ብዛዕባ ካርዲያክ ካቸክስያ ትፈልጡ ዶ? ንዛረብ!

ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ ብፍላይ ከኣ ድኻም ልቢ ዘለዎ ሰብ በብቑሩብ ክብደቱ እናነከየ ጭዋዳታት እናነከየ ዝኸይድ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ምስ ምጉዳል ሸውሃት ምግቢ ኣዝዩ ድኻም ይስምዓካ ድዩ? ከምኡ እንተኾይኑ እዚ ንዛረበሉ ዘለና ክኸውን ይኽእል እዩ። ነዚ ናይ ልቢ ምብኻን ወይ ከምቲ ሓካይም ``Cardiac Cachexia`` ዝብልዎ ንብሎ።

እዚ ናይ ልቢ ካሸክስያ ዝበሃል እንታይ እዩ?

ብቀሊል ኣዘራርባ `(Cardiac Cachexia)` ምስ ከቢድ ሕማም ልቢ ብፍላይ ኣብ መወዳእታ ደረጃታት ናይቲ ሕማም ዝኽሰት ፍሉይ ኩነታት ሕጽረት መግቢን ምጉዳል ጭዋዳታትን እዩ። "ካቸክስያ" ዝብል ቃል ቃል ብቓሉ "ሕማቕ ኩነታት" ማለት እዩ። እዚ ሕማም ልቢ ጥራይ ዘይኮነስ ምስ ካልኦት ብርክት ዝበሉ ከበድቲ ሕማማት እውን ክኽሰት ይኽእል። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ ፡ ብዘይ ዝኾነ ጻዕሪ፡ ኣካላት ቀጢን ጭዋዳታት ይጠፍእ።

ሓደ ካብቲ ቀንዲ ምልክታት ናይዚ ኩነታት እዚ ፡ ኣብ ዝሓለፈ ዓመት እንተወሓደ 5% ክብደት ኣካላትካ ምጉዳል፡ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ዝኾነ ነገር ከይገበርካ ምዃኑ ሓካይም ይዛረቡ። ብመሰረት ገለ ክኢላታት፡ እዚ መጠን 6% ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ካልኦት ሓያሎ ምልክታት ድማ እንተሃልዮም፡ ``Cardiac Cachexia'' ክኸውን ይኽእል።

ካርዲያክ ካቸክስያ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ኣብ ዓለም ልዕሊ 20 ሚልዮን ሕዱር ሕማም ልቢ ዘለዎም ሰባት ኣለዉ። ካብዚኦም ካብ 10% ክሳብ 39% ምልክታት ዘለዎም ሕዱር ሕማም ልቢ በዚ ኩነታት (Cardiac Cachexia) ከም ዝሳቐዩ ይግለጽ። እዚ ማለት ክንድኡ ዘይተለምደ ኣይኮነን።

ናይዚ ምልክታት እንታይ እዮም?

ካብዞም ምልክታት ሓደ ወይ ክልተ ስለዘለካ ጥራይ ኣይትስንብድ ኣይትረስዕ። እንተጸኒዖም ግን ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

• ኣብ ትሕቲ ሓደ ዓመት ብዘይ ዝኾነ ጻዕሪ ልዕሊ 5% ካብ ጠቕላላ ክብደትካ ምጉዳል (እዚ ምጉዳል ስብሒ ኣካላት እምበር ክብደት ማይ ኣይኮነን)።
• ምጥፋእ ሓይሊ ጭዋዳታት፡ ስምዒት ድኻም።
• ኣዝዩ ድኻምን ድኻምን ዝስምዓካ።
• ብሰንኪ ሕጽረት ጸዓት ዋላ መሰረታዊ መዓልታዊ ዕማማት ክትፍጽም ዘይምኽኣል።
• ሸውሃት ምግቢ ምጥፋእ።

ሕሰብዎ፡ ዓባየይ ወይ ኣቦሓጎኻ ብሕማም ልቢ እንተተሳቒዩ፡ ከም ቀደሙ እንተዘይበልዕ፡ ክኸይድ እንተዘይክኢሉ፡ ኣብ ዓራት እንተተዓጽዩ፡ ክዳውንቱ ኣዝዩ ዓቢ እንተመሲሉ፡ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ክትጭነቕ ይግባእ።

ስለምንታይ እዩ ካርዲያክ ካቸክስያ ዝምዕብል? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

እዚ ``Cardiac Cachexia'' ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኩነታት፡ ብሓደ ጠንቂ ዝመጽእ ኣይኮነን። ኣብ ኣካላት ሓደ ከቢድ ድኻም ልቢ ዘለዎ ሰብ ዘጋጥም ብዙሕ ለውጥታት ውህደት እዩ። እቶም ቀንዲ ዝጸልዉዎ ረቛሒታት ድማ፤

• ኣብ ምትሕልላፍ መግቢ ኣካላትካ ዘይምዕሩይነት። ማለት ኣካላትካ ጸዓት ዘፍርያን ዝጥቀመሉን ኣገባብ ጸገም።
• ካብ መግብን መስተን እኹል ፕሮቲን ዘይምርካብ።ፕሮቲን ንህንጸትን ምዕቃብን ጭዋዳታት ኣገዳሲ እዩ።
• ካብቲ እትበልዖን እትሰትዮን መኣዛታት ብጽቡቕ ዘይምምጣጥ።
• ኣብ ዝኾነ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ወይ ምንቅስቓስ ኣካላት ዘይምውፋር።

ናይ ልቢ ካቸክስያ ክህልዉ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

እዚ ኩነታት ብግቡእ እንተዘይተመሓዲሩ ሓደ ድሕሪ ሓደ ጸገም ክለዓል ይኽእል እዩ።

• ሳርኮፔንያ፦ እዚ ማለት ምጉዳል ጽፍሒ ጭዋዳታት ማለት እዩ።
• ሓደ ሓደ ግዜ በሰላ ኣብ ጭዋዳ ልቢ ከጋጥም ይኽእል።
• ድኻምን ድኻምን ከጋጥም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ብተደጋጋሚ ምውዳቕን መጉዳእትን የስዕብ።
• ኣኖረክስያ ኣብ ኣካላትና ዘይምዕሩይነት ኤሌክትሮላይትን ፈሳስን ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ።
• ኦስቲዮፖሮሲስ ከጋጥም ይኽእል። እዚ ማለት ጽቕጥቕጥ ኣዕጽምቲ ይንኪ፡ ኣዕጽምቲ ድማ ብቐሊሉ ክስበር ይኽእል።
• እቲ ዘሕዝን ግን እዚ ኩነታት (Cardiac Cachexia) ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ዋላ እውን ቀታሊ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓካይም ነዚ ብኸመይ ይፈልጥዎ፧

ሓደ ሓኪም ነቲ ``Cardiac Cachexia'' ዝብል ኩነታት ዝምርምሮ ፡ ኣብ ውሽጢ ዝሓለፈ ዓመት በብቑሩብ 5% ወይ ልዕሊኡ ክብደትካ እንተ ኣጉዲልካ፡ እንተወሓደ ምስ ሰለስተ ካብዞም ዝስዕቡ ጸገማት፤

• ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም፡ ድኻም።
• ምጥፋእ ሓይሊ ጭዋዳታት ወይ ጅምላ።
• ኣኖረክስያ ዝበሃል ሕማም።
• ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ነድሪ።
• ዋሕዲ ደም።
• ኣብ ኣካላትና ኣዝዩ ትሑት መጠን ኣልቡሚን ዝበሃል ፕሮቲን ምህላው።

ነዚ እንታይ ዓይነት ፈተናታት ይግበር ኣሎ?

