ንግሆ ምስ ተበራበርካ እውን ኣፍንጫኻ ይፈስስ ድዩ? ወይስ ገዛኻ ሓመድ ክትድርብዮ ከለኻ ወይ ኣብ ጥቓ ውቁብ ጀርዲን ዕምባባታት ክትከይድ ከለኻ ሃንደበት ኣፍንጫኻ ምፍሳስ ክስምዓካ ይጅምር? ኣፍንጫኻ ተዓጽዩ፡ ኣዒንትኻ ቀያሕቲ፡ ምሕርቃም? እዚኦም ልሙድ ሰዓል ጥራይ እዮም ኢልካ ትሓስብ ትኸውን፡ ምናልባት ግን ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ልሙድ " ሰዓል " ኣለካ ትኸውን። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ቀሊልን ብፍቕራዊ ኣገባብን ንዛረበሉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ቃንዛ እዚ እንታይ እዩ?

ኣለርጂክ ራይኒተስ ፡ ኣለርጂክ ራይኒተስ ተባሂሉ’ውን ዝፍለጥ፡ ዘይተደልየ ግብረ መልሲ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና እዩ። በዚ ኸምዚ ሕሰበሉ። ኣብ ከባቢና ከም ሓመድ ፡ ፖለን ፡ ዳንደር እንስሳ ዘቤት ፡ ከምኡውን ሻምብቆ ዝኣመሰሉ ነገራት ብሓቂ ንኣካላትና ዘይጐድኡ እዮም። ይኹን እምበር፡ ኣካል ናይ ሓደ ኣለርጂ ዘለዎ ሰብ፡ ነዚ ዘይጐድእ ነገራት እውን ከይተረፈ ብጌጋ ከም ዓቢ ጸላኢ፡ ከም ወራሪ የለልዮ።

ነዚ "ጸላኢ" ንምምካት ዋህዮታት ኣካላትና ብዙሕ ከም `( Histamine )` ዝኣመሰሉ ኬሚካላት ይለቅቑ። እዚ ሂስታሚን እዚ ንኹሉ ዘሕርቕ ምልክታትካ ተሓታቲ ቀንዲ ረቛሒ እዩ። ኣፍንጫ ምዕጻው፡ ኣፍንጫን ዓይንን ምሕርቃም ፡ ማይ ዝፈስስ ኣዒንቲ፡ ከምኡ’ውን ቀጻሊ ምሕንጣጥ ዘስዕብ እዩ።

ገለ ሰባት ካብ ሓደ ንላዕሊ ነገራት ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ ገሊኦም ድማ ወቕታዊ ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል፣ ገለ ድማ ዓመት ምሉእ ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል።

እዞም ሳይነሳት እንታይ ይኾኑ?

"ሳይነስ" ዝብል ቃል ሰሚዕኩም ትኾኑ። ሳይነስ ኣብ ከባቢ ኣፍንጫና፡ ኣብ ምዕጉርትና፡ ኣብ ግንባርናን ኣብ መንጎ ኣዒንትናን ዝርከቡ ባዶ ጕድጓዳት ኣየር እዮም። ነዚኦም `Paranasal Sinuses` ኢልና እውን ንብሎም።እዞም ጕድጓዳት ብ`Mucous Membrane` ዝበሃል ቀጢን ንጣብ ምውቃጥ ዝተሰርሑ እዮም።

ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ፡ እቲ ኣቐዲመ ዝጠቐስክዎ ሂስታሚን ነዞም ሽፋን ልፋጫዊ ጽሕጊ ከም ዝሕበጡ ይገብሮም። እዚ ሕበጥ እዚ ምስ ዘጋጥም ፡ እቲ ምውቃጥ ካብ ሻምብቆታት ሳይነስ ዝወጽእ መንገድታት ይዕጾ። ሽዑ እቲ ምውቃጥን ኣየርን ኣብ ውሽጢ ተዓጽዩ ከም ምዕጻው ኣፍንጫ ፡ ቃንዛ ገጽ ፡ ከምኡ’ውን ጸቕጢ ዝኣመሰለ ዘይምቾት የስዕብ። እዚ ብዙሓት ሰባት "ሳይነሳይት ኣለኒ" ክብሉ ከለዉ እዩ።

ቀንዲ ምልክታት ኣለርጂ ኣፍንጫ እንታይ እዮም?

