ብዛዕባ እቲ ኣብ ሓንጎል ዘሎ ግራጭ ነገር ክትፈልጦ ዘለካ!

ኣብ ኣካላትና እቲ ኣዝዩ ዘገርም ኣካል እንታይ ምዃኑ ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ሓንጎልና እዩ። ከም 'ማእከል ቁጽጽር' ናይ ምሉእ ኣካላትና እዩ። ኩሉ እንሓስቦን እንገብሮን እንስምዓናን በዚ ኣብ ውሽጢ ንእሽቶ ርእስና ዘሎ ዘገርም ኣካል እዩ ዝቆጻጸሮ። ስለዚ እዚ ሓንጎል ካብ ምንታይ ከም ዝተሰርሐ ትፈልጡ ዶ? ብቐንዱ ሓንጎል ብኽልተ ፍሉያት ዓይነታት ቲሹ ዝቖመ እዩ። እቲ ሓደ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ' ግሬይ ማተር ' እዩ። እቲ ካልእ ድማ ' ጻዕዳ ነገር ' እዩ። እዚኦም ክልቲኦም መዓልታዊ ንጥፈታትና ብግቡእ ንኽሰርሕ ኣገደስቲ ዝኾኑ ክልተ ክፋላት እዮም።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ግራጭ ነገር እንታይ እዩ?

ሕራይ እዚ ብቐሊል ንገልጾ። እዚ ግራጭ ነገር ኣብ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዓይነት ቲሹ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ሓንጎልካን ዓንዲ ሕቖኻን እዩ። መብዛሕትኡ ዋህዮታት ኣካላት ኒውሮናትና ኣብዚ ቦታ እዚ እዩ።

ሕጂ ‘እዞም ዋህዮታት ነርቭ እንታይ እዮም፧’ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ከም መርበብ ደቀቕቲ ገመዳት ኤለክትሪክ ጌርካ ሕሰቦም፣ እዚ ድማ ኣብ መላእ ኣካላትና ሓበሬታ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ዝወስድ እዩ። ዋህዮ ነርቭ ብሰለስተ ቀንዲ ክፋላት ዝቖመ እዩ።

1. ኒውሮናል ቦዲ (Neuronal Body)፦ እዚ ቀንዲ ክፋል ዋህዮ ነርቭ እዩ። ከም ሱር ገረብ እዩ። ኒውክለስ ናይቲ ዋህዮ እውን ዝሓዘ እዩ። እዚ ኒውክለስ እዚ እዩ ንኣሰራርሓ ምሉእ ዋህዮ ዝቆጻጸር።

2. ኣክሶን ፡ እዚ ካብ ኣካል ዋህዮ ዝዝርጋሕ ነዊሕን ፈትሊ ዝመስል ክፋል ኮይኑ፡ ከም ጕንዲ ገረብ እዩ። ካብ ሓደ ዋህዮ ናብ ካልእ ዋህዮ ኤሌክትሪካዊ ምልክታት ዝመሓላለፈሉ ቦታ እዩ።

3. ደንድራይት ፡ እዚኦም ከም ጨናፍር ገረብ ኮይኖም፡ ካብ ኣካላት ዋህዮ ንደገ ዝዝርጋሕ ዕስለ ደቀቕቲ ጽሕጊ እዮም። እዚኦም ድማ ካብ ካልኦት ዋህዮታት ነርቭ ዝመጽእ ምልክታት ይቕበሉ።

ስለዚ፡ እዚ ግራጭ ንጥረ ነገር መብዛሕትኡ ግዜ ብዋህዮታት ኣካላት ዋህዮታት ነርቭ ዝቖመ ኮይኑ፡ ከም ሱር ዝመስሉ፡ ከምኡ’ውን ከም ጨናፍር ዝመስሉ ጨናፍር ዝቖመ እዩ። ማለት እቲ ቀንዲ ስራሕ መስርሕ ሓበሬታ ኣብ ውሽጢ እዚ ግራጭ ነገር እዩ ዝፍጸም።

