ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕማም ኣለካ ድዩ? ብዛዕባ እዞም ምትሕውዋስ ሕማማት ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓኪም ክንከይድ ከለና ገለ ካብቲ ዝብልዎ ቃላት ቁሩብ ከፍርሕ ይኽእል እዩ ሓቀይ? ሓደ ካብዚ ቃል እዚ 'ኮሞርቢዲቲስ' እዩ። እዚኦም እንታይ ምዃኖምን ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዉን ምርዳእ ግን ንሕማማትካ ክትገጥም ኣብ ምሕጋዝ ብዙሕ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ስለዚ እዞም ካልኦት ሕማማት እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ምትሕውዋስ ሕማማት (comorbidities) ኣብ ርእሲ እቲ ቀንዲ ሕማምካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካልእ ሕማማት ምህላው እዩ። "ሕማም" ዝብል ሕክምናዊ ቃል፡ ህላወ ሓደ ሕማም ወይ ኩነታት ማለት እዩ። ስለዚ "ኮ" ዝብል ቅድመ-ጥብቆ ምስ ዝኸውን ክልተ ወይ ልዕሊኡ ሕማማት ብሓባር ይርከቡ ማለት እዩ።

``ኮሞርቢዲቲ'' ዝብል ቃል ክትሰምዖ ቁሩብ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ። እንታይ ማለት ምዃኑን ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዎን ምስ ተረዳእካ ግን፡ ኣብ ምምሕዳር ጥዕናኻ ንጡፍ ተራ ክትጻወት ትኽእል ኢኻ። እዞም ተሓባበርቲ ሕማማት ነንሕድሕዶም ክጸልዉ ስለ ዝኽእሉ፡ ውጥን ጥዕናኻ ብኡ መሰረት ክቕየር ይኽእል።

እዚ እሞ ሕሰብዎ። ሓኪምኪ ስብሒካ ንምቁጽጻር መዓልታዊ ብእግርኻ ክትከይድ ይነግረካ ። ድሕሪ ሒደት መዓልታት ግን ፡ ኦስቲዮኣርትራይተስ ከም ዘለካ ትፈልጥ . ስለዚ፡ ኣብ ክንዲ መዓልታዊ ብእግርኻ ምጉዓዝ፡ ቃንዛ መላግቦኻ ከይገድድ ናብ ማይ ኤሮቢክስ ክትቅይር ትኽእል ኢኻ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ኦስቲዮኣርትራይተስ ምስ ስብሒ ዝተሓሓዝ ሕማም እዩ። ስለዚ፡ ስብሒካ እተመሓድረሉ ኣገባብ ይቕየር።

ካልእ ኣብነት ድማ ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension) . ካልኦት ኩነታት ከም ሕማም ልቢ ወይ ሕማም ሳንቡእ ዘለዎም ሰባት እውን ልዑል ጸቕጢ ደም ክህልዎም ይኽእል። ምስ ካልኦት ኩነታት ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ነቶም ኩነታት እውን ኣብ ግምት ከእትዎም እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንኻልኦት ትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታት ዘይዕንቅፍ ጸቕጢ ደም ዘጉድል መድሃኒት ክእዝዝ ከድልዮ ይኽእል እዩ።

ኣምር ምትሕውዋስ ሕማማት ኣብ ዓውዲ ሕክምና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ እንታይ ማለት ምዃኑ ምፍላጥካ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብን ውጥን ሕክምናኻ ብዝበለጸ ንምርዳእን ክሕግዘካ ይኽእል። ንእትፈትዎም ሰባት ኣብ እዋን ሕክምናዊ ኩነታቶም ኣብ ምድጋፍ እውን ጠቓሚ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ካልኦት ንኮሞርቢዲቲ ንምግላጽ ዝጥቀሙሉ ቃላት እነሆ፤

• ብሓባር ዝነብሩ ኩነታት
• ተዛመድቲ ኩነታት
• ብዙሕ ሕዱር ኩነታት
• ብዙሕ ሕማማት

ኣብ መንጎ ቀዳማይ ደረጃ መርመራን ምትሕውዋስ ሕማማትን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

