ስብሒ ኣብ ውሽጢ ሰራውር ደምካ ይቕመጥ ድዩ? (ኣተሮስክለሮሲስ) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንስኻ’ውን ከይተረድኣካ ኣብ ውሽጢ ኣካላትካ ዓቢ ጸገም ክምዕብል ይኽእል። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ስቕ ኢሉ ንኣካላት ዝጸሉ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል ኩነታት ክንዛረብ ኢና። እዚ እዩ "ኣተሮስክለሮሲስ" ንብሎ። እሞ ሕሰብዎ፡ ሰራውር ደምካ ከም ሻምብቆ ማይ እዮም፡ እዞም ሻምብቆታት ብሓመድ ማለት ብስብሒ እንተተዓጽዮም እንታይ ይኸውን? ኣብዚ ጉዳይ እዚ እውን ከምኡ እዩ ዝኸውን። እዚ ቁሩብ ዕቱብ ዛንታ እኳ እንተኾነ፡ ብግቡእ እንተተረዲእናዮ ግን ካብኡ ንምውጋድ ብዙሕ ክንገብር ንኽእል ኢና።

ኣተሮስክለሮሲስ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ኣዘራርባ ፡ ኣተሮስክለሮሲስ ማለት ኣብ ውሽጢ መንደቕ ሻምብቆታት ደምካ ስብሒ፡ ኮለስትሮል፡ ካልሲየምን ካልኦት ነገራትን ቀስ ብቐስ ብምእካብ "ፕላክ" (ኣተሮማ) ዝፈጥር እዩ። ኣርተሪ ካብ ልብና ናብ ዝተረፈ ኣካላትና ብኦክስጅን ዝሃብተመ ደም ዝመሓላለፉ ሰራውር ደም እዮም። እዚ ጽላት እዚ እናተሃንጸ ምስ ከደ፡ መንደቕ ሻምብቆታት ደም በብቝሩብ ይረግፍን ይተርርን እዩ። እዚ "ምትራር ሻምብቆታት ደም" ወይ "ኣተሮስክለሮሲስ" ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ።

ኣብ መጀመርታ እዚ ኣዝዩ ስቕ ኢሉ እዩ ዝፍጸም። ንዝተወሰነ ግዜ ዝኾነ ምልክታት ከየስተብሃልካሉ ትኽእሊ ኢኺ። እዚ ጽላት እዚ በብቑሩብ እናዓበየ ምስ ከደ ግን ኣብ ውሽጢ እቲ ሻምብቆ ደም ማለት ኣብ ውሽጢ እቲ ሻምብቆ ዝርከብ መኽፈቲ (ሉመን) ዝውሕዝ ቦታ ይጸብብ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ማይ ሓመድ ክእከብ ከሎ፡ እቲ ማይ ዝውሕዝ መሕለፊ ይጸብብ። ሽዑ እንታይ ይኸውን? ኣብ ኣካላትናን ቲሹታትናን ዝበጽሕ መጠን ደም ይንኪ። እዚ ጥራይ ዘይኰነስ፡ እቲ ደም ብቕልጡፍ ዋሕዚኡ እናቐጸለ ምስ ከደ፡ እዚ ጽላት እዚ ኺብተኽ ይኽእል፡ ወይ ድማ ገጹ ኪሕርቕ ይኽእል እዩ። ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ኣብኡ ረግረግ ደም ኪፍጠር ይኽእል እዩ።

ብኸምዚ ጌርካ ሕሰቦ፦ ዝጸበበ ሻምብቆ ሻምብቆ ልክዕ ከም ሓደ ናብ ሓደ መስመር ዝወረደ ኣርባዕተ መስመር ዘለዎ ጽርግያ እዩ። ደም ዝረግፍ ግን ኣብ ማእከል እቲ ጽርግያ ከም ምዕጻው መንገዲ እዩ። ዋሕዚ ደም ምሉእ ብምሉእ ደው ከብሎ ይኽእል እዩ።

ኣብ ኣካላትና ዝህልዎ ጽልዋ ኣብቲ ደም ዝረግፍ ኣበይ ከም ዝፍጠር ይምርኮስ። ንኣብነት እዚ ዓይነት ምዕጻው ኣብቶም ደም ናብ ልቢ ዘቕርቡ ሻምብቆታት ኮሮና እንተተፈጢሩ፡ ልቢ ኦክስጅን ክትስእንን ወቕዒ ልቢ ከጋጥምን ይኽእል።

