉ ምስ ጀመርካ ፡ ፈጸጋኻ ዝገድድ ዘሎ ክመስል ይኽእል እዩ . ኣይትሻቐሉ ንቡር እዩ። እቲ መድሃኒት ክሰርሕ ምስ ጀመረ ክሓይሽ እዩ።
• ነዚ መድሃኒት ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ፡ ካልእ ንቆርበት ዘንቅጽ ፍርያት ኣይትጠቐም . ንኣብነት ተሪር `መጽረዪ` (ኣብራሲቭ ጽሬት)፡ `ኣልኮል` (ኣልኮላዊ) ዝሓዘ ቶነር ወዘተ ልኡም `መጽረዪ` ተጠቐም።
• ሓኪምካ "ክልቲኡ እዚ ብሓባር ተጠቐመሉ" ክሳብ ዘይበለ ፡ ካልኦት መድሃኒታት ፈጸጋ ኣብ ተመሳሳሊ ቦታታት ከምዚ መድሃኒት ኣይትለኽዮም ።
• እዚ መድሃኒት እዚ ንቆርበትካ ንጸሓይ ኣዝዩ ተሃዋሲ ክገብሮ ይኽእል እዩ። ስለዚ ብዝተኻእለ መጠን ንጸሓይ ምቅላዕካ ገደብ ግበሮ ብፍላይ ካብ ሰዓት 10 ንግሆ ክሳብ ሰዓት 4 ድሕሪ ቀትሪ። እንተ ወጺእካ ፡ ቆርበትካ ዝሽፍን ክዳን ተኸደን (እንተተኻኢሉ ነዊሕ ኢድካ፡ ቆቢዕ ተኸደን)፡ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ (SPF 30 ወይ ልዕሊኡ) ምጥቃም ድማ ኣረጋግጽ ። ናይ ጸሓይ መብራህቲ ወይ ናይ ቆርበት ዓራታት/ዳስ ኣይትጠቐሙ።
• ኣብ እዋን ዝሑልን ደረቕን ኩነታት ኣየር ቆርበትካ ዝያዳ ክነቅጽ ይኽእል . ኣብዚ እዋን እዚ ሞይስቸራይዘር ምጥቃም ጽቡቕ ሓሳብ እዩ (ብዛዕባ ምስዚ መድሃኒት ዝሰማማዕ ንሓኪምካ ሕተቶ)።
• ከም ዋክስ ዝኣመሰሉ ሜላታት ተጠቒምካ ጸጉሪ ኣብ እተወግደሉ እዋን ፡ እዚ መድሃኒት ኣብ ዝተለኽየሉ ቦታታት ተጠንቀቕ፡ ምኽንያቱ እቲ ቆርበት ተሃዋሲ እዩ።

እዚ መድሃኒት ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት እንታይ እዩ?

ኣዳፓሊን ከም ዝኾነ መድሃኒት ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ኩሉ ሰብ ኣይረኽቦን እዩ። ገሊኦም ከበድቲ ስለዝኾኑ እንተ ኣጋጢሙካ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ክትነግሮ ይግባእ። ገሊኡ ንቡር ኮይኑ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ክሓልፍ እዩ።

ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ክሕበሩ ዘለዎም ጎናዊ ሳዕቤናት፤

• ከቢድ ኣለርጂ፦ ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ቆፎ፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ፡ ጸገም ምስትንፋስን ምድንዛዝን እዩ።
• እቲ መድሃኒት ዝተለኽየሉ ቆርበት ዝነደደ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ብዓመጽ ይሓርቕ፣ ቅራፍ፣ ጽፍፍቲ ይረአ ወይ ቆርበት ይቕልቀል (ከቢድ ምንዳድ፣ ምሕርቃም፣ ምቕራጽ ወይ ምቕላጥ ናይቲ ዝተሓከመ ቆርበት)።

መብዛሕትኡ ግዜ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘየድልየካ ጎናዊ ሳዕቤናት (ግን እንተቐጺሎም ወይ ዘሸግሩ እንተኾይኖም ክሕብሩ ኣለዎም)፤

እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብተን ቀዳሞት 2-4 ሰሙናት መድሃኒት ካብ ምጅማር ዝኽሰቱ ኮይኖም ምስ ቀጻሊ ኣጠቓቕማ ይንኪ።

• ቅልል ዝበለ ቁጥዐ ቆርበት፡ ምቅያሕ ወይ ምድራቕ፡ ቅሩብ ምሕርቃም ወይ ምንዳድ።
• ምቕላጥ ወይ ምቕላጥ።
• ንብርሃን ተነቃፍነት።
• ቁሩብ ለውጢ ሕብሪ ቆርበት - ቁሩብ ክጸልምት ወይ ክበርህ ይኽእል (መብዛሕትኡ ግዜ ግዝያዊ)።

እዚ ዝርዝር እዚ ንኹሎም ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ዘጠቓልል ኣይኮነን። ዝተፈለየ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ወይ ብዛዕባ እዚ ዝኾነ ሕቶ እንተሃልዩካ፡ ንሓኪምካ ሕተቶ። ኣብ ሲሪላንካ፡ ዝኾነ ዘይተለምደ ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሙካ ንሓኪምካ ምሕባር ኣገዳሲ እዩ። ኣድላዪ ስጉምትታት ክወስድ እዩ።

እዚ መድሃኒት ኣበይ ክሕዞ ኣለኒ?

