ንሓንቲ ነፍሰጾር ኣደ ሓደ ኻብቲ ዝዓበየ ስክፍታ፡ ምናልባት እውን ኣዝዩ ዘሰክፍ፡ ቃንዛ ሕርሲ ወይ ምውጥዋጥ እዩ። ክሳብ ክንደይ መሪር እዩ? ክጻወሮ ይኽእል ድየ? እቲ ቃንዛ ብሓቂ ይጅምር ድዩ ወይስ ናይ ሓሶት ቃንዛ ጥራይ ምዃኑ ብኸመይ ክፈልጥ? ምናልባት ኣብ ኣእምሮኻ ብዙሓት ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ሕቶታት ኣለዉኻ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብቐሊል ንዛረብ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም ምውጥዋጥ እንታይ እዮም?
ምውጥዋጥ ማለት ኣብ ማህጸንካ ዝርከቡ ጭዋዳታት ብህርመት ዝጽዕሩን ዝዛነዩን ህርመታዊ ምውጥዋጥ እዮም። ምጭብባጥ ኣጻብዕትኻ ጨቢጥካ ድሕሪኡ ምፍታሕ ማለት እዩ። እዚ ምጥንኻርን ምዝንጋዕን ማህጸን፡ እቲ ህጻን ናብ ዓለም ንኽመጽእ መንገዲ የዳሉ።
እዞም ምውጥዋጥ ሰለስተ ቀንዲ ነገራት ይገብሩ፤
1. ምድላው ማህጸን፦ ማህጸንኪ ክኽፈት (ክዝርጋሕ)ን ክረግፍን (ምድምሳስ) ይጅምር። እዚ ድማ ነቲ ህጻን ንኽወርድ መንገዲ ይኸፍተሉ።
2. ነቲ ህጻን ንታሕቲ ምድፋእ፦ ማህጸን እናተጠቕለለ ምስ ከደ፡ ነቲ ህጻን ብመገዲ መውለዲ ኣቢሉ ንታሕቲ ይደፍኦ።
3. ምፍሳስ ደም የጉድል፦ እዚ ምውጥዋጥ እዚ ቆልዓ ምስ ተወልደ ንዝተወሰነ ግዜ ይቕጽል። ኣብ ማህጸን ንዝርከቡ ሰራውር ደም የጽንዑን ዘየድሊ ምፍሳስ ደም ደው የብሉን።
ግን ዘክር ኩሉ ዝስምዓካ ቃንዛ ወይ ምውጥዋጥ ቃንዛ ሕርሲ ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ፡ 'ናይ ሓሶት ቃንዛታት' ክህልወካ ይኽእል እዩ።
ኣብ መንጎ ሓቀኛ ቃንዛን ናይ ሓሶት ቃንዛን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?
እዚ ንብዙሓት ኣዴታት እቲ ዝዓበየ ጸገም እዩ። ብፍላይ ነቶም ናይ መጀመርታ ቆልዓ ዝጽበዩ ዘለዉ፡ ነዞም ክልተ ናይ ምድንጋር ዕድል ልዑል እዩ። ብሕክምናዊ ኣዘራርባ፡ ናይ ሓሶት ቃንዛ ሕርሲ `(Braxton Hicks contractions)` ንብሎ። እዚኦም ከም ልምምድ ንጉልበት እዮም።
ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ዘሎ ፍልልይ ብኸምዚ ኣገባብ ብንጹር ንፍለ።
| ባህርይ | ሓቀኛ ናይ ስራሕ ውዕላት | ናይ ሓሶት ቃንዛ ሕርሲ (ብራክስተን ሂክስ ኮንትራክሽንስ) |
|---|---|---|
| ቅዲ ቃንዛ | ኣብ ዝተወሰነ ህርመት እዩ ዝመጽእ። ቀስ ብቐስ ኣብ መንጎ ቃንዛታት ዘሎ ፍልልይ ይሓጽር (ንኣብነት፡ ኣብ መጀመርታ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 20 ደቓይቕ፡ ድሕሪኡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 10 ደቓይቕ፡ ድሕሪኡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5 ደቓይቕ)። | ህርመት የለን። ብሓንሳብ ኣይመጽእን እዩ። ሓንሳብ ይመጽእ፡ ይጠፍእ፡ ድሕሪ ሰዓታት ድማ እንደገና ክምለስ ይኽእል። |
| ባህሪ ቃንዛ | እቲ ቃንዛ ምስ ግዜ ይውስኽ ። ካብ ግዜ ናብ ግዜ ጽዑቕ ኮይኑ ይስምዓካ። | መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ጽዓት ኣይውስኽን እዩ። ኣብ ተመሳሳሊ ደረጃ ክጸንሕ ወይ ክጎድል ይኽእል። |
| ንውሓት ግዜ ቃንዛ | ንውሓት ግዜ ናይቲ ቃንዛ ምስ ግዜ ይውስኽ (ንኣብነት፡ ኣብ መጀመርታ 30 ካልኢት፡ ድሕሪኡ 40-60 ካልኢት)። | ንውሓት ግዜ እቲ ቃንዛ ኣይቅየርን እዩ። |
| እቲ ቃንዛ ዝስምዓሉ ቦታ | መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ሕቖ ጀሚሩ ናብ ከብዲ ገጹ ይኸይድ። ምሉእ ከብዲ ዝጸንዐ ኮይኑ ይስምዓካ። | መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቅድሚት ከብዲ ጥራይ እዩ ዝስምዓካ። |
| መርገጺታት ኣብ እትቕይረሉ እዋን | ዋላ ብእግርኻ እንተተጓዒዝካ ወይ ኣቀማምጣ እንተቐየርካ እቲ ቃንዛ ኣይሓልፍን ፣ ክገድድ እውን ይኽእል እዩ። | እቲ ቃንዛ ቁሩብ ድሕሪ ምጉዓዝ፡ ኣቀማምጣ ምስ ቀየርካ ወይ ገለ ማይ ምስ ሰተኻ ክሃድእ ይኽእል ። |
ንጊዜ ምውጥዋጥ ብኸመይ ብትኽክል ትዕቅኖ?
ቃንዛ ክህልወካ ምስ ጀመርካ፡ ናብ ሆስፒታል እንተደዊልካ፡ ሓደ ካብቲ ሓኪም ወይ ነርስ ብርግጽ ዝሓተቶ ነገር፡ "እቲ ቃንዛ ክንደይ ግዜ እዩ ዝመጽእ?" ከምኡ'ውን "ካብ ዝጅምር ክንደይ ግዜ ኮይኑ?" ስለዚ ነዚ ብትኽክል ምዕቃን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ።
ኣብ ስልክኻ ስቶፕ ሰዓት ክትውልዓ ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ወረቐትን ብርዕን ከተዳሉ ትኽእል ኢኻ።
1. ድግግሞሽ፦ ኣብ መንጎ ምጅማር ሓደ ቃንዛን ምጅማር እቲ ዝቕጽልን ዘሎ ግዜ ምዕቃን። እዚ እዩ እቲ ፍሪኩዌንሲ።
2. ንውሓት ግዜ ቃንዛ፡- ቃንዛ ካብ ዝጅምር ክሳብ ዝጸንሕ ግዜ፣ እቲ ቃንዛ ምሉእ ብምሉእ ንኽጠፍእ ዝወስዶ ግዜ ምዕቃን ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ብካልኢት እዩ ዝዕቀን።
በዚ መንገዲ ሓያሎ ቃንዛታት ዘጋጥመካ እዋናት ብምጽሓፍ፡ ነቲ ቅዲ ብዝበለጸ ክትርድኦ ትኽእል። ዝርዝር ሓበሬታ ንሓኪምካ ምግላጽ እውን ኣዝዩ ቀሊል እዩ።
እዚ ቃንዛ እዚ ከመይ ይስምዓካ፧
እዚ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ዝተፈልየ ኮይኑ ይስምዖም። ብዙሓት ሰባት ነዚ ቃንዛ ከምዚ ክብሉ ይገልጽዎ፤
- ከም ኣዝዩ ከቢድ ቃንዛ ወርሓዊ ጽግያት እዩ .
- ካብ ላዕሊ ማህጸን ንታሕቲ ዝመጽእ ማዕበል ዝመስል ምጽቃጥ ።
- ሓደ ሰብ ምሉእ ከብደይ ዝጭብጥ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓኒ።
- ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ቃንዛ ናብ ሕቖን እግርን ክዝርጋሕ ይኽእል።
- እቲ ጭቡጥ ቃንዛ ሕርሲ እናሓየለ ምስ ከደ ፡ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ኣብ እዋን ቃንዛ ክትዛረብ ወይ ክትከይድ እኳ ኣይትኽእልን ።
እቲ ዝበለጸ ግን፡ ኣብ መንጎ ክልቲኡ ምውጥዋጥ ዝኾነ ቃንዛ ኣይስምዓካን እዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ፡ ምሉእ ብምሉእ እፎይታ ይስምዓካ።
እቲ ቃንዛ ምስ መጸ እፎይታ ንምርካብ ኣብ ገዛኻ እንታይ ክትገብር ትኽእል፧
ቃንዛ ምስ ጀመርካ ናብ ሆስፒታል ምኻድ ኣየድልየካን እዩ (ሓኪምካ ካልእ ምኽሪ እንተዘይሂቡካ)። ካብቲ ዝውለድሉ ግዜ ኣስታት ሰለስተ ሰሙን ተሪፉካ ካልእ ናይ ጥዕና ጸገም እንተዘይብልካ፡ እቲ ቃንዛ ክሳብ ዝሃድእ ኣብ ገዛኻ ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ። ክሳብ ሽዑ ግን ነቲ ቃንዛ ንምቅላል ዝሕግዙ ነዞም ነገራት ፈትኑ፤
- ውዑይ ሻወር ውሰድ፦ ውዑይ ሻወር ምውሳድ ጭዋዳታትካ ንምዝንጋዕን ዕረፍቲ ክህበካን ክሕግዘካ ይኽእል።
- ማሳጅ ግበር፦ ንመጻምድትኻ ወይ ዓርክኻ ሕቖን ኣብራኽን ማሳጅ ክገብረልካ ሕተቶ።
- ኣዕሚቕካ ኣስተንፍስ፦ ቃንዛ ምስ መጸ ቀስ ኢልካ ኣዕሚቕካ ኣስተንፍስ እሞ ትንፋስ ኣውጽእ። እዚ ድማ ነቲ ቃንዛ ኣብ ምምሕዳር ብዙሕ ክሕግዝ ይኽእል።
- ኣቀማምጣ ምቕያር፦ ኣብ ክንዲ ኣብ ሓደ ቦታ ምጽናሕ፡ ብእግሪ ምጉዓዝ፡ ኮፍ በል፡ ደው ኢልካ፡ ንዓኻ ዝምችእ ኣቀማምጣ ድለ።
- በረድ ምልካይ፦ ገለ ሰባት ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኦም በረድ ብምልካይ እፎይታ ይረኽቡ።
- ትኹረትካ ኣዘናግዕ: ዝፈተኻዮ ፊልም ርአ: ደርፊ ስምዓ: መጽሓፍ ኣንብብ።
እቲ ኣገዳሲ ነገር: ነዚ ነገራት ምስ እትገብር እቲ ቃንዛ እንተድኣ ሓሊፉ ምናልባት ናይ ሓሶት ቃንዛ ሕርሲ (`ብራክስተን ሂክስ`) ክኸውን ይኽእል እዩ። ናይ ብሓቂ ቃንዛ ሕርሲ ምስዚ ነገራት እዚ ኣይክሓልፍን እዩ።
መዓስ ናብ ሆስፒታል ክኸይድ ኣለኒ?
እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ዝህብዎ ምኽሪ "5-1-1" ዝብል ሕጊ እዩ። እቲ እዩ፥
- እቲ ቃንዛ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 5 ደቒቕ እንተመጺኡ ፡ .
- ሓደ ቃንዛ ንኣስታት 1 ደቒቕ (60 ካልኢት) እንተጸኒሑ ፣
- እዚ ቅዲ ’ ዚ ን 1 ሰዓት እንተቐጺሉ ፡ .
ሕጂ እዩ እቲ ዝበለጸ ግዜ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ። እዚ ግን ሓፈሻዊ ምኽሪ ጥራይ እዩ።ሓኪምካ ኣብ ኩነታትካ ተመርኲሱ ካልእ ምኽሪ እንተሂቡካ፡ ምኽታልካ ኣረጋግጽ።
እዞም ምልክታት እዚኦም እንተሃልዮምኻ፡ ቅዲ ቃንዛ ብዘየገድስ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል ወይ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ናይቲ ሆስፒታል ኪድ፤
- ማይካ ይስበር፦ ማይ ዝመስል ፈሳሲ ሃንደበት ወይ ቀስ ብቐስ ካብ ርሕሚ እንተወጺኡ።
- ምፍሳስ ደም ርሕሚ፦ እቲ ምፍሳስ ደም ጸሊም ቀይሕ እንተኾይኑ፡ ከም ኣብ እዋን ወርሓዊ ጽግያት።
- መጥባሕቲ ክትገብር መደብ እንተሃልዩካ (C-section) .
- ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ .
- ምንቅስቓስ ውላድኪ ኣዝዩ ጽቡቕ ጌሩ ከምዘይስምዓካ እንተተሰሚዑካ .
ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ኣብ ገዛ ኣይትጸንሕ። እቲ ዝበለጸ ውሑስ ነገር ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ምውጥዋጥ ማህጸን ንመምጽኢ ህጻን ዝዳለወሉ ኣገባብ እዩ። ኩሉ ቃንዛ ሓቀኛ ቃንዛ ሕርሲ ኣይኮነን።
- ኣብ መንጎ ሓቀኛ ጉልበትን ናይ ሓሶት ጉልበትን ዘሎ ፍልልይ ምርዳእ (ብራክስተን ሂክስ)። ሓቀኛ ሕርሲ ምስ ግዜ ጽዓት ክውስኽ፡ ርሕቀት ክጎድልን ዝያዳ ስሩዕ ክኸውንን ይኽእል።
- እቲ ቃንዛ ምስ ዝጅምር፡ ዝጅምረሉ ግዜን ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሕን ምዕቃን። እዚ ንሓኪምካ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ቃንዛ ንምቁጽጻር ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት (ውዑይ ምሕጻብ፡ ምውስዋስ ኣካላት ምስትንፋስ) ኣቐዲምካ ኣስተውዕል።
- ኣቐዲምካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ መዓስ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ከም ዘለካ ንጹር መደብ ኣውጽእ። ከም ማይ ምብታኽን ምፍሳስ ደምን ዝኣመሰሉ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ኣስተውዕል።
- ነዚ ኣይትፍራሕ። እዚ ተፈጥሮኣዊ መስርሕ እዩ። ብዛዕባ ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ናጻ ትኸውን።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።