እዚ ኩነታት እዚ ኣተሮስክለሮሲስ ዝበሃል ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

እዚ ብሓቂ ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። በዚ ምትእኽኻብ ጽላት ዝመጽእ ጸገማት ብፍላይ ድማ ወቕዒ ልብን ወቕዒን ኣብ መላእ ዓለም ቀንዲ ጠንቂ ሞት እዮም።

ብመሰረት ሃገራዊ ትካል ጥዕና ኣሜሪካ፡ ኣስታት ፍርቂ ካብቶም ካብ 45 ክሳብ 84 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፡ ኣተሮስክለሮሲስ ኣለዎም፡ እንተኾነ ግን ኣይፈልጥዎን እዮም። እዚ ኣብ ሃገርና ዘሎ ኩነታት እውን ክንጭነቕ የድልየና።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ሻምብቆ ደም ኣዝዩ ክሳብ ዝጸብብ፡ ልዕሊ 70% ክሳብ ዝዕጾ ወይ ምሉእ ብምሉእ ክሳብ ዝዕጾ፡ ምልክታት ኣይረኣዩን። መብዛሕትኦም ሰባት እዞም ቅብኣታት (ፕላክ) ከም ዘለዎም ዝፈልጡ ድሕሪ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ጥራይ እዩ።

እቲ ሻምብቆ ደም ልዕሊ 70% እንተተዓጽዩ ምልክታት ክረኣዩኻ ክጅምሩ ይኽእሉ። ከከምቲ ዝተዓጽወ ሻምብቆ ደም ኣበይ ከምዘሎ ምልክታት ኣብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላት ክረኣዩ ይኽእሉ።

ምስ ልቢ ዝተኣሳሰር (ሕማም ሻምብቆታት ደም - CAD)

እዚ ኩነታት ኣብቶም ናብ ልቢ ደም ዘቕርቡ ሻምብቆታት ደም ምስ ዝፍጠር፡ ሕማም ሻምብቆታት ኮሮናሪ (CAD) ይበሃል። እዚ ድማ ናብ ወቕዒ ልቢ ከስዕብ ይኽእል።

ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክስምዓካ ይኽእል እዩ፤

• ዋላ ቀሊል ስራሕ ኣብ እትሰርሓሉ እዋን ምትንፋስ ጸገም (Dyspnea)።
• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ዘይምቾት (ኣንጂና)። እዚ ኣብ ኣፍልቢ ምጭብባጥ ወይ ምጭብባጥ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ቃንዛ ኣብ ሕቖ፡ ኣብራኽ፡ ክሳድ፡ ቅልጽም ወይ ከብዲ።
• ምድንዛዝ፣ ርእሲ ምቕላል ዝስምዓካ።
• ምህውታት ልቢ።
• ልዑል ድኻም፡ ድኻም።
• ረስኒን ተምላስን፡ ምስ ምሕቃቕ መግቢ ዝመሳሰል።

ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ (Mesenteric Ischemia) .

እዚ ኩነታት (mesenteric ischemia) ክኽሰት ዝኽእል ዋሕዚ ደም ናብ ክፋላት ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ እንተነኪዩ።

• ድሕሪ ምብላዕ ኣብ ከብዲ ብፍላይ ኣብ ከብዲ ቃንዛ ወይ ምጭብባጥ።
• ምፍሳስ፡ ምሕንካስ፡ ተምላስ።
• ውፅኣት።
• ብሰንኪ ፍርሒ መግቢ ክብደት ሰብነት ምጉዳል፡ እዚ ድማ ኣብ እዋን ምብላዕ ቃንዛ ምፍራሕ እዩ።

እግርን እግርን (ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት - PAD)

ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም (PAD) ኣብቶም ናብ ኣካላት ደም ዘቕርቡ ሻምብቆታት ደም ዋሕዚ ደም ዝቕንስ ኩነታት እዩ።

• ፍልልይ ዘለዎ ክላውዲኬሽን ብፍላይ ኣብ እትኸደሉ እዋን ኣብ እግርኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ዝንከባለሉ ዘለዉ ኮይኑ ዝስምዓካ ቃንዛ እዩ። እዚ ንእተወሰነ እዋን ኮፍ ምስ ኣዕረፍካ ክሃድእ እዩ፣ ብእግርኻ ምስ ከድካ ግን ክምለስ እዩ።
• ኣብ እግርን ኣጻብዕቲ እግርን ኣብ እትዓርፈሉ እዋን ምንዳድን ቃንዛን ብፍላይ ድማ ኣብ ምድቃስ።
• ሕብሪ ቆርበት ይቕየር (ንኣብነት ምቅያሕ)።
• ዝሑል እግሪ።
• ብተደጋጋሚ ረኽሲ ቆርበትን ልስሉስ ቲሹታት እግሪ፡ እግሪ።
• ኣብ እግርን ኣጻብዕቲ እግርን ዘይሓዊ ቁስሊ።

ምጽባብ ሻምብቆ ኩሊት።

ምጽባብ ሻምብቆታት ኩሊት ከምዚ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ሓያሎ መድሃኒታት እናተጠቐምና ክንቆጻጸሮ ዘይክእል ልዑል ጸቕጢ ደም።
• ለውጢ ኣብ ድግግም ሽንቲ።
• ሕበጥ (ኤዴማ)።
• ድቃስ ምህላው፡ ድኻም።
• ደረቕ፡ ዝሓርቕ ወይ ዝደነሰ ቆርበት።
• ሕማም ርእሲ።
• ክብደት ሰብነት ብዘይ ምኽንያት ምጉዳል።
• ረስኒ፡ ተምላስ ወይ ምጉዳል ሸውሃት ምግቢ።

ምስ ሓንጎል ዝተኣሳሰር (ሕማም ካሮቲድ ኣርተሪ)

እዚ ኩነታት ኣብቶም ኣብ ክሳድ ዝርከቡ ካሮቲድ ኣርተሪታት፡ ደም ናብ ሓንጎል ዘቕርቡ እንተኾይኖም፡ እቶም ቀዳሞት ምልክታት ሓላፊ መጥቃዕቲ ኢስኬሚክ (TIA) ወይ ወቕዒ ክኾኑ ይኽእሉ።

• ምድንዛዝ።
• ምድኻም ሓደ ወገን ገጽ።
• ኣብ ሓደ ወገን ኣካላትና ስምዒት ምጥፋእ፡ ድኻም ጭዋዳታት።
• ከቢድ ሕማም ርእሲ።
• እናተዛረብካ ቃላት ምዝራብ፡ ቃላት ንምፍጣር ምጽጋም።
• ኣብ ሓንቲ ዓይኒ ምርኣይ ምጥፋእ። ጸሊም መጋረጃ ኣብ ቅድሚ ዓይኒ ዝወደቐ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።

ስለምንታይ እዩ ኣተሮስክለሮሲስ ዝምዕብል? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ተመራመርቲ ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ቀንዲ ምኽንያታት ከምዘለዉ ይኣምኑ፤

• ኣብ ደም ዝርከብ ጎዳኢ ኤልዲኤል ኮሌስትሮልን ትራይግሊሰራይድን ምውሳኽ።
• ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም (ምትካኽ ሽጋራ፣ ትኪ ዘይብሉ ትምባኾ)።
• ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension)።
• ሕማም ሽኮር (Diabetes Mellitus)።

እዞም ረቛሒታት እዚኣቶም ንውሽጣዊ ሽፋን ሻምብቆታት ደምካ (ኢንዶተልየም) ክጎድኡ ይኽእሉ። ሽዑ እዩ ኣተሮስክለሮሲስ ክምዕብል ዝጅምር። እዚ ጉድኣት መብዛሕትኡ ግዜ በብቑሩብ፡ ምስ ግዜ እዩ ዘጋጥም።

እዚ ብኸመይ ይኸውን፣ እንታይ መድረኻት ኣለዉ?

ኣተሮስክለሮሲስ ንነዊሕ ዓመታት ዝምዕብል ኮይኑ ሓያሎ ቀንዲ ደረጃታት ኣለዎ፤

1. ዕንወት ኢንዶተልያን ምላሽ ሕማም ምክልኻልን፦ ኢንዶተልየም ናይቲ ሻምብቆ ምስ ተጎድአ ኬሚካላዊ ምላሽ ይጅምር። እዚ ድማ ዋህዮታት ጻዕዳ ደም ኣብቲ ጉድኣት ዝበጽሓሉ ቦታ ክእከቡ ይገብር። እዞም ዋህዮታት ተኣኪቦም ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ደም ነድሪ የስዕቡ።

