ርእስኻ ኣበርቲዕካ ዲኻ ወቒዕካ? ብዛዕባ መጉዳእቲ ርእሲ ብልክዕ ንመሃር!

ኣብ መዓልታዊ ህይወትና በብእዋኑ ርእስና ምጉርፋጥ ልሙድ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ብዙሕ ኣቓልቦ እኳ ኣይንህቦን ኢና። ንእሽቶ ቆልዓ እናተጻወተ ከሎ ወዲቑ ርእሶም ክሃርም ይኽእል ወይ ድማ ኣብ ክሽነ ገለ ስራሕ እናሰራሕና ርእስና ኣብ ኣርማድዮ ክንሃርም ንኽእል። ይኹን እምበር፡ ሓድሓደ ግዜ ንእሽቶ ምጕርፋጥ እውን ከይተረፈ ናብ ከቢድ መጕዳእቲ ኪቕየር ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዞም ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ማለት `(Head Injury)` ክንዛረብ ኢና።

መጉዳእቲ ርእሲ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መጉዳእቲ ርእስኻ ፡ ኣብ ርእስኻ ማለት ኣብ ርእሲ ርእስኻን ሓንጎልካን ዝበጽሕ ዝኾነ ዓይነት ጉድኣት እዩ .

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም መጉዳእቲ ’ ዚ ንኣሽቱ ኮይኖም ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሓውዩ ። ይኹን እምበር፡ ገለ መጉዳእቲ ርእስኻ፡ ብፍላይ ከኣ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ርእስኻ ደም ምፍሳስ ወይ ኣብ ሓንጎልካ ጕድኣት ዘስዕብ ፡ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል እዩ .

ኩላትና ኣብ ክፉት ኣርማድዮ ርእስና ወቒዕና ወይ ድማ ክሪከት እናተጻወትና ብኩዕሶ ተሃሪምና ኢና። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንውሑዳት መዓልታት ዕረፍቲ፡ ናብ እግርኻ ክትምለስ ይገብረካ። ርእስኻ ምስ ሃረምካ ግን፡ ብፍላይ ኣብ ከቢድ ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ ምድንዛዝ እንተተሰሚዑካ፡ ርእስኻ ምቕላል፡ ወይ ቁሩብ ካብ ዓይነቱ ወጻኢ ጥራይ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ ፡ ናብ ሓኪም ርኢኻ ምፍታሽ ሕማቕ ሓሳብ ኮይኑ ኣይፈልጥን። ምኽንያቱ ገለ ነገራት ብደገ ዘይርኣዩ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፡ ብውሽጢ ግን ጸገም ክህሉ ይኽእል እዩ።

ዓይነታት መጉዳእቲ ርእሲ እንታይ እዮም?

ሓካይም ንመጉዳእቲ ርእሲ ኣብ ክልተ ቀንዲ ምድብ ይኸፍልዎ፤

1. ዕጹው መጉዳእቲ ርእስኻ፦ እዚኦም ካብ ውሽጢ ርእስኻ ከይሰበርካ ዝፍጠሩ መጉዳእቲ እዮም። እዚኦም እዮም እቶም ዝበዝሕ ግዜ እንርእዮ መጉዳእቲ። እሞ ሕሰብዎ፡ ካብ ብሽክለታኻ ወዲቕካ ርእስኻ ኣብ መሬት ወቒዕካ፡ ርእሲ ርእስኻ ግን ኣይተሰብረን ምፍሳስ ደም እውን ኣይነበረን። ንእሽቶ ምህውታት ግን ክህልወካ ይኽእል እዩ።

2. ክፉት መጉዳእቲ ርእስኻ፦ እዚ ሓደ ነገር ኣብ ርእሲ ርእስኻ ኣትዩ ናብ ሓንጎልካ ምስ ዝኣቱ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ከቢድ ሓደጋ የድልዮ። ንኣብነት ከም ሓደጋ መኪና ወይ ኣብ ርእሲ ምውቃዕ ዝኣመሰለ በሊሕ ነገር።

ብዘይካ እዞም ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ካልኦት ሓያሎ ፍሉያት ዓይነታት መጉዳእቲ ርእሲ ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ምህውታት፦ እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት መጉዳእቲ ርእሲ እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ርእስኻ ኣበርቲዕካ ምስ ወቕዕካ፡ ሓንጎል ሃንደበት ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ይንቀጥቀጥ። ሽዑ እዩ ምህውታት ዝፍጠር። ርእሲ ምራኽ ኣይስበርን እዩ፡ እንተኾነ ግን ስራሕ ሓንጎል ንግዚኡ ክጽሎ ይኽእል እዩ።
• ስብራት ርእሲ ምራኽ፦ ከምቲ ስሙ ዝሕብሮ እዚኦም ስብራት ኣዕጽምቲ ርእሲ ምራኽ እዮም። እዚኦም ካብ ንእሽቶ ስንጥቕ ክሳብ ናብ ሓያሎ ቁራጽ ክስበር ዝኽእል ከቢድ ክኸውን ይኽእል።
• ምቑራጽ ወይ መጉዳእቲ ቆርበት ርእሲ፦ ኣብ ቆርበት ርእሲ ምቑራጽ ወይ ምሕርቃም . እዚኦም ክደሙ ይኽእሉ እዮም ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ስፌት የድልዮም።
• ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል (TBI)፤እዚ ዝያዳ ከቢድ ኩነታት እዩ። ብሃንደበታዊ ሓያል ጽፍዒት ኣብ ሓንጎል ዝመጽእ ጉድኣት እዩ። ካብ ምህውታት ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ዋላ እውን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሳዕቤን ክህልዎ ይኽእል።

ምልክታት መጉዳእቲ ርእሲ እንታይ እዮም?

ምልክታት መጉዳእቲ ርእሲ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል። ከምኡ’ውን ምልክታት ከከም ባህሪ ናይቲ መጉዳእትን ብኸመይ ከም ዘጋጠመን ይፈላለ እዩ። ኣብ ገለ ቀለልቲ መጉዳእቲታት፡ እቲ መጉዳእቲ ዝተፈጸመሉ ከባቢ ንገለ ደቓይቕ ክጎድእ ይኽእል፡ ድሕሪኡ ድማ ባዕሉ ክኸይድ ይኽእል። ወይ ድማ፡ እቲ ስንባደን ቃንዛን ናይቲ ኣብ ርእሲ ዝወረደ መጉዳእቲ ምስ ሃድአ፡ እቲ ምልክታት ብዘይ ዝኾነ ምልክት ፈጺሙ ክሓልፍ ይኽእል።

ይኹን እምበር ፡ ምልክታት ዝያዳ ከቢድ መጉዳእቲ ርእሲ ክንፈልጥ ኣሎና . ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ድለዩ፤

• ሕማም ርእሲ፦ ከቢድን ቀጻልን ሕማም ርእሲ እዩ።
• ዕንፍሩር ወይ ሕበጥ፦ ርእሲ ምስ ተንከፍካ ክስመዓካ ዝኽእል ዕንፍሩር ወይ ሕበጥ።
• ምብስባስ፦ ኣብ ርእሲ ወይ ገጽ ምብስባስ።
• ምፍሳስ ደም፦ ካብ ቆርበት ርእሲ፡ ኣፍንጫ ወይ እዝኒ ምፍሳስ ደም።
• ተሪር ክሳድ፦ ክሳድ ንምንቅስቓስ ጸገም።
• ካብ እዝኒ ወይ ኣፍንጫ ዝመጽእ ንጹር ፈሳሲ፦ እዚ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ (CSF) ክኸውን ይኽእል፣ እዚ ድማ ንሓንጎል ዝኸበበ ፈሳሲ እዩ። እዚ ኣዝዩ ሓደገኛ ምልክት ’ ዩ።
• ምድንዛዝ፦ ናይ ምሽክርካር ስምዒት።
• ረስኒን ተምላስን፡- ምሕርቃም ከብድን ተምላስን።
• ምልክታት ኣእምሮ፡- ምትኳር ጸገም፡ ጸገም ምዝካር፡ ኣብ ዕንበባ ከም ዘለኻ ኮይኑ ዝስምዓካ።
• ለውጢ ኣብ ኣዒንቲ ወይ ምርኣይ ፡ ምግፋሕ ዕንፍሩር፡ ድብዝዝ ምርኣይ፡ ከምኡ’ውን ዘይምዕሩይ ስፍሓት ዕንፍሩር ኣብ ክልቲኡ ኣዒንቲ (anisocoria)።
• ሕልና ምጥፋእ፡ ምሕንካስ ፡ ሕልና ስኢንካ ምውዳቕ።
• ምውቃዕ : ከም ምውቃዕ ዝመጽእ ምውቃዕ ።

ኣገዳሲ፦ ድሕሪ መጉዳእቲ ርእስኻ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ .

ድሕሪ ክንደይ ግዜ መጉዳእቲ ርእሲ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ?

ኣብ ብዙሓት መጉዳእቲ ርእሲ ፡ ምልክታት ብኡንብኡ ኣይረኣዩን እዮም . ብፍላይ ኣብቶም ኣቐዲምና ዝገለጽናዮም ዕጹዋት ርእሲ መጉዳእቲ፡ ምልክታት ኣብ መጀመርታ ዘይርኣዩ ክኾኑ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ንኽረኣዩ ሰዓታት፡ መዓልታት ወይ ሰሙናት ከይተረፈ ክወስድ ይኽእል ።

ስለዚ፡ ርእስኻ መጉዳእቲ ወይ ሓደጋ ከም ዘጋጠመካ እንተፈሊጥካ፡ ድሕሪኡ ዝኾነ ዝገርም ምልክታት (ዝኾነ ካብቶም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ) ከጋጥመካ እንተጀሚርካ፡ ዋላ’ውን ብኡንብኡ እንተዘይመጸ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ወይ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ይግባእ .

ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ከስዕቡ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ምፍሳስ ደም ፡ ሳብዱራል ሄማቶማ ተባሂሉ ዝጽዋዕ፡ ኣዝዩ ሓደገኛ ሕልኽላኽ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ክኸውን ይኽእል . ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ደም እንተተኣኪቡ፡ ኣብ ሓንጎል ተወሳኺ ጸቕጢ ብምፍጣር፡ ጉድኣት ሓንጎል ከስዕብ ይኽእል።

ከምኡ እውን ብሰንኪ መጉዳእቲ ርእሲኣብ ውሽጢ ሓንጎል ዝፍጠር ምፍሳስ ደም (ምስ ወቕዒ ዝመሳሰል) እውን ከጋጥም ይኽእል።

እዞም ጸገማት እዚኣቶም ኣብ ሓንጎል ንሓጺር እዋን ወይ ንሓዋሩ ጉድኣት ከስዕቡ ይኽእሉ። ንኣብነት ገለ ሰባት ድሕሪ ቀሊል መጉዳእቲ ርእሶም ንሓጺር እዋን ዝኽሪ ምጥፋእ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፣ እቲ ሓደጋ ብኸመይ ከም ዘጋጠመ እውን ከይተረፈ ከይዝክሩ ይኽእሉ። ዝያዳ ከቢድ መጉዳእቲ ርእሲ ንስራሕ ሓንጎል ንሓዋሩ ክጸልዎ ይኽእል። እዚ ድማ ቀዋሚ ጸገም ምዝካር፡ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ፡ ወይ ንክፋላት ኣካላት ናይ ምንቅስቓስ ዓቕሚ ምጥፋእ ከስዕብ ይኽእል .

ኣብቲ ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት፡ መጉዳእቲ ርእሲ ቀታሊ ክኸውን ይኽእል እዩ ፡ ብፍላይ እቶም ከም ልብን ሳንቡእን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ስርዓታት ዝቆጻጸሩ ክፋላት ሓንጎል እንተተጎዲኦም።

ጠንቂ መጉዳእቲ ርእሲ እንታይ እዮም?

ዝኾነ ሓያል ሓይሊ ወይ ጽልዋ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ከስዕብ ይኽእል። ገለ ነገር ርእስኻ ክሃርም፡ ወይ ርእስኻ ገለ ነገር ክሃርም ክትሓስብ ትኽእል ኢኻ። እወ፡ እቶም ዝበዝሑ ጠንቅታት እዚኦም እዮም። ግን፡ እዚ ጥራይ ዘይኮነ ፡ ኣካላትካ ሃንደበት ምስ ዝናወጽ፡ ርእስኻ እውን ቀልጢፉ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ክናወጽ ይኽእል እዩ .

እቶም ዝበዝሑ ጠንቂ መጉዳእቲ ርእሲ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምውዳቕ፦ ብፍላይ ኣረጋውያንን ንኣሽቱ ህጻናትን ንውድቀት ተቓላዕቲ እዮም። ካብ ቁመት ምውዳቕ ድማ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ሓደጋ መኪና፦ ኣብ ሓደጋ መኪና፣ ብሽክለታን ሰለስተ ጎማ መኪናን ኣብ ርእሲ ምጉዳእ ልዑል ሓደጋ ኣሎ።
• ዓመጽ ዝመልኦ ተግባራት ፡ ከም መጥቃዕቲ፡ ​​ምውጋእ፡ ምትኳስ ዝኣመሰሉ ነገራት።
• ሓደጋታት ስፖርት፦ ኣብ ልዑል ጽልዋ ዘለዎም ስፖርታት ከም ራግቢ፡ ቦክሲንግን ክሪከትን መጉዳእቲ ርእሲ ከጋጥም ይኽእል።

መን እዩ ኣብ ዝለዓለ ሓደጋ ዘሎ?

ዝኾነ ሰብ ኣብ ርእሱ ክጉዳእ ይኽእል እዩ፡ ገለ ሰባት ግን ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም፤

• ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባትን ትሕቲ 4 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናትን (ዝኾነ ናይ ምውዳቕ ሓደጋ ዘለዎ ሰብ)።
• ኣብ ኣካላዊ ስራሕ ዝሓትት ስራሕ ዝሰርሑ ሰባት (ንኣብነት ኣብ ኢንዱስትሪ ህንጻ)።
• ልዑል ጽልዋ ዘለዎ ስፖርት ዝጻወቱ ተጻወትቲ።

ሓካይም ንመጉዳእቲ ርእሲ ብኸመይ ይምርምሩዎ?

ሓደ ሓኪም ንኣካላዊ መርመራ፡ መርመራ ስነ-ኣእምሮን ካልእ መርመራታትን ኣቢሉ መጉዳእቲ ርእሲ ይፈልጥ . ድሕሪ ሓደጋ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ER) እንተ ኣምጺእካ፡ ኣብኡ ዘለዉ ሓካይም ክምርምሩልካ እዮም።

ሓኪምካ ርእስኻን ክሳድካን ክምርምሮ እዩ። ብዛዕባ ምልክታትካን መዓስ ከም ዝጀመሩን ክሓቱኻ እዮም። ድሕሪ እቲ መጉዳእቲ ክንደይ ግዜ ምልክታትካ ተራእዮም፡ ልክዕ ጠንቂ ናይቲ መጉዳእቲ እንተፈሊጥካ ድማ ከምኡ ንገሮም።

እቲ ሓኪም ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መርመራታት ክጥቀም ይኽእል እዩ ንመጉዳእቲ ርእሲ ንምፍላጥ፤

• ምርመራ ምህውታት፦ ከም ምዝካርን ኣቓልቦን ዝኣመሰሉ ነገራት ይፍትን።
• ሲቲ ስካን (`CT scan - computed tomography scan`): እዚ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምትካል ከም ምፍሳስ ደምን ስብራትን ዝኣመሰሉ ነገራት ብንጹር ክርኢ ይኽእል።
• ኤምኣርኣይ (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ)፤እዚ ውን ዝርዝር ምስሊ ሓንጎልን ከባቢኡን ቲሹታት ከስዕብ ይኽእል።
• ራጂ፦ ስብራት ርእሲ ምራኽ እንተሃልዩ ምፍታሽ።
• መርመራ ደም፦ ዝተወሰኑ ኩነታት ኣለሊ።

ንመጉዳእቲ ርእሲ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

ሓኪምኪ ኣብ ዓይነት መጉዳእቲ ርእስኻን ጽንኩርነቱን ተመርኲሱ ሕክምና ክእዝዘልካ እዩ። ኣብ ዝኾነ መጉዳእቲ ርእሲ እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምትካል ደምን ጸቕጥን ከይእከብ ምክልኻል . እዚ ