ብዛዕባ መጠን ሽኮር ኣካላትና ንምቁጽጻር ዝሕግዝ ግሉካጎን ዝያዳ ንመሃር።

መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ብኸመይ ይቆጻጸር ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ነዚ ዝሕግዝ ፍሉይ ነገር ኣሎ ግሉካጎን ዝበሃል። ግሉካጎን ከም ንእሽቶ ጅግና ኣብ ኣካላትና መጠን ሽኮር ደምና ኣዝዩ ትሑት ከይከውን ይገብሮ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ግሉካጎን ብዝርዝርን ኣዝዩ ቀሊልን ክንዛረብ ኢና።

ግሉካጎን እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ግሉካጎን ኣካላትና ዘፍርዮ ተፈጥሮኣዊ ሆርሞን እዩ . ትፈልጥ ኢኻ ኣብ ሽኮርያና ብዘለዉ ኣልፋ ዋህዮታት ዝፍጠር እዩ። መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ምስ ዝንኪ፡ ንነዊሕ እዋን ምስ ዘይንበልዕ (ንነዊሕ እዋን ጾም)፡ ኣበርቲዕና ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምስ እንገብር፡ ወይ ብፕሮቲን ዝሃብተመ መግቢ ምስ እንበልዕ፡ እዚ ግሉካጎን ይለቐቕ።

ሕሰብዎ ግሉኮስ ቀንዲ ዓይነት ሽኮር ኣብ ደምና እዩ። እዚ ግሉኮስ ካብቲ ኣብቲ እንበልዖን እንሰትዮን ነገራት ዝርከብ ካርቦሃይድሬት ኢና ንረኽቦ። እዚ ሽኮር እዚ ንኣካላት ኣካላትና፡ ጭዋዳታትናን ስርዓተ ነርቭናን ጸዓት ዝህብ እዩ። ንመኪና ከም በንዚን እዩ። ስለዚ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላትና ነዚ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምና ብኣዝዩ ዝተሓላለኸ መንገዲ ኣብ ትኽክለኛ ደረጃ ይሕዞ። እዚ ኣዝዩ ልዑል ይኹን ኣዝዩ ትሑት፡ ዝተፈላለየ ሕማማትን ዘይምቾትን ከጋጥም ይኽእል።

መርፍእ ግሉካጎንን ብኣፍንጫ ዝረግፍን

ብዘይካ እቲ ብተፈጥሮ ዝፍጠር ግሉካጎን፡ ስነ-ጥበባዊ ግሉካጎን እውን ኣሎ። እዚኦም ከም መርፍእ ወይ ከም ደረቕ ረሳሕ ኣፍንጫ ክወሃቡ ይኽእሉ። እዚ ኣብ ህጹጽ ኩነታት ክጥቀሙሉ ርኢኹም ትኾኑ፣ ብፍላይ ንዓይነት 1 ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ፣ ሽኮር ደሞም ሃንደበት ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን (ሃይፖግላይሴምያ)። ኣብዚ እዋን ዝወሃብ ግሉካጎን ኣብ ጸላም ከብድና ዝተዓቀበ ግሉኮስ ይለቅቕን መጠን ሽኮር ደምና ብቕልጡፍ የዕብዮን። ቁሩብ 'boost' ምሃብና እዩ ዝመስል።

ግሉካጎን ኣብ ኣካላትና እንታይ ይገብር?

ሽኮርያኻ ብግቡእ ዝሰርሕ እንተኾይኑ፡ ኣካላትካ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብጥንቃቐ ክቆጻጸሮ እዩ። እዚ ብቐንዱ ብኽልተ ግሉካጎንን ኢንሱሊንን ዝበሃሉ ሆርሞናት ዝፍጸም ’ ዩ። ንኣብነት መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን (ሃይፖግላይሴምያ)፡ ሽኮርያኻ ዝያዳ ግሉካጎን ይለቅቕ። እዚ ግሉካጎን እዚ ብብዙሕ መንገዲ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ንምውሳኽ ይሕግዝ፤

• መጀመርታ፡ ግሉካጎን ናብ ጸላም ከብድና ብምኻድ ነቲ ኣብኡ ዝተዓቀበ ግሉኮስ - ግላይኮጅን ንብሎ - ናብ ክንጥቀመሉ እንኽእል ነገር ይቕይሮ። ድሕሪኡ ጸላም ከብዲ ናብ ደም ይለቅቖ።
• ካልኣይ፡ ግሉካጎን ጸላም ከብዲ ግሉኮስ ካብ ምውሳድን ምኽዛንን ደው ከብሎ ይኽእል፡ እዚ ድማ ዝያዳ ግሉኮስ ኣብ ደም ይገድፍ።
• ሳልሳይ ፡ ኣሚኖ ኣሲዳት።ግሉካጎን ኣካላትና ካብ ካልኦት ምንጭታት ግሉኮስ ንኽሰርሕ እውን ይሕግዞ፣ ከም፤

ከም ስሕለት ምዃኑ ኣይትረስዕ። መጠን ሽኮር ኣብ ደም ምስ ወረደ ግሉካጎን ይሰርሕ፡ መጠን ሽኮር ደም ምስ ዝውስኽ ድማ ኢንሱሊን ይሰርሕ!

እንታይ ሕማማት ምስ ጸገማት ስራሕ ግሉካጎን ዝተኣሳሰሩ ክኾኑ ይኽእሉ?

ሕጂ ግሉካጎን ብግቡእ እንተዘይሰሪሑ እንታይ ዓይነት ጸገማት ክለዓል ከምዝኽእል ንርአ።

ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ፡ ሽኮር ደምካ ትሑት ኣብ ዝኾነሉ እዋን ኣካላትካ እኹል ግሉካጎን ክለቅቕ ኣይክእልን ይኸውን። እዚ ድማ ብብዝሒ ትሑት ሽኮር ኣብ ደምካ ክህልወካ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ኣዝዩ ትሑት ሽኮር ኣብ ደምካ ከይተረፈ . እዚ ሓደጋ ብፍላይ ከም ኢንሱሊን ወይ ሳልፎኒሉርያ ዝኣመሰሉ ሽኮር ደም ዘጉድሉ መድሃኒታት ምስ እትወስድ ልዑል እዩ።

ኣብ ገለ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት፡ መጠን ግሉካጎን ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ምስ መጠን ሽኮር ደም ብምትእስሳር እዩ። እዚ እውን ሓደ ካብቲ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ልዑል ዝኾነሉ ምኽንያት እዩ።

ብዘይ ሕማም ሽኮር ጸገማት ምፍራይ ግሉካጎን ክኽሰት ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ፡ እንተኾነ ግን ክኽሰት ዝኽእል ውሑዳት ኩነታት ኣለዉ፤

• ሕማም ሽኮርያ፦ ብሰንኪ ሕማም ሽኮርያ እንተ ኣጋጢሙካን ንዕኡ ዝኸውን ኢንሱሊን እንተወሲድካን፡ ሕጽረት ግሉካጎን እውን ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ንሓደጋ ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ ደም ይውስኽ።
• ግሉካጎኖማ፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ሕበጥ ሽኮርያ እዩ። ካብ መጠን ንላዕሊ ግሉካጎን ይለቅቕ። እዚ ድማ ከም ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም፡ ረስኒ ቆርበት፡ ምጉዳል ክብደት ሰብነት ዝኣመሰሉ ምልክታት የስዕብ።
• ማልቲፕል ኢንዶክራይን ኒዮፕላዝያ (MEN)፦ እዚ እውን ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ። ኣብዚ፡ ሕበጥ ኣብ ልዕሊ ሓደ ጽክታት ኣብ ስርዓተ ኢንዶክራይንካ ይምዕብል። እዚ ድማ ንሽኮርያ የጠቓልል።
• ጎናዊ ሳዕቤናት ምቑራጽ ሽኮርያ፦ ብገለ ምኽንያት ገለ ክፋል ወይ ምሉእ ሽኮርያኻ እንተተኣልዩ፡ እቶም ግሉካጎንን ኢንሱሊንን ዘፍርዩ ዋህዮታት ይጠፍኡ።

ምስ ግሉካጎን ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ምልክታት እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ዘይንቡር ደረጃታት ግሉካጎን ትሑት ሽኮር ደም (ሃይፖግላይሴምያ) ወይ ልዑል ሽኮር ደም (ሃይፐርግላይሴምያ) ከስዕብ ይኽእል። እቶም ምልክታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ምልክታት ትሑት መጠን ሽኮር ኣብ ደም (Hypoglycemia)

ኒላንቲ ዝስሙ ዓርክኻ ንሕማም ሽኮር ዝኸውን መድሃኒት ይወስድ ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ። ሓደ መዓልቲ፡ ሃንደበት ክትናወጽን ክትረሃጽን ክትደናገርን ትጅምር። ክትዛረብ ከላ እውን ቃላታ ትሽርሽር ትመስል። እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ሽኮር ደማ ኣዝዩ ትሑት እዩ ማለት ክኸውን ይኽእል።

ልሙዳት ምልክታት ድማ፤

• ምንቅጥቃጥ፡ ምንቅጥቃጥ
• ረሃጽን ቁሪን ዝስምዓካ
• ምድንዛዝ፡ ምቕላል ርእሲ ዝስምዓካ
• ምህውታት ልቢ
• ጥሜት።
• ምትኳር ጸገም፡ ምድንጋር

ኣገዳሲ፦ እዞም ምልክታት እዚኦም እንተ ኣጋጢሞምካ ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሽኮር ዘለዎ ነገር፡ ብካርቦሃይድሬት ዝሃብተመ መግቢ ወይ መስተ ምብላዕ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . እዚ ድማ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ናብ ንቡር ክምለስ ይሕግዘካ። እዞም ምልክታት ብተደጋጋሚ እንተ ኣጋጢሞምካ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ኣለካ።

ምልክታት ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም (Hyperglycemia)

ልዑል መጠን ሽኮር ደም (ሃይፐርግላይሴምያ) መብዛሕትኡ ግዜ ብሰንኪ ሕጽረት ኢንሱሊን እምበር ብግሉካጎን ጥራይ ዝመጽእ ጸገም ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ሳሕቲ ዝረአ ጸገማት ግሉካጎን እውን ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም ከስዕብ ይኽእል። ቀዳሞት ምልክታት ድማ፤

• ብተደጋጋሚ ጽምእን/ወይ ጥሜትን
• ድብዝዝ ምርኣይ
• ብተደጋጋሚ ሽንቲ ( ብተደጋጋሚ ሽንቲ) .
• ሕማም ርእሲ

እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ደረጃ ግሉካጎን ንምፍታሽ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ገለ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ መጠን ግሉካጎንካ ንምዕቃን መርመራ ደም ክእዝዝ ይኽእል እዩ። ኣብዚ መርመራ ሓኪም ወይ ነርስ መርፍእ ተጠቒሙ ካብ ሰራውርካ ናሙና ደም ይወስድ። ብድሕሪኡ ንምርመራ ናብ ቤተ-ፈተነ ይለኣኽ።

ንቡር መጠን ግሉካጎን እንታይ እዩ?

ንቡር ኮይኑ ኣብ ደምና ክህልወና ዝግባእ መጠን ግሉካጎን ካብ 50 ክሳብ 100 ፒኮግራም ኣብ ሚሊሊተር (pg/mL) እዩ ። ፒኮግራም ሓደ ትሪልዮን ግራም እዩ! ኣዝዩ ውሑድ ገንዘብ ሓቀይ?

ግን ዘክር፡ እዞም ንቡር ክብርታት ካብ ቤተ-ፈተነ ናብ ቤተ-ፈተነ ቁሩብ ክፈላለዩ ይኽእሉ። ብተወሳኺ ከከም ግዜ ጾምካን ኣብቲ መርመራ ዝግበረሉ ዝነበረ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ እንታይ ከም ዝነበረን ክፈላለዩ ይኽእሉ። ስለዚ ፡ ወትሩ ውጽኢትካ ምስቲ ኣብ ጸብጻብ መርመራ ደምካ ዘሎ ክብርታት ኣነጻጽሮ . ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ብዛዕባ መጠን ግሉካጎነይ መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካን ብተደጋጋሚ ትሑት ወይ ልዑል መጠን ሽኮር ደም እንተ ኣጋጢሙካን፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣገዳሲ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ መጠን ግሉካጎን ኣብ ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ኣይዕቀንን እዩ። ይኹን እምበር፡ ነዞም ክፍለ-ግዜታት ንምንካይ፡ ምሕደራ ሕማም ሽኮርካ ክትቅይር ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ካልኦት ምስ ግሉካጎን ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ሳሕቲ እኳ እንተኾኑ፡ ምልክታት እንተሃልዩካ ግን ጠንቁ ምርካብ ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ፡ ንሓኪምካ ምኻድካ ኣረጋግጽ።

ኣብ መንጎ ግሉካጎንን ግላይኮጀንን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዞም ክልተ ሓደ ኣይኮኑን ድዮም? ግላይኮጅን ኣብ ጸላም ከብዲ ዝኽዘን ዓይነት ግሉኮስ (ሽኮር) እዩ።ኣካላትና ግላይኮጅን ብቐንዱ ኣብ ጸላም ከብድን ጭዋዳታትን ይዕቅብ።

ግሉካጎን ንጸላም ከብዲ ግላይኮጅን ዳግማይ ናብ ግሉኮስ ንኽቕይሮ ምልክት ዝህብ ሆርሞን እዩ ። እቲ ግሉኮስ ድሕሪኡ ናብ ደም ይኣቱ እሞ ኣካላትና ከም ጸዓት ክጥቀመሉ ይኽእል።

ኣብ እዋን ጾም ግሉካጎን እንታይ ይኸውን?

ክንጸውም ከለና መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ኣዝዩ ትሑት ንኸይወርድ ግሉካጎን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣካላትና ኣብቲ እዋን ካብ መግቢ ግሉኮስ ስለዘይረክብ እዩ።

ንነዊሕ እዋን ክንጸውም ከለና፡ ግሉካጎን ኣካላትና ካብ ካርቦሃይድሬት ዘይኮኑ ነገራት - ከም ሽኮር፡ ኣሚኖ ኣሲዳትን ፕሮቲናትን - ግሉኮስ ከም ዝሰርሕ ይገብሮ። እዚ መስርሕ ’ ዚ ግሉኮኒዮጀነሲስ ይበሃል።

ኣብ መወዳእታ ክብሎ ዘለኒ... (መልእኽቲ ገዛ ውሰድ)

ስለዚ፡ ግሉካጎን 'ብድሕሪ መጋረጃ' መጠን ሽኮር ደምና ጥዑይ ንኽኸውን ዝሕግዝ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሆርሞን ምዃኑ ተረዲእኩም ትኾኑ። ሕማም ሽኮር ወይ ምስ ግሉካጎን ዝተኣሳሰር ጸገማት ክህልወካ ኣዝዩ ጸቢብ እዩ።

ይኹን እምበር፡ ብተደጋጋሚ ምልክታት ትሑት መጠን ሽኮር ደም ወይ ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ እንተ ኣጋጢሙካ፡ በጃኻ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ድሕሪኡ ጠንቂ ረኺቦም ዘድልየካ ሕክምና ክእዝዙልካ ይኽእሉ። ጥዕናኻ ምሕብሓብ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ።

` ግሉካጎን፡ ሽኮር ደም፡ ትሑት መጠን ሽኮር፡ ልዑል መጠን ሽኮር፡ ሕማም ሽኮር፡ ሽኮርያ፡ ሆርሞን