2. ስብሒ ዘለዎ መስመር፦ እዚ ናይ መጀመርታ ዝርአ ምልክት ምጽባብ ሰራውር ደም እዩ። እቲ ዝተበላሸወ ቦታ ብጫ መስመር ወይ ነጥቢ ዝመስል ኮይኑ፡ ብዝሞቱ "ዋህዮታት ፎም" ዝቖመ እዩ። ፎም ሴልስ ንኮሌስትሮል ንምእላይ ኣብ ዝገብርዎ ፈተነ ዝበልዑ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም እዮም። እዞም ዋህዮታት ፎም ስርሖም እናቐጸሉ ምስ ከዱ፡ ነቲ ኢንዶተልየም ዝያዳ ይጎድእዎ።

3. ዕብየት ጽላት፦ ዝሞቱ ዋህዮታት ፎምን ካልእ ፍርስራስን እናተዋህለለ ምስ ከደ፡ እቲ ስብሒ ዘለዎ መስመር በብቑሩብ ዝዓበየ ጽላት ይኸውን። ኣብ ልዕሊ እዚ ጽላት እዚ ጽሕጊ ዝመልኦ ቆቢዕ ናይ ልሙጽ ጭዋዳታት ዋህዮታት ይፍጠር። እዚ ድማ እቲ ጽላት ተበታቲኑ ኣብ ደም ከይእከብ ይከላኸል። እቲ ጽላት እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቲ ኣብቲ ሻምብቆ ደም ዝርከብ ሉመን (ደም ዝውሕዘሉ ቦታ) ይጸብብ።

4. ምብታኽ ወይ ምፍራስ ጽላት፦ ኣብዚ ደረጃ እዚ፡ እቲ ኣብ ልዕሊ እቲ ጽላት ዘሎ ጽሕጊ ዘለዎ ቆብዕ ይበታተን፡ ወይ ድማ ኣብ ከባቢ እቲ ጽላት ዝርከቡ ዋህዮታት ኢንዶተልየም ይበላሸዉ። ብዝኾነ መንገዲ ደም ምረጋግእ ይፍጠር። እቲ ረቂቕ ደም ንዋሕዚ ደም ይዓግቶ እሞ ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ የስዕብ።

ነዚ ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

ንዕቤት ኣተሮስክለሮሲስ ክጸልዉ ዝኽእሉ ብዙሓት ረቛሒታት ሓደጋ ኣለዉ። ገለ ካብዚኦም ክትቅይሮም ትኽእል ኢኻ፡ ገለ ግን ከም ዕድመ ኣይትኽእልን ኢኻ።

ሓደጋ ዘስዕቡ ረቛሒታት፤

• ልዕሊ 45 ዓመት ዝዕድሚኦም ደቂ ተባዕትዮ ምዃን።
• ልዕሊ 55 ዓመት ዝዕድሚኣ ጓል ኣንስተይቲ ምዃን።
• ኣብታ ስድራቤት ሓደ ሰብ (ቅድሚ 45 ዓመት ናይ ቀረባ ወዲ ተባዕታይ ዘመድ፡ ወይ ቅድሚ 55 ዓመት ምምጻእ ናይ ቀረባ ጓል ኣንስተይቲ ዘመድ) ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን እንተ ኣማዕቢሉ .
• ሕማም ሽኮር (Diabetes Mellitus)።
• ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension)።
• ልዕሊ ዓቐን ስብሒ፡ ብፍላይ ልዑል መጠን ሕማቕ ኤልዲኤል ኮሌስትሮል ወይ ፍሉይ ሊፖፕሮቲን ዝበሃል ሊፖፕሮቲን (ሀ)።
• ሜታቦሊክ ሲንድሮም ዝበሃል ሕማም።
• ምትካኽ ሽጋራ ወይ ካልእ ፍርያት ትምባኾ ምጥቃም።
• ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘይምህላው።
• ልዑል ጽጉብ ስብሒ፡ ትራንስ ስብሒ፡ ሶድየም (ጨው)፡ ከምኡ’ውን ሽኮር ዘለዎ ኣመጋግባ ምምጋብ።

እዚ እንታይ ዓይነት ሕልኽላኻት ከስዕብ ይኽእል፧

ኣተሮስክለሮሲስ ንንቡር ኣሰራርሓ ስርዓተ ልብን ስርዓተ ደምን ይዘርግ። እዚ ድማ ናብ ዝተፈላለየ ክፋላት ኣካላትና ብፍላይ ድማ ናብ ልብን ሓንጎልን ዝኸይድ ዋሕዚ ደም ክድርት ወይ ምሉእ ብምሉእ ክዓግት ይኽእል። ብሰንኪ እዚ ምጉዳል ዋሕዚ ደም ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት፤

• ሕማም ካሮቲድ ኣርተሪ።
• ሕማም ሻምብቆታት ኮሮናሪ።
• ወቕዒ ልቢ።
• ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ (Arrhythmia)።
• ድኻም ልቢ።
• መሰንተሪክ ኢስኬምያ።
• ሕማም ዙርያዊ ሻምብቆታት ደም።
• ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD)።
• ምጽባብ ሻምብቆታት ኩሊት።
• ውቃዕ።
• ሓላፊ መጥቃዕቲ ኢስኬሚክ (TIA)።
• ምድኻምን ምብስባስን መንደቕ ሻምብቆታት ደም (ኣነሪዝም) ከምኡ’ውን ምብታኾም።

ነዚ ኩነታት ብኣግኡ ምፍላጥን ምሕካምን ከምዚ ዓይነት ከቢድ ጸገማት ክከላኸል ወይ ከደናጉዮ ይኽእል።

እዚ ብኸመይ ይፍለጥ? ሓካይም እንታይ ዓይነት መርመራታት እዮም ዝገብሩ?

ኣተሮስክለሮሲስ እንተሃልዩካ፡ ወይ ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ንምፍላጥ፡ ሓኪም ነዚ ዝስዕብ ክገብር እዩ፤

• ምሉእ ኣካላዊ መርመራ ክግበር እዩ። እዚ ድማ ንልብኻን ድምጺ ደም ብሻምብቆታት ደምካ ብስቴቶስኮፕ ምስማዕን ከጠቓልል እዩ። ንኣብነት ኣብ ክሳድካ ኣብ ዝርከቡ ካሮቲድ ኣርተሪታት "ብሩት" ዝብል ድምጺ እንተሃልዩ ክምርምሩ እዮም። እዚ ድምጺ እዚ ህላወ ጽላት ከመልክት ይኽእል።
• ሕክምናዊ ታሪኽካን ታሪኽ ስድራቤትካን ክሕተት እዩ። እዚ ሓበሬታ እዚ ንሕማም ምጽባብ ሰራውር ደምን ሕልኽላኻቱን ዘጋጥመካ ሓደጋ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል።
• ብዛዕባ ኣነባብራኻ ክሓቱኻ እዮም። ብዛዕባ ከም ፍርያት ትምባኾ ትጥቀም ዲኻ ወይስ ጌርካ ትፈልጥ ዝኣመሰሉ ልምድታት ክሓቱ ይኽእሉ።
• መርመራ ደም ይእዘዝ።እዞም ምስ ሕማም ልቢ ዝተኣሳሰሩ መርመራታት ደም ብዛዕባ መጠን ኮለስትሮልካን ስራሕ ልብኻን ብዙሕ ክነግሩኻ ይኽእሉ።

ካልእ እንታይ ዓይነት መርመራታት እዩ ክግበር?