ነዚ ኩነታት ብትኽክል ንምርግጋጽ፡ እቲ ሓኪም ዝተፈላለየ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል።

• መርመራ ደም፦ እዚ ንብዙሕ ነገራት ከም መጠን ፕሮቲን፡ ዋሕዲ ደምን ኩነታት ነድሪን ክምርምሩ ይኽእሉ።
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም (EKG)፦ ኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ልቢ ርአ።
• ኢኮካርዲዮግራም፦ ንኣሰራርሓን ኣቃውማን ልቢ ምርኣይ፡ ምስ ኣልትራሳውንድ ስካን ዝመሳሰል እዩ።
• ራጂ ኣፍልቢ።
• `DEXA (DXA) scan`: ጽቕጥቕጥ ዓጽምን ኣቃውማ ኣካላትን (ጭዋዳ፡ ስብሒ) ይዕቅን።
• `ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ (CT)` ስካን።
• ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI) ስካን።
• መርመራ ምንቅስቓስ ልብን ሳንቡእን፦ ልብን ሳንቡእን ንኣካላዊ ምንቅስቓስ ከመይ ምላሽ ይህቡ ርአ።

እዞም መርመራታት ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም ምኽንያቱ ሕማም ልቢ ዘለዎም ሰባት ፈሳሲ ምዕቃብን ሕበጥን ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ናብ ዝለዓለ መዐቀኒ ኣካላት (BMI) ከስዕብ ይኽእል።ብትኽክል ንምዕቃን ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሕበጥ ንሓቀኛ ስፍሓት ናይቲ ክብደት ምጉዳልካ ከደብዝዞ ይኽእል።

``ካቴተር ምግባር የማናይ ልቢ'' ዝበሃል ፍሉይ መርመራ፡ ንሓኪምካ ኣብ ኣካላትካ ክንደይ ተወሳኺ ፈሳሲ ከምዘለካ ንምርኣይ ክሕግዞ ይኽእል። እዚ ውን ብሓቂ ክንደይ ክብደት ከም ዝቐነስካን ክንደይ ማይ ከም ዝዓቀብካን ንምርዳእ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ንሕማም ካርዲያክ ካሸክስያ እንታይ ዓይነት ፍወሳታት ኣለዎም?

እዚ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ኩነታት ስለዝኾነ "ዝያዳ ጥራይ ምብላዕ ጽቡቕ ክኸውን እዩ" ኢልካ ምሕሳብ ኣጸጋሚ እዩ። ብሓደ ሕክምና ክፍወስ ኣይክእልን እዩ። ብብዙሕ ኩርናዓት ምቕራብ የድሊ።

• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ሓኪምካ ገለ ኤሮቢክ ምንቅስቓስ ኣካላት (ንህርመት ልብኻ ዝውስኽ) ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ተወሳኺ ምብኻን ጭዋዳታት ንምክልኻል ክሕግዝ እዩ። ተመራመርቲ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት ሓደ ካብቶም ዝበለጹ ፍወሳታት ንሕማም ካሸክስያ ልቢ ምዃኑ ረኺቦም። መደባት ምሕዋይ ልቢ ንናይ ልቢ ድኻም ዘለዎም ሰባት ብዙሕ ረብሓታት ኣለዎ፤
• ጽሬት ህይወት ከተመሓይሽ ትኽእል ኢኻ።
• ኣብ ሆስፒታል ዝግበር ጻንሖት ክቕንስ ይኽእል እዩ።
• ዕድመኻ ከተናውሕ ትኽእል ኢኻ።

• ኣብ ሆስፒታል ምእታው፦ ድኻም እንተተሰሚዑካ ወይ ጸቕጢ ደምካ ኣዝዩ ትሑት እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ናብ ሆስፒታል ከእትወካ ይኽእል እዩ። ክብደትካን መጠን እትበልዖን እትሰትዮን ክትትል ክግበረሉ እዩ። እኹል መግቢ ምስ ረኸብካ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ዝቕጽሉ ክልተ ክሳብ ኣርባዕተ ሰሙናት ነዞም ዝስዕቡ ክኢላታት ክትሪኢ ከድልየካ እዩ፤
• ናይ ልቢ ሓኪም።
• ክኢላ ኣመጋግባ።
• ሓኪም ስድራቤትካ (`ወሃቢ ቀዳማይ ክንክን`)።

• ነቲ መሰረታዊ ሕማም ልቢ ምሕካም፦ ሕማም ልብኻ ኣብ ምዕቡል ደረጃ እንተሃልዩ፡ ነቲ መሰረታዊ ሕማም ልቢ ከይሓከምካ ነቲ ካሸክስያ ክትመልሶ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ናብ ምዕቡል ሓኪም ልቢ ምኻድ ከድሊ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ኣድለይቲ መድሃኒታት ክእዝዘካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ኣድላዪ እንተኾይኑ መካኒካዊ ፓምፕ ልቢ ክተክል ይኽእል፣ ወይ ንመተካእታ ልቢ ክውከሰካ ይኽእል።

ፍሉያት መድሃኒታት ወይ መመላእታታት ዝወሃብ

እቲ ሓኪም ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክእዝዝ ይኽእል እዩ፤

• መመላእታ ፕሮቲን ።
• ቫይታሚን ሲን ኢን.
• ኦሜጋ-3 ስብሒ ኣሲድ።
• ኣናቦሊክ ስቴሮይድ።
• ሆርሞን ዕብየት ሰብ (`ሆርሞን ዕብየት ሰብ - HGH`)።
• ግረሊን ተቐባሊ ኣጎኒስትስ.
• ቤታ-ብሎከራት።
• ምሩጻት ኣንድሮጅን ተቐባሊ ሞዱሌተራት።

እቲ ሕክምና ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣሎ ድዩ?

ገለ ካብቶም ን `Cardiac Cachexia` ዝውዕሉ መድሃኒታት ከም፤

• ቅብኣት ዘለዎ ቆርበት።
• ሕበጥ ቁርጭምጭሚት።
• ድኻም።
• ዕግርግር ምባል።
• ምድንዛዝ።
• ስእነት ድቃስ።

ከመይ ጌርና ንሓደጋ ካርዲያክ ካቸክስያ ንቕንስ?

ንሓደጋ ናይዚ ኩነታት ንምንካይ ንምሕጋዝ፡ ሓኪምካ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ (እዚኦም ንወቕዒ ልቢ ዝእዘዙ እዮም)፤

• ኣንጂዮተንሲን ዝቕይር ኢንዛይም (ACE) ተዓጻጸፍቲ።
• ቤታ-ብሎከራት።
• ሉፕ ዲዩረቲክስ (ናይ ማይ ከኒና)።
• ኣልዶስተሮን ተጻረርቲ።

ሓደ ካርዲያክ ካቸክስያ ዘለዎ ሰብ እንታይ ክጽበ ይኽእል?

ሓቂ ንምዝራብ `(Cardiac Cachexia)` መብዛሕትኡ ግዜ ድኹም ትንበያ ዘለዎ ኩነታት እዩ። ይኹን እምበር ፡ ብኣግኡ ምርመራን ሕክምናን ነቲ ውጽኢት ንምምሕያሽ ኪሕግዝ ይኽእል እዩ። ሕክምና ቀልጢፉ ብዝተጀመረ መጠን፡ ነቲ ኩነታት ናይ ምምላስ ዕድሉ ዝሓሸ እዩ።

ናይ ልቢ ካሸክስያ ሞት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል ድዩ?

እወ ክኸውን ይኽእል እዩ። ትንበያ ``ካርዲያክ ካቸክስያ'' ብዙሕ ጽቡቕ ኣይኮነን። ኣስታት 50% ካብቶም እዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ኣብ ውሽጢ 18 ኣዋርሕ ከም ዝሞቱ ይንገር ። ብመሰረት ሓደ መጽናዕቲ፡ ገሊኦም ሰባት ኣብ ውሽጢ ሰለስተ፡ ሽዱሽተ ወይ ዓሰርተው ክልተ ወርሒ ኺሞቱ ይኽእሉ እዮም። እዚ ንምፍርራሕ ዘይኮነስ፡ ክብደት ናይዚ ኩነታት ንምርዳእ እዩ።

ንነብሰይ ወይ ንዝሓልየሉ ሰብ ብኸመይ እከናኸን፧

በዚ ኩነታት ትሳቐ እንተኾንካ፡ ንኽሕግዘካ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• ልስሉስ መግብታት ምምጋብ ኣብ እዋን ምምጋብ ምስትንፋስ ከይሽገር ክሕግዝ ይኽእል።
• ብሓደ ግዜ ዓቢ መግቢ ካብ ምብላዕ፡ ንኣሽቱ መግብታት ብብዝሒ ምብላዕ እውን ይሓይሽ።
• ክንደይ ጨው ክትበልዕ ከም ዘለካ ሓካይም ዝተፈላለየ ርእይቶ ኣለዎም። ስለዚ ፡ ንሓኪምካ ምኽሪ ሕተት። ብዙሓት ሓካይም ፡ ኣመጋግባ ማእከላይ ባሕሪን ኣመጋግባ DASH ን ንካርዲያክ ካቸክስያ ዘለዎም ሰባት ጽቡቕ ምዃኑ ይዛረቡ።
• ዝኾነ ሓኪምካ ክሕግዘካ እዩ ዝበሎ መመላእታ መግቢ ውሰድ። እዚኦም ንጽሬት ህይወትካን ዕድመኻን ከማሓይሹ ይኽእሉ። እኹል መኣዛታት ምርካብ ውን ንመተካእታ ልቢ ክትዳሎ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ክንደይ ግዜ ክትሪኦ ከምዘለካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ብተደጋጋሚ ምእታው ከድልየካ ይኽእል እዩ።እንተወሓደ፡ ክብደትካን ኣመጋግባኻን ካሎሪ ክትሕብር ከድልየካ እዩ።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክትሓቶ ኣለካ?

ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ንሓኪምኩም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ፤

• `(Cardiac Cachexia)` ኩነታተይ ክሳብ ክንደይ ከቢድ እዩ?
• ንዓይ ዝምጥን ፍሉይ ኣመጋግባ ክትመኽሩኒ ትኽእሉ ዶ?
• እንታይ ዓይነት መመላእታ መግቢ እዮም ዝበለጸ ንዓይ?

እቲ ዝዓበየ ነገር፦ ከቢድ ሕማም ልቢ እንተሃልዩካን ክብደት ሰብነትካ ትቕንስን እንተኾንካ ፡ ብኡንብኡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ሕማም ልቢ ዘለዎም ሰባት ኣካላቶም ዝሓበጠ ስለዝኾነ፡ ክንደይ ክብደት ሰብነትካ ከም ዝቐነሰ ኣይትፈልጥን ትኸውን። ንነብስኻ ተኸናኸን ዘድልየካ ሓገዝ ድማ ረኸብ። ሽዑ ጥራይ ኢኻ እቲ ኩነታት ከይገድድ ክትከላኸለሉ እትኽእል።

ብሓጺሩ፡ እቲ ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

ሕራይ እምበኣር ሕጂ ብዛዕባ`(Cardiac Cachexia)` ዝብሃል ዝበልናዮ ኩነታት ዝሓሸ ርድኢት ኣለኩም። እዚ ምስ ድኻም ልቢ ክመጽእ ዝኽእል ከቢድ ኩነታት ምዃኑ ኣይትረስዕ። ከይተረድኣካ ክብደትካ ትቕንስ እንተኾንካ፡ ከም ምጉዳል ሸውሃት መግቢ፡ ከምኡ’ውን ድኻም ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ሸለል ኣይትበሎ።

ብኣግኡ ምርመራን ግቡእ ሕክምናን እቶም ኣገደስቲ ነገራት እዮም። ነዚ ዝኸውን ሓደ መድሃኒት የለን፣ ምውህሃድ ምንቅስቓስ ኣካላት፣ ኣመጋግባ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መድሃኒት እዩ። ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ምዝርራብን ምኽሩ ብልክዕ ምኽታልን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሓደ ዓርክኻ በዚ ኩነታት ዝሳቐ እንተኾይኑ ምትብባዕን ዘድሊ ደገፍ ምግባርን ኣይትረስዕ።

` ልቢ ካሸክስያ፡ ሕማም ልቢ፡ ምብኻን፡ ምብኻን ጭዋዳታት፡ ሕጽረት መግቢ፡ ሕማም ልቢ፡ ኣመጋግባ