ንስኻ እውን ጉንፋዕ ሒዝካ ዲኻ? (ኢንፍሉዌንዛ) ልክዕ ምልክታት ሕማም ንፍለጥ!

ምሉእ መዓልቲ ጽቡቕ ክስምዓካ ጸኒሑ ድዩ ሃንደበት ድኻምን ቃንዛን ሰዓልን ይስምዓካ ድዩ? ምናልባት እቲ ዘፍርሕ 'ጉንፋዕ' ሒዝካዮ ትኸውን። ከም ልሙድ ሰዓል እዩ ዝጅምር፡ ቀልጢፉ ግን ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባኡ ብዝያዳ ንመሃር።

ኢንፍሉዌንዛ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ጉንፋዕ ብኢንፍሉዌንዛ ዝተባህለ ቫይረስ ዝመጽእ ኣዝዩ ተላባዒ ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ እዩ። ብቐንዱ ንኣፍንጫኻ፡ ጎሮሮኻ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ንሳንቡእካ ይጸልዎ።

እዚ ኣዝዩ ቀሊል መንገዲ ጉንፋዕ ንምዝርጋሕ እዩ። እቲ ቫይረስ ብደቀቕቲ ነጠብጣብ ምራቕ ዝዝርጋሕ ኮይኑ፡ እቲ ጉንፋዕ ዘለዎ ሰብ ክሰዓል፡ ክሕንጥጥ ወይ ክዛረብ ከሎ ናብ ኣየር ይለቅቕ፡ እንተድኣ ኣስተንፊስካ ድማ ክትሓምም ትኽእል ኢኻ።ብተወሳኺ እቲ ቫይረስ ዘለዎ ገጽ እንተ ተንኪፍካ ድሕሪኡ ኣፍንጫኻ፡ ዓይንኻ ወይ ኣፍካ እንተ ተንኪፍካ ክትሓምም ትኽእል ኢኻ።

ገለ ሰባት ጉንፋዕ ምስ ዝሕዙ ጥራይ ቅልል ዝበለ ምልክታት ከጋጥሞም ከሎ፡ ገለ ድማ ከቢድ ምልክታት ክህልዎምን ዋላ ኣብ ሆስፒታል ምእታው ከድልዮምን ይኽእል። ዋላ እኳ ሳሕቲ እንተኾነ፡ እቲ ጉንፋዕ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል እዩ። ዓመት ዓመት ክታበት ጉንፋዕ ምውሳድ ካብዚ ሓደጋ ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።

ልሙዳት ምልክታት ጉንፋዕ እንታይ እዮም?

ጉንፋዕ እንተሃልዩካ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ረስኒ
• ቁሪ
• ምፍሳስ ኣፍንጫ ወይ ምዕጻው ኣፍንጫ
• ኣብ ጭዋዳታትን መላግቦታትን ከቢድ ቃንዛ (ኣርትራልጅያ)
• ድኻም
• ጸገም ምስትንፋስ
• ቆርበት ቀይሕን ውዑይን እዩ።
• ምቅያሕን ምቕዳድን ኣዒንቲ
• ቃንዛ ዓይኒ።
• ሕማም ርእሲ
• ደረቕ ሰዓል
• ቓንዛ ጎሮሮ

ተምላስን ተምላስን ኣብ ዓበይቲ ሰባት ልሙዳት ምልክታት ጉንፋዕ ኣይኮኑን፡ ንኣሽቱ ህጻናት ግን ነዚ ምልክታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

እዚ ድዩ ጉንፋዕ? ወይስ ልሙድ ሰዓል ጥራይ እዩ?

ናይ ክልቲኦም ባህርያት ተመሳሳሊ ስለዝኾነ ሓደ ሓደ ግዜ ይደናገሩ። ሕራይ ስለዚ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዘሎ ልክዕ ፍልልይ ከመይ ጌርና ከም እንፈልጦ ንርአ።

ፍልልይ ጉንፋዕን ኮቪድ-19ን (ኮቪድ-19)

ክልቲኦም ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ እኳ እንተኾኑ፡ ብኽልተ ዝተፈላለዩ ዓይነታት ቫይረስ ዝመጹ እዮም። Covid ብሰንኪ SARS-CoV-2 ዝተባህለ ኮሮና ቫይረስ እዩ። Covid-19 ካብ ጉንፋዕ ንላዕሊ ተላባዒ ኮይኑ መብዛሕትኡ ግዜ ዝያዳ ከቢድ ክኸውን ይኽእል።

እዞም ክልተ ብዘይ መርመራ ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ክትዛረብ ኣጸጋሚ እዩ። ግን፣ብዘይ ገለ ምኽንያት ጨናን ጣዕምን ምጥፋእ (ብዘይ ምጭንናቕ ኣፍንጫ) ልሙድ ምልክት ኮቪድ እምበር ናይ ጉንፋዕ ኣይኮነን።

ኮቪድ-19 ዘለኩም መሲሉኩምን እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ምስ ዝህልወኩምን ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኹም ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪዱ ወይ ድማ ናብ ኣምቡላንስ ደውሉ።

• ጸገም ምስትንፋስ
• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ጸቕጢ ዘይሓልፍ
• ከንፈር፡ ቆርበት ወይ ጽፍሪ ፍሕሽው፡ ግራጭ ወይ ሰማያዊ ምቕያር
• ንኽትበራበር ጸገም ወይ ንቑሕ ክትጸንሕ ዘይምኽኣል
• ምድንጋራት

ጉንፋዕ ምስ ዝህልወካ ኣብ ገዛኻ እንታይ ክትገብር ትኽእል?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ እቲ ጉንፋዕ ኣብ ገዛ ክሕከምን ክፍወስን ይኽእል።

• ብዙሕ ዕረፍቲ ውሰድ፦ ኣብ እትሓምመሉ እዋን፡ ስርዓተ ምክልኻልካ ንኽሰርሕ ተወሳኺ ዕረፍቲ የድልዮ።
• ብዙሕ ፈሳሲ ምስታይ፦ ሰዓል ብሰንኪ ረሃጽ፡ ተምላስን ተምላስን ማይ ምውሓድ ከስዕብ ይኽእል። ማይ ዝበለጸ እዩ። ይኹን እምበር፡ ከም ሻሂ፡ ሽሮ፡ ሾርባ ዝኣመሰሉ ውዑያት ፈሳሲታት፡ ንቃንዛ ጎሮሮ ንምፍዋስ ክሕግዙ ይኽእሉ። ካብ ሽኮር ዘለዎ መስተታትን ካፈይን ዘለዎ መስተታትን ርሓቕ።
• ካብ ካልኦት ርሓቕ፦ ነቲ ሕማም ናብ ካልኦት ምዝርጋሕ ኣቋርጽ። ምሉእ ብምሉእ ክሳብ እትሓዊ ናብ ስራሕ ወይ ቤት ትምህርቲ ካብ ምኻድ ተቖጠብ።
• መቐነሲ ቃንዛ፦ ከም ፓራሲታሞል ዝኣመሰለ መቐነሲ ቃንዛ ብሕክምናዊ ምኽሪ ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ።

ሕክምና እንተድኣ ኣድልዩኸ፧

ጉንፋዕ ቫይረስ ረኽሲ ስለዝኾነ ብጸረ-ነፍሳት ክሕከም ኣይክእልን። ይኹን እምበር፡ ብሰንኪ ጉንፋዕ ንዝመጽእ ጸገማት ኣብ ሓደጋ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ጸረ-ቫይረስ መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። እዚኦም ምልክታት ካብ ዝጅምሩ ኣብ ውሽጢ 48 ሰዓታት እንተተወሲዶም ዝያዳ ውጽኢታውያን እዮም። ኦሰልታሚቪር (ታሚፍሉ) ሓደ ካብዚ መድሃኒታት እዩ።

ጸገማት ናይቲ ጉንፋዕ

ኣብ ጽቡቕ ጥዕና ዘለዉ ሰባት፡ ምስ ጉንፋዕ ከቢድ ጸገማት ናይ ምግጣም ተኽእሎኦም ትሑት እኳ እንተኾነ፡ ገለ ሰባት ግን ናይ ጸገማት ጸገማት ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።

ምድባት ሓደጋ፤

• ትሕቲ 5 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት (ብፍላይ ካብ 6 ወርሒ ክሳብ 2 ዓመት)
• ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት
• ነፍሰጾር ኣዴታት
• ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዝደኸመ ሰባት (ንኣብነት፡ ንሕክምና መንሽሮ ዝግበረሎም)
• ሕዱር ሕማማት ከም ኣዝማ፡ ሕማም ሽኮር፡ ሕማም ልቢ፡ ከምኡ’ውን ሕማም ኩሊት ዘለዎም ሰባት

ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት፤

• ኒሞንያ
• ረኽሲ ሳይነስ (Sinusitis) .
• ረኽሲ እዝኒ
• ብሮንካይተስ ዝበሃል ሕማም
• ማይዮካርዲተስ ዝበሃል ሕማም

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ምልክታትካ ቅልል ዝበለ እንተኾይኑን ኣብ ሓደ ካብቶም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ናይ ሓደጋ ጉጅለታት እንተዘይወዲቕካን፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣድላዪ ኣይኮነን። ኣብ ገዛኻ ብምዕራፍ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ሓደ ሓደጋ ዘለዎ ጉጅለ እንተሃሊኻ ወይ ብዛዕባ ምልክታትካ ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ብቕልጡፍ ምስ ሓኪም ተዘራረብ።

ህጹጽ ሕክምናዊ ሕክምና ዘድልዮም ኩነታት

ኣብ ኣየናይ ምድብ ትወድቕ ብዘየገድስ፡ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዮምኻ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ኪድ።