እቲ ሓኪም ህላወ ኣተሮስክለሮሲስ ንምርግጋጽ ካልእ መርመራታት ክእዝዝን ሕክምና ክውጥንን ይኽእል። ካብዚኦም፤

• ኣንጂዮግራፊ፦ እዚ ፍሉይ ራጂን ንጽጽር ቀለምን ብምጥቃም ኣብ ሻምብቆታት ደም ምዕጻው ንምርካብን ምዕቃንን ይጥቀም።
• Ankle-brachial index: እዚ ኣብ ቁርጭምጭሚትካን ቅልጽምካን ዘሎ ጸቕጢ ደም ብምንጽጻር ዋሕዚ ደም ኣብ ኣካላትካ ይዕቅን።
• ራጂ ኣፍልቢ፦ እዚ ንውሽጢ ኣፍልቢ ስእሊ ይወስድ።
• ሲቲ ስካን (Computed Tomography scan)፦ እዚ ስካን እዚ ንውሽጢ ኣካላትና ስእሊ ዝወስድ ኮይኑ፡ ዓበይቲ ሻምብቆታት ደም ተዓጽዮም ወይ እንተተጸቢቦም ክርኢ ይኽእል።
• Heart MRI (Magnetic Resonance Imaging)፦ እዚ መርመራ ኣብ ዋሕዚ ደም ኣብ ሻምብቆታት ደም ጸገማት ከምዘሎ ከርኢ ይኽእል።
• ኢኮካርዲዮግራም (Echo)፦ መቓልሕ ንቫልቭታትን ክፍልታትን ልቢ ስእሊ ብምውሳድ ልቢ ደም ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌራ ትጭንጉዕ ከምዘላ ይዕቅን።
• ECG (Electrocardiogram or EKG)፦ ECG ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት፡ ፍጥነትን ህርመትን ልቢ ይዕቅን።
• መርመራ ጸቕጢ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ኣካላዊ ምንቅስቓስ እናገበርካ ንስራሕ ልቢ ዝዕቅን መርመራ እዩ።
• ካሮቲድ ኣልትራሳውንድ፦ እዚ ኣብ ክሳድ ዝርከቡ ካሮቲድ ኣርተሪታት ብኣልትራሳውንድ ምስሊ ይወስድ። እዞም ሻምብቆታት ደም ናብ ሓንጎል ኣብ ዝስከሙሉ እዋን ጸቢቦም ድዮም ወይስ ተዓጽዮም ክፈልጥ ይኽእል።
• ኣልትራሳውንድ ከብዲ፦ እዚ ኣልትራሳውንድ እዚ ነቲ ኣብ ከብዲ ዝርከብ ዓቢ ሻምብቆ ኣኦርታ፡ ምብስባስ (abdominal aortic aneurysm) ወይ ጽላት እንተሃልይዎ ንምፍላጥ ይምርምሮ።

እዚ ብኸመይ ይሕከም?

ኣተሮስክለሮሲስ ብለውጢ ኣነባብራ፡ ብመድሃኒታት፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ብመጥባሕቲ ወይ ብኻልእ ሕክምናዊ ኣገባባት ይሕከም . ከከምቲ ኣተሮስክለሮሲስ ዘለካ ቦታ፡ ናብ ሓኪም ልቢ፡ ሓኪም ኔፍሮሎጂ፡ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ወይ ሓኪም መጥባሕቲ ሰራውር ደም ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።

ሓካይምካ ኣብ ድሌታትካ ተመርኲሶም ውጥን ሕክምና ክፈጥሩ እዮም። ዕላማታት ሕክምና መብዛሕትኡ ግዜ፤

• ንሓደጋ ምረጋግእ ደም ምጉዳል።
• ከም ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ዝኣመሰሉ ጸገማት ምክልኻል።
• ምልክታት ምጉዳል።
• ንልብኻን ንሰራውር ደምካን ጽቡቕ ዝኾነ ኣመጋግባ ክትወስድ ምሕጋዝ።
• ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ደም ምፍጣር ጽላት ምክልኻል ወይ ደው ምባል።
• ዋሕዚ ደም ምምሕያሽ፡ ወይ ሻምብቆታት ደም ብምግፋሕ ወይ ድማ ንዝተዓጽወ ነገራት ብምሕላፍ።

ኣነባብራ ይቕየር

ለውጢ ኣነባብራ ንሓደጋ ጸገማት ከጉድሎ ይኽእል። ሓኪምኪ ንዓኻ ዝምጥን ውጥን ክፈጥር እዩ። ብሓፈሻ እዞም ዝስዕቡ ክትገብሩ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ካብ ኩሉ ፍርያት ትምባኾ (ሽጋራ ምትካኽን ቫፒንግን ሓዊሱ) ምውጋድ። እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር ክትገብሮ እትኽእል እዩ።
• ንልቢ ዝጠቅም ኣመጋግባ ተኸተል፣ ከም ኣመጋግባ ማእከላይ ባሕሪ ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ዝያዳ ኣሕምልቲ፣ ፍረታት፣ ፍረታት፣ ምሉእ እኽሊ፣ ዓሳን ዘይቲ ኣውሊዕን ምብላዕ ማለት እዩ።
• መዓልታዊ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር። ብሓጺር ምጉዓዝ ጀምር እሞ ክሳብ ምንቅስቓስ ኣካላት ብውሑዱ ኣብ መዓልቲ ን30 ደቓይቕ፡ ኣብ ሰሙን ሓያሎ መዓልታት ስራሕ።