እዚ ግራጭ ነገር ገና ኣብ ማህጸን እናሃለና እዩ ክፍጠር ዝጅምር። ሓደ ህጻን ምስ ተወልደ፡ መጠን ናይዚ ቲሹ ክሳብ ከባቢ 8 ዓመት ይውስኽ። ድሕሪኡ፡ ጽቕጥቕጡ ክሳብ ኣስታት 20 ዓመት ዕድመ ይውስኽ። እዚ ምውሳኽ ጽቕጥቕጥ፡ ሓንጎልና ንሓበሬታ ናይ ምምስራሕ ዓቕሙን ምዕባለ ኣእምሮን ዝውስኽ እዩ። እቲ ኣገዳሲ ክንዝክሮ ዘለና ግን እዞም ዋህዮታት ነርቭ ሓደስቲ ኣይዓብዩን፣ እንተሞይቶም እውን ኣይሕደሱን እዮም። ማለት ሓደ ዋህዮ ነርቭ እንተተበላሽዩ ዳግማይ ኣይፍጠርን እዩ።

ኣብ መንጎ ግራጭ ንጥረ ነገርን ጻዕዳ ነገርን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዚ ንብዙሓት ሰባት ዘደናግር ነጥቢ እዩ። ኣስታት 40% ሓንጎልና ብግራጭ ነገራት ዝቖመ ክኸውን ከሎ፡ እቲ ዝተረፈ 60% ድማ ጻዕዳ ነገር እዩ። ክልቲኦም ዝተፈላለየ ዕማም ኣለዎም። ከምቲ ኣብ ኮምፒተር ዘሎ ፕሮሰሰርን ገመዳቱን እዩ።

ኣብ መንጎ እዞም ክልተ ዘሎ ፍልልይ ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ብንጹር ንርዳእ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ግራጭ ንጥረ ነገር ማእከል ናይ ምሕሳብን ምምዝዛንን ክእለትና እዩ። ኣብዚ እዩ ኩሉ ዝፍጸም፡ ካብ ስምዒታትና ክሳብ ዝኽርና፡ ትምህርትና፡ ዘረባና፡ ምቁጽጻር ወለንታዊ ምንቅስቓሳት። ስራሕ ጻዕዳ ነገር ኣብ መንጎ እዞም ማእከላት መስርሕ ሓበሬታ ብቕልጡፍ መልእኽቲ ምትሕልላፍ እዩ።

እዚ ግራጭ ቲሹ ኣብ ኣካላትና ኣበይ ይርከብ?

እዚ ብቐንዱ ኣብ ገጽ ሓንጎልናን ኣብ ገለ ዓሚቝ ክፋላት ውሽጢ ሓንጎልናን ይርከብ። ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ እውን ይርከብ።

ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ዝርከብ ቦታ

ስእሊ ሓንጎል እንተርኢኻዮ ኣብ ገጹ ምጉርምራም ዘለዎ ይመስል ሓቀይ? እቶም ምጉርምራማትን ዕጽፍታትን (ጊሪን ሱልቺን) ካብ ግራጭ ነገራት ዝተሰርሑ እዮም። ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝተጨማለቑ ትፈልጡ ዶ? ድሕሪኡ ብዙሕ ስፍሓት ገጽ ኣብ ንእሽቶ ቦታ (ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽና) ክትዕሽግ ትኽእል ኢኻ። ስለዚ ድማ እዩ ደቂ ሰባት ካብ ካልኦት እንስሳታት ንላዕሊ ግራጭ ንጥረ ነገር ዘለዎም። ስለዚ ኢና ድማ ዝተሓላለኹ ነገራት ክንሓስብን ክንመሃርን እንኽእል።

እቶም ግራጭ ነገራት ዝበዝሑሉ ከባቢታት ሓንጎል፤

• ሴረቤሉም ፡ እዚ ኣብ ድሕሪት፡ ኣብ ትሕቲኡ ዝርከብ ክፋል ሓንጎልና እዩ። ኣብ ምሉእ ሓንጎል ዝበዝሑ ዋህዮታት ነርቭ ዝሓዘ እዩ። ንሚዛንን ምንቅስቓስን ኣካላትና ንምቁጽጻር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ሴረብሩም፦ እዚ እቲ ዝዓበየ ክፋል ሓንጎል እዩ። ኣብዚ እዩ እቲ ዝለዓለ ናይ ኣእምሮ ስራሓትና ከም ኣተሓሳስባ፡ ምዝካርን ቋንቋን ዝፍጸመሉ።
• ጕንዲ ሓንጎል፦ እዚ ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ዘራኽብ ክፋል እዩ። ከም ምስትንፋስን ህርመት ልብን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ስራሕቲ ንምቁጽጻር ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ ቦታ

ዓንዲ ሕቖ እንተ ወሲድካዮ፡ ብደገ ጻዕዳ ቲሹ፡ ብውሽጢ ድማ ግራጭ ቲሹ ኣለዎ። ከም ጽምብላሊዕ ቅርጺ ኣለዎ።

ግራጭ ንጥረ ነገር ክጉዳእ ወይ ክጎድል ይኽእል ድዩ?

እወ ሕማቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ ከምኡ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብቲ ግራጭ ንጥረ ነገር ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭ ምስ ሞቱ፡ እዚ ቲሹ እዚ ይበላሾ። ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ እቶም ዋህዮታት ዘድልዮም ቀረብ ኦክስጅንን ደምን ስለዘይረኽቡ እዩ። ሕሰብዎ ጥራይ፡ እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ብቐጻሊ ይሰርሑ ስለ ዘለዉ፡ ብግቡእ ንኽሰርሑ ብዙሕ ጸዓትን ኦክስጅንን የድልዮም።

ብተወሳኺ፡ ገለ ዋህዮታት ግራጭ ንጥረ ነገራት ምስ እርጋን ብተፈጥሮኦም ይሞቱ እዮም፣ እዚኦም ግን ኣብ ኣካላትና ዝነውሐ ዕድመ ዘለዎም ዋህዮታት እዮም።

ካልኦት ሓያሎ ንሓምላይ ነገር ዝጎድኡ ኩነታት ኣለዉ፤

• ሕማም ኣልዛይመርስ፦ እዚ ኣብ ሓንጎል ብዘይንቡር ምትእኽኻብ ፕሮቲናት (Amyloid and Tau) ዝመጽእ እዩ። እዚ ድማ ኣብቲ ግራጭ ንጥረ ነገር ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭ ከም ዝሞቱ ይገብር።
• ሕማም ፓርኪንሰን፦ እዚ ድማ ኣብቲ ብግራጭ ቲሹ ዝቖመ ‘ሳብስታንቲያ ኒግራ’ ዝበሃል ክፋል ሓንጎል ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭ ብምጥፋኦም ዝመጽእ እዩ።
• ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS)፦ እዚ ብቐንዱ ንጻዕዳ ነገራት ዝጸሉ ሕማም ተባሂሉ ይፍለጥ። ይኹን እምበር፡ እቲ ሕማም ብፍላይ ኣብ ዓሚቝ ክፋል ሓንጎል ንዝርከብ ግሬይ ማተር እውን ከም ዝጎድእ ሓድሽ መጽናዕቲ ኣረጋጊጹ።
• መጉዳእቲ ርእሲ (Traumatic Brain Injury - TBI)፦ኣብ ርእስኻ ከቢድ ጽፍዒት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ደም ምፍሳስ ከጋጥምን ኣብቲ ግራጭ ንዘለዉ ዋህዮታት ክጎድእን ይኽእል።

ምልክታት ጉድኣት ግሬይ ማተር እንታይ እዮም?

ምልክታት ጉድኣት ግራጭ ነገራት ኣብቲ ኣየናይ ክፋል ሓንጎል ከም ዝተጎድአ ይምርኮስ። ብሓፈሻ ግን ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ክትዕዘቡ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ምዝካር ምጥፋእ ወይ ምንቁልቋል፦ ሓድሽ ነገራት ንምዝካር ጸገም፡ ኣረጊት ነገራት ንምርሳዕ።
• ምጉዳል ኣእምሮ፦ እዚ ኣብ ኣተሓሳስባን ናይ ውሳነ ክእለትን ዝመጽእ ለውጢ የመልክት። ንኣብነት፥
• ናይ ቋንቋ ጸገማት (ናይ ምዝራብ ጸገም፡ ቃላት ምርካብ)።
• ምትኳር ዘይምኽኣል።
• ብስነመጎታዊ መንገዲ ምሕሳብን ዝተሓላለኸ ውሳነታት ንምውሳንን ጸገም።
• ሞተር ጉዳያት፦ ብፍላይ ኣእዳውካ ንመጠወቒ ስረ ክትጥቀመሉ፡ ክትጽሕፍ ወይ ጽዋእ ክትሕዝ ከለኻ፡ ጽቡቕ ምንቅስቓስ ምህላው ጸገም እዩ።

