ጸላም ከብድኻ ብኣልኮላዊ መስተ ትሳቐ ድያ? ሎሚ ብዛዕባ ኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብዲ ንዛረብ!

ኣልኮላዊ መስተ ንኣካላትና ጽቡቕ ከምዘይኮነ ኩላትና ንፈልጦ ኢና። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብቁሩብ ምዝንጋዕ ጀሚርካ ልምዲ ኮይኑና ከይተረድኣና ኣብ ኣካላትና ዓቢ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል። ሓደ ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ጸላም ከብድና ከጋጥም ዝኽእል ከቢድ ኩነታት 'Alcohol-Induced Hepatitis' ይበሃል። እቲ ስም ቁሩብ ዝተሓላለኸ እኳ እንተኾነ ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ማለት ጸላም ከብዲ ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ይሕበጥ ወይ ይነድድ ማለት እዩ።

ኣልኮላዊ መስተ ንጸላም ከብድና ከምዚ ኢሉ ብኸመይ ይጎድኦ?

ጸላም ከብድና ከም ዓቢ ፋብሪካ ኣብ ኣካላትና ንሕሰብ። ኩሉ እንበልዖን እንሰትዮን በዚ ፋብሪካ ሓሊፉ ክጽረግን ክስራሕን እዩ። ጸላም ከብዲ መኣዛታት ብምፍላይ ካብ ኣካላትና ጎዳእቲ መርዛማት ነገራት የወግድ። ስለዚ ኣልኮላዊ መስተ ክንሰቲ ከለና ትኽ ኢሉ ናብዛ ጸላም ከብዲ እዩ ዝኸይድ። ኣልኮላዊ መስተ ግን ንጸላም ከብዲ መርዚ እዩ። ዝኾነ ዓይነት መግቢ ኣይህብን፣ ብኻልእ ወገን ድማ ተበታቲኑ ንኣካላትና ዝጎድኡ ኬሚካላት የፍሪ።

ሕጂ፡ ሓደ ሰብ ብዙሕ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ እንተቐጺሉ፡ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም ጸገም እንተሃልይዎ ፡ ጸላም ከብዱ ንኹሉ መርዛማትን ስብሕን ከተሰላስሎ ኣይትኽእልን እያ። ጸላም ከብዲ ልዕሊ ዓቐን ጽዕነት ይኸውን። ሽዑ እንታይ ይኸውን? እዞም መርዛማትን ስብሕን ኣብ ጸላም ከብዲ ክእከቡን ክጎድእዎን ይጅምሩ። እዚ ጉድኣት እዚ ነድሪ የስዕብ ፣ እዚ ድማ ሕበጥ እዩ። እዚ ሕበጥ እዚ ብሓቂ ኣካላትና ንርእሱ ንምፍዋስን ተወሳኺ ጉድኣት ንኸይፍጠርን ዝገብሮ ፈተነ እዩ።

ልክዕ ከምቲ ሰዓል ምስ ዝህልወካ እዚ ሕበጥ ግዝያዊ ክኸውን ኣለዎ። ጸላም ከብዲ ብቐጻሊ ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ጸቕጢ ምስ ዝህልዋ ግን እቲ ሕበጥ ይቕጽል። ጸላም ከብዲ ከም ማይ ፈሳሲ ይመልእ እሞ ይሕበጥ። እዚ ሕበጥ እዚ ከቢድን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕን እንተኾይኑ፡ ቲሹታት ጸላም ከብዲ በብቑሩብ ይጉዳእ እሞ ዋህዮታት ጸላም ከብዲ ክሞቱ ይጅምሩ።

መን እዩ ብኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብዲ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

ንዓመታት ብብዝሒ ዝሰትዩ ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ዝለዓለ ሓደጋ ይወድቁ። እንተኾነ ግን ኩሉ ነዚ ኩነታት ዘማዕብል ሰብ ከምዚ ኣይኮነን። ገለ ሰባት ንኣልኮላዊ መስተ ኣዝዮም ተሃዋሲ እዮም። ዋላ ንቡር መጠን እንተሰተዩ ናይ ጸላም ከብዲ ምላሽ ክህልዎም ይኽእል። ካልኦት ድማ ኣዝዩ ዝያዳ ክሰትዩን ነዚ ሕማም ጸላም ከብዲ ከየማዕብሉን ይኽእሉ።

እዚ ብጀነቲካዊ ፍልልያት ክጽሎ ይኽእል ’ ዩ። ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ ናይ ኣልኮላዊ መስተ ኣጠቓቕማ ጸገም ወይ ሕማም ጸላም ከብዲ እንተ ኣጋጢምዎ ፡ ንስኻ እውን ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ክህልወካ ይኽእል እዩ። ጾታ እውን ተራ ኣለዎ። ደቂ ተባዕትዮ ንኣልኮላዊ መስተ ቁሩብ ዝለዓለ ተጻዋርነት ክህልዎም ይኽእል።

ግን፡ ኩሉ ሰብ ሓደ ኣይኮነን። ብሕክምናዊ መዳይ 'እዚ ውሑስ መጠን ኣልኮላዊ መስተ' ክንብል ኣይንኽእልን። ገለ ሰባት ዋላ’ውን ዘይሕሰብ መጠን ኣልኮላዊ መስተ ምስ ዝሰትዩ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትይ ሕማም ጸላም ከብድን ሲሮሲስን ከማዕብሉ ይኽእሉ።ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ምግዛእ።

ምልክታት ናይዚ ኩነታት (Alcohol-Induced Hepatitis) እንታይ እዮም?

ኣዝዩ ቀሊል ወይ ብኣጋኡ ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ፡ ዝኾነ ምልክታት ከይህልወካ ይኽእል እዩ። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ ግን ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክስምዓካን ክትሪኦን ክጅምር ይኽእል፤

• ኣብ ላዕለዋይ የማናይ ሸነኽ ከብድኻ፡ ጸላም ከብድኻ ኣብ እትርከበሉ ቦታ ቃንዛ ወይ ጸቕጢ ዝስምዓካ ።
• ጸላም ከብዲ ብግልጺ ከም ዝሓበጠት ወይ ከም ዝዓበየት ዝስምዓካ ስምዒት .
• ከብዲ ማይ ዝመልአ ኰይኑ ዝተዘርግሐ ከብዲ .
• ሸውሃት ምግቢ ምጉዳልን ክብደት ሰብነት ምጉዳልን .
• ዕግርግር ምባል ።
• ፍሕሽው ማይ ዝመስል ሰገራ .

ሕጂ እዚ ሕማም ጸላም ከብዲ እናኸበደ ምስ ከደ ኣብ ስራሕ ጸላም ከብዲ ክዕንቅፍ ምስ ጀመረ፡ ምልክታት ካልኦት ጸገማት ክትዕዘብ ክትጅምር ኢኻ። ንኣብነት፥

• ረስኒ ።
• ምውሳኽ ህርመት ልቢ (ቅልጡፍ ህርመት ልቢ) .
• ጻዕዳ ዓይኒ ብጫ ምዃን - እዚ ማለት ምውቃጥ ማለት ’ ዩ ።
• ቀሊል ምብስባስን ኣብ ቆርበት ደም ዝፍጠር ነጠብጣብን (ትሮምቦሳይቶፔንያ) .
• ምዝንባዕ ስራሕ ሓንጎል፡ ከም ሕማም ምርሳዕ (ጸላም ከብዲ ሓንጎል) .
• ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻምን ህይወት ኣልቦነትን .

ኣብዚ ደረጃ ንምብጻሕ ክንደይ ክትሰቲ ኣለካ?

ንኹሉ ሰብ ብሓደ ዓይነት ዝጸሉ ፍሉይ መጠን ኣልኮላዊ መስተ የለን። ስታቲስቲክስ ከም ዘመልክቶ ግን ንነዊሕ እዋን ብብዝሒ እንተሰቲኻ እቲ ሓደጋ ዝለዓለ እዩ። ብዙሕ መስተ ምስታይ ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ቁሩብ ዝተፈላለየ እዩ። ንደቂ ተባዕትዮ፡ ኣብ መዓልቲ ኣስታት ኣርባዕተ ስታንዳርድ መስተታት ወይ ልዕሊ 14 ኣሃዱታት ኣብ ሰሙን እዩ። ንደቂ ኣንስትዮ ኣብ መዓልቲ ኣስታት ሰለስተ ኣሃዱታት ወይ ድማ ኣብ ሰሙን ልዕሊ 7 ኣሃዱታት እዩ።

ካብ መጠን ንላዕሊ መስተ ሓደ ሓደ ግዜ ብስሩዕ ብዙሕ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ክግለጽ ይከኣል - እዚ ድማ 'ብዝሒ መስተ' ተባሂሉ ይፍለጥ ። ንደቂ ተባዕትዮ ኣብ ሓንቲ ለይቲ ልዕሊ ሓሙሽተ ኣሃዱ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ፡ ንደቂ ኣንስትዮ ድማ ልዕሊ ኣርባዕተ ኣሃዱ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ተባሂሉ ይግለጽ። ኣብ ወርሒ እንተወሓደ ሓሙሽተ ግዜ ክንድዚ ዝኣክል ምስታይ እውን ከም ምብዛሕ መስተ ይቑጸር። ዋላ ንሓጺር ግዜ፡ ከም ሽዱሽተ ወርሒ ዝኣመሰለ ኣልኮላዊ መስተ እንተሰቲኻ፡ ኣልኮላዊ መስተ ዝመልአ ሕማም ጸላም ከብዲ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ኣዝዩ ይውስኽ። መብዛሕትኦም እዚ ኩነታት ዘማዕብሉ ሰባት፡ ንሓሙሽተ ዓመትን ልዕሊኡን ዓመት ዝሰትዩ፡ ንዝተወሰነ ግዜ መስተ ኣቋሪጾም፡ ዳግማይ ክሰትዩ ዝጀመሩ እዮም።

እዚ ሕማም ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን እዚ ኣልኮላዊ መስተ ዝመልአ ሕማም ጸላም ከብዲ ከም ገለ ካልኦት ዓይነታት ሕማም ጸላም ከብዲ ቫይረስ ኣይኮነን። እዚ ሕማም ከም ቫይረስ ናብ ካልእ ሰብ ክትዝርግሖ ኣይትኽእልን ኢኻ። ይኹን እምበር ሕዱር ብርቱዕ መስተ ብማሕበራዊ ኣረኣእያ ከም ‘ቫይረስ’ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣዕሩኽን ቤተሰብን ተኣኪቦም ብዙሕ ክሰትዩ ከለዉ፡ ኣብ ተመሳሳሊ ባህርያት ናብ ኣልኮላዊ መስተ ሄፓታይተስ ዝመርሕ ባህርያት ክዋፈሩ ይተባብዑ።

እዚ ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓኪምካ መጀመርታ ብዛዕባ ታሪኽ ጥዕናኻ፡ እንተላይ ብዛዕባ ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተኻ ክሓተካ እዩ። ናይ ኣልኮላዊ መስተ ኣጠቓቕማ ጸገም እንተጠርጢሩ ፡ ምስኡ ዝተኣሳሰር ናይ ኣካላት ጉድኣት እንተሃልዩ ክምርምረካ እዩ። እዚ ሓያሎ ፈተነታት ከጠቓልል ይኽእል እዩ፣ ንኣብነት፤

• መርመራ ደም . ከም ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC) ዝኣመሰሉ መርመራታት ዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ንምፍታሽ ይጥቀሙ። መርመራታት ስራሕ ጸላም ከብዲ ብፍላይ ድማ ኢንዛይማት ጸላም ከብዲ ልዑል መጠን ኣልኮላዊ መስተ ንምፍታሽ እውን ይጥቀሙ። ኣብዚ ቅንያት እዚ ከም ``ፎስፋቲዲል ኤታኖል''ን ``ሽንቲ ኤቲል ግሉኩሮናይድ''ን ዝኣመሰሉ መርመራታት እውን ኣብ ደምን ሽንቲን ኣልኮል ከምዘሎ ንምፍታሽ ልሙድ እዩ።
• ንጸላም ከብድኻ ንምርኣይን ሕበጥ ወይ ጉድኣት ንምፍላጥን ዝግበር መርመራታት ምስሊ ። ንኣብነት ፡ ኣልትራሳውንድ ስካን ፡ ፋይብሮስካን® (ኣብ ዘለዎ ቦታ) ፡ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን።
• ናይ ጸላም ከብዲ ባዮፕሲ . ሓኪምካ ኣብ ቤተ-ፈተነ ንምርመራ ናሙና ናይ ጸላም ከብድኻ ቲሹ ክወስድ ከድልዮ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ቀጢን መርፍእ ኣብ ጸላም ከብድኻ ብምእታው ይፍጸም።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ንኣልኮላዊ መስተ ዝሰትይ ሕማም ጸላም ከብዲ ዝኸውን መድሃኒት የለን። እቲ እንኮ ውጽኢታዊ ሕክምና ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ ’ ዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ትሕቲ ሓኪም ክትትል ምግባር ዝበለጸ እዩ። ኣልኮላዊ መስተ ብሃንደበት ምቁራጽ ምልክታት ምስሓብን ሓደገኛ ጎናዊ ሳዕቤናትን ከስዕብ ይኽእል።

ካብ ኣልኮላዊ መስተ ምስሓብካ ኣብ እትሓውየሉ እዋን ሓኪምካ ደጋፊ ክንክን ክህበካ ይኽእል እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንሕክምና ጸገማት ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተ እውን ክውከሰካ ይኽእል እዩ። ገለ ካብቲ ጸገማት ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃምን ሕማም ጸላም ከብድን ንምፍዋስ እውን ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

ተወሳኺ ሕክምናታት ድማ፤

• ፍወሳ ኣመጋግባ . ክልቲኡ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድን ጉድኣት ጸላም ከብድን ንሕጽረት መግቢ ከስዕብ ይኽእል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ከም ምጉዳል ሸውሃት ምግቢ፡ ረስኒ፡ ከምኡ’ውን መኣዛታት ብግቡእ ምምስራሕ ዘይምኽኣል ዝኣመሰሉ ነገራት እዩ። ሕጽረት መግቢ ካብዚ ኩነታት ንምሕዋይ ዝያዳ ከጸግመካ ይኽእል። ሓኪምካ ንኽትሓዊ ዝሕግዙኻ ለውጢ ኣመጋግባ፡ መመላእታ መግቢ፡ ምናልባት’ውን ሸውሃት መግቢ ዘነቓቕሑ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ኣብ ከቢድ ኩነታት፡ ኣብ ሆስፒታል ኣብ ዘለኻሉ እዋን ፡ ናይ መዓንጣ መግቢ (ብቱቦ ምምጋብ) ክወሃበካ ይኽእል።
• ናይ ሓጺር ግዜ ስቴሮይድ . ኣብ ገለ ከበድቲ ሕማም ኣልኮላዊ መስተ ጸላም ከብዲ፡ ሓካይም ንግዚኡ ስቴሮይድ ክህቡ ይኽእሉ እዮም፡ እዚ ድማ ኣብ ጸላም ከብዲ ዝፍጠር ሕበጥ ንምንካይን ዋህዮታት ጸላም ከብዲ ዳግማይ ንኽዓብዩ ክሕግዙን ይኽእሉ።

እዚ ኩነታት እዚ ንድሕሪት ክምለስ ይኽእል ድዩ?

እወ እቲ ሕማም ኣዝዩ ምዕቡል እንተዘይኮይኑ መስተ ብምቁራጽ ንድሕሪት ክምለስ ይኽእል እዩ። መስተ ዘየቋርጹ ሰባት ሲሮሲስን ድኻም ጸላም ከብድን ይቕጽሉ ። እቲ ድሮ ኣብ ጸላም ከብድኻ ተፈጢሩ ዘሎ በሰላ ቲሹ ንድሕሪት ክምለስ ኣይክእልን እዩ። ይኹን እምበር፡ መስተ ብምቁራጽ፡ ተወሳኺ ጉድኣት ክትከላኸልን ነቲ ዝተረፈ ክፋል ጸላም ከብድኻ ክትከላኸልን ትኽእል። መስተ ምሉእ ብምሉእ ከተቋርጽ ክትግደድ ኢኻ፣ ንሓዋሩ ፣ ግን ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ።

ንኽሓዊ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ድሕሪ ምርመራ ኣልኮላዊ መስተ ምስታይ ዘቋርጹ ሰባት ኣብ ውሽጢ ሽዱሽተ ክሳብ ዓሰርተው ክልተ (6-12) ኣዋርሕ ርኡይ ምምሕያሽ የርእዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ውሑድ ከቢድ ሕማም ዘለዎም ሕሙማት ምሉእ ብምሉእ ይሓውዩ። ዝኸበዱ ሕሙማት ኣብ ዝቕጽሉ ሒደት ዓመታት ቀስ ብቐስ ምምሕያሽ ክረኣዩ ይኽእሉ። ገለ ጸላም ከብዲ ነባሪ በሰላ ክህልዎም ይኽእል እዩ፡ ካብ ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ክሳብ ዝረሓቕካ ግን ነባሪ ጉድኣት የለን።

ነዚ ኩነታት እዚ ሒዝካ ክሳብ መዓስ ክትነብር ትኽእል?

