ንስኻ እውን ትንፋስ ትሓጽረካ ዲኻ? ኣፍልብኻ ስጡም ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ብዛዕባ እዚ (Bronchoconstriction) ንዛረብ!

ሓድሓደ ግዜ ሃንደበት ምትንፋስ ይኸብደካ ድዩ፧ ሓደ ሰብ ኣፍልብኻ ዝጭብጥ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ክትሓንቕ ዝቐረብካ? ካብ ውሽጢ ኣፍልብኻ ምሕንፋጽ ወይ ምጉርምራም ድምጺ ከይተረፈ ክትሰምዕ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ምስ ቅሩብ ሰዓል ኣብ ጎሮሮኻ ዝተዓጽወ ኮይኑ እውን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ሎሚ ክንዛረበሉ ዝጸናሕና ኮይኑ ፡ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ይበሃል። እቲ ስም ቁሩብ ዝገርም ክመስል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ እዚ ኣብ ገለ ሰባት ብፍላይ ድማ ከም ኣዝማ ዝኣመሰሉ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ከጋጥም ዝኽእል ነገር እዩ። ኣይትሻቐሉ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝር ንዛረብ፡ ብጣዕሚ ብቐሊሉ፡ ሕራይ?

ብሮንኮኮንስትሪክሽን እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቐሊሉ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ማለት ናብ ሳንቡእና ዝወስድ ቀንዲ መስመራት ኣየር (ብሕክምና ብሮንካይ ኢልና እንጽውዖ) ሃንደበት ምጽባብ እዩ። እዚ ኸኣ ሻምብቆ ማይ ሃንደበት ተዓጽዩ፡ እቲ ማይ ንኽውሕዝ ኣጸጋሚ ኸም ዝዀነ ጌርካ እሞ ሕሰብ። ኣብ ዙርያ መስመራት ኣየርና ኣዝዩ ቀጢን ንጣብ ጭዋዳታት ኣሎ። እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ሃንደበት ምስ ተጠርነፉ፡ መስመር ኣየር ይጸብብ። ሽዑ ኢና ምትንፋስ እንጽገም፡ ኣፍልብና ዝጭበጥ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓና።

እዚ ብብዙሕ ነገራት ክመጽእ ይኽእል። ንኣብነት ንሓደ ነገር ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ፡ ማለት ኣለርጂ ምስ እትትንፍስ ፡ ንኣብነት ንብዙሕ ሓመድ ምስ እትቃላዕ፡ ወይ ሃንደበት ንዝሑል ኣየር ምስ እትቃላዕ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ዋላ ኣበርቲዕካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምስ እትገብር። እዚ ብፍላይ ኣብቶም ኣዝማ ወይ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ ከም COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) ዘለዎም ሰባት ክኸውን ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመና ዘሎ? ናይዚ ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ፡ ኣብ መስመራት ኣየርና ዝርከቡ ረቀቕቲ ጭዋዳታት ምጽቃጥ እዩ (ነዞም ልሙጻት ጭዋዳታት ንብሎም፡ ከም ድላይና ክንቆጻጸሮም ዘይንኽእል፡ ማለት ከም ድላይና ክሰርሑ ክንገብሮም ኣይንኽእልን ኢና)። እዚ ሃንደበት እዩ ዝኸውን።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ከም ኣናፊላክሲስ ዝኣመሰለ ከቢድ ኣለርጂ፡ መስመራት ኣየር ብሃንደበት በዚ መንገዲ ክዕጾ ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ኩነታት እዩ። ካብዚ ወጻኢ ኣብዞም መስመራት ኣየር ዝርከቡ ጭዋዳታት መብዛሕትኡ ግዜ ንገለ ነገራት ምላሽ ክህቡ ይኽእሉ። እቶም ነገራት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ነዚ ቀንዲ መበገሲታት እንታይ እዮም?

