ንቆርበትካ እውን ብቐጻሊ ትሃርሞ ወይ ትለቅቕ ዲኻ? እዚ (Dermatillomania) (ቆርበት ምልቃም) ድዩ? ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኮፍ ኢልካ፡ ቲቪ ትርኢ፡ ወይ ብዛዕባ ሓደ ነገር ትሓስብ፡ ንእሽቶ ፍንጣጣ፡ ነጥቢ ወይ ካልእ ንእሽቶ ክፋል ቆርበትካ ናይ ምልቃም ልምዲ ኣሎካ ድዩ? ሓንሳብ ምስ ጀመርካ ደው ከተብሎ ይኸብደካ ድዩ? ምናልባት ኣብ ቆርበትካ ቁስሊ ወይ በሰላ ከይተረፈ ይፈጥር ይኸውን። እዚ ካብቲ እትሓስቦ ቁሩብ ዝኸበደን ክትጭነቐሉ ዘለካን ክኸውን ይኽእል እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኩነታት እዚ፡ `(Dermatillomania)`፡ ወይ ሕማም ቆርበት ምልቃም ወይ ምሕርቃም ክንዛረብ ኢና።

`(ደርማቲሎማኒያ)` እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ብቀሊል ኣዘራርባ `(Dermatillomania)` ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት እዩ። ኣብዚ ዘጋጥም ሓደ ሰብ ብግዴታ ቆርበቱ ይሃርም፡ ይኹዕት ወይ ይሰብር። እዚ ድማ መጉዳእቲ ቆርበትን በሰላን ከስዕብ ይኽእል። እዚ `(Excoriation Disorder)` እውን ይበሃል። እዚ ኩነታት ኣብ ትሕቲ `(Obsessive-Compulsive Disorders - OCDs)` ዝብል ምድብ ይኣቱ። ይኹን እምበር እዚ ብልክዕ ምስ `(OCD)` ዝበሃል ሕማም ኣይኮነን፣ ቅሩብ ፍልልይ ኣሎ። እዚ ኩነታት እዚ ከቢድ በሰላን ቁስልን ቆርበት ምስ ዘስዕብ፡ ኣብ ጥዕና ኣእምሮ፡ መዓልታዊ ህይወትን ጽሬት ህይወትን ሓደ ሰብ ዓቢ ጽልዋ ከሕድር ይኽእል።

እሞ ሕሰብዎ፡ `(ደርማቲሎማኒያ)` (ደር-ማ-ቲል-ኦ-ማኒያ) ዝብል ቃል እውን ብሰለስተ ናይ ግሪኽ ቃላት ዝቖመ እዩ፤

• `ደርማ`: ማለት 'ቆርበት' ማለት እዩ።
• `ቲሎ`: ማለት 'ምስሓብ' ወይ 'ምብታኽ/ምብስባስ' ማለት እዩ።
• `ማኒያ`: ማለት 'ካብ መጠን ንላዕሊ ዝኾነ ባህሪ ወይ ንጥፈት' ማለት እዩ።

ኣብ መንጎ `(Dermatillomania)`ን `(Obsessive-Compulsive Disorder - OCD)`ን ዘሎ ፍልልይ እንታይ እዩ?

`(Dermatillomania)` ኣብ ምድብ `(OCD)` እኳ እንተኾነ፡ ካብቲ ፍሉይ ሕማም `(OCD)` ግን ፍልልያት ኣሎ ኢልና። ሕጂ እንታይ ምዃኖም ንርአ፤

• ውጥረት (obsessions)፦ OCD ዘለዎ ሰብ ቁጽጽር ዘይብሉ፡ ዘይተደልየ ሓሳባት ወይ ድፍኢት (obsessions ዝበሃል) የጋጥሞ። ይኹን እምበር ኣብ ደርማቲሎማኒያ ከምዚ ዝኣመሰለ ውጥረት ኣይፍጠርን እዩ።
• ስምዒት እፎይታ፦ ደርማቶልማኒያ ዘለዎም ሰባት ቆርበቶም ክለቅሙ ወይ ክሃርሙ ከለዉ ከም እፎይታ፡ ሓጎስን ካብ ጸቕጢ ምውጻእን ዝኣመሰሉ ኣወንታዊ ስምዒታት ይስምዖም። እዚ ኣብ ኦሲዲ ኣይኮነን።
• ርእሰ-ጉድኣት፦ ኣብ OCD ኣካላዊ ነብሰ-ጉድኣት ሳሕቲ እዩ ዝረአ፡ ኣብ ደርማቲሎማኒያ ግን ርእሰ-ጉድኣት ማለት ቆርበት ምቑራጽ ኣዝዩ ልሙድ እዩ።

በዚ ኩነታት እዚ ዝያዳ ዝጽሎ መን እዩ?

ኣብ ዝሓለፈ እዋን እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ንደቂ ኣንስትዮ ዝጸሉ እዩ ተባሂሉ ይሕሰብ ነይሩ። ይኹን እምበር፡ ሓደስቲ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣስታት 55% ካብቶም እዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ደቂ ኣንስትዮ እየን። ይኹን እምበር፡ ካብቶም ነዚ ጸገም እዚ ሕክምና ዝደልዩ፡ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ናይ ምጥቃዕ ተኽእሎአን ኣለዋ።

እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ግዜ ጕርዝውና እዩ ዘጋጥም።መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ንእስነት እዩ ዝጅምር፡ ኣብ ዝኾነ ዕድመ ግን ክኽሰት ይኽእል። ከምኡ’ውን ከም ፈጸጋ ወይ ኤክዚማ ዝኣመሰሉ ናይ ቆርበት ኩነታት ዘለዎም ሰባት ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ። ምኽንያቱ መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ከምዚ ዝኣመሰለ ጸገማት ቆርበት ስለዝኾነ ቆርበት መጀመርታ ክሓርቕ ዝጅምር።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ደርማቲሎማኒያ ብሓቂ ብተዛማዲ ዘይተለምደ ኩነታት እዩ። ኣስታት 2% ካብ ህዝቢ ኣብ ዝኾነ እዋን ክህልዎ ከም ዝኽእል ይግመት። ኣስታት 5.4% ሰባት ኣብ ዕድሚኦም እዚ ኩነታት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ።

እዚ ዅነታት እዚ ንኣካላትካ ብኸመይ ይጸልዎ፧

ደርማቲሎማኒያ ሓደ ሰብ ቆርበቱ ብዘይ ቁጽጽር ዝለቐመሉ ኩነታት እዩ። ንገሊኦም ሰባት እዚ ብኣውቶማቲክ እዩ ዚፍጸም . ይለቅሙ ከምዘለዉ እኳ ከይተረድኦም ይኽእል እዩ። ካልኦት ድማ ብንቕሓት ይገብርዎ ፡ ደው ክብሉ ግን ኣይክእሉን እዮም።

ገለ ሰባት ነቲ ረሳሕ ዝኾነ ከባቢ ቆርበቶም ይሃርምዎ፣ ከም ፈጸጋ፣ ጸገም ወይ ረሳሕ ካብ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ቁስሊ። እዚ ምሕርቃም እዚ ሓድሽ ቁስሊ ክፈጥር፣ ኣረጊት ቁስሊ ዳግማይ ክለዓል፣ ክደሚ፣ በሰላ ከስዕብ ይኽእል።

ሕሰብዎ ጥራይ፡ እዚ ኩነታት እዚ እንተኸቢዱ፡ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ቆርበት ኣዝዩ ስለዝበላሾ፡ ንምጽጋኑ ከም ``Skin grafting'' ዝኣመሰለ መጥባሕቲ ዘድልዮ ኩነታት ከይተረፈ ኣሎ። እቲ ቁስሊ እንተተለኺፉ ``ጸረ-ነፍሳት'' ክትወስድ እውን ክትግደድ ትኽእል ኢኻ።

ኣዝዩ ሳሕቲ እዞም ቁስሊ እዚኦም ረኽሲ ኣብ መላእ ኣካላትና ክዝርጋሕ ብምግባር ስርዓተ ምክልኻል ልዕሊ ዓቐን ምላሽ ክህብ ይገብሩ። እዚ ድማ ሴፕሲስ ይበሃል። እዚ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ከእቱ ዝኽእል ሕክምናዊ ህጹጽ ኩነታት እዩ።

ኣብ ጥዕና ኣእምሮ ዘለዎ ጽልዋ

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ሕማም እዚ ዘለዎም ሰባት በቲ ኣብ ቆርበቶም ዘሎ ቁስልን በሰላታትን ይሓፍሩ፡ ይጭነቑን ኣዝዮም ይሓዝኑን ። ብኽዳንን መመላኽዕን ክሓብእዎም ይፍትኑ። በዚ ምኽንያት ድማ ካብ ሕብረተሰብ ርሒቖም በይኖም ክኾኑ ይጽዕሩ። ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ስነ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት እውን ከጋጥሙ ይኽእሉ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ኣብ ስራሕን ምስ ኣዕሩኽን ንዘሎ ርክብ ክጸልዎ ይኽእል።

ምልክታት `(Dermatillomania)` እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲ ምልክት ቁጽጽር ዘይብሉ ምልቃም፡ ምቕዳድ ወይ ምሕርቃም ቆርበት እዩ። ሓካይም ነዚ ምሕርቃም ቆርበት ንምግላጽ ካልኦት ቃላት ይጥቀሙ፤

• ምሕርቃም
• ምዅዓት
• ምጭብባጥ
• ምሕኻኽ

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ብጫፍ ኣጻብዕትን ጽፍርን እዩ ዝግበር። ይኹን እምበር ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ቆርበት ምስ ኣስናን (ብፍላይ ኣብ ከባቢ ከንፈር ዘሎ ቆርበት) እውን ይሕከኽ። ገለ ሰባት ከም ፒንሳ ወይ ፒን ዝኣመሰሉ በሊሕ ነገራት እውን ክጥቀሙ ይኽእሉ እዮም።

ቆርበትና ንምልጻይ ክልተ መንገዲ ኣሎ።

እዚ መስርሕ ብኽልተ ቀንዲ መንገዲ እዩ ዝፍጸም፡ "ኣውቶማቲክ"ን "ፎከስ"ን።

• ብዘይ ፍላጥ ምዕጻው `(ኣውቶማቲክ)`፤እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ሓደ ሰብ እኳ ከይሓሰበ እዩ ዝፍጸም። ሓደ ሓደ ግዜ "ስካኒንግ" ይበሃል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኢድ ወይ ጫፍ ኣጻብዕቲ ኣብ ቆርበትና ካብ ካልእ ከባቢታት ዝተፈልየ ኮይኑ ዝስምዓካ ነጥቢ ንምርካብ ስለ ዝውዕል እዩ። ከምዚ ዓይነት ነጥቢ ምስ ዝረክብ "ዕላማ ዝገበረ ምብስባስ" ክኸውን ይኽእል።
• ትኹረት ዝገበረ፦ እዚ ኣብ ሓደ ፍሉይ ቦታ ንዘሎ ቆርበት "ዕላማ" ምግባር የጠቓልል። እዚ ንሰዓታት ክግበር ይከኣል እዩ። እዚ ዓይነት ምሕርቃም እቲ ዝያዳ ጽዑቕን ኣብ ቆርበትና ዝበዝሐ ጉድኣት ዘስዕብን እዩ።

እዚ ኣብ ኣካል ኣበይ እዩ ዝፍጸም?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ምብስባስ ቆርበት ብቐሊሉ ኣብ ዝረኽበሉ ቦታታት እዩ ዝፍጸም፤

• ርእሲ፡ ገጽ ፡ ርእሲ ምራኽ፡ ክሳድ።
• ኣእዳው ፡ ኣጻብዕቲ፡ ጨጉሪ ርእሲ፡ ቅድመ-ቅልጽም።
• እግሪ ፡ ምዕጉርቲ፡ ምራኽ፡ እግሪ፡ ኣጻብዕቲ እግሪ።

ናይዚ ኩነታት ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ትኽክለኛ ጠንቂ `(Dermatillomania)` ገና ኣይተፈልጠን። ይኹን እምበር፡ ሓያሎ ረቛሒታት ኣበርክቶ ክህልዎም ከም ዝኽእል ክኢላታት ይኣምኑ፤

• ጀነቲክስ፡- ደርማቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት፡ ናይ ቀረባ ኣባል ስድራቤት (i.e. ወላዲ፡ ሓው ወይ ውላድ) ክህልዎም ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ፡ ንሱ’ውን እቲ ሕማም ኣለዎ።
• ለውጢ ኣብ ኣቃውማ ሓንጎል፦ ደርማቶቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት ኣብ ኣቃውማ ናይቶም ልምድታት ብኸመይ ከም ዝፍጠሩን ብኸመይ ከም ዝመሃሩን ዝቆጻጸሩ ክፍልታት ሓንጎል ዝተወሰነ ለውጢ ከም ዘለዎም ተረጋጊጹ እዩ።
• ጸቕጢ፡ ጭንቀት ወይ ካልእ ኩነታት፦ ደርማቲሎማኒያ ንኻልእ ጸገማት ወይ ኣእምሮኣዊ ኩነታት ንምግጣም ዝጥቀመሉ ናይ ምጽዋር ኣገባብ ክኸውን ይኽእል። ወይ ድማ ብሰንኪ ስልችዋት ወይ ካልእ ጸገማት ክኸውን ይኽእል።

ካልኦት ምስ `(Dermatillomania)` ክኽሰቱ ዝኽእሉ ኩነታት

`(Dermatillomania)` ዘለዎም ሰባት ካልእ ናይ ኣእምሮ ወይ ሕክምናዊ ኩነታት ክህልዎም ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• OCD ወይ ካልኦት ምስ OCD ዝተኣሳሰሩ ኩነታት፡ ከም ምጉታት ጸጉሪ (trichotillomania) ወይ ምንካስ ጽፍሪ (onychophagia)።
• ጭንቀት።
• ናይ ጭንቀት ጸገማት።
• `(ባይፖላር ዲስኦርደር)`።
• `(ፕራደር-ዊሊ ሲንድሮም)`።

እዚ ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን፡ `(Dermatillomania)` ተላባዒ ኩነታት ኣይኮነን። ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ሰብ ኣይዝርጋሕን እዩ።

ነዚ ብኸመይ ንፈልጦ?

`(Dermatillomania)` ኣብ ዝምርምረሉ እዋን፡ ሓኪምካ ዝኾነ ምልክታት ናይቲ ኩነታት እንተሃልዩካ ንምርግጋጽ ብኣካል ክምርምረካ እዩ። ብተወሳኺ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካን ኣነባብራኻን ምስቲ ኩነታት ክተሓሓዝ ዝኽእል ባህርያትን ሕቶታት ክሓቱኻ እዮም። መርመራታት ላቦራቶሪ ካልኦት ኩነታት ንምውጋድ ክሕግዝ ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ ኣየድልን እዩ።

ነዚ ቅድመ ኩነት ንምልላይ ፡ እዞም ዝስዕቡ ሓሙሽተ ክማላኡ ኣለዎም፤

1. ብተደጋጋሚ ወይ ብቐጻሊ ቆርበት ምሕርቃም/ምብታኽ።

2. ነቲ ዝሕንክስ ቆርበት ደው ከብሎ ወይ ከጉድሎ ብዙሕ ግዜ ፈቲነ እየ።

3. ከም ሕፍረትን ጭንቀትን ዝስምዓካ ስምዒት ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካን ማሕበራዊ ህይወትካን ኣሉታዊ ጽልዋ ኣሕዲሩ እዩ።

4. እቲ ናይ ቆርበት ምሕርቃም ባህሪ ብኻልእ ሕክምናዊ ኩነታት (ንኣብነት ከም ረስኒ ዝኣመሰለ ሕማም ቆርበት) ወይ ብመድሃኒት (መዘናግዒ ወይ ብሓኪም ዝተኣዘዘ) ዝመጽእ ኣይኮነን።

5. ናይ ቆርበት ምልቃም ባህሪ ብኻልእ ናይ ኣእምሮ ኩነታት ዝመጽእ ኣይኮነን (ንኣብነት ``Body Dysmorphic Disorder`` - ማለት ብዛዕባ መልክዕካ ብኣሉታ ምሕሳብን ንምእራም ቆርበትካ ምልቃምን)።

ነዚ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ኩነታት ዝምልከት ሕክምናዊ መርመራታት ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት ንኸይህሉ ይግበር። ሓኪምካ ንፍሉይ ኩነታትካ እንታይ ዓይነት መርመራታት ከም ዘድልዩን ስለምንታይን ብልክዕ ክገልጸልካ እዩ።

ደርማቲሎማኒያ ብኸመይ ይፍወስ? መድሃኒት ኣሎ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ደርማቲሎማኒያ ብውህደት መድሃኒትን ስነ - ኣእምሮኣዊ ፍወሳን ይፍወስ ። ክልቲኡ ምውህሃድ ካብ ክልቲኡ ሕክምና ጥራይ ዝያዳ ውጽኢታዊ ምዃኑ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

መድሃኒታት

ሓካይም ነዚ ኩነታት ንምፍዋስ መብዛሕትኡ ግዜ ዝእዝዝዎም መድሃኒታት፤

• ጸረ-ጭንቀት፦ ካብዚኦም እቶም ዝበዝሑ ዝጥቀሙሉ ሴሌክቲቭ ሴሮቶኒን ሪኣፕቴክ ኢንሂቢተርስ (SSRIs) እዮም።
• ጸረ-ምንቅጥቃጥ፦ ላሞትሪጂን ንዘይተቖጻጸረ ምንቅስቓስ ጭዋዳታት ዝሕግዝ መድሃኒት እዩ። ንገለ ደርማቶቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት ከም ዝሕግዝ መጽናዕትታት ይሕብሩ።
• ጸረ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት፦ እዞም መድሃኒታት ኣብ ሓንጎል ንዘሎ ሚዛን ኬሚካላት ብምቕያር ይሕግዙ። እዞም መድሃኒታት እዚኣቶም፡ ንሕማም ምርሳዕ፡ ባይፖላር ዲስኦርደርን ስኪዞፍረኒያን ሓዊስካ ንብዙሓት ሕማማት ንምፍዋስ ልሙድ እዩ። ተመራመርቲ ንኸም ደርማቲሎማኒያ ዝኣመሰሉ ኩነታት ብኸመይ ክሕግዙ ከምዝኽእሉ'ውን ይምርምሩ ኣለዉ።
• ኒውትራሲቲካልስ፦ እዚኦም ንሕክምናዊ ወይ ስነ-ኣእምሮኣዊ ኩነታት ንምፍዋስ ክሕግዙ ዝኽእሉ ፍርያት መኣዛታት እዮም። ንሕማም ቆርበት፡ እቲ ኣሚኖ ኣሲድ መመላእታ N-acetylcysteine፡ ንቆርበት ናይ ምልቃም ድሌት ንምንካይ ከም ዝሕግዝ ተረጋጊጹ።

ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ `(ፍወሳታት)`

ምኽሪ ነዚ ኩነታት እዚ ከከምቲ ዝጥቀመሉ ኣገባብ ምኽሪ ብዝተፈላለየ መንገዲ ክሕክሞ ይኽእል።

• ልምዲ ምግልባጥ ፍወሳ፦ እዚ ኣገባብ እዚ ብዛዕባ ባህርያትካን ንጥፈታትካን ዝያዳ ከም እትፈልጥ ይገብረካ። ከምኡ ብምግባርካ፡ ከም ምልቃም ቆርበት ዝኣመሰለ ልምድታት ከተቋርጽ ይምህረካ።
• ናይ ጉጅለ ፍወሳን ናይ መዛኑ ደገፍን፦ ደርማቶቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት ካብ ፍሉይ ናይ ጉጅለ ፍወሳ ወይ ናይ ደገፍ ጉጅለታት ተጠቀምቲ ክኾኑ ይኽእሉ።
• ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT)፦ እዚ ኣገባብ እዚ ንባህርያት ንምቕያር ዝሕግዙ ናይ ምጽዋር ሜላታትን ስትራተጂታትን ይምህር።
• ተቐባልነትን ተወፋይነትን ፍወሳ፦ እዚ ፍወሳ እዚ ሰባት ነቲ ናብ ከም ምልቃም ቆርበት ዝኣመሰሉ ባህርያት ዝመርሕ ኣሉታዊ ስምዒታት ክቕበሉ ይሕግዞምን ነቶም ባህርያት ክቕይሩ ይሕግዞምን። ኣብዚ ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ካልእ ኣወንታዊ ናይ ምጽዋር ሜላታትን እውን ቦታ ኣለዎ።

ካልኦት ፍወሳታት `(Dermatillomania)`

ኣብ ቆርበት ወይ ኣብ ትሕቲኡ ዝርከብ ቲሹ ከቢድ ጉድኣት ዘጋጠሞም ሰባት ተወሳኺ ሕክምናን ክንክንን ከድልዮም ይኽእል። ሓኪምካ ነቲ ዝመኽርዎ ሕክምናታት (ከም መጥባሕቲ፡ ምትካል ቆርበት፡ ወይ ጸረ-ነፍሳት) ብዝበለጸ ክገልጾ ይኽእል።

እቲ ሕክምና እንታይ ዓይነት ጸገማት/ጎናዊ ሳዕቤን ኣለዎ?

ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናትን ጸገማትን ኣብ ጽንኩርነት ናይቲ ኩነታት፡ ውልቃዊ ኩነታትካን ካልእ ረቛሒታትን ይምርኮስ። ሓኪምካ ምስ ፍሉይ ኩነታትካ ዝሰማማዕ ሓበሬታ ክህብ ስለ ዝኽእል፡ እንታይ ክትጽበ ወይ እንታይ ክትጥንቀቕ ከም ዘለካ ዝበለጸ ምንጪ ሓበሬታ እዩ።

ከመይ ጌረ ንነብሰይ ክከናኸንን ምልክታተይ ከማሓድርን እኽእል?

ደርማቲሎማኒያ ባዕልኻ ክትምርምሮ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። ዝሰልጠነን ምኩርን ኣማኻሪ ጥዕና ኣእምሮ ፡ ደርማቲሎማኒያ ወይ ካልእ ሕማም ከምዘለካ ክውስን ኣለዎ። ባዕልኻ ምሕካም እውን ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን ። መድሃኒታት፡ ምኽርን ካልእ ሕክምናታትን ብሓኪም ትእዛዝ ወይ መምርሒ የድሊ።

ድሕሪ ሕክምና ክንደይ ግዜ ክሓይሽ እዩ?

ሓኪምካ ኣብ እዋን ሕክምናኻ እንታይ ክትጽበ ከም እትኽእልን ኣብቲ መስርሕ እንታይ ክሕግዘካ ከም ዝኽእልን ዝያዳ ክነግረካ ይኽእል። ምኽንያቱ ናይ ምሕዋይ ግዜን ጽቡቕ ስምዒት ንኽስምዓካ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ኣብ ብዙሕ ረቛሒታት ይምርኮስ። ሓኪምካ ነዚ ኩሉ ረቛሒታት ኣብ ግምት ብምእታው እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ክነግረካ ይኽእል።

እዚ ኩነታት ከጋጥም ዝኽእል ሓደጋ ብኸመይ ክቕንሶ ወይ ክከላኸሎ ይኽእል?

`(Dermatillomania)` ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት እኳ እንተኾነ፡ ክኢላታት ግን ክሳብ ሕጂ ብልክዕ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ኣይፈልጡን። እዚ ማለት ክትግምቶ ዘይከኣልን ክኽልከል ዘይክእልን እዩ። ናይ ምምዕባል ሓደጋ ንምንካይ ዝሕግዝ መንገዲ የለን።

እዚ ኩነታት እንተሃልዩኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ደርማቲሎማኒያ ኣዝዩ ከቢድ ወይ ሓደገኛ ኩነታት ኣይኮነን። ቀንዲ ሓደጋ ናይዚ ኩነታት ክፉት ቁስሊ እዩ። ብሰንኪ ቀጻሊ ምሕርቃም ወይ ጉድኣት ክለኽፉ ይኽእሉ። እዚ ኩነታት እዚ ብቐጥታ ሓደገኛ እኳ እንተዘይኮነ፡ ኣብ ጽሬት ህይወትካን ሓፈሻዊ ጽቡቕ ሂወትካን ከቢድ ኣሉታዊ ጽልዋ ከሕድር ይኽእል።

ደርማቶቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ይሓፍሩ ወይ ይጭነቑ ስለ ዝኾኑ፡ ብዙሓት ሰባት ሕክምና ካብ ምድላይ ይቑጠቡ። ካብ ሕክምና ምውጋድ ወይ ምድንጓይ ንሓደጋ ቀዋሚ በሰላን ካልእ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮን ይውስኽ።

`(Dermatillomania)` ክሳብ ክንደይ ይጸንሕ?

`(ደርማቲሎማኒያ)` እንታይ እዩ?ናይ ምምላስ ሓደጋ ስለዘለዎ ከም ናይ ምሉእ ዕድመ ኩነታት ይቑጸር። ይኹን እምበር፡ እቲ ሕማም ዘለዎም ሰባት ናብ ምሕረት ክኣትዉ ይኽእሉ - ማለት ድሕሪ ደጊም ናይ ምሕርቃም ድሌት ኣይስምዖምን ወይ ድማ ንነዊሕ እዋን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ንዘይተወሰነ ግዜ ክቑጠቡ ይኽእሉ።

ኣጠማምታ ናይዚ ኩነታት እንታይ እዩ?

ኣጠማምታ ናይዚ ኩነታት ኣብ ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ካልእ ረቛሒታትን ይምርኮስ። መብዛሕትኦም እዚ ኩነታት ዘለዎም ሰባት ዝኾነ ከቢድ ኣካላዊ ሳዕቤን ኣየጋጥሞምን እዩ። ይኹን እምበር ፣ ብዘይ ሕክምና ብዙሓት እዚ ሕማም ዘለዎም ሰባት ብስነ-ኣእምሮኣዊ ሳዕቤናት ከም ጭንቀት፣ ሕፍረት፣ ወይ ጭንቀት ይሳቐዩ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና? (ተወሳኺ ምኽርታት)

`(Dermatillomania)` እንተሃልዩካ፡ ነዚ ኩነታት ኣብ ምፍዋስ ዝሰልጠነን ተመኩሮ ዘለዎን ሓኪም (ወይ ድማ ከከም ፍሉይ ድሌታትካ ሓያሎ ሓካይም) ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንሕክምናኻ ዝበለጸ መምርሒ ክህቡኻን ኩነታትካ ንምምሕያሽ እንታይ ክትገብር ከም እትኽእል ክነግሩኻን ይኽእሉ።

ብሓፈሻ ነዞም ዝስዕቡ ነገራት ክትገብር ይግባእ፤

• ብዛዕባ ኩነታትካ ብቕንዕና ተዛረብ። ደርማቲሎማኒያ ንኣእምሮኻን ባህርያትካን ዝጸሉ ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት እዩ። ልክዕ ከምቲ ንረኽሲ እዝኒ ወይ ሕማም ልቢ ናብ ሓኪም ትኸይድ፡ ንኸም ደርማቲሎማኒያ ዝኣመሰሉ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ እውን ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ። ንኣካላውን ኣእምሮኣውን ሳዕቤናት ኩነታትካ ንምፍዋስ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ከምቲ ዝምከር ንሓኪምካ (ሓኪምካ) ርአ። እዚ ብፍላይ ንናይ ምኽሪ ክፍለ ግዜታት፡ ንቆጸራታት ጥዕና ኣእምሮ፡ ከምኡ’ውን ንዝኾነ ካልእ ከድልየካ ዝኽእል ክንክን ኣገዳሲ እዩ።
• መድሃኒትካ እንተተኣዚዙልካ ውሰድ። ቆርበትካ ክትሃርም ዘለካ ድፍኢት ስጉምቲ ካብ ምውሳድ ተቖጠብ። መድሃኒት ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ።
• እንተተኻኢሉ፡ ካብ ምኽንያታት ኣወግድ። ሕማም ቆርበት ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ፍሉይ ኩነታት ወይ ኩነታት ቆርበቶም ይለቅሙ። ካብቶም መበገሲታት ምውጋድ ዓቢ ለውጢ ከምጽእ ይኽእል እዩ።
• ናይ ምብስባስ ዕድላት ኣወግድ። ደርማቶቲሎማኒያ ዘለዎም ሰባት፡ ካብ ፊድጀት መሳርሒታት ወይ ካልእ ኣእዳዎም ትሑዛት ዝገብሩን ካብ ምብስባስ ዝሕግዞምን ንጥፈታት ተጠቀምቲ ክኾኑ ይኽእሉ። ካልኦት ካብ ምብስባስ ንምውጋድ ዝሕግዙ መገድታት ድማ ካልሲ ምኽዳን ወይ ምሕርቃም ዝከላኸል ክዳን ምኽዳን ይርከብዎም።

መዓስ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ክኸይድ ኣለኒ ?

`(Dermatillomania)` ዘለዎም ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ እቲ ኩነታት ከቢድ መጉዳእቲ እንተዘይበጺሖም ህጹጽ ሕክምና ኣየድልዮምን እዩ። ብብዝሒ ደም ትፈስስ ወይ ምልክታት ረኽሲ እንተሃልዩካ ናብ ሕክምና ክትከይድ ኣለካ። ምልክታት ረኽሲ፡ እንተላይ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት ከም `(Sepsis),` ዝኣመሰሉ፤

• ኣብ ከባቢ እቲ ቁስሊ ሕበጥ፡ ምቅያሕ ወይ ካልእ ሕብሪ ይቕየር።
• ቅልጡፍ ህርመት ልቢ ወይ ምትንፋስ።
• ሰዓል ወይ ቁሪ።
• ምድንጋር ወይ ምድንጋር።
• ብሰንኪ ትሑት ጸቕጢ ደም ምድንዛዝ ወይ ምሕንካስ።

ኣብ መወዳእታ እንታይ ክንዝክር (Take-Home Message)

ደርማቲሎማኒያ ኣብ ህይወትካ ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ዝኽእል ናይ ኣእምሮ ጥዕና ኩነታት እዩ። ናይ ሕፍረትን ጭንቀትን ናይ በደል ስምዒትን ልሙድ እዩ። ንስኻ ግን በይንኻ ኣይኮንካን። ናብ ሓኪም ምኻድ ነዚ ስምዒታት እዚ ክትሰግሮን ነቲ ኩነታት ሕክምና ክትረክብን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ሓካይም ነዞም ኩነታትን ሳዕቤናቶምን ኣብ ምፍዋስ ፍሉይ ስልጠናን ተመኩሮን ኣለዎም። ዘድልየካ ሕክምና ንምርካብ ምቹእነት ክስምዓካ እውን ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም።

ብሕክምና ብዙሓት ሰባት ነዚ ኩነታት ክቆጻጸርዎ ወይ ክሰግርዎ ይኽእሉ። እዚ ማለት ሰባት ብዛዕባኻ እንታይ ክርእዩ ወይ ክሓስቡ እዮም ኢልካ ኣብ ክንዲ ትጭነቕ ኣብ ህይወት ክትገብሮም እትደሊ ነገራት ከተተኩር ትኽእል ኢኻ። ስለዚ፡ እዞም ምልክታት እንተሃልዮምኩም፡ በጃኹም ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለዩ።

` ደርማቲሎማኒያ፣ ምልቃም ቆርበት፣ ምዝንባዕ ምውጻእ ቆርበት፣ ምግዳድ ቆርበት ምልቃም፣ ጥዕና ኣእምሮ፣ ምስ OCD ዝተኣሳሰር፣ ምጉዳል ቆርበት፣ ምልቃም ቆርበት፣ ምብታኽ ቆርበት፣ ጥዕና ኣእምሮ፣ ሕማማት ቆርበት