ምልክታት ኣለርጂ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ገለ ልሙዳት ምልክታት ኣለዉ።

እዚ ኣለርጂ ምዃኑ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምኪ ኣለርጂ እንተኾይኑ ክፈልጥ ዝኽእል፡ ነቲ ብዛዕባ ምልክታትካን መዓስ ከም ዘጋጥምን ዝሃብካዮ መግለጺ ብምስማዕ እዩ።

እንተኾነ ግን ምልክታትካ ዝኸበደ እንተኾይኑ፡ ወይ ድማ ብልክዕ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ ክትፈልጥ እንተደሊኻ፡ ናብ ሓኪም ኣለርጂ ክትውከስ ትኽእል ኢኻ። ንሱ ወይ ንሳ ናይ ቆርበት ምውጋእ መርመራ ክገብር ይኽእል እዩ።

ኣዝዩ ሳሕቲ፡ መርመራ ደም ክግበር ይኽእል እዩ፡ መርመራታት ደም ግን ከምቲ ንኣለርጂ ኣፍንጫ ንምፍላጥ ዝግበር መርመራ ቆርበት ልክዕ ኣይኮነን።

ብኸመይ ይሕከም? ብዛዕባ እዚ እንታይ ንገብር?

እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ኣለርጂ ኣፍንጫ ብጽቡቕ ክመሓደር ከም ዝኽእልን፡ ዝተፈላለዩ ሕክምናታት ድማ ኣለዉ።

ብዘይ ትእዛዝ ሓኪም ኣብ ድኳን መድሃኒት ክዕደጉ ዝኽእሉ መድሃኒታት (OTC - Over-the-Counter)

• ጸረ-ሂስታሚን፦ እዚኦም እዮም ብብዝሒ ዝጥቀሙ። እዞም መድሃኒታት ነቲ ዘቖጥዕ ኬሚካል ሂስታሚን ይዓግትዎ። `ሴቲሪዚን`፣ `ሎራታዲን`፣ `ፌክሶፈናዲን` እቶም ብብዝሒ ዝጥቀሙ ዓይነታት ኮይኖም ውሑድ ድቃስ ዘስዕቡ እዮም።
• ዲኮንጀስተንትስ፦ እዚኦም ኣብ ኣፍንጫ ንዝፍጠር ሕበጥ ይቕንሱን ጽቕጥቕጥ የቃልሉን እዮም። ስውር ኤፈድሪን ሓደ ካብዚ መድሃኒታት እዩ። ገለ ጸረ-ሂስታሚናት ዲኮንጀስተንት ተባሂሎም እውን ይጽውዑን መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ፊደል "D" (ንኣብነት፡ ክላሪቲን-ዲ) ይውሃሃዱ።
• ረሳሕ ኣፍንጫ፦ ንልዕሊ 3 መዓልታት ኣብ ሓደ እዋን ንመጽረዪ ኣፍንጫ (ንኣብነት ኣፍሪን) ፈጺምካ ኣይትጠቐም። ከምኡ ምግባር ንጸቕጢ ኣፍንጫ ከጋድዶ ይኽእል።
• ስቴሮይድ ረሳሕ ፈሳሲ ኣፍንጫ፦ እዚኦም ንኣለርጂ ኣፍንጫ ዝያዳ ውጽኢታዊ ዝኾኑ ፍወሳታት እዮም። ፍሉቲካሶንን ቡደሶናይድን ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት እዮም። እዚኦም ንሕበጥ ጽሕጊ ኣፍንጫ ይቕንሱን ምልክታት ይቆጻጸሩን። እዚኦም ከምቲ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ክትጥቀመሉ ይግባእ።

ብሓኪም ዝተኣዘዙ ሕክምናታት

ብዘይ መድሃኒት ዝወስዱ መድሃኒታት እንተዘይሓጊዞም፡ ሓኪምካ ብሓኪም ዝተኣዘዘ ሕክምና ክእዝዘልካ እዩ።

• ሓያላት ጸረ-ሂስታሚን ከም `ደስሎራታዲን`ን `ሌቮሰቲሪዚን`ን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ጸረ-ሂስታሚን ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ከም `ኣዘላስቲን`።
• `ሞንተሉካስት` ዝበሃል መድሃኒት እውን ሓደ ሓደ ግዜ ይጥቀሙ።
• ኢሚዩኖቴራፒ፦ ነዚ "ኣለርጂ ሾትስ" ኢልና እውን ንጽውዖ። እዚ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ፍታሕ እዩ። ንሱ ድማ ኣዝዩ ንእሽቶ መጠን ናይቲ ኣለርጂ ዘለካ ንጥረ ነገር ኣብ ውሽጢ ዝተወሰነ ግዜ ምውጋእ የጠቓልል። እዚ ድማ ኣካላትካ ነቲ ንጥረ ነገር ክለምዶን ንዕኡ ዝህቦ ምላሽ ከቋርጽን የኽእሎ። እዚ ንኹሉ ሰብ ኣይሰርሕን እዩ፡ እንተተዓዊቱ ግን ድሕሪ 3-5 ዓመት ሕክምና ንነዊሕ እዋን ዕረፍቲ ክረክብ ይኽእል።

ኣብ ገዛ ዝግበር ክንክንን ምቁጽጻርን ሜላታት

ብዘይካ መድሃኒት፡ ምልክታት ንምምሕዳር ባዕልኻ ክትገብሮም እትኽእል ብዙሓት ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

• መስኖ ኣፍንጫ፦ ንውሽጢ ኣፍንጫ ብጨዋም ማይ ምሕጻብ ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት፡ ባክተርያን ልዕሊ ዓቐን ምውቃጥን የወግድ። ኣዝዩ ኣገዳሲ: ነዚ ዕላማ እዚ ዝፈለሐን ዝተጻረየን ጽሩይን ማይ ጥራይ ምጥቃም።
• ንከባቢ ምቁጽጻር፦ ካብ ኣለርጂ ዘለካ ነገራት ምርሓቕ ዝበለጸ እዩ።
• ንሓመድ ዕንቅርቢት ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ንፍራሽካን መንበርካን ፍሉይ መሸፈኒ ፍራሽ ተጠቐም። ዓራት ብቐጻሊ ኣብ ውዑይ ማይ ምሕጻብ።
• ንፖለን ኣለርጂ እንተሃልዩካ፡ ኣብቲ ልዑል ቁጽሪ ፖለን ዝረኣየሉ እዋን መስኮት ዕጹው ይኹን።
• እንተተኻኢሉ፡ መቀየሪ ኣየር ወይ መጽረዪ ኣየር ምስ HEPA ፍልተር ተጠቐም ።
• ርስሓት ምሕላው፦ ኣየር ደረቕ እንተኾይኑ፡ ዘይምቾት ኣፍንጫ ክውስኽ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት ፡ ሑሚዲፋየር ተጠቐም፡ ውዑይ ምሕጻብ፡ ወይ ካብ ሳእኒ ማይ ስቲም ኣስተንፍስ።
• መከላኸሊ፦ ገዛውቲ ወይ ኣታኽልቲ ኣብ እንጽርየሉ እዋን መሸፈኒ ኣፍን ኣፍንጫን ምግባር።

ኣለርጂ ኣፍንጫ፡ ኣለርጂክ ራይኒተስ፡ ምሕንጣጥ፡ ምጽባብ ኣፍንጫ፡ ሰዓል፡ ኣለርጂ፡ ጸረ-ሂስታሚን፡ ዲኮንጀስተንት፡ ስቴሮይድ ረሳሕ ኣፍንጫ፡ ሳይነስ፡ ሂስታሚን።