ኮሞርቢዲቲ ብዘይካ እቲ ቀዳማይ መርመራኻ (ሓድሓደ ግዜ መሰረታዊ መርመራ ወይ ኢንዴክስ ሕማም ተባሂሉ ዝጽዋዕ) ዘለካ ብንጹር ዝተለለየ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ሕጂ "እዚ ቀዳማይ መርመራ እንታይ እዩ" ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። ትርጉማት ናይዞም ቃላት ብሓቂ ቁሩብ ዝተሓላለኸ እዩ።

ኣብ ዓለም ሕክምና፡ዓቢ ሕማም ኣብ ዝተወሰነ ግዜ ወይ ኣብ ዝተወሰነ ግዜ ትሕከመሉ ዘለኻ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። እቲ ዝኸበደ ሕማም ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ እቲ ዝያዳ ስፔሻሊስት ክንክን ዝሓትት ክኸውን ይኽእል። ዋላ እቲ ኣብ ሆስፒታል ክትኣቱ ዝገበረካ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓደ ሕማም በቲ ኣብ ሕቶ ዘሎ ሓኪም "ቀንዲ" ሕማም ተባሂሉ ይምዘዝ። እቲ ቀንዲ ሕማምካ እውን ከከምቲ እትርእዮ ሓኪምን ጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝቕየርን ክቕየር ይኽእል እዩ።

ንኣብነት ሕዱር ሕማም ኩሊት፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ከምኡ’ውን ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ከም ዘለካ እሞ ሕሰብ። ናብ ሓኪም ኔፍሮሎጂ ትኸይድ እሞ ንሕማም ኩሊትካ ብቐጻሊ ትሕከም። ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ንሕማም ኩሊትካ ከም ቀንዲ ሕማምካ ይቖጽሮ። ምኽንያቱ ከምኡ እዩ ዝሕክሞ። ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ሽኮርን ከም ተሓባበርቲ ሕማማት ሕማም ኩሊት ይቖጽሮ። ሕማም ኩሊትካ ክሕክም ከሎ እውን ነዞም ካልኦት ሕማማት ይከናኸኖም።

ነዚ ኣብነት እዚ ንላዕሊ ወሲድካ፡ ሕማም ሽኮርካ ንምምሕዳር ብቐጻሊ ናብ ሓኪም ኢንዶክሪኖሎጂ ትኸይድ ከም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ሽዑ እቲ ሓኪም እቲ ቀንዲ ሕማምካ ከም ሕማም ሽኮር ይቖጽሮ። ሕማም ኩሊትካን ልዑል ጸቕጢ ደምካን ከም ምትሕውዋስ ሕማማት ሕማም ሽኮር ይቖጽሮ።

ስለዚ ትርእይዎ ኣለኹም፣ እቲ ቀንዲ ሕማም እንታይ እዩ እቲ ኮሞርቢዲቲ ድማ ከከም ኩነታት ክፈላለ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ክኢላታት ሓካይም ንኹነታት ጥዕናኻ ከም ቀንዲ ሕማምን ምስኡ ዝተኣሳሰሩ ካልኦት ሕማማትን ይርእይዎ።

ከም በዓል ሓኪም ስድራቤትካ (Primary Care Provider) ዝኣመሰሉ ሰባት ግን ነዚ ቁሩብ ብዝተፈለየ መንገዲ ክጥምትዎ ይኽእሉ እዮም። ብዛዕባ ጥዕናኻ ሰፊሕ ኣረኣእያ ንምርካብ ``ማልቲሞርቢዲቲ'' ዝብል ኣምር እውን ክጥቀሙ ይኽእሉ እዮም።

ማልቲሞርቢዲቲ ከምዚ ድዩ?

ክፍሊ ጥዕናን ሰብኣዊ ኣገልግሎትን ሕቡራት መንግስታት ኣመሪካ ``ብዙሕ ሕማማት'' ክገልጽ ከሎ ፡ እንተወሓደ ክልተ ንልዕሊ ዓመት ዝጸንሑ ሕክምናዊ ሕማማት ወይ ኩነታት ምህላዎም እዩ ። እዚ ትርጉም እዚ ንመባእታዊ ሕማም ኣይጠቅስን እዩ። እዚ ካብቲ ትርጉም ኮሞርቢዲቲ ዝተፈልየ እዩ።

ብዙሓት ተመራመርቲ ሕማማት ኣብ ነንሕድሕዶም ብኸመይ ከም ዝጸልዉ ንምጽናዕ ``ብዙሕ ሕማማት'' ዝብል ኣምር ይጥቀሙ። ይኹን እምበር ብዙሓት ሰባት ኮሞርቢዲቲን ማልቲሞርቢዲቲን ዝብሉ ቃላት ብተለዋዋጢ መንገዲ ይጥቀሙ፣ እዚ ድማ ክልተ ወይ ልዕሊኡ ሕክምናዊ ኩነታት ብሓባር ምህላዎም ንምግላጽ እዩ።

እዞም ተሓባበርቲ ሕማማት ንጥዕናኻ ብኸመይ ይጸልዉዎ?

ኮሞርቢዲቲ ወይ ማልቲሞርቢዲቲ ምህላው ንጥዕናኻ ብብዙሕ መንገዲ ክጸልዎ ይኽእል። ክልተ ወይ ልዕሊኡ ሕዱር ሕማማት ምስ ዝህልወካ፤

• እዞም ኩነታት እዚኦም ካብቲ ብውልቂ ዝገብርዎ ንላዕሊ ኣብ ኣእምሮኣውን/ወይ ኣካላውን ጥዕናኻ ዝዓበየ ጽልዋ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ኣብ ``ምስ ጥዕና ዝተኣሳሰር ጽሬት ህይወትካ`` እውን ዝያዳ ጐሊሑ ክጸልዎ ይኽእል።
• ብሰንኪ ሓደ ምትሕውዋስ ሕማማት ፡ እቲ ናይ ነዊሕ ግዜ ኣጠማምታ ናይቲ ቀዳማይ ሕማምካ ክቕየር ይኽእል።
• ሕክምና ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ንሓደ ዅነታት ዚኸውን ሕክምና ንኻልእ ዅነታት ኬጋድዶ ይኽእል እዩ። ወይ ድማ፡ ንዝተፈላለዩ ኩነታት ዝኸውን መድሃኒታት ብሓባር ምውሳድ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል።
• ንሓያሎ ዝተፈላለዩ ክኢላታት ክትሪኢ ከድልየካ ይኽእል ’ ዩ። ከም ጋንታ ብሓባር ክሰርሑ እዮም፣ ፍልጠቶም ከካፍሉኻን ንዓኻ ዝበለጸ ውጥን ሕክምና ከዳልዉልካን እዮም።

እቶም ዝበዝሑ ካልኦት ሕማማት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ኣብ ሆስፒታላት ኣብ ሕክምና ዝሕከሙ ሕሙማትን ኣብቶም ብዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ዝሳቐዩን ዝተፈላለዩ ካልኦት ሕማማት ክረኣዩ ይኽእሉ።

ካብቶም ኣብ ሆስፒታል ዝኣተዉ

ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ ፡ ልዕሊ 84% ካብቶም ኣብ 2019 ኣብ ኣመሪካ ኣብ ሆስፒታል ዝኣተዉ ዓበይቲ ሰባት፡ ብዘይካ እቲ ናብ ሆስፒታል ክኣትዉ ዝደረኾ መሰረታዊ ኩነታት፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካልእ ሕማማት ከም ዝነበሮም ይሕብር። ዳርጋ 50% ካብዚ ጉጅለ ብውሑዱ ሰለስተ ካልኦት ሕማማት ነይርዎም።

ኣብቲ መጽናዕቲ ዝተረኽቡ ዝበዝሑ ካልኦት ሕማማት፤

• ልዑል ጸቕጢ ደም (53.2% ካብቶም ኣብ ሕክምና ዝርከቡ)
• ሕማም ሽኮር (26.4% ካብቶም ኣብ ሕክምና ዝርከቡ)
• ሕዱር ሕማም ሳንቡእ (20.5% ካብቶም ኣብ ሕክምና ዝርከቡ)
• ሕጽረት ዋሕዲ ደም (18.0% ካብ ሕሙማት)
• ስብሒ (17.0% ካብቶም ኣብ ሕክምና ዝርከቡ ሕሙማት)
• ሕማም ኩሊትን ውድቀትን (16.3% ካብቶም ኣብ ሕክምና ዝርከቡ ሕሙማት)

እዚ መጽናዕቲ ካልእ ሓያሎ ነገራት እውን ረኺቡ፤

• ምትሕውዋስ ሕማማት ምስ ዕድመ ይውስኹ። ካብ 18-24 ዓመት ዝዕድሚኦም ዓበይቲ ሰባት 8% ጥራይ እዮም ብውሑዱ ሰለስተ ካልኦት ሕማማት ዘለዎም። ይኹን እምበር፡ ዳርጋ 73% ካብቶም ዕድሚኦም 85 ዓመትን ልዕሊኡን እንተወሓደ ሰለስተ ካልኦት ሕማማት ኣለዎም።
• ምትሕውዋስ ሕማማት ንውጽኢት ይጸልዉ። ሰለስተ ወይ ልዕሊኡ ምትሕውዋስ ሕማማት ዘለዎም ሰባት ኣብ ሆስፒታል ዝነውሐ ጻንሖት ዘለዎምን ኣብ ሆስፒታል ናይ ምሟት ተኽእሎኦም ዝለዓለን ካብቶም ውሑዳት ወይ ዋላ ሓንቲ ምትሕውዋስ ሕማማት ዘይብሎም እዮም። ብፍላይ ኣብ መጥባሕቲ ክመጽእ ከሎ ጽልዋ ናይ ምትሕውዋስ ሕማማት ሓያል እዩ። ሰለስተ ወይ ልዕሊኡ ካልኦት ሕማማት ዘለዎም ሰባት፡ ካብቶም ካልኦት ሕማማት ዘይብሎም ሰባት፡ ድሕሪ መጥባሕቲ ኣብ ሆስፒታል ናይ ምሟት ተኽእሎኦም ብሸሞንተ ዕጽፊ ይዛይድ።

ምስ ገለ ዓበይቲ ሕማማት ልሙድ ዝኾነ ምትሕውዋስ ሕማማት

ተመራመርቲ መብዛሕትኡ ግዜ ፍሉይ ሕማም ዘለዎም ሰባት - ንኣብነት፡ ኣርትራይተስ ወይ ድኻም ልቢ - የጽንዑ፡ ካልእ እንታይ ዓይነት ኩነታት (ኮሞርቢዲቲ) ከም ዘለዎም ንምርኣይ። ብርግጽ ኩሉ ሰብ ዝተፈላለየ’ዩ፡ እዞም መጽናዕትታት’ዚኣቶም ድማ ኩሉ ፍሉይ ሕማም ዘለዎ ሰብ ዝተወሰኑ ካልኦት ሕማማት ክህልዎም’ዩ ማለት ኣይኮነን። ግን ናይ ሓባር ቅዲታት ሓሳብ ይህቡና።

ገለ ኣብነታት እስከ ንርአ፤

• ናይ ኣቓልቦ-ሕጽረት/ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም (ADHD) .
• ልሙዳት ካልኦት ሕማማት፡ ጭንቀት፡ ጭንቀት ጸገማት፡ ባይፖላር ዲስኦርደር።

• ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር
• ልሙዳት ካልኦት ሕማማት፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ልዑል መጠን ስብሒ ደም (ንኣብነት ልዑል ኮሌስትሮልን/ወይ ልዑል ትራይግሊሰራይድን - ዲስሊፒደምያ)፡ ምስ ምዝንባዕ ምትሕውዋስ መግቢ ዝተኣሳሰር ስቴቶቲክ ሕማም ጸላም ከብዲ - MASLD፡ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም - PCOS፡ ስብሒ፡ ዕንቅፋት ስሊፕ ኣፕንያ።

• ድኻም ልቢ
• ልሙዳት ካልኦት ሕማማት፡ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር፡ ስሊፕ ኣፕንያ፡ ስብሒ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሕማማት ብሓባር ዝኽሰቱ ናይ ሓባር ጠንቅታት ወይ ሓደጋታት ስለዘለዎም እዩ። ንኣብነት ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ሽኮርን ክልቲኦም ንሓደጋ ሕማም ልብን ሕማም ኩሊትን ክውስኹ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ምትሕውዋስ ሕማማት ናይ ሓባር መሰረታዊ ጠንቂ የብሎምን። ሓኪምኪ ብዛዕባ ጠንቂ ኩነታትካን ሕክምና ብኸመይ ክሕግዘካ ከም ዝኽእልን ዝያዳ ክነግረካ ይኽእል።

ስለዚ ነዚ ምፍላጥካ እንታይ ኣገዳስነት ኣለዎ?

ትርጉም ናይቶም ኮሞርቢዲቲስን ማልቲሞርቢዲቲስን ዝብሉ ቃላት ምፍላጥ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ጥዕናኻ ክትዛረብ ክሕግዘካ ይኽእል። በዚ ቃላት እዚ ዝተዋሕጠካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ግን ንሓጺር እዋን ደው ኢልካ ሕሰብ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ንኹሉ ሕክምናዊ ቃላት ምዝካር ኣይኮነን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ግዜ ወሲድካ ብዛዕባ ሕክምናዊ ኩነታትካን ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዎን ምፍላጥ እዩ። እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ከድልየካ ከም ዝኽእል፡ ስለምንታይ ከም ዘድልየካን፡ ኣብ ገዛኻ መድሃኒታትካ ብኸመይ ከም እተመሓድሮን ተረዳእ። ክልተ ሰባት ሓደ ዓይነት ኩነታት ወይ ውህደት ኩነታት ብዝተፈላለየ መንገዲ ከምዘጋጥሞም ምፍላጥ እውን ኣገዳሲ እዩ።

ንሓኪምካ ኩሉ ሕቶታትካን ስክፍታታትካን ንገሮ ምእንቲ ንሱ ወይ ንሳ ምስ ፍሉይ ኩነታትካ ዝሰማማዕ መምርሒ ክህበካ።

ካብዚ ጽሑፍ ናብ ገዛኻ ክትወስዶ እትኽእል መልእኽቲ፤

ሕራይ፡ ስለዚ፡ ካብዚ ሎሚ ዝዘራረብናሉ ክትዝክሮም ዘለኩም ኣገደስቲ ነገራት እነሆ፤

• ምትሕውዋስ ሕማማት ልሙዳት እዮም: ኣብ ርእሲ ሓደ ቀዳማይ ሕማም ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካልኦት ሕማማት ምህላዎም: እዚ ድማ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ነገር እዩ።
• ምርዳእ ኣገዳሲ እዩ ፡ ነዞም ካልኦት ሕማማት ምፍላጥ፡ ከምኡ’ውን ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዉ ምርዳእ፡ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣብ ምምሕዳር ዓቢ ሓገዝ እዩ።
• ሕክምና ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እዩ፤ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕማም ምስ ዝህልወካ ሕክምና ምውጣን ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ስለዚ መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።
• ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ፦ ብዛዕባ ዝኾነ ሕክምናዊ ኩነታትካን እትወስዶ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ንገሮ። ዝኾነ ሕቶ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩኩም ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበሉ። ጉጅለ ክንክን ጥዕናኻ ንኽሕግዘካ ኣብኡ ኣሎ።

በይንኻ ከም ዘይኰንካ ኣይትረስዕ። በዚ ኩነታት ዝነብር ብዙሓት ሰባት ኣለዉ። ቅኑዕ ፍልጠትን ደገፍን ሕክምናዊ ምኽርን እንተሃልዩካ፡ ንስኻ እውን ነዚ ዅነታት እዚ ብዓወት ክትጻወሮ ትኽእል ኢኻ!

` ምትሕውዋስ ሕማማት፡ ብዙሕ ኩነታት፡ ቀዳማይ ደረጃ መርመራ፡ ብዙሕ ሕማማት፡ ሕዱር ሕማማት፡ ምሕደራ ጥዕና፡ ሕክምናዊ ምኽሪ