ንስኻ ወይ ኣብ ቀረባኻ ዘሎ ሰብ እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድን ብዘይ ወዓል ሕደር ምኽሪ ምሕታትን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይፈልጥዎ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ጥዕና ናይቲ ግራጭን ጻዕዳን ነገርካ ንምፍታሽ ብኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ) ስካን ይጥቀሙ። እዚ መርመራ እዚ ከም ሕማም ፓርኪንሰንን ኤምኤስን ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ ምፍላጥ ኣዝዩ ሓጋዚ እዩ። ብተወሳኺ ከም fMRI (Functional MRI) ከምኡ’ውን PET (Positron Emission Tomography) ዝኣመሰሉ መርመራታት እውን ክጥቀሙ ይኽእሉ እዮም።

እንተተበላሽዩ ሕክምና ኣሎ ድዩ?

እቲ ዘሕዝን ግን ኣብዚ እዋን’ዚ ኣብ ልዕሊ ግራጭ ነገራት ዝበጽሕ ጉድኣት ንድሕሪት ንምምላስ ወይ ምሉእ ብምሉእ ንምፍዋስ ዝሕግዝ መንገዲ የለን፣ ምኽንያቱ ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ዋህዮታት ነርቭ ሓንሳብ ምስ ሞቱ ክሕደሱ ስለዘይክእሉ።

ስለዚ እቲ እንኮ ክትገብሮ እትኽእል ምልክታት ነቲ ሕማም ክትቆጻጸርን እቲ ሕማም ከይገድድ ክትከላኸልን ምፍታን ጥራይ እዩ። ነዚ ንምግባር ድማ ነቲ ብሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ሕክምና ብልክዕ ምኽታል ኣገዳሲ እዩ።

ከመይ ጌርና ኢና ግራጭ ንጥረ ነገርና ጥዕና ዘለዎ?

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ድሕሪ ምፍጣሩ ካብ ምሕካም ጉድኣት ምክልኻል ኣዝዩ ይሓይሽ። ግቡእ ቀረብ ደምን ኦክስጅንን ንጥዕና ግራጭ ነገራት ኣገዳሲ እዩ። ስለዚ ንሕማም ሰራውር ደም ሓንጎል ንምንካይ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ልዑል ጸቕጢ ደም ምቁጽጻር (ልዑል ጸቕጢ ደም)፦ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ዝእዝዘልካ መድሃኒት ኣብ ግዚኡ ውሰድ።
• ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፦ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ረሃጽ ዝፈጥር ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ገደብ: ብዝተኻእለ መጠን ካብ ኣልኮላዊ መስተ ርሓቕ።
• ጥዑይ ክብደትካ ምሕላው፦ ምስ ቁመትካ ዝሰማማዕ ክብደት ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ጽቡቕ ድቃስ ውሰድ፦ ኣብ መዓልቲ ካብ 7-8 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ ምድቃስ ኣገዳሲ እዩ።
• መጠን ሽኮርን ኮለስትሮልን ኣብ ደምካ ምቁጽጻር፦ ከም ሕማም ሽኮርን ኮለስትሮልን ዝኣመሰሉ ሕማማት እንተሃልዮምኻ ብጽቡቕ ተቖጻጸሮም።
• ሽጋራ ምትካኽ ኣወግድ ወይ ኣቋርጽ።
• ጸቕጢ ምጉዳል፦ ከም ኣስተንትኖን ዮጋን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸቕጢ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።

መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም እውን እንተኾኑ፡ ብስሩዕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዝገብሩ ሰባት ካብቶም ዘይገብርዎ ዝዓበየ መጠን ግራጭ ንጥረ ነገር ኣለዎም። እዚ ማለት ኣብ ምሉእ ህይወትና ንጡፋት ምጽናሕ ንጥዕና ሓንጎልና ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ።

ብተወሳኺ ንሓንጎል ዝፈታተኑ ሓደስቲ ነገራት ምምሃር እውን ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ። ከም ሓድሽ ቋንቋ ምምሃር፡ መሳርሒ ሙዚቃ ወይ መጽሓፍ ምንባብ ዝኣመሰሉ ነገራት ሓደስቲ ዋህዮታት ነርቭ ኣይፈጥሩን እዮም፣ ኣብ መንጎ እቶም ዘለዉ ዋህዮታት ነርቭ ግን ሓድሽ ምትእስሳር ይፈጥሩ። ነዚ ናይ ሓንጎል ፕላስቲሲቲ / ኒውሮፕላስቲሲቲ ንብሎ።