እዛ ጽብቕቲ ሓሸራ ኣብ ጀርዲንካ ኣላ ዲኻ? ንሓሸራ ጀርዲን ኣይትፍራሕ!

ኣብ ጀርዲን ክትሰርሕ ከለኻ፡ ኣብ መንጎ ዕምባባታት ወይ ኣብ ጥቓ መስኮት ዓቢን ጽቡቕን ብጫን ጸሊምን ሓሸራ ርኢኻ ትፈልጥ ዲኻ? ብዙሓት ሰባት ነዚ ሓሸራ ምስ ረኣዩ ይፈርሁ። ግን ብሓቂ ነዚ ሓሸራ ክንፈርሖዶ ይግባእ፧ ንሎሚ ብዛዕባ እዛ ኣብ ጀርዲንና ልሙድ ዝኾነት ግን ከኣ ብዙሓት ሰባት ዘይትፈልጥዋ ጀርዲን ስፓይደር ኢና ንዛረብ ዘለና።

እዚ ጀርዲን ስፓይደር መን እዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ እዚ ሓሸራ ካብ ስድራቤት ስፌት ምድሪቤት እዩ። ገለ ሰባት ነዚ ሓሸራ "ጽሑፍ ሓሸራ" ኢሎም እውን ይጽውዕዎ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዚ ሓሸራ ኣብ ማእከል መርበቡ ዚግዛግ ዝብል ቅርጺ ስለ ዝፈጥር፡ ፊደላት ከም ዝጽሕፍ ኰይኑ እዩ። ነዚ ሓሸራ ንምልላይ፡ መልክዑ ንርአ።

እዞም ሓሸራታት እንታይ ይበልዑ?

እዞም ሓሸራታት እዚኣቶም ንመግቢ ጣንጡ ንምሓዝ ጽቡቕን ክቡርን መርበቦም ይሰርሑ። እዚ መርበብ ኣዝዩ ሓያል እዩ። ኣብ ማእከል ዘሎ ዚግዛግ ፓተርን (X-shaped pattern) ከም ኣዕዋፍ ዝኣመሰሉ እንስሳታት ኣብ መርበብ ከይተታሕዙ ክሓልፉ ከም ዘኽእሎም ይእመን።

ከም ሓሳኹ፡ ጽንጽያ፡ ወይ ዕንቅርቢት ዝኣመሰለ ጣንጡ ኣብቲ መርበብ ምስ ተታሕዘ፡ እቲ ሓሸራ ነቲ ጣንጡ ነኺሱ ኣብ ኣካላቱ መርዚ ይወግኦ። ብድሕሪኡ ነቲ ጣንጡ ብፈትሊ ሐርጭ ጠቕሊሉ ንደሓር ንኽጥቀመሉ ይዕቅቦ።

እዚ ንዓና ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ምዃኑ ሕሰብ። እዚ ሓሸራ እዚ ንባዕሉ ነቶም ኣብ ጀርዲንና ዘለዉ ከም ሓሳኹን ሕማማት ዘስፋሕፍሑ ጽንጽያታትን ዝኣመሰሉ ዘሕርቑ ፍጥረታት ይቈጻጸሮም እዩ . ስለዚ ድማ እዮም ብዙሓት ሰባት ነዞም ሓሸራታት ካብ ኣታኽልቶም ከየውጽእዎም ዝመርጹ።

እዚ ሓሸራ እዚ ንዓና ሓደገኛ ድዩ፧

እዚ እቲ ዝዓበየ ሕቶ ኩሉ ሰብ እዩ። እቲ ሓጺር መልሲ ኣይፋልን ’ ዩ ። ሓሸራ ጀርዲን ንደቂ ሰባት ሓደጋ ኣይኮነን። ብዛዕባ እዚ ንጹር ንኹን።