መድሃኒታት ብግቡእ ምኽዛን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ እንተዘይኮይኑ ክበላሸዉ ይኽእሉ እዮም።

• ህጻናትን እንስሳ ዘቤትን ካብ ዘይበጽሕዎ ቦታ ኣቐምጦ።
• ኣብ ናይ ክፍሊ ሙቐት ፣ ማለት ኣብ መንጎ 20ን 25ን ዲግሪ ሴንቲግሬድ (68 ክሳብ 77 ዲግሪ ፋራናይት) ምዕቃብ።
• ኣብ ፍሪጅ ኣይትእቶ።
• ፍሪዝ ኣይትግበር።
• ካብ ብርሃን ምክልኻል , i.e. ኣብ ጽቡቕ ዕጹው ኣርማድዮ ምቕማጥ። ነቲ ቱቦ ብጽኑዕ ተዓጽዩ ይጸንሕ።

ኣብ ጥቕሚ ዘይወዓሉ፡ ግዜኦም ዝሓለፎም መድሃኒታት እንታይ ትገብሩ?

ግዜኡ ዝሓለፎም መድሃኒታት ወይ ድሕሪ ሕጂ ዘየድልዩኻ መድሃኒታት ኣብ ገዛኻ ምቕማጥ ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ብግቡእ ክጉሓፉ ይግባእ።

• እቲ ዝበለጸ ነገር ነዚ መድሃኒት ብኸመይ ብግቡእ ከም እትጉሕፎ ንፋርማሲኻ ወይ ንሓኪምካ ምሕታት እዩ።
• ገለ መድሃኒታት ካብ ሽቓቕ ክሕጸቡ ዝምከሩ እኳ እንተኾኑ፡ ኩሎም መድሃኒታት ግን ናብ ሽቓቕ ክሕጸቡ የብሎምን። ስለዚ ነቲ ምልክት ወይ ፓኬጅ ኢንሰርት ብዛዕባ እዚ ዝዛረብ እንተኾይኑ ርአ ።
• ብሓፈሻ እቲ መድሃኒት ካብቲ ጥርሙዝ/ቱቦ ኣውጺእካ ምስ ዘይትጥቀመሉ ነገር (ንኣብነት ኣረጊት ቡን ዝተፈሓሰ፣ ገለ ሓመድ) ምሕዋስ፣ ኣብ ጽቡቕ ዕጹው ፖሊቲን ቦርሳ ምእታው፣ ኣብ ጐሓፍ ምድርባይ ዝበለጸ እዩ። እዚ ግን ከከም ዓይነት መድሃኒት ክፈላለ ይኽእል። ስለዚ ኣብ እትጠራጠረሉ እዋን ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ክትዝክሮም ዘለኩም ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ስለዚ፡ ብዛዕባ `ኣዳፓለነ` ዝተዛረብናሉ ንጹር ክኾነልኩም ተስፋ እገብር።

• እዚ ንፈጸጋ ዝውዕል ንቆርበት ዘህድእ መድሃኒት እዩ።
• ልክዕ ከምቲ ሓኪም ዝበሎ ተጠቐመሉ። ብዙሕ ምልካይ ብቕልጡፍ ዝሓሸ ስምዒት ከም ዝስምዓካ ኣይገብረካን እዩ፡ ነቲ ጎናዊ ሳዕቤናት ድማ ክውስኾ ጥራይ እዩ።
• ነፍሰጾር እንተ ዄንኪ፡ ጡብ እንተ ኣጥብኺ ወይ ንዝኾነ ካልእ ሕማም መድሃኒት ትወስድ እንተ ዄንኪ ፡ ንሓኪምኪ ምሕባርኪ ኣረጋግጺ .
• ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ ከለኻ ተጠንቀቕ፣ መከላኸሊ ጸሓይ ተጠቐም። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤናት ብፍላይ ከም ኣለርጂ ዝኣመሰለ ነገር እንተ ኣጋጢሙካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።
• እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ። ንኻልኦት ኣይትሃብዎ።
• ነቲ ሕክምና ዓቕሊ ግበር። ውጽኢት ንምርኣይ ገለ ግዜ ክወስድ ይኽእል እዩ።

ፈጸጋ ሓድሓደ ግዜ ተስፋ ዘቑርጽ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ቅኑዕ ሕክምናን መምርሒ ሓኪምካ ብምኽታልን፡ ነቲ ዅነታት ክትቈጻጸሮ ትኽእል ኢኻ። ካልእ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ድሕር ኣይትበል። ንሱ ወይ ንሳ ክሕግዘካ እዩ!

` ኣዳፓሊን፡ ፈጸጋ፡ ክሬም ቆርበት፡ ረቲኖይድስ፡ ሕክምና ቆርበት፡ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ መድሃኒት