ግሉካጎን እንታይ እዩ? ሽኮር ደምካ ንምቁጽጻር ብኸመይ ይሕግዘካ?

ሓድሓደ ግዜ ምድንዛዝን ምቕላልን ይስምዓካ ድዩ፧ ምናልባት ምስ ጠመኻ ክኸውን ይኽእል? ሓደ ካብቲ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ ድማ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ካብቲ ዝድለ ደረጃ ንታሕቲ ምውራዱ እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሆርሞን ኢና ንዛረብ ዘለና ኣካላትና ነዚ ደረጃ ሽኮር ኣብ ሚዛን ንኽጸንሕ ዝጥቀመሉ። ንሱ ድማ ግሉካጎን .

ግሉካጎን ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ግሉካጎን ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ሆርሞን ኮይኑ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ወይ መጠን ግሉኮስ ትሑት ኣብ ዝኾነሉ እዋን ንምውሳኽ ይሕግዝ። እዚ ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ ሓንጎልና፡ ጭዋዳታትና ፡ ብሓጺሩ ፡ ነፍሲ ወከፍ ኣካል ንኽሰርሕ ጸዓት የድልዮ። ግሉኮስ እቲ ቀንዲ ነዚ ጸዓት ዝህብ ነዳዲ እዩ።

እዚ ግሉካጎን ሆርሞን እዚ ኣብ ልዕሊ ጸላም ከብድና ኣብ ዝርከብ ፓንክረየስ ዝበሃል ኣካል እዩ ዝፍጠር። እቲ መብዛሕትኡ ግዜ ብዛዕባ ሕማም ሽኮር ክዛረብ ከሎ ዝጥቀስ ሆርሞን ኢንሱሊን እውን ኣብዚ ተመሳሳሊ ሽኮርያ ከም ዝፍጠር ትዝክሩ ትኾኑ።

ስለዚ፡ ቀንዲ ስራሕ ግሉካጎን፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ሓደገኛ ትሑት ደረጃ ከይወርድ ምክልኻል እዩ።

ግሉካጎንን ኢንሱሊንን፡ ክልተ ኣዕሩኽ ብሓባር ዝሰርሑ

ግሉካጎንን ኢንሱሊንን ልክዕ ኣንጻር ነንሕድሕዶም ዝገብሩ፡ ግን ከኣ ንሓደ ዕላማ፡ ማለት ኣብ ኣካላትና ዘሎ ሽኮር ደም ንምቁጽጻር ብሓባር ዝሰርሑ ጋንታ እዮም።

• ኢንሱሊን፦ ድሕሪ ምብላዕና መጠን ሽኮር (ግሉኮስ) ኣብ ደምና ይውስኽ። ስለዚ እቲ ሆርሞን ኢንሱሊን ነቲ ተወሳኺ ሽኮር ወሲዱ ብዋህዮታት ኣካላትና ከም ጸዓት ክጥቀሙሉ ይገብሮ። ወይ ድማ፡ ንደሓር ንኽጥቀመሉ ኣብ ጸላም ከብዲ ይዕቅቦ። ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ኢንሱሊን ንደረጃ ሽኮር ደም የጉድሎ።
• ግሉካጎን ፡ ንሰዓታት ከይበልዕና ምስ እንኸይድ ወይ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክንገብር ከለና፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ይንኪ። ኣብቲ ግዜ እቲ ግሉካጎን ይንቀሳቐስ እሞ ጸላም ከብዲ ነቲ ዝተዓቀበ ሽኮር (እዚ ዝተዓቀበ ሽኮር ግላይኮጅን ይበሃል) ናብ ግሉኮስ ተመሊሱ ናብ ደም ንኽለቅቕ ምልክት ይህብ። ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ግሉካጎን ንደረጃ ሽኮር ኣብ ደም ይውስኽ።

ከም ሚዛን ሕሰቦ። ብሓደ ወገን ኢንሱሊን ሽኮር ደም ከጉድሎ እንከሎ፡ ብኻልእ ወገን ድማ ግሉካጎን ሽኮር ደም የዕቢ፡ እዚ ድማ ነቲ ሚዛን ሚዛናዊ ይገብሮ።

እዚ ንሓደ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ብኸመይ ይጸልዎ፧

እዚ ሚዛን ኣብ ኣካላት ናይ ሓደ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ይበታተን እዩ።

• ድሕሪ ምብላዕ፤ሓደ ንቡር ሰብ ክበልዕ ከሎ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ይውስኽ፡ ስለዚ ምፍራይ ግሉካጎን ደው ይብል ጥራይ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትና ካብ ደገ ሽኮር ይረክብ ስለዘሎ፡ ነቲ ዝተዓቀበ ሽኮር ምጥቃም ኣየድልዮን እዩ። ኣካል ናይ ሓደ ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ግን ነዚ ምልክት ብግቡእ ኣይርድኦን እዩ። ስለዚ ግሉካጎን ድሕሪ ምብላዕ እውን እንተኾነ ምፍራይ ይቕጽል። ስለዚ፡ እቲ ካብቲ መግብን ደምን ዝወጽእ ሽኮርን ብሓባር ይውሰኽ፡ ካብ ጸላም ከብዲ ዝወጽእ ሽኮር እውን ይውሰኽ። እዚ ድማ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ኣዝዩ ክብ ክብል ይገብሮ።