መድሃኒታት

መድሃኒታት ንናይ ፕላክ ምትእኽኻብ ሓደጋታት ንምቁጽጻርን ምዕባለ ኣተሮስክለሮሲስ ንምዝሕሓልን ክሕግዙ ይኽእሉ። ሓኪምካ ጸቕጢ ደም ንምንካይ፡ ኮሌስትሮል ንምንካይ፡ መጠን ሽኮር ደም ንምቁጽጻርን ደም ንኸይረጋግእን ዝሕግዙ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

ኣገባባት ወይ መጥባሕቲ

ብኸቢድ ዝተዓጽወ ሻምብቆታት ደም ዘለዎም ወይ ልዑል ሓደጋ ጸገማት ዘለዎም ሰባት ንምሕጋዝ ዝተፈላለዩ ሕክምናውን መጥባሕታውን ኣገባባት ኣለዉ። ልሙዳት ኣማራጺታት ሕክምና፤

• ኣንጂዮፕላስቲ፦ እዚ ድማ ኣብቲ ዝጸበበ ሻምብቆ ባሎን ዝመስል መሳርሒ ብምእታው ነቲ ሻምብቆ ንምግፋሕ ምንፋሕ የጠቓልል።
• ኣተረክቶሚ፦ እዚ ድማ ካብ ውሽጢ ሻምብቆ ደም ጽላት ምቑራጽን ምእላይን የጠቓልል።
• ካሮቲድ ኤንዳርተረክቶሚ፦ ኣብ ክሳድ ካብ ዝርከቡ ካሮቲድ ኣርተሪታት ፕላክ ንምእላይ ዝግበር መጥባሕታዊ ኣገባብ።
• Coronary artery bypass grafting (CABG)፦ እዚ ኣገባብ እዚ ኣብ ዙርያ ዝተዓጽዉ ሻምብቆታት ልቢ ደም ንኽውሕዝ ሓድሽ መንገድታት ይፈጥር።
• መጥባሕቲ ምሕላፍ ሻምብቆታት ዙርያ (peripheral artery bypass surgery)፦ ደም ኣብ ኣካላት ንዝተዓጽዉ ሻምብቆታት ደም ንኽሓልፍ ሓድሽ መንገድታት ይፈጥር።
• ምቕማጥ ስቴንት፦ ድሕሪ ኣንጂዮፕላስቲ፡ እቲ ሻምብቆ ደም መሊሱ ከይጸብብ ንእሽቶ መትረብ ዝመስል ስቴንት ይቕመጥ።
• ሕማም ሰራውር ደም ምሕላፍ (Vascular disease bypass)፦ እዚ ውን ንዝተዓጽወ ነገራት ንምሕላፍ ዝግበር መጥባሕቲ እዩ።

ምጽባብ ሰራውር ደም ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ምሉእ ብምሉእ ክትከላኸለሉ ዘይከኣል ክኸውን ይኽእል እዩ። ግን ንሓደጋኻ ከተጉድልን ጽልዋ ናይቲ ሕማም ከተጉድሎን ትኽእል ኢኻ። ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ትሑት ጽጉብ ስብሒ፡ ትራንስ ስብሒ፡ ኮለስትሮል፡ ሶድየም (ጨው)፡ ከምኡ’ውን ሽኮር ዘለዎም መግብታት ምብላዕ።
• ኣብ ስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ተሳተፍ። ብሓጺር ናይ እግሪ ጉዕዞ ጀሚርካ ኣብ መዓልቲ ክሳብ 30 ደቓይቕ ስራሕ፡ ኣብ ሰሙን ሓያሎ መዓልታት።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው። እዚ እንታይ ምዃኑ ንሓኪምካ ሕተቶ።
• ካልኦት ኩነታት ጥዕና ብፍላይ ድማ ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ልዑል መጠን ኮሌስትሮልን ምምሕዳር።
• ፍርያት ትምባኾ ኣይትጠቐሙ።
• ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ሕክምናዊ መርመራ ግበር።

ምስዚ ኩነታት እዚ ክትነብር ከለኻ እንታይ ክትጽበ ኣለካ? ንነብስኻ ብኸመይ ትከናኸና?

