ንስኻ እውን መነጽር ክትገብር ግድን ድዩ ነይሩ? ኩሉ ብዛዕባ መነጽር ዓይኒ ብቐሊል መንገዲ ንመሃር!

ጋዜጣ ከተንብብ ወይ ናብ ቴለፎንካ ክትጥምት ከለኻ’ውን እቶም ፊደላት ድብዝዝ ኢሎም ትረኽቦም ዲኻ? ወይስ ኣብ ርሑቕ ዘሎ ነገራት፡ ከም ምልክት ኣውቶቡስ ወይ ኣብ ቲቪ ዚርከብ ፊደላት ብንጹር ኣይትርእዮን ዲኻ፧ ምናልባት ብለይቲ መኪና ክትዝውር ከለኻ፡ እቲ ካብ መብራህቲ ዝመጽእ ብርሃን ኣብ ዙርያኡ ዝዝርጋሕ ይመስል? ብዙሓት ካባና ኣብ ህይወትና ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት የጋጥመና እዩ። ናይዚ ዝቐለለን ልሙድን መፍትሒ መነጽር ምጥቃም እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ መነጽር ዓይኒ ኣብ ሓደ ፍሬም ዝርከቡ ክልተ መነጽር ኮይኖም ብንጹር ንምርኣይ ዝሕግዙ እዮም። ኣብ ዓይንኻ ዘሎ ናይ ምርኣይ ጸገም ይእርሙ። ኣብዚ እዋን’ዚ ኣብ ዓለም ብብዝሒ ካብ ዝጥቀሙሉ መሳርሒታት ሕክምና ሓደ እዮም።

ስለምንታይ እዩ መነጽር ዘድልየና? እቶም ቀንዲ ዓይነታት ጸገማት ምርኣይ

መነጽር ዓይኒ ብቐንዱ ንናይ ምብስባስ ጌጋታት ዝበሃሉ ኩነታት የዐሪ። ማለት ናብ ዓይኒ ዝኣቱ ጩራታት ብርሃን ብግቡእ ከተኩር ዘይምኽኣል። እዞም ቀንዲ ዓይነት ጌጋታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

በዚ መነጽር እዚ ከመይ ጌርካ ኢኻ ምርኣይካ እተመሓይሽ?

ዓይንና ከም ካሜራ ሕሰባ። ካብ ደገ ዝመጽእ ብርሃን ብኮርንያን ሌንስን ኣብ ቅድሚት ዓይኒ ክሓልፍን ብልክዕ ናብቲ ኣብ ድሕሪት ዓይኒ ዝርከብ ረቲና ከድህብን ኣለዎ። ሽዑ ጥራይ ኢና ብንጹር ክንርኢ እንኽእል።

ንሓደ ናይ ምርኣይ ጸገም ዘለዎ ሰብ ዘጋጥሞ ነገር እንተሃልዩ እዚ ብርሃን ብልክዕ ኣብ ረቲና ዘተኮረ ዘይምዃኑ እዩ። ኣብ መነጽር ዓይኒ ዝርከቡ መነጽር ነቲ ናብ ዓይኒ ዝኣቱ ጩራታት ብርሃን በቲ ዝድለ ደረጃ ጠውዮም ብልክዕ ኣብ ረቲና ከም ዝወድቁ ይገብሩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ዓይኒ ባዕላ ክትገብሮ ዘይትኽእል ነገር ክትገብር ይሕግዝዋ።

ቀንዲ ዓይነታት መነጽር እንታይ እዮም?

ምስ ናይ ምርኣይ ጸገምካ ዝሰማማዕ ዝተፈላለዩ ዓይነታት መነጽር ኣለዉ። ሓኪምካ ዘድልየካ ዓይነት ክመኽረካ እዩ።

ንፍሉይ ዕላማ ዝኸውን መነጽር

• መነጽር ጸሓይ፦ ኩሉ ግዜ መነጽር ክትገብር እንተድኣ ኣለካ፡ ብሓኪም ዝተኣዘዘ መነጽር ጸሓይ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ንኣዒንትኻ ካብ ጸሓይ ክከላኸለለን እንከሎ ገና ብንጹር ክትሪኢ የኽእለካ።
• ሰማያዊ ብርሃን ዝዓግት መነጽር፦ እዚ ነቶም ብዙሕ ግዜ ኣብ ስክሪን ኮምፒተር ወይ ቴለፎን እናጠመቱ ዘሕልፉ ጠቐምቲ ክኾኑ ይኽእሉ። ነቲ ካብ ስክሪን ዝመጽእ ሰማያዊ ብርሃን ብምጽራይ ጸቕጢ ዓይኒ ንምንካይ ይሕግዙ።
• ፎቶክሮሚክ ሌንስ፦ እዚኦም "ኣውቶ መነጽር" ኢልና እንጽውዖም እዮም። እዚኦም ከም ስሩዓት ንጹር መነጽር ኣብ ውሽጢ ገዛ ኮይኖም፡ ንጩራታት UV ምስ ዝቃልዑ ግን ብኣውቶማቲክ ይጸልመቱ እሞ መነጽር ጸሓይ ይኾኑ።

ሓድሽ መነጽር ንምልማድ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

መብዛሕትኡ ግዜ ነቲ ሓድሽ መነጽርካ ክትለምዶ ሒደት መዓልታት ይወስድ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ብፍላይ ምስ ገስጋሲ መነጽር፡ ንኽትለምዶም ሓደ ወይ ክልተ ሰሙን ክወስድ ይኽእል። ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ቅሩብ ሕማም ርእስን ምውጥዋጥ ዓይንን ክህልወካ ንቡር እዩ። እዚ ዘይምቾት እዚ እንተቐጺሉ ግን ፡ እንደገና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ሓደ ሓደ ግዜ ፍሬም ናይቲ መስትያት ኣብ ላዕሊ ኣፍንጫኻን ብድሕሪ እዝንኻን ተዓጽዩ ምቾት ክፈጥር ይኽእል። ከምኡ እንተ ኣጋጢሙ፡ ናብቲ መስትያት ዝገዛእካሉ ቦታ ኬድካ ክትስተኻኸል ትኽእል ኢኻ።

መነጽረይ ብኸመይ ክከናኸኖ እኽእል?

መነጽርካ ብጽቡቕ እንተተኸናኺንካዮ፡ ንነዊሕ እዋን ክጸንሕ ይኽእል።

• ውሑስ ምሓዝ፦ ኣብ ዘይትጥቀመሉ እዋን ኣብቲ ዝተሓወሶ ተሪር ቦርሳ ኣቐምጦ። እዚ ድማ ካብ ምውዳቕን ምብስባስን ይከላኸለሉ።
• ብግቡእ ምጽራይ፦ ብንእሽቶ ልኡም ሳሙናዊ ማይ ወይ ነዚ ዕላማ ብዝተዳለወ ረሳሕ ፈሳሲ ብዝተለኽየ ማይክሮፋይበር ጨርቂ ጥራይ ምድራዝ።
• ነዚ ነገራት እዚ ኣይትግበር፦ መነጽርካ ብኵርናዕ ስረኻ፡ ቲሹ ወረቐትካ ወይ ናይ ሽቓቕ ወረቐትካ ፈጺምካ ኣይትደርዝዮ ። ኣብኦም ዘለዉ ጽሕግታት ነቲ ሌንስ ክሃርሞን ነቲ ሽፋን ክጎድኦን ይኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኩሉ ሰብ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ወይ ክልተ ግዜ ኣዒንቱ ክምርመር ኣገዳሲ እዩ። ሓኪምካ ክንደይ ግዜ ክትምለስ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ።

ብተወሳኺ ኣብ ምርኣይካ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ወይ እዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተተራእየካ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

• ከቢድ ድኻም ዓይኒ።
• ብተደጋጋሚ ሕማም ርእሲ
• ቃንዛ ዓይኒ።
• ብርሃን ምጥማት ጸገም