ሽኮር ደም ብሃንደበት እንተ ወሪዱኸ፧ - ትሑት መጠን ሽኮር ደም

ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ ደምና መጠን ሽኮር ብሓደገኛ መልክዑ ክወርድ ከሎ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ኣብቶም ንሕማም ሽኮር ዝኸውን መድሃኒት ብፍላይ ድማ ኢንሱሊን ዝወስዱ ሰባት ክኽሰት ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። ይኹን እምበር፡ ኣብቶም ሕማም ሽኮር ዘይብሎም ሰባት እውን ሳሕቲ ክኽሰት ይኽእል።

እዚ ኩነታት ምስ ዘጋጥም ከጋጥመኩም ዝኽእል ምልክታት እስከ ንርአ። ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ክትሻቐል ይግባእ።

ሓደ ሓደ ግዜ ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ እዋን ድቃስ ከይተረፈ ከጋጥም ይኽእል።እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ሕልሚ ቀትሪ ክሓልም፡ ኣብ ድቃስካ ክትጭድር፡ ረሃጽ ክትረሃጽ፡ ንግሆ ምስ ተበራበርካ ድማ ኣዝዩ ድኻም ወይ ምድንዛዝ ክስምዓካ ይኽእል።

ንቐሊል ትሑት መጠን ሽኮር እንታይ ክንገብር ኣለና?

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ቅልል ዝበሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሞምካ፡ ሽኮር ዘለዎ ነገር (ጽላት ግሉኮስ፡ ምቁር መስተ፡ ማንካ ሽኮር፡ ቁራጽ ቶፊ) ብምውሳድ፡ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ብቕልጡፍ ክትመልሶ ትኽእል ኢኻ።

ግሉካጎን ኣብ ህጹጽ ኩነታት ከመይ ኢሉ ህይወት ኣድሕን ክኸውን ይኽእል?

ትሑት መጠን ሽኮር እንተኸቢዱ፡ ሓደ ሰብ ክሓልፍ ወይ ናብ ኮማ ከይተረፈ ክኣቱ ይኽእል። እዚ ሓደጋ ኣብቶም ዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ዝለዓለ እዩ። ግን ንዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ኢንሱሊን ዝወስዱ ሰባት እውን ኣብ ሓደጋ ይርከብ።

ነዚ ዓይነት ከቢድ ትሑት መጠን ሽኮር ንምፍዋስ ህጹጽ ግሉካጎን ኪት ይጥቀም።

ሓደ ሰብ ብሰንኪ ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ ደም ሕልናኡ እንተስኢኑ፡ ንኽበልዖን ንኽሰትዮን ሽኮር ክወሃቦ ኣይክእልን እዩ። እዚ መርፍእ ግሉካጎን ኣብቲ እዋን ምስ ዝውሃብ፡ ንጸላም ከብዲ ዝተዓቀበ ሽኮር ናብ ደም ንኽለቅቕ ብቐጥታ ምልክት ይህብ። ከም ውጽኢቱ ድማ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ መጠን ሽኮር ኣብ ደም ይውስኽ እሞ እቲ ሕሙም ሕልናኡ ይመልስ።

ንስኻ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ዘሎ ሰብ ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ኣብ ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራሪብካ ከምዚ ዝኣመሰለ ናይ ህጹጽ ግሉካጎን ኪት ትእዛዝ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

• ብዛዕባ እዚ ኪት እንታይ ክትፈልጥ ኣለካ፦ እዚ ኪት መብዛሕትኡ ግዜ ብመልክዕ ፓውደርን ፈሳሲ ዘለዎ መርፍእን ሆርሞን ግሉካጎን ዝሓዘ እዩ። እቲ መምርሒታት ከመይ ጌርካ ነቶም ክልተ ብቕልጡፍ ከም እትሕውሶምን ነቲ መርፍእ ከም እትህቦን ብንጹር ይገልጽ።
• ስድራቤትን ፈተውትን ኣስተምህር፦ ኣብ ሓደጋ እንተሃሊኻ፡ ንስድራኻ፡ መሳርሕትኻ ወይ ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻ ኣብ ህጹጽ እዋን ነዚ ክታበት ከመይ ጌርካ ከም እትህቦም ምምሃርካ ኣረጋግጽ ። ሕልና እንተ ኣልዩካ ካልእ ሰብ ነቲ ክታበት ክህበካ ክግደድ እዩ።
• ንቤት ትምህርቲ ምሕባር፦ ውላድካ ሕማም ሽኮር እንተሃልይዎ፡ ብዛዕባ እዚ ንነርስ ቤት ትምህርቲ ወይ ንሓላፍነት ዘለዎ መምህር ምሕባር፡ ከምኡ’ውን ኣብ ቤት ትምህርቲ ናይ ግሉካጎን ኪት ምህላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ናይ ምውዳእ መዓልቲ ምፍታሽ፦ እንተወሓደ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 6 ወርሒ ኣብ ናይ ግሉካጎን ኪትካ ናይ ምውዳእ መዓልቲ ምፍታሽ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ሓኪምካ ሓድሽ ክእዝዘልካ ግበር።

ድሕሪ መርፍእ ግሉካጎን ዋላ እቲ ሕሙም ሕልንኡ እንተተመልሰ ኣብ ዝሓጸረ ግዜ ናብ ሓኪም ወይ ናብ ሆስፒታል (ETU - Emergency Treatment Unit) ምኻድ ኣገዳሲ እዩ።