ገለ ገለ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ክዕጾ ክገብሩ ዝኽእሉ ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት፦ ገለ ሰባት ንፖለን ፣ ንእንስሳ ዘቤት ዳንደር ፣ ንሓመድ፣ ከምኡውን ንገለ መግብታት ከይተረፈ ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል። ሕሰብዎ ጥራይ፡ ንገለ ሰባት፡ ኣረጊት መጻሕፍቲ ምስ ኣጽረዩ፡ እቲ ሓመድ ሃንደበት ክሰፍር ይጅምር፡ ሓቀይ? ከምኡ እዩ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት ወይ ጻዕሪ፦ ገሊኦም ሰባት ክጎዩ፡ መደያይቦ ክድይቡ ወይ ክብደት ክለዓሉ ከለዉ ሃንደበት ትንፋስ ክሓጽሩ ይኽእሉ። ነዚ ንብሎብኣካላዊ ምንቅስቓስ ዝመጽእ ምጽባብ ብሮንኮስትሪክሽን ይበሃል።
• ኬሚካላት፦ ንኣብነት ኣብ መሐንበሲታት ዚርከብ ተንፋስ ክሎሪን ፡ ብርቱዕ ሽታታትን ገለ ንገዛ ዚኸውን ንጽሬት ዚኸውን ኬሚካላትን እውን ኪጽሎ ይኽእል እዩ።
• ለውጢ ሙቐት፦ ከም ሃንደበት ካብ ኣዝዩ ውዑይ ቦታ ናብ ዝሑል ክፍሊ ኤሲ ዘለዎ ክትከይድ ከለኻ፡ ወይ ኣብ ዝሑል መዓልቲ ናብ ደገ ክትወጽእ ከለኻ።
• ዝሑልን ደረቕን ኣየር፦ እዚ እውን ጠንቂ ምጽባብ መስመራት ኣየር እዩ።
• ሽጋራ ምትካኽን ካልኣይ ኢድ ምትካኽን፦ እዚ ዘገርም ኣይኮነን። ሽጋራ ምትካኽ ኣብ ስርዓተ ምስትንፋስ ኣዝዩ ጎዳኢ እዩ።
• ረኽሲ ላዕለዋይ ክፋል ስርዓተ ምስትንፋስ፡- እዚ ኩነታት እዚ፡ ስርዓተ ምስትንፋስ ብከም ሰዓል፡ ጉንፋዕ ወይ ጉንፋዕ ዝኣመሰሉ ነገራት ምስ ዝልከፍ ክኽሰት ይኽእል።
• ገለ መድሃኒታት፦ ንኣብነት፡ ገለ ንልዑል ጸቕጢ ደም ዝሕግዙ ቤታ-ብሎከራት ፡ ከምኡ’ውን ከም ኣስፕሪን ዝኣመሰሉ መቐነሲ ቃንዛታት፡ ንገለ ሰባት ብኸምዚ ኣገባብ ክጸልዉ ይኽእሉ።

ብተወሳኺ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ኣብ መስመራት ኣየር ነድሪ ወይ ኣብ መንደቕ መስመራት ኣየር ቀዋሚ ለውጢ (remodeling) ከስዕቡ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ምስ ግዜ መስመራት ኣየር ክጸብብ ይኽእል። እዚ ድማ ካብ ዝነኣሰ ነገራት ከይተረፈ ቅልጡፍ ምሕንካኽ ከስዕብ ይኽእል።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም? ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

ብሮንኮኮንስትሪክሽን እንተሃልዩካ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ብሓንሳብ ከጋጥመካ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ቀስ ብቐስ ክውስኹ ይኽእሉ እዮም።

• ምሕንፋጽ:- ኣብ እዋን ምትንፋስ ዝስማዕ ድምጺ ምውጥዋጥ ወይ ምጉርምራም . ኣየር ብቐጢን ቱቦ ዝንፋሕ ዘሎ ይመስል። ነዚ ባዕልኻ ክትሰምዖ ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ሓኪም ብስቴቶስኮፕ ክሰምዖ ይኽእል እዩ።
• ሕጽረት ትንፋስ፦ ምትንፋስ ኣጸጋሚ እዩ፣ ሓኒቕካ ከም ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ። ክንደይ ትትንፍስ ብዘየገድስ እኹል ከምዘይኮነ ኮይኑ ይስምዓካ። ውሑዳት መደያይቦታት ክትድይብ ወይ ቁሩብ ክትጎዪ ከለኻ እውን ብዙሕ ትወድቕ ዘለኻ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• ሰዓል፦ ደረቕ ሰዓል ክህልወካ ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ኣብ ጎሮሮኻ ገለ ነገር ከም ዝተዓጽወ ጌርካ ክትስዕል ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ከም ትሕንፍፍ ክትስዕል ትኽእል ኢኻ። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ሰዓል ብለይቲ ክገድድ ይኽእል እዩ።
• ምጽቃጥ ኣፍልቢ፦ ኣፍልቢ ከቢድ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ከምቲ ሓደ ሰብ ብቐበቶ ዝጭብጦ ዘሎ፣ ወይ ካብ ውሽጢ ዝጭብጦ ዘሎ።

ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ሃንደበት ክመጽእ ይኽእል። ንገሊኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ደቓይቕ ክሃድእ እንከሎ፡ ንገሊኦም ድማ ንሰዓታት ክጸንሕ ይኽእል።

በዚ መን እዩ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝወድቕ?

ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ብብዝሒ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ማለት ድማ ​​ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ።

• ኣዝማ፤ናይዚ ቀንዲ ግዳያት ሕሙማት ኣዝማ እዮም። ኣዝማ ብሓቂ ሕዱር ነድሪን ልዕሊ ዓቐን ተነቃፍነትን መስመራት ኣየር እዩ።
• COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)፦ እዚ ከም ኤምፊዘማን ሕዱር ብሮንካይትስን ዝኣመሰሉ ኩነታት የጠቓልል። እዚኦም እውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ንሕማማት ሳንቡእ ዝጸሉ እዮም።
• ከቢድ ኣለርጂ፦ ንኣብነት እዚ ኩነታት ኣብቶም ከም መግቢ ወይ ምውቃጥ ጣንጡ ዝኣመሰሉ ነገራት ከቢድ ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት ብቕልጡፍ ክምዕብል ይኽእል።

እዚ ሓደገኛ ኪኸውን ይኽእል ድዩ፧ ክንፈርሕ ዶ ይግባእ?

እወ: እዚ ሓድሓደ ግዜ ኣዝዩ ሓደገኛ ኪኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ'ዩ ድማ ኣቕሊልካ ዝውሰዶ ነገር ኣይኮነን። መስመራት ኣየር ኣዝዩ እንተጸቢቡ፡ ኣካላትና ዘድልዮ ኦክስጅን ኣይረክብን እዩ። እዚ ድማ ከም ምጉዳል ኦክስጅን (ኣብ ደም ሓደገኛ ትሑት መጠን ኦክስጅን)ን ድኻም ስርዓተ ምስትንፋስን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ስለዚ ምትንፋስ እንተጸጊሙካ፡ ኣፍልብኻ ኣዝዩ ተጠርኒፉ፡ ክትዛረብ እኳ ዘይትኽእል ሓኒቕካ፡ ከንፈርካ ሰማያዊ ይኸውን፡ ወይ ኣዝማኻ ኣዝዩ እንተተጋዲዱ ፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ምኻድ ወይ ድማ ናብ ኣገልግሎት ህጹጽ ኣምቡላንስ 1990 ደውል። ኣብ ግዚኡ ሕክምና እንተረኺብካ ካብዚ ሓደገኛ ኩነታት ክትድሕን ትኽእል ኢኻ።

ሓኪም ነዚ ብኸመይ ይምርምሮ? እንታይ ዓይነት ፈተናታት እዮም ዝገብሩ?

ኣብ ህጹጽ እዋን፡ ሓካይም ንብሮንኮኮንስትሪክሽን ብመሰረት ምልክታትካ (ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ምሕንፋጽ) ክምርምሩ እዮም። ይኹን እምበር፡ እቲ መሰረታዊ ጠንቂ እንታይ ምዃኑን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ብልክዕ ንምፍላጥ ተወሳኺ መርመራታት ኪገብሩ ይኽእሉ እዮም።

• መርመራታት ስራሕ ሳንቡእ (PFTs)፦ እዚኦም ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ትሰርሕ ከምዘላ፡ ኣብ ሓደ ትንፋስ ክንደይ ኣየር ከተስተንፍስን ከተውጽእን ከም እትኽእልን ኣብ መስመራት ኣየርካ ዝኾነ ዕንቅፋት እንተሃልዩን ይምርምሩ። ነዚ ዝምልከት እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር መርመራ ስፓይሮሜትሪ ይበሃል።
• መርመራታት ምስሊ፦ ራጂ ኣፍልቢ ወይ ሲቲ ስካን ክግበር ይኽእል። እዚኦም ካልኦት ረኽሲታት ሳንቡእ ወይ ጸገማት እንተሃልዮም ክምርምሩ ይኽእሉ።

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም? ክፍወስ ኣይክእልን ድዩ?

ኣይትሻቐሉ ነዚ ዝኸውን ጽቡቕ ሕክምና ኣሎ። እቲ እትረኽቦ ሕክምና ኣብቲ ጠንቂ ናይቲ ኩነታትካን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ዝምርኮስ እዩ። ሓኪምካ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ፤

• ሕበጥ ዝቕንሱን መስመራት ኣየር ዝኸፍቱን መድሃኒታት፤
• ብሮንኮዲላተርስ፦ እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም፡ ኣብ መስመራት ኣየርካ ንዘለዉ ጭዋዳታት ብምዝንጋዕ፡ እናገፍሑ ይሰርሑ። እዚ ድማ ንምትንፋስ ቀሊል ይገብሮ። እዚኦም ብመተንፈሲ መሳርሒ (ብፓፈር እውን ይፍለጥ) ይወሃቡ።ካብ ነቡላይዘር ( ጭቃ ዝፈጥር ማሽን) ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ። እዚኦም ብኽልተ ዓይነት ይመጹ፡ ሓጺር ተዋስኦን ነዊሕ ተዋስኦን።
• ኮርቲኮስተሮይድ፦ እዚኦም ኣብ መስመራት ኣየር ዝፍጠር ሕበጥ ብምንካይ ይሰርሑ። እዚኦም ከም መተንፈሲ፡ ወይ ሓደ ሓደ ግዜ ከም ከኒና ክወሃቡ ይኽእሉ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ብኣዝማ ዘለዎም ሰባት ንነዊሕ እዋን ይጥቀሙሉ።
• ኣብ ኣካላትና ንሕበጥ ዘስዕቡ ኬሚካላት ዝዓግቱ መድሃኒታት፡- ከም ጸረ-ሂስታሚን (ንኣለርጂ ዝወሃብ መድሃኒታት) ከምኡ’ውን ሉኮትሪን ሞዲፋየርስ (ብተወሳኺ ኣብ መስመራት ኣየር ሕበጥ ዝቕንስ ዓይነት ከኒና) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ንመጥቃዕቲ ኣዝማ ምላሽ ዝህብ መድሃኒት፦ ሓኪምካ ሃንደበት መጥቃዕቲ ኣዝማ እንተ ኣጋጢሙካ ቀልጢፍካ ክትጥቀመሉ እትኽእል ናይ ምድሓን መተንፈሲ (ሓጺር ግዜ ዝሰርሕ ብሮንኮዲላተር) ምሳኻ ክትሕዝ ክብለካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ማለት ምትንፋስ ይጽገምካ። እዚ ከም "መጥፋእቲ ሓዊ" እዩ።
• ህጹጽ ሕክምና፦ ከቢድ ኣለርጂክ ምላሽ (ኣናፊላክሲስ) ኣብ ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ከም EpiPen® ወይ Auvi-Q® ዝኣመሰለ ኤፒነፍሪን ኣውቶ-ኢንጀክተር ኣብ ቀረባኻ ኣቐምጦ እሞ ሓኪምካ ከመይ ጌርካ ከም እትጥቀመሉ ክምህረካ ግበር።

ኣብ ሆስፒታል ኣብ ህጹጽ እዋን እንታይ ትገብር?

መስመር ኣየርካ ምሉእ ብምሉእ እንተተዓጽዩን ባዕልኻ ከተስተንፍስ እንተዘይክኢልካን፡ ኣብቲ ሆስፒታል ዝርከቡ ሓካይም ብኸምዚ ኣገባብ መንገዲ ኣየርካ ክኸፍቱ ከድልዮም ይኽእል እዩ፤

• ምትንፋስ (Intubation)፦ እዚ ቱቦ ኣብ ሻምብቆ ንፋስካ (ትራክያ) ኣእቲኻ ብኣርቲፊሻል ኣገባብ ከተስተንፍስ ምፍቃድ የጠቓልል፣ መብዛሕትኡ ግዜ ብመተንፈሲ መሳርሒ ( መካኒካዊ ምትንፋስ እውን ይበሃል)።
• ትራኪዮስቶሚ፦ እዚ ድማ ቀጥታዊ ምትንፋስ ንምፍቃድ ኣብ ቅድሚት ክሳድ ናብ ሻምብቆ ንፋስ ንእሽቶ ነዃል ምግባር የጠቓልል። እዚ ንግዚኡ ወይ ኣብ ሳሕቲ ኣጋጣሚታት ንሓዋሩ ክግበር ይከኣል።

ምስዚ ኩነታት እዚ ክትነብር ከለኻ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ከም ኣዝማ ዝኣመሰለ ሕዱር ሕማም ምስትንፋስ እንተሃልዩካ ንብሮንኮኮንስትሪክሽን ዘስዕብ፡ ብግቡእ ምምሕዳር ኣገዳሲ እዩ። መድሃኒታትካ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ምውሳድን ብዝተኻእለ መጠን ካብ መበገሲታት ምርሓቕን ኣገዳሲ እዩ። እንተዘይኮይኑ ኩነታትካ ብብዝሒ ክለዓል ይኽእል።

ናይ ኩሉ ሰብ ተመኩሮ ሓደ ኣይኮነን። ንገሊኦም ሳሕቲ ወይ ብቐሊሉ ዝመሓደር ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኻልኦት ድማ ብተደጋጋሚ፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ብዛዕባ ኩነታትካን ብኸመይ ከተመሓድሮ ከም እትደልን ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ፡ ንዓኻ ዝሰርሕ ውጥን ሕክምና ድማ ኣውጽእ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብዞም ጉዳያት ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከዱ ይግባእ፤

• ብተደጋጋሚ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ማለት ሕጽረት ትንፋስን ምጽቃጥ ኣፍልብን እንተ ኣጋጢሙካ።
• እቲ ሕጂ እትጥቀመሉ ዘለኻ መድሃኒት ብጽቡቕ ዝቆጻጸሮ እንተዘይመሲሉ። ንኣብነት፡ ነቲ ናይ ምድሓን መተንፈሲኻ ብተደጋጋሚ ክትጥቀመሉ እንተድኣ ኣለካ።
• ምልክታት ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝኸፍአ እንተመሲሉ።
• እዚ ኩነታት እዚ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ንምፍጻም ዘጸግመካ እንተኾይኑ።

ድሕሪኡ እቲ ሓኪም ንኹነታትካ ዳግማይ ክግምግሞ፡ ከም ኣድላይነቱ ውጥን ሕክምናኻ ከስተኻኽል ይኽእል፡ ከምኡ’ውን እቲ ኩነታት ከይገድድ ክሕግዝ ይኽእል።

መዓስ ኢና ሰንቢድና ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ክንከይድ (ETU) ?

ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ብቕልጡፍ ናብ 911 ደውል፡ ወይ ድማ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ናይ ሆስፒታል ህጹጽ ክፍሊ ኪድ። እዚ ናይ ህይወት ወይ ሞት ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ!

• ከቢድ ናይ ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩካ (ክሳብ ክንድዚ ክትዛረብ ወይ ክትከይድ ዘይትኽእል)።
• ኣዝማኻ ከቢድ እንተኾይኑን ገና ናይ ምድሓን መተንፈሲ መሳርሒኻ ትጥቀም እንተኾንካን፡
• ጎሮሮኻ፡ ገጽካ፡ ኣፍካ፡ ከንፈርካ ወይ መልሓስካ ሃንደበት እንተሓቢጡ (እዚ ምልክት ከቢድ ኣለርጂ ክኸውን ይኽእል)።
• ሃንደበት ትሑት ጸቕጢ ደም፡ ምድንዛዝ ወይ ቁሪ እንተተሰሚዑካ።
• ቆርበት፡ ከንፈር ወይ ጽፍሪ ሰማያዊ እንተኾይኑ (እዚ ሳይኖሲስ ንብሎ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ ደም እኹል ኦክስጅን የለን)።
• ሕልና እንተ ስኢንካ፡ ወይ ሕልናኻ እንተተዳኺሙ።

ንሓኪም ክንሓቶም ዘለና ኣገደስቲ ሕቶታት እንታይ እዮም?

ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ከለኻ ከምዚ ዓይነት ሕቶታት ምሕታት ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ብዛዕባ ኩነታትካ ምሉእ ሓበሬታ ምርካብ ኣገዳሲ እዩ።

• ነዚ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ቀንዲ መበገሲታት እንታይ ይመስለኩም?
• ብዝተኻእለ መጠን ካብዞም ጠንቅታት ከመይ ጌረ ክርሕቕ እኽእል?
• ፍላር-ኣፕ ወይ መጥቃዕቲ ኣዝማ እንተ ኣጋጢሙኒ መጀመርታ ኣብ ገዛ እንታይ ክገብር ኣለኒ? ከመይ ጌረ ነቲ ናይ ምድሓን መተንፈሲ መሳርሒይ ብትኽክል ክጥቀመሉ ይኽእል?
• መዓልታዊ እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ክወስድ ኣለኒ? ብልክዕ ከመይ ጌረ እየ ዝወስዶም?
• እዚ ኩነታት እዚ ከይገድድ ወይ መጥቃዕቲ ኣዝማ ከይህልወኒ ካልእ እንታይ ክገብር ይኽእል? (ንኣብነት ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ወዘተ)
• ብፍላይ እንታይ ምልክታት ክጭነቕ ኣለኒ? መዓስ ዳግማይ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ነዚ ንምክልኻል ክንገብሮ እንኽእል ነገር ኣሎ ድዩ?

ዋላ እኳ ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል እንተዘይከኣለ፡ ነዚ ናይ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ኩነታትን ብተደጋጋሚ ዝገደደሉን ሓደጋ ንምንካይ ክንገብሮ እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።

• ጠንቂ ምፍዋስ፦ ከም ኣዝማ ወይ ኮፕድ ዝኣመሰለ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ነቲ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘካ ክትወስዶ ኣገዳሲ እዩ።
• ካብ ምኽንያታት ምውጋድ፦ ገለ ግዜ ወሲድካ እንታይ ዓይነት መበገሲታት ከም ዘለካ ምፍላጥ። ምልክታትካ፡ እንታይ ከም እትበልዕን ናበይ ከም እትኸይድን መጽሔት ክትሕዝ ከድልየካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ንምልክታትካ ዝድርኽ እንታይ ምዃኑ ንምርዳእ ይሕግዘካ። ድሕሪኡ፡ ብዝተኻእለ መጠን ካብኡ ነገራት ርሓቕ። ንኣብነት ሓመድ ርሓቕ፡ ሰባት ሽጋራ ዘትክኹሉ ቦታታት ርሓቕ፡ ንዓኻ ዘይጥዕም ሽታ ካብ ምጥቃም ድማ ኣወግድ።
• ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ምኽሪ ሕክምና ተኸተል፦ ኣብተን ዝተመደበለን መዓልታት ናብ ሓኪም ምኻድን መድሃኒትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ምውሳድን ኣረጋግጽ።

ገለ ንዓኻ ኣገደስቲ ዝመስለኒ ነገራት (Take-Home Message)

ምጽቃጥ ኣፍልቢ። ከተስተንፍስ ዘይትኽእል ኮይኑ ይስምዓካ። ምሕንፋጽ ዝብል ድምጺ ኣሎ። ከም ኣዝማ ወይ ኮፕድ ዝኣመሰለ ናይ ምስትንፋስ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ እዚ ብሮንኮኮንስትሪክሽን ክሳብ ክንደይ ዘፍርሕን ዘይምቹእን ክኸውን ከም ዝኽእል ትፈልጥ ኢኻ።

ግን ፡ ኣይትሰንበድ። እዚ ክመሓደር ዝኽእል ኩነታት እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዛዕባ ኩነታትካ ጽቡቕ ርድኢት ምህላውን ምስ ሓኪምካ ብምስራሕ ጽቡቕ ውጥን ሕክምና ምምዕባልን እዩ። ድሕሪኡ፡ እዚ ኩነታት እንተገዲዱ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ኣቐዲምካ ክትፈልጥ ኢኻ። ኩሉ ግዜ ናይ ምድሓን መተንፈሲኻ ምሳኻ ምሓዝ ኣይትረስዕ።

ብተወሳኺ ንስድራቤትካ፡ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻን መሳርሕትኻን ብዛዕባ ምልክታት ምጽባብ ብሮንኮን እንተ ኣጋጢሙ ብኸመይ ከም ዝሕግዘካን ​​ምሕባር ኣገዳሲ እዩ (ንኣብነት፡ መተንፈሲ መሳርሒኻ ምሃብ፡ ኣብ ህጹጽ እዋን ኣምቡላንስ ምድዋል)። እዚ ድማ ኣብ ህጹጽ እዋን ዘድልዮም ሓገዝ ብቕልጡፍ ንኽረኽቡ ይሕግዞም።

ቅልጡፍን ግቡእን ሕክምና፡ ንቕሓት፡ ከምኡ’ውን ጽቡቕ ጥዕና፡ ነዚ ኩነታት ተቖጻጺርካ ንቡር ህይወት ክትነብር ከም እትኽእል ኣይትረስዕ!

` ብሮንኮኮንስትሪክሽን፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ኣዝማ፡ ኮፕድ፡ ምጽቃጥ ኣፍልቢ፡ ሰዓል፡ ሕማም ስርዓተ ምስትንፋስ