ብኣግኡ እንተተረኺቡን እንተተሓኪሙን ብዙሓት ኣተሮስክለሮሲስ ዘለዎም ሰባት ከምቲ ዝፈትውዎ ህይወት ክነብሩ ይኽእሉ። እቲ ሕማም ግን ህጹጽ ሕክምናዊ ረድኤት ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ ቀታሊ ድማ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ሓደጋታትካ ምፍላጥን ምስ ሓኪምካ ብምስራሕን ንምንካይ ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ሓኪምካ ብቐረባ ስራሕ። ኩነታትካ ብቐጻሊ ክምርምሩን ክንደይ ግዜ ክትሪኦም ከም ዘለካ ክነግሩኻን እዮም። ኩሉ ቆጸራታትካ ሓልዎን ብዛዕባ ጥዕናኻ ንጡፍ ኩን። ዝኾነ ሓድሽ ወይ ዝቕየር ምልክታት እንተተዓዚብካ ብኡንብኡ ንሓኪምካ ንገሮ። ብኣግኡ ሕክምና ምግባር ንሓደጋ ህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጸገማት ከጉድል ይኽእል።

ብዛዕባ ጥዕና ኣእምሮኻ እውን ሕሰብ። መጻኢ እንታይ ከም ዝኸውን ጭንቀት ክስምዓካ ንቡር እዩ። ኣብ ኣነባብራ ለውጢ ምግባር ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። እቶም ስምዒታት ግን ንህይወት ካብ ምድናቕ ከይዓግቱኻ።

• ስምዒታትካ ምስ ኣማኻሪ ወይ ደገፍ ጉጅለ ኣካፍል።
• ምስ ካልኦት ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን ዘለዎም ሰባት ተራኸብ። ተመኩሮታት ከተካፍሉን ካብ ነንሕድሕድኩም ክትመሃሩን ትኽእሉ ኢኹም።
• ብዛዕባ እቲ እትገብሮ ዘለኻ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ምስ ስድራቤትካን ፈተውትኻን ተዘራረብ። እዚ ለውጥታት እዚ ስለምንታይ ኣገዳሲ ምዃኑ ግለጸሎም፣ ንኽፍጸም ድማ ደገፎም ሕተቶም።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክትከይድ ኣለካ ?

ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ምልክታት ወቕዒ ልቢ፡ ወቕዒ ወይ TIA እንተሃልዩካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ 911 ወይ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ቁጽሪ ህጹጽ ረድኤት ደውል። እዚኦም ቅልጡፍ ሕክምና ዘድልዮም ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዮም።

ንሓኪምካ እንታይ ሕቶታት ክትሓትት ኣለካ?

ንሓኪምካ ክትሓቶም እትኽእል ገለ ሕቶታት፤

• ንዓይ ዝበለጸ ሕክምና እንታይ እዩ?
• ጸቕጢ ደመይን መጠን ኮለስትሮለይን እንታይ ክኸውን ኣለዎ?
• መዓስ እየ ኮለስትሮል ደቀይ ምፍታሽ ክጅምር ዘለኒ?
• ሽጋራ ምትካኽ ከቋርጽ ዝሕግዘኒ መደብ ክትመኽሩኒ ትኽእሉ ዶ?

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

ኣተሮስክለሮሲስ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ልሙድ ኩነታት እዩ። ሓኪምካ ግን ንዕኡ ከተመሓድሮን ዝበለጸ ህይወትካ ክትነብርን ክሕግዘካ ኣብዚ ኣሎ። ኣብ እዋን ዓመታዊ መርመራኻ፡ ንሕማም ምጽባብ ሰራውር ደም ናይ ምምዕባል ሓደጋኻ ክግምግሙን ንዕኡ ንምንካይ እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል ክገልጹልካን እዮም። ምኽሪ ሓኪምካ ንምኽታል ሓገዝ ምሕታት ኣይትፍራሕ። ከድልየካ ዝኽእል ጸጋታት ሓሳብ ክህቡኻ ይኽእሉ እዮም። ጥዑይ ኣነባብራን ምኽሪ ሓኪምካ ምኽታልን ካብዚ ከቢድ ኩነታት ኣብ ምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ከም ዝሕግዘካ ኣይትረስዕ።

` ኣተሮስክለሮሲስ፣ ኣርተሪዮስክለሮሲስ፣ ኮሌስትሮል፣ ወቕዒ ልቢ፣ ወቕዒ፣ ምዕጻው ሰራውር ደም፣ ጥዑይ ኣነባብራ