ድሕሪ ምርመራ ምስታይ እንተዘይኣቋሪጽካ ዕድመኻ ክቕንስ እዩ። መስተ ዘየቋርጹ ደቂ ተባዕትዮ ሓሙሽተ ዓመት ናይ ምድሓን ዕድሎም 70% እዩ። መስተ ዘየቋርጻ ደቂ ኣንስትዮ 30% ዕድል ኣለወን። እቲ ውጽኢት ኣብቶም ከቢድ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትዩ ሕማም ጸላም ከብድን ምዕቡል ሕማም ጸላም ከብድን ዘለዎም ሰባት ዝገደደ እዩ። ኣስታት 40% ካብቶም ከቢድ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትዩ ሕማም ጸላም ከብዲ ዘለዎም ሰባት፡ ድሕሪ ምርመራ ኣብ ውሽጢ ሽዱሽተ ወርሒ ይሞቱ።

እዚ ብሓቂ ክትሓስበሉ ዘለካ ነገር እዩ። ኣልኮላዊ መስተ ምቁራጽ ክሳብ ክንደይ ፍልልይ ከም ዘምጽእ ኣይትርእን ዲኻ?

ብኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብድን ኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብድን ሓደ ድዩ?

ኣይፋልን፡ ክልቲኦም ቃላት ሓደ ዓይነት ኩነታት እዮም ዘመልክቱ፡ እዚ ድማ ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም ዝመጽእ ነድሪ ጸላም ከብዲ እዩ። 'ኣልኮላዊ መስተ ዝሰቲ' ዝብል ቃል ዝጥቀመሉ ዘሎ፡ እቲ 'ኣልኮላዊ መስተ ዝሰቲ' ዝብል ቃል ቁሩብ ጸለመ ዝመልኦን ነቲ ኩነታት ብሓቂ ስለዘይገልጾን እዩ። ኣካላት ናይ ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ ስለዝኾነ፡ ገለ ሰባት ናይ ኣልኮላዊ መስተ ኣጠቓቕማ ጸገም ከይሓዞም፡ ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትይ ሕማም ጸላም ከብዲ ከጋጥሞም ይኽእል። ይኹን እምበር፡ እዞም ክልተ ኵነታት መብዛሕትኡ ግዜ ብሓባር እዮም ዚርኣዩ።

ስለዚ ኣብ መንጎ ኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብድን ሲሮሲስን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ሲሮሲስ ናይ መወዳእታ ደረጃ ሕማም ጸላም ከብዲ እዩ። ሕዱር ነድሪ፡ ብሄፓታይተስ ዝፍለጥ፡ ምስ ግዜ ንጸላም ከብዲ ምስ ዝጎድእ እዩ። ኣብቲ ዝተነድደ ቲሹ ዝርከቡ ዋህዮታት እናሞቱ ምስ ከዱ ፡ በሰላ ቲሹ በብቑሩብ ኣብቲ ከባቢታት ይእከብ። ርኡይ ክፋል ጸላም ከብዲ በሰላ ምስ ዝህልዎ፡ ሲሮሲስ ይበሃል። ኣብ ምዕራባውያን ሃገራት፡ ኣልኮላዊ መስተ ዝመልአ ሕማም ጸላም ከብዲ፡ ካብ ኩሎም ሕሙማት ሲሮሲስ 50% ይሕዝ።

ሲሮሲስ ኣብ መወዳእታ ጸላም ከብድኻ ብግቡእ ከም እትሰርሕ ይገብራ። ጥዑይ ቲሹ ጸላም ከብዲ ብናይ በሰላ ቲሹ ስለዝትካእ፡ ንዋሕዚ ደም ይዓግቶን ጸላም ከብዲ መኣዛታት ናይ ምምስራሕን መርዛማት ነገራት ናይ ምፍታሕን ዓቕማ ይንክዮን። እዚ ድማ ሕጽረት መግቢ፡ መርዛምነት ደም፡ ውድቀት ጸላም ከብዲን ሞትን ሓዊስካ ብዙሕ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል . ኣብ ምዕራባውያን ሃገራት፡ ምስ ኣልኮላዊ መስተ ዝተኣሳሰር ሕማም ጸላም ከብዲ፡ 80% ካብ ኩሎም ብሰንኪ መርዛምነት ጸላም ከብዲ ዝሞቱ እዮም።

ኣልኮላዊ መስተ ዝሰትይ ሕማም ጸላም ከብዲ ቀስ ኢሉ ይምዕብል፣ መብዛሕትኡ ግዜ ድማ ምልክታት የብሉን። ብዙሓት ሰባት ሕዱር ብዙሕ መስተ ምስታይ ኣብ ጸላም ከብዶም ከስዕቦ ዝኽእል ጉድኣት ኣይፈልጡን እዮም። ይኹን እምበር ፡ ብኣግኡ ምፍላጥ፡ ንሳዕቤናት ኣልኮላዊ መስተ ሄፓታይተስ ንምምላስ እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ። ታሪኽ ብዙሕ መስተ እንተሃልዩካን/ወይ ምልክታት ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካን፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ንሱ ወይ ንሳ ንጸላም ከብድኻ መርሚሩ፡ ነቲ ዝወረዶ ጉድኣት ክግምግም፡ ኣብ ልምድታትካ ድማ ንጥዕናኻ ዘመሓይሽ ለውጢ ክትገብር ክሕግዘካ ይኽእል።

ስለዚ፡ ካብዚ ዛንታ ክንዝክሮም ዘለና ኣገደስቲ ነገራት እንታይ እዮም?

ሕራይ ካብቲ ዝዛረብናዮ ኣብ ግምት ከተእትውዎም ዘለኩም ነገራት እነሆ፤

• ኣልኮላዊ መስተ ንጸላም ከብዲ መርዚ እዩ፦ ዋላ’ውን ንመዘናግዒ ኢልካ ቁሩብ እንተሰተኻ፡ ብዙሕ እንተሰቲኻ፡ ንጸላም ከብዲ ክጎድእ ይኽእል። ጸላም ከብዲ ክሕበጥን ``ኣልኮላዊ መስተ ዝመጽእ ሕማም ጸላም ከብዲ'' ዝበሃል ኩነታት ከማዕብልን ይኽእል።
• ኵሉ ሰብ ሓደ ኣይኰነን፦ ገሊኦም ሰባት ዋላ ቍሩብ ምስ ሰትዩ ጸገማት ኪገጥሞም ይኽእል እዩ። 'ውሑስ መጠን ኣልኮላዊ መስተ' ዝበሃል የለን።
• ምልክታት ኣስተውዕል፦ ኣብ የማናይ ሸነኽ ከብድኻ ቃንዛ፡ ምጉዳል ሸውሃት ወይ ምውቃጥ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።
• ምቁራጽ እቲ ዝበለጸ መድሃኒት እዩ፦ እቲ ዝበለጸ ፍወሳ ናይዚ ኩነታት ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ እዩ። ነዚ ብማኽሪ ሓኪም ምግባር ልቦና እዩ።
• ብኣግኡ ምፍላጥ ዝፍወስ እዩ፦ እቲ ሕማም ቅድሚ ምብራኹ እንተተረጋጊጹ፡ ኣልኮላዊ መስተ እንተተቛሪጹ ድማ፡ እቲ ኣብ ጸላም ከብዲ ዝወርድ ጉድኣት ብዓቢኡ ክምለስን ተወሳኺ ጉድኣት ክከላኸልን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ከም ሲሮሲስ ዝኣመሰለ ከቢድ በሰላ ምስ ኣጋጠመ፡ ንድሕሪት ንምምላስ ኣጸጋሚ እዩ።

ጸላም ከብድኻ ኣብ ህይወትካ ኣዝዩ ኣገዳሲ ኣካል እዩ። ክትከናኸኖ ናትካ ስራሕ እዩ። ብሰንኪ ኣልኮላዊ መስተ ህይወትካ ኣብ ሓደጋ ኣይትእቶ።

` ነድሪ ጸላም ከብዲ፡ ኣልኮላዊ መስተ፡ ሕማም ጸላም ከብዲ፡ ሲሮሲስ፡ ሄፓታይተስ፡ ምስሓብ ኣልኮላዊ መስተ፡ ምጉዳል ጸላም ከብዲ