እዞም ሓሸራታት ይነኽሱ ድዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣይኮነን። እዞም ሓሸራታት ኣዝዮም ሓፋራት እዮም። ሓደጋ እንተተሰሚዕዎም ኣይጥቅዑን እዮም፡ ኣብ ሓደ ቦታ ግን ቀልጢፎም ይሕብኡ። ይኹን እምበር ፡ ንሓደ ኻብዞም ሓሸራታት ብሓይሊ ክትሕዞ ወይ ክትጭብጦ እንተ ፈቲንካ ፡ ካብ ፍርሒ ተበጊሱ ኪነኽሰካ ይኽእል እዩ።

እዞም ሓሸራታት እዚኣቶም መርዛማት ድዮም፧

እወ፡ እዞም ሓሸራታት እዚኣቶም መርዚ ኣለዎም። ግዳም ጣንጡኦም ንምቕታል ጥራይ እዮም ዝጥቀሙሉ ። እቲ መርዚ ንደቂ ሰባት ፈጺሙ ሓደገኛ ኣይኮነን። እቲ ሓሸራ ዓቢ ስለ ዝኾነ፡ ምብስባስ ገለ ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል። ግን ዝኾነ ከቢድ ጉድኣት ኣየስዕብን እዩ።

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ መርዚ ጀርዲን ስፓይደር ንደቂ ሰባት ሓደገኛ ኣይኮነን። ከም ምንካስ ሓሳኹ እዩ።

ኣብዚ ግን ኣብ ሓደ ነገር ክንጥንቀቕ የድልየና። ንሱ ድማ ኣለርጂክ መልሰ-ግብሪ እዩ። ገለ ሰባት ንዝኾነ ምውቃጥ ጣንጡ፡ ከም ምውቃጥ ንህቢ፡ ኣለርጂ ክህልዎም ይኽእል። ከምኡ’ውን ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ሓደ ሰብ ነዚ ናይ ሓሸራ ምብስባስ ኣለርጂ ክህልዎ ይኽእል።

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ሓሸራ እንተተነኺስካ እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ ብዙሕ ግዜ ዝፍጸም ኣይኮነን። ግን ብጌጋ ሓሸራ ተነኺስካ ንበል። ኣይትሰንበድ። ገለ ክትገብሮም ዘለካ ነገራት እነሆ።

ብሓቂ ድዩ ነዞም ሓሸራታት ካብቲ ጀርዲን ክገላገል ኣለኒ?

ናይ ብሓቂ ኣድላዪ ኣይኮነን። እዞም ሓሸራታት ከምቶም ንኢኮሲስተምና ኣዝዩ ኣገዳሲ ኣገልግሎት ዝህቡ ጐዳኢ ዘይብሎም ኣዕሩኽ እዮም። ኣብ ጀርዲንና ንዘለዉ ዘሕርቑ ጣንጡ ስለ ዝቆጻጸሩ፡ ንበይኖም ምግዳፍ ዝበለጸ እዩ።

ይኹን እምበር፡ እቲ ሓሸራ ኣብ መብዛሕትኡ ግዜ ሰባት ኣብ ዝኸዱሉ ቦታ፡ ንኣብነት ኣብ ጥቓ ማዕጾ፡ መርበቡ እንተ ሰሪሑ፡ ብጥንቃቐ ናብ ካልእ ቦታ ከተግዕዞ ትኽእል ኢኻ። ጓንቲ ጀርዲን ተኸዲንካ፡ ነቲ ሓሸራ ከይፈራሕካ ብጥንቃቐ ኣልዒልካ ኣብ ጥቓ ካልእ ቁጥቋጥ ኣብቲ ጀርዲን ኣቐምጦ። ነቲ ሓሸራ ክትትንክፎ እንተፈሪሕካ፡ እቲ ሓሸራ ኣብቲ መርበብ ኣብ ዘይብሉ እዋን ነቲ መርበብ ብመንጽቢ ኣውጽኣዮ። ድሕሪኡ እቲ ሓሸራ ኣብ ካልእ ቦታ ሓድሽ መርበብ ክሃንጽ እዩ።