ከመይ ጌርና ምስ ቃንዛ AS (Ankylosing Spondylitis) ንነብር

ኣብ ዝበለጸ እዋን ህይወት፡ ንእሽቶን ሕልሚን ተስፋን መደባትን ዝመልኦ ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ ከም ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ዝኣመሰለ ቃንዛ ዘለዎ፡ ንህይወትካ ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት ከም ዘለካ ምፍላጥ ዝስምዓካ ስምዒት ብቓላት ክትገልጾ ኣጸጋሚ እዩ። ብሓደ ወገን ህይወትካ ከም ብሓድሽ ክትጅምሮ ትጽዕር ኣለኻ፡ በቲ ካልእ ወገን ድማ ከምዚ ዓይነት ብድሆ ክትገጥመካ ኣለካ። እዚ ብሓቂ ከቢድ ጾር እዩ። ይኹን እምበር ኣብ መንጎና ምስዚ ኩነታት ብዓወት ዝነብሩሉን ምስቲ ሓድሽ ህይወቶም ዝሰማምዑሉን መንገዲ ዝረኸቡ ኣለዉ። ሎሚ ብዛዕባ ክልተ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሰባት ኢና ንዛረብ ዘለና።

‘ኣዝየ ፈሪሐ’ – ዛንታ ኢቫን።

ኢቫን ካብ ንእስነቱ ኣትሒዙ ብናይ እግሪ ምጉዓዝ ጸገማት ይሳቐ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ንመዓልቲ ንምሕላፍ በትሪ ክጥቀምን መቐነሲ ቃንዛ ክወስድን ነይርዎ። ነዚ ቃንዛ እዚ ንምጽዋር እውን ኣብ ንኡስ ዕድሚኡ ኣስተንትኖ ጀሚሩ።

ኢቫን ኣብ 21 ዓመት ዕድሚኡ ንፈተና ነርሲንግ እናተማህረ እንከሎ፡ እቲ ንነዊሕ እዋን ከጋጥሞ ዝጸንሐ ምልክታት ምስቲ ኣብ መጽሓፍ ትምህርቲ ንፈተና ዝተገልጸ ኩነታት ኣዝዩ ዝመሳሰል ምዃኑ ተረድአ። በዚ ጥርጣረ’ዚ ድማ ናብ ሓኪም ረውማቶሎጂ ፡ ኣብ ጸገማት መላግቦን ዓንዲ ሕቖን ዝነጥፍ ሓኪም ከደ። ድሕሪ መርመራታት ድማ ኣንኪሎሲንግ ስፖንዲላይትስ (AS) ከም ዘለዎ ተረጋጊጹ።

በዚ ዜና ኣብ ኣእምሮኡ ዝመጸ ዝዓበየ ፍርሒ ብዛዕባ እቲ ዝመረጾ ሞያ እዩ።

"ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ዝሰርሕ ነርስ ኮይነ ስራሕ ምስ ረኸብኩ፡ ብሓቂ ፈሪሐ" ይብል ኢቫን። "ፍላር-ኣፕ እንተሃልዩኒ ክሰርሕ ከምዘይክእል ፈሪሐ ነይረ። ኣብ 20ታት ዕድመይ ስንኩል ምዃን ዝብል ሕልሚ ቀትሪ ከይፍጸም ደው ከብሎ እንተደልየ፡ ብዝተኻእለኒ መጠን ንጥዕናይ ክከናኸን ከምዘለኒ ተረዲኡኒ።"

ስለዚ፡ ናብ ሓደ ናይ ቃንዛ ስነ-ኣእምሮ ክኢላ ክኸይድ ጀመረ፡ ንሱ ድማ ብዘይ መድሃኒት ቃንዛ ከተመሓድረሉ እትኽእል መገድታት ዝመሃሮ። ብተወሳኺ ተቐባልነትን ተወፋይነትን ፍወሳ (ACT) ዝበሃል ፍወሳ ፈቲኑ። ብቐሊሉ እዚ ፍወሳ እዚ ንሓሳባትናን ስምዒታትናን ምቅላስ ደው ኣቢልና ኣብ ክንድኡ ክንቅበሎ ይሕግዘና።

"ካብቶም ናይ ፍወሳ መደባት ውሑዳት ጥራይ እየ ተሳቲፈ። ግን ንልዕሊ ዓሰርተ ዓመት ዝጸንሐ ናይ ኣእምሮ ቃንዛን ጭንቀትን ክስዕር ሓጊዙኒ" ይብል ኢቫን። "ነዚ ኩነታት ክቕበሎ መሪጸ። ነዚ ብድሆ ሰጊረ ሕጉስ ህይወት ክነብር ዕድል ስለ ዝረኸብኩ ኣዝየ እየ ዘመስግን።"

ቪክቶር ፍራንክል ዝጸሓፋ 'ማን'ስ ሰርች ፎር ትርጉም' እትብል መጽሓፍ'ውን ነዚ ኣተሓሳስባ'ዚ ንምምዕባል ዓቢ ድርኺት ኮይናቶ እያ። እታ መጽሓፍ ብዛዕባ እቲ ኣብ መዳጐኒ ደምበ ናዚ እሱር ዝነበረሉ እዋን እያ እትዛረብ። ኣብቲ ጽንኩር እዋን ብኽብሪ ከም ዝነብርን ኣብ ህይወት ትርጉም ከም ዝረኸበን ይገልጽ።

ኩነታት ኢቫን ካብ ምሕረት ካብ ዝኣቱ 14 ኣዋርሕ ኮይኑ ኣሎ።ግቡእ ኣመጋግባ፡ ዝተኣዘዙ መድሃኒታትን ምንቅስቓስ ኣካላትን (ዮጋ ይገብር፡ ክብደት የልዕል፡ ኣብ ሰሙን ድማ እንተወሓደ 75 ደቓይቕ ካርድዮ ይገብር) ኩሎም ኣብ ሕውየቱ ዓቢ ሓገዝ ኮይኖምዎ እዮም።

"ኣድማዒ መንገዲ ክሰርሕን ከም ነርስ ዕዉት ኮይኑ ክስምዓኒን ዕድል ብምርካበይ ኣዝየ ሕጉስ እየ። ብተወሳኺ፡ ንኤኤስ፡ ብገለ መልክዑ የመስግኖ። ምኽንያቱ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ንኡስ ዕድመይ ኣእምሮኣውን ኣካላውን ጥዕናይ ቀዳምነት ክህቦ ስለ ዘገደደኒ።"

"ሕጂ'ውን ቃንዛን ምትራርን ኣለኒ፡ እንተኾነ ግን ሎሚ ካብቲ ን10 ዓመታት ዘሳቐየኒ ከቢድ ሕማማት ነጻ ኮይነ ህይወተይ ክነብር ብምኽኣለይ ኣዝየ ሕጉስ እየ" ይብል። ሓደ ካብቲ ዝዓበየ ሕልሙ ንምፍጻም'ውን ይሸባሸብ ኣሎ፡ ማለት ካብ ነርሲንግን ኣብ መላእ ኣህጉራት ምዝዋር ብሽክለታን ዓመት ወይ ክልተ ዓመት ዕረፍቲ ምውሳድ'ዩ።

‘ኩሉ ናተይ ጌጋ መሲሉኒ’ – ዛንታ ትሪስታን።

ኣብ 2013 ትሪስታን ብኬሚስትሪ ዲግሪ ዝከታተል ንፉዕ ተማሃራይ እዩ ነይሩ። ኣብ ጽድያ ናይታ ዓመት እቲኣ ግን መግለጺ ዘይብሉ ድኻም ክስምዖ ጀመረ። ንግሆ ክትንስእ ስለ ዘይከኣለ፡ ዕዮ ቤት ትምህርቲ ክናፍቕ ጀመረ።

"ዲሲፕሊን ዘይብሉ መሲሉኒ። ኩሉ ናተይ ጌጋ መሲሉኒ" ይብል።

ትሪስታን ድሒሩ እዩ ዘይ-ራድዮግራፊክ ኣክሲያል ስፖንዲሎኣርትራይተስ (nr-AxSpA) ዝበሃል ዓይነት ኤኤስ ዝበሃል ሕማም ከም ዘለዎ ዝፈለጠ። ብቐሊሉ ክርአ ከሎ ክልቲኦም ASን nr-AxSpAን ነድሪ ዓንዲ ሕቖ እዮም። ኣብ nr-AxSpA፡ እቲ ሕማም ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ስለዘሎ፡ ኣብ ራጂ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝበጽሕ ጉድኣት ርኡይ ኣይኮነን። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከቡ ዓንዲ ሕቖታት ብሓባር ክወሃሃዱ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዚ ንኻልኦት ኣካላት ከም ዓይኒ ክጸልዎም ይኽእል።

"እቲ ጸገም፡ ኣብ ውሽጢ ኣካላተይ ዘሎ ነድሪ ምስ ዝውስኽ፡ ስራሕ ሓንጎለይ ዝንኪ ኮይኑ ይስምዓኒ። ከም 'ዕንበባ ሓንጎል''ዩ" ክብል ይገልጽ።

"ኬሚስትሪ ክመሃር ከለኹ፡ ናይ ላብራቶሪ ስራሕ ክሰርሕ ኣይከኣልኩን። ንነዊሕ እዋን ደው ምባልን ንብረት ብርጭቆ ብጥንቃቐ ምሓዝን ዝሓትት'ኳ እንተነበረ፡ ኣጸጋሚ ኮይኑኒ'ዩ።"

ኣብ መወዳእታ ኣዝዩ ከቢድ ውሳነ ክወስድ ነይርዎ - ትምህርቲ ከቋርጽ።

"ኣነ ኣብ ዓውዲ ኬሚስትሪ ክሰርሕ ኣዝዩ ኒሕን ዝሓልምን ሰብ እየ ነይረ። እዚ ኩሉ ምጥፋእ ክትጻወሮ ኣዝዩ ከቢድ እዩ ነይሩ" ይብል።

ትሪስታን ግን ኣብኡ ደው ኣይበለን። ካልእ ማዕጾ ክኸፍት ወሰነ። ኣትሌት ፈጺሙ እኳ እንተ ዘይነበረ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ግን ቀንዲ ኽፋል ህይወቱ ኰነ። ምዝርጋሕ ጭሕምን ሕቖን ክገብርን ማእከላይ ክብደት ምልዓልን ጀሚሩ። እቲ ሓቀኛ ኮኾብ ናይቲ ዝገብሮ ዝነበረ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ ግን ቫይብሬሽን ፕሌት ዝበሃል መሳርሒ ’ ዩ ነይሩ። እዚ መሳርሒ እዚ ጭዋዳታት ኣብ ካልኢት ብዙሕ ግዜ ክጭበጡን ክዛነዩን ይገብር። ሓይሊ ከም ዝውስኽ፡ ተዓጻጻፍነት ከም ዝውስኽን ቃንዛ ከም ዘጉድልን ይንገር። ትሪስታን ንግሆ ንግሆ ን10 ደቓይቕ ይጥቀመሉ።

"እቶም ምንቅጥቃጥ ብሓቂ ነቲ ኣብ ኣካላተይ ዘሎ ምትራር ይፈትሕዎ። ሓደ ሓደ ግዜ ምስ መላግቦታተይ ብዘስካሕክሕ መንገዲ እቃለስ እየ፡ እዚ ድሕሪ ምግባረይ ግን ቅጽበታዊ ዕረፍቲ ይስምዓኒ።"

ቁሩብ ምስ ሓወየ ምስ ሓድሽ ህይወቱ ዝሰማማዕ ስራሕ ክረክብ ግዜኡ በጽሐ። ትሪስታን ንነብሱ ፕሮግራሚንግ ኮምፒተር ምሂሩዋ። ሎሚ ከም ፕሮግራመር ኮምፒተር ኮይኑ ይሰርሕ ኣሎ።

ትሪስታን ሕጂ ኣብ ትሕቲ ኩነታቱን ዘምጽኦ ብድሆታትን ዝርዳእ ሓላፊ እዩ ዝሰርሕ።

"ሕጂ'ውን ከም ኩሉ ሰብ ካብ ሰዓት 9 ንግሆ ክሳብ ሰዓት 5 ድሕሪ ቀትሪ ክሰርሕ ይጽገም ኣለኹ። ናይ ንግሆ ምጉያይ እቲ ዝኸበደ'ዩ። ኣነ ግን ዕድለኛ እየ፡ ምኽንያቱ ሓለቓይ ይርድኣኒን ይሕግዘንን'ዩ።"

"እቲ እትደልዮ ህይወት ዘይምህላው ክትገጥሞ ከቢድ'ዩ" ይብል። "ቅድሚ ሕጂ ልዕሊ ዓቐን ዝበጽሕ ሰብ፡ 'ዓይነት ኤ' ስብእና እየ ነይረ። ከምቲ ቀደመይ ቅልጡፍ ከምዘይኮንኩን፡ ሕጉስ ንምዃን ድማ ጽንፈኛ ነገራት ክገብር ከምዘየለኒ ክቕበል ተገዲደ'የ።"

"ሕጂ ናብ ገዛይ ከይደ ጽምው ዝበለ ምሸት ከስተማቕር ይኽእል እየ፡ ኣብቲ መናፈሻ ድማ ሓጺር ናይ እግሪ ጉዕዞ ከስተማቕር ይኽእል እየ። ኣብዚ ደረጃ ንምብጻሕ ኣዝዩ ከቢድ እዩ ነይሩ፡ እንተኾነ ግን ንህይወት ዝጥምተሉ ኣገባብ ምሉእ ብምሉእ ተቐይሩ'ዩ።"

ክልቲኦም እዞም ዛንታታት ምስ ከም AS ዝኣመሰለ ሕዱር ሕማም ምንባር ክሳብ ክንደይ በዳሂ ምዃኑ ዘርእዩና እዮም። ይኹን እምበር: ቅኑዕ ሕክምናዊ ምኽሪ: ስነ-ኣእምሮኣዊ ደገፍ: ለውጢ ኣነባብራ: ከምኡውን ድልዱል ኣተሓሳስባ ምስ ዝህልወካ:ነዚ ብድሆ ብሓባር ክንሰግሮ ከም እንኽእል የረጋግጹልና ኣለዉ። ብተመሳሳሊ ኩነታት ትሳቐ እንተኾንካ በይንኻ ኣይመስለካ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ዘድልየካ ሓገዝ ውሰድ።