ሕማም ሽኮር ኣለኒ ድዩ? ብዛዕባ እቶም ብርግጽ ንምፍላጥ ዝግበሩ ፈተናታት ንዛረብ።

"ሕማም ሽኮር ይምዕብል እንተሎ ኣይፈልጥን እየ..." እዚ ፍርሒ ወይ ሕቶ ኣጋጢሙካ ይፈልጥ ድዩ? ከም ተደጋጋሚ ሽንቲ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጽምኢ፡ ከምኡ’ውን ብዘይ ምኽንያት ክብደት ሰብነት ምጉዳል ዝኣመሰሉ ነገራት ክስምዓካ ከሎ ከምዚ ክስምዓካ ንቡር እዩ። ግን ኣይትፍራሕ። ሓደ ሰብ ገለ ስለዝበለ ጥራይ ኣብ ኣእምሮኻ ሕማም ክትስእል ቅድሚ ምጅማርካ፡ ብዛዕባ ኩነታት ሕማም ሽኮር ብኸመይ ብሕክምናዊ ኣገባብ ነረጋግጽ ንዛረብ። እዚ ድማ ንጹር ርድኢት ክህበካ እዩ።

ሕማም ሽኮር ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ ቀንዲ መርመራታት እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሕማም ሽኮር ኣብ ደምና ዘሎ መጠን ሽኮር (ግሉኮስ) ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ዝኾነሉ ኩነታት እዩ። ስለዚ፡ እዚ ኣለካ ድዩ የብልካን ንምፍላጥ ሓያሎ መርመራታት ደም ይግበር። ሓደ ሓደ ግዜ ሓኪምካ ብሓደ መርመራ ጥራይ ዘይዓግብ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ንምርግጋጽ ድማ ካልእ መርመራ ክገብር ይደሊ ይኸውን። እዞም ፈተናታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

1. ናይ ጾም ፕላዝማ ግሉኮስ (FPG) መርመራ

እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ፈተና እዩ። ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ እዚ ቅድሚ ናሙና ደም ምሃብካ እንተወሓደ ን8 ሰዓታት ክትጸውም የድሊ። ቁሩብ ማይ ምስታይ ጸገም የብሉን። እዚ መርመራ መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ድራርን ንጽባሒቱ ንግሆን ይግበር። ውጽኢቱ ንምትርጓሙ ኣዝዩ ቀሊል እዩ።

2. መርመራ ምጽዋር ግሉኮስ ኣፍ (OGTT) .

እዚ መርመራ ካብ FPG ቁሩብ ዝያዳ ተሃዋሲ እዩ፡ ማለት ቅድሚ ሕማም ሽኮር ከይተረፈ ከለሊ ይኽእል እዩ። ንኽትሰርሕ ግን ቁሩብ ግዜ ይወስድ።

እዚ እዩ ዝኸውን፤

• መጀመርታ እንተወሓደ ን8 ሰዓታት ትጸውም ድሕሪኡ ናሙና ደም ትወስድ (ልክዕ ከምቲ ንኤፍፒጂ)።
• ድሕሪኡ፡ ፍሉይ ፈሳሲ ምስ 75 ግራም ግሉኮስ ኣብ ማይ ፈሲሱ ክትሰትዮ ክወሃበካ እዩ።
• ልክዕ ድሕሪ 2 ሰዓታት ምስታይ ካልእ ናሙና ደም ይውሰድ።

እቲ ውሳነ ኣብዘን ክልተ ናሙናታት ደም ዘሎ መጠን ሽኮር ብምርኣይ እዩ። እዚ ተመሳሳሊ ናይ OGTT መርመራ ንሕማም ሽኮር ጥንሲ ንምፍላጥ እውን ይጥቀመሉ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ውሽጢ ሓያሎ ሰዓታት ብዙሕ ግዜ ደም ምውሳድ የጠቓልል።

3. ዕድመ ልክዕ መርመራ ግሉኮስ ፕላዝማ

እዚ ፈተና እዚ ትጾም ዲኻ ትበልዕ ዋላ ሓንቲ ቁምነገር የብሉን። ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ንምፍታሽ ኣብ ዝኾነ እዋን ናይ መዓልቲ ናሙና ደም ይውሰድ። እንተኾነ እዚ መርመራ ጥራይ ሕማም ሽኮር ዘረጋግጽ ኣይኮነን። ሓደ ርኡይ ምልክታት ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ (ከም ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጽምኢ) ኣብዚ መርመራ ኣዝዩ ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም እንተሃልይዎ ፡ እቲ ሓኪም ነቲ መርመራ ንምርግጋጽ መርመራ FPG ወይ OGTT ይእዝዝ።

4. ናይ 3 ወርሒ ማእከላይ መርመራ (Hemoglobin A1c - HbA1c)

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ፈተና እዩ። ኣብ ሓደ እዋን ሽኮር ደምካ ኣይዕቅንን እዩ። ኣብ ዝሓለፈ 2-3 ኣዋርሕ ሽኮር ደምካ ክሳብ ክንደይ ከምዝተቖጻጸረ ብማእከላይ ገምጋም እዩ።እዚ እዩ ትረኽቦ። ነዚ ጾም ኣየድልየካን እዩ። ኣብ ዝኾነ ሰዓት ናይ መዓልቲ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ። እዚ ንሕማም ሽኮር ንምፍላጥ፡ ከምኡ’ውን ንመቆጻጸሪ ናይ ሓደ ድሮ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ።

ውጽኢት መርመራ ብኸመይ ንርድኦ?

ሕራይ ሕጂ ክብርታት ናይዞም ፈተናታት እንታይ ማለት ምዃኑ ንርአ። ነዞም ሰደቓታት ብምርኣይ ባዕልኻ ክትፈልጦ ትኽእል ኢኻ።

*መተሓሳሰቢ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ መርመራ ልዑል ዋጋ እንተተረኺቡ፡ እቲ ሓኪም ኣብ ካልእ መዓልቲ ካልእ መርመራ ብምግባር የረጋግጾ።

እዚ ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ምዃኑ ብኸመይ ትፈልጥ?

መብዛሕትኦም ሰባት ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ኣለዎም። ገለ ሰባት ግን ብፍላይ መንእሰያትን ህጻናትን ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ከማዕብሉ ይኽእሉ። ጠንቅን ሕክምናን ናይዞም ክልተ ዓይነት ዝተፈላለየ እዩ። ስለዚ፡ ሕማም ሽኮር ከም ዘለካ ምስ ተረጋገጸ፡ ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ከም ዘለካ እንተጠርጢርካ፡ ሓኪምካ ገለ ፍሉያት መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል እዩ።

• መርመራ ኣውቶኣንቲቦዲ፦ ኣብ ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር፡ ናይ ኣካላትና ናይ ገዛእ ርእሱ ስርዓተ ምክልኻል ኣብ ሽኮርያ ንዝርከቡ ኢንሱሊን ዝሰርሑ ዋህዮታት የጥቅዕ። እዚ መርመራ እዚ ነዚ ዘጥቅዑ ጸረ-ኣካላት (`autoantibodies`) ኣብ ደም ይደሊ።
• C-peptide Test: እዚ ሽኮርያና ክንደይ ዝኣክል ኢንሱሊን የፍሪ ከምዘሎ ይዕቅን። ኣብ `ዓይነት 1` ምፍራይ ኢንሱሊን ኣዝዩ ትሑት ወይ ምሉእ ብምሉእ ደው ይብል።
• መርመራ ሽንቲ ኬቶን፤ኢንሱሊን ምስ ዝጠፍእ ኣካላትና ሽኮር ንጸዓት ክጥቀመሉ ኣይክእልን እዩ። ድሕሪኡ ኣካላትና ንጸዓት ስብሒ የቃጽል። ኣብዚ መስርሕ`ዚ `ኬቶን` ዝበሃሉ ኣሲዳት ይፍጠሩ። እዚኦም ኣብ ሽንቲ ምፍታሽ `ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር` ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።