ሳንቡእካ ይፈርስ ኣሎ ድዩ? ብዛዕባ ኣተለክታሲስ ንዛረብ!

ከተስተንፍስ ከለኻ ኣብ ኣፍልብኻ ዝገርምን ከቢድን ስምዒት ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ወይስ ሃንደበት ምትንፋስ ከም ዝሽገር ኮይኑ ይስምዓካ? ምናልባት ኣብ ቀረባ እዋን ዓቢ መጥባሕቲ ጌርካ ወይ ብኻልእ ናይ ምስትንፋስ ጸገም ትሳቐ ትኸውን፡ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ ኣተለክታሲስ ክንዛረብ ኢና፣ እዚ ሕማም እዚ ሓደ ክፋል ሳንቡእ ወይ ሓደ ሓደ ግዜ ምሉእ ሳንቡእ ዝፈርሰሉ ኩነታት እዩ . ኣይትሻቐሉ እዚ ብግቡእ እንተተረዲእካዮ ክትመሓደር እትኽእል ነገር እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣተለክታሲስ እንታይ እዩ?

ሕራይ መጀመርያ ኣቴለክታሲስ እንታይ ምዃኑ ንርአ። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብተን ኣብ ሳንቡእና ዘለዋ ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቪዮሊ) ብግቡእ ክነፍሓን ክፈርሳን ምስ ዘይክእላ እዩ።

ምስ እነስተንፍስ እንታይ ከም ዝኸውን ትፈልጡ ኢኹም። እቲ እነስተንፍሶ ኣየር ናብ ሳንቡእን ናብዞም ኣልቪዮሊ ዝበሃሉ ቦርሳታት ኣየርን ይኣቱ። ኣብኡ እዩ እቲ ኣብ ኣየር ዘሎ ኦክስጅን ምስ ደምና ዝሕወስ። ድሕሪኡ እቲ ብኦክስጅን ዝመልአ ደም ናብ መላእ ኣካላትና ብምኻድ ንዅሎም ኣካላትናን ቲሹታትናን ብህይወት ንኽነብሩ ዘድልዮም ኦክስጅን የቕርቦም።

ሕጂ እሞ ሕሰብዎ፡ እዞም ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ብግቡእ ንኽነፍሑ እኹል ኣየር እንተዘይረኺቦም፡ ወይ ብደገ ብዘሎ ነገር እንተተጸቒጦም እንታይ ይኸውን? ሽዑ እዮም ዝፈርሱ። እዚ እዩ ኣቴሌክታሲስ ንብሎ። እዚ ኣብ ንእሽቶ ክፋል ሳንቡእ ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ንመላእ ሳንቡእ ክጸልዎ ይኽእል። እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ርኡይ መጠን ሳንቡእ ብኸምዚ ኣገባብ እንተፈሪሱ፡ ደምና እኹል ኦክስጅን ከይረክብ ይኽእል እዩ። ሽዑ ዝተፈላለዩ ናይ ጥዕና ጸገማት ክለዓሉ ይኽእሉ።

ኣብ መንጎ ኣተለክታሲስን ኒሞቶራክስን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዞም ክልተ ኣስማት ከደናግሩኹም ይኽእሉ እዮም፡ ስለዚ ኣብ መንጎ ክልቲኡ ዘሎ ፍልልይ ንገልጾ።

• Atelectasis , ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ፡ ኣብ ሳንቡእ ወይ ኣብ ሓደ ክፋል ሳንቡእ ባዕሉ ዝርከቡ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ምፍራስ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ጸገም ኣብ ውሽጢ ሳንቡእ ባዕላ እዩ ዝርከብ።
• ኒሞቶራክስ ማለት ኣየር ናብቲ ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ዘሎ ቦታ ክፈስስ ከሎ፡ ንሳንቡእ ንውሽጢ ደፊኡ ክትፈርስ ምስ እትገብር እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት እቲ ጸቕጢ ካብ ደገ ሳንቡእ እዩ ዝመጽእ።

እቲ ፍልልይ ርኢኻዮ ዲኻ? እቲ ሓደ ካብ ውሽጢ፡ እቲ ካልኣይ ካብ ደገ።

ኣተለክታሲስ እንታይ እዩ ዘመልክት?

ኣብ ቀረባ እዋን መጥባሕቲ ኣፍልብኻ ወይ ከብድኻ እንተዘይገይርካ፡ ኣተለክታሲስ ከም ዘለካ እንተተረጋጊጹ ፡ ኣብ መስመር ኣየርካ ገለ ዓይነት ዕንቅፋት ከምዘሎ ከመልክት ይኽእል . እዚ ዕንቅፋት እዚ እዩ ንገለ ክፋል ወይ ንኹሉ ሳንቡእካ ክትፈርስ ዝገብር።

መን እዩ ነዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?

ውሑዳት ሰባት ኣለው፡ ንኣተለክታሲስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ። መን ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ናይ ኣፍልቢ ወይ ከብዲ መጥባሕቲ ዝገበሩ ሰባት፤ብፍላይ ኣብ እዋን መጥባሕቲ፡ ብሰንኪ እቲ ድቃስ ንኽትጸንሕ ዝጥቀመሉ መደንዘዚ፡ ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስ ኣይትኽእልን ኢኻ። እዚ ማለት ሳንቡእካ ብግቡእ ኣይትነፍሕን እያ ማለት እዩ።
• ኣብ ሳንቡእ ንዝርከቡ ንኣሽቱ መስመራት ኣየር (ከም ብሮንካይ) ዝዓጽዉ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፦ እዚ ድማ ሳንቡእ ብንቡር ናይ ምስፍሕፋሕ ዓቕሚ ይንክዮ።
• ኣብ ኣፍልቦም መጉዳእቲ ወይ ዝተሰብረ መሰንገለ ዘለዎም ሰባት፦ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋናት ዝረአ ብርቱዕ ቃንዛ፡ ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስ የጸግመካ።
• ንትኪ ትምባኾ ዝተቓልዑ ሰባት።

ዓይነታት ኣተለክታሲስ እንታይ እዮም?

ኣተለክታሲስ ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ፡ ንሳቶም ድማ፡ ምጽቃጥ፡ ምምላስ/ዕንቅፋት፡ ከምኡ’ውን ምውጥዋጥ እዮም። ቁሩብ ዝተሓላለኸ ይመስል? ቀሊል ንገብሮ።

1. ምጽቃጥ ኣተለክታሲስ

እዚ ድማ ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ዘሎ ነገር – ከም ፈሳሲ፡ ኣየር፡ ደም ወይ ሕበጥ – ኣብ ልዕሊ ሳንቡእ ጸቕጢ ብምግባር፡ ክትፈርስ ምስ ዝገብር እዩ። ንደገ ባሎን ጨፍሊቕካ ክትፈርስ ምግባር ማለት እዩ።

2. ሪሶርፕቲቭ/ኦብስትራክቲቭ ኣቴሌክታሲስ

እዚ እዩ ዝኸውን፦ ኣብ ሳንቡእካ (ኣልቪዮሊ) ዝርከቡ ቦርሳታት ኣየር ኦክስጅንን ካርቦን ዳይኦክሳይድን ናብ ደምካ ይምጥጡ፣ ሓድሽ ኣየር ዝኣትወሉ መንገዲ ግን የለን።ድሕሪኡ እቶም ቦርሳታት ኣየር ባዶ ኮይኖም ይዕጸዉ። መደንዘዚ ዘድልዮም መጥባሕቲ ቀንዲ ጠንቂ ናይዚ እዩ።

ከምኡ'ውን ኣብ ውሽጢ ሳንቡእ ዝርከብ ነገር (ንኣብነት፡ ዕንፍሩር፡ ሕበጥ፡ ወይ ብጌጋ ዝወሓጥካዮ ንእሽቶ ነገር) እንተተዓጽዩ ኣየር ከይኣቱ እንተኸልኪሉ፡ እዚ ``Resorptive atelectasis`` ከስዕብ ይኽእል። እዚ ``Obstructive atelectasis`` ተባሂሉ እውን ይጽዋዕ።

3. ምውጥዋጥ ኣተለክታሲስ

እዚ ድማ ኣብ ሳንቡእ ብዝፍጠር በሰላ (ፋይብሮሲስ) ዝመጽእ እዩ። እዚ በሰላ እዚ ነቶም ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ብግቡእ ከይኽፈቱ ይኽልክሎም።

ካልኦት ዓይነታት

ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት፡ ብፍላይ ድማ ቅድሚ ግዜኦም ዝተወልዱ ህጻናት ወይ ድማ እቶም acute respiratory distress syndrome (ARDS) ዘለዎም፡ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት ፓቺ ኣተለክታሲስ ከማዕብሉ ይኽእሉ። እዚ ዝኸውን ድማ ሳንቡእ ከይፈርስ ዝገብር እኹል ፕሮቲን (ሰርፋክታንት ዝበሃል) ምስ ዘይህሉ እዩ።

ብተወሳኺ፡ ከም ባይባሲላር ኣተለክታሲስ፡ ክቡብ ኣተለክታሲስ፡ ኣብ ስሕበት ዝምርኮስ ኣተለክታሲስን ትሕተ-ክፋል ኣተለክታሲስን ዝኣመሰሉ ኣስማት፡ ንኣቀማምጣ፡ መልክዕ ወይ ጽንኩርነት ናይቲ ምፍራስ የመልክቱ።

ምልክታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣተለክታሲስ ዝኾነ ፍሉይ ምልክታት ኣየስዕብን እዩ።ይኹን እምበር፡ ንኣተለክታሲስ ዝፈጥር መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት (ከም COPD) እንተሃልዩ፡ ምልክታት ከርኢ ይኽእል።

ይኹን እምበር፡ ኣተለክታሲስ ንሰፊሕ ክፋል ሳንቡእካ እንተ ጸልይዎ፡ መጠን ኦክስጅን ኣብ ደምካ ክወርድ ይኽእል። እዚ ድማ ሃይፖክሰሚያ ይበሃል። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥሙ ይኽእሉ፤

• ጸገም ምስትንፋስ / ሕጽረት ትንፋስ (ዲስፕንያ) .
• ሰዓል
• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ቅልጡፍ ምስትንፋስ (tachypnea) .
• ሰማያዊ ቆርበትን ከንፈርን

እቲ ዝበዝሐ ምኽንያት እንታይ እዩ?

እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ኣተለክታሲስ መጥባሕቲ ’ ዩ ። ኣብ እዋን መጥባሕቲ ድቃስ ንኽህልወካ መደንዘዚ ክውዕል ከሎ፡ ኣዕሚቕካ ኣይትተንፍስን ኢኻ። ኣብ ሳንቡእካ ዘሎ ምውቃጥ ንምጽራይ እውን ብግቡእ ኣይትስዕልን ኢኻ። እዚ ድማ መስመራት ኣየርካ ክዕጾን ኣየር ናብ ኣልቨዮሊ ከይበጽሕን ክገብሮ ይኽእል። እዚ ድማ ሪሶርፕቲቭ ኣቴሌክታሲስ ዝኽሰተሉ እዋን እዩ።

ካልኦት ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ብዘይካ መጥባሕቲ ካልኦት ሓያሎ ምኽንያታት ኣለዉ።

• ምዕጻው ምውቃጥ፦ እዚ ድሕሪ መጥባሕቲ፡ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት፡ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ዘለዎም ሰባት፡ ከምኡ’ውን ኣብ እዋን ከቢድ መጥቃዕቲ ኣዝማ ልሙድ እዩ።
• ትንፋስ ዝውሰድ ነገር፦ ንኣሽቱ ነገራት ብፍላይ ድማ ንኣሽቱ ህጻናት ብጌጋ ክውሓጡ ይኽእሉ፣ ከም ንኣሽቱ መጻወቲ ወይ መግቢ። እዚኦም ኣብ መስመራት ኣየር ተዓጽዮም ሳንቡእ ክዓጽዉ ይኽእሉ።
• ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ፈሳሲ ምውህላል (pleural effusion)፦ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ከም ሕማም ልቢ ዝኣመሰለ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ዝመጽእ እዩ።
• ኣብ ከባቢ ሳንቡእ ምውህላል ኣየር (ኒሞቶራክስ)።
• መንሽሮ ዘይኮኑ (ጽቡቕ) ሕበጥ።
• መንሽሮ ዝኾኑ ሕበጥ።
• በሰላ ኣብ ሳንቡእ።
• መሰረታውያን ሕማማት፦ ኣተለክታሲስ ብከም ሕዱር ዕንቅፋት ሳንቡእ (COPD) ወይ ሕዱር ጭንቀት ስርዓተ ምስትንፋስ (ARDS) ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ከምኡ’ውን ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ ከም ኮቪድ-19 ወይ ኒሞንያ ዝኣመሰሉ ኩነታት’ውን ክመጽእ ይኽእል።

ነዚ ብኸመይ ትፈልጦ፧

ኣተለክታሲስ ንምፍላጥ እቲ ቀዳማይ ስጉምቲ ራጂ ኣፍልቢ ምውሳድ እዩ . እዚ ድማ ናይ ሳንቡእካ ስእሊ ይወስድ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪምካ ዝያዳ ዝርዝር ምስሊ ንምርካብ ሲቲ ስካን (Computed Tomography scan) እውን ክእዝዝ ይኽእል እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓኪምካ ንውሽጢ ሳንቡእካ ክጥምት ከድልዮ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ንእሽቶ ብካሜራ ዝተዓጠቐት ቱቦ ናብ ጎሮሮኻ ብምሕላፍ ይፍጸም። እዚ ድማ ብሮንኮስኮፒ ይበሃል። ኣብዚ መርመራ እዚ ዝኾነ ይኹን ኣብ መስመራት ኣየርካ ዝዓጸወ ክእለ ይኽእል።

እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣተለክታሲስ ይርከብ።ብዘይ ዝኾነ ፍሉይ ሕክምና፡ ኣብ ትሕቲ ጥቡቕ ክትትል ሓኪም ክሓዊ እዩ።

ካልኦት ሕክምናታት ድማ ኣብ ጠንቂ ናይቲ ሕበጥን ብርታዐኡን ይምርኮሱ። ንሳቶም ድማ፤

• ልምምድ ዓሚቝ ምስትንፋስ (`incentive spirometry`)፦ እዚ ንእሽቶ መሳርሒ ተጠቒምካ ዓሚቝ ምስትንፋስ ምልምማድ የጠቓልል።
• ኣብ ሳንቡእ ንዘሎ ምዕጻው ምእላይ፦ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብመመርመሪ ብሮንኮስኮፒ እዩ ዝፍጸም።
• ኣካላዊ ፍወሳ፦ እዚ ንሳንቡእ ንምስፋሕ ዝሕግዝ ምውስዋስ ኣካላት የጠቓልል።
• መስመራት ኣየር ዝኸፍቱ ብትንፋስ ዝውሰዱ መድሃኒታት (bronchodilators)።
• ሕክምና ሕበጥ ወይ ሕዱር ሕማማት ሳንቡእ።

ሓኪምካ ብዛዕባ ውጥን ሕክምናኻ ክውስን ምዃኑ ኣይትረስዕ፣ ስለዚ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ከመይ ጌርካ ነቲ ሓደጋ ትቕንሶ?

ንሓደጋ ኣተለክታሲስ ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ፤

• ድሕሪ መጥባሕቲ፦ ሓኪምካ ምስ ነገረካ ቀልጢፍካ ተንሲእካ ምጉዓዝ፣ ናይ ምስትንፋስ ምውስዋስ ኣካላት ግበር፣ መተባብዒ ስፓይሮሜተር ድማ ተጠቐም።
• ዝኾነ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ: ነቲ ኩነታት ብግቡእ ክሕከም ግበር። መምርሒታት ሓኪምካ ተኸተል።
• ትትክኽ እንተ ዄንካ ኣቋርጾ ወይ ኣይትጀምር። ሽጋራ ምትካኽ ንሳንቡእካ ኣዝዩ ሕማቕ እዩ።
• ንኣሽቱ ቆልዑ እንተሃልዮምኻ፦ ንኣሽቱ መጻወቲታት ወይ መግቢ ኣብ ክሕነቑ ዝኽእሉሉ ቦታ ኣይትግደፍ።

እዚ ከቢድ ኩነታት ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣተለክታሲስ ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን ። ይኹን እምበር ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት ከቢድ ጸገማት ከጋጥም ይኽእል እዩ፤

• ትሑት መጠን ኦክስጅን ኣብ ደም (ሃይፖክሲሚያ)፦ ብሰንኪ ምጽቕቓጥ ሳንቡእ ኣየር ናብ ኣልቨዮሊ ክበጽሕ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን፡ ደም ኦክስጅን ኣይቅበልን፡ ቲሹታትን ኣካላትን ድማ ኦክስጅን ኣይረኽቡን።
• ኒሞንያ፦ ኣብቲ ዝተዓጽወ መስመራት ኣየር ምውቃጥ እንተተዋህሊሉ፡ ክለኽፍ ይኽእል።
• ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ፡- ኣብ ከቢድ ኩነታት (ንኣብነት ምሉእ ሳንቡእ እንተተተንኪፉ)፡ ውድቀት ስርዓተ ምስትንፋስ ከጋጥም ይኽእል። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።

እቲ ኣረኣእያ ከመይ ኣሎ?

እቲ ጽቡቕ ዜና መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣተለክታሲስ እቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምስ ተሓከመ ንርእሱ ክምለስ (ክሓዊ) እዩ። መብዛሕትኦም ሰባት ቀልጢፎም ይሓውዩን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ከቢድ ሳዕቤን የብሎምን። ይኹን እምበር፡ ሓደ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ (ሕዱር) ሕማም ዘለዎ ሰብ፡ ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ኣተለክታሲስ ንምምሕዳር ተወሳኺ ሕክምና ከድልዮ ይኽእል እዩ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር እንተሃልዩ ድሕሪ መጥባሕቲ ብልክዕ መምርሒ ሓኪምካ ምኽታል እዩ።ከምኡ’ውን፡ ንሓደጋ ኣተለክታሲስ ዝውስኹ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ ብጽቡቕ ኣመሓድሮም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ኣብ ቀረባ እዋን መጥባሕቲ እንተገይርካ፡ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ ፡ ዝኾነ ሓድሽ ምልክታት እንተ ኣማዕቢልካ፡ ወይ ብዛዕባ ዝኾነ ምልክታት እንተተሻቒልካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ምኻድ።

ሳንቡእና ኣዝዩ ዝተሓላለኸን ኣዝዩ ኣገዳሲን ኣካላት እዩ። ኣየር ኣብ ምእታው፡ ንደም ኦክስጅን ናይ ምሃብ፡ ከምኡ’ውን ኩሎም ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ቲሹታትን ኣካላትን ብግቡእ ንኽሰርሑ ሓላፍነት ኣለዎም። ኣተለክታሲስ ሓደ ክፋል ናይዚ ስርዓት ከምቲ ዝድለ ምስ ዘይሰርሕ እዩ። "ዝፈረሰት ሳንቡእ" ምባል - ዋላ ንእሽቶ ክፋል - ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ። ግን ፡ ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣተለክታሲስ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ እኹል ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን።

ንኣቓልቦኹም: ገለ ኣገደስቲ ነጥብታት

ሕራይ፡ ስለዚ፡ ካብቲ ዝዛረብናዮ፡ እዚኦም እቶም ኣገደስቲ ክትዝክሮም ዘለኩም ነገራት እዮም፤

• ኣተለክታሲስ ኣብ ሳንቡእ ዝርከቡ ቦርሳታት ኣየር (ኣልቨዮሊ) ምፍራስ እዩ።
• እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ መጥባሕቲ ክኸውን ከሎ፡ ካልኦት ጠንቅታት ግን ከም ምዕጻው ምውቃጥ፡ ገለ ነገር ምውሓጥ፡ ሕበጥ፡ ሕማም ሳንቡእ ዝኣመሰሉ ኣለዉ።
• ዝበዝሕ ግዜ ምልክታት የለዉን፡ ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ሰዓልን ቃንዛ ኣፍልብን ዝኣመሰሉ ነገራት ግን ከጋጥሙ ይኽእሉ።
• ድሕሪ መጥባሕቲ ዓሚቝ ናይ ምስትንፋስ ምውስዋስ ኣካላት ምግባርን ሽጋራ ምትካኽ ምውጋድን ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ክሕግዝ ይኽእል።
• እዚ ኩነታት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ክፍወስ ይኽእል እዩ።
• ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ዘይምቾት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ።

እዚ ሓበሬታ ጠቓሚ ኮይኑ ክትረኽብዎ ተስፋ እገብር። ጥዕና ይሃልኻ!

` ኣተለክታሲስ፡ ምፍራስ ሳንቡእ፡ ጭንቀት ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ሕማም ሳንቡእ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ መጥባሕቲ ሳንቡእ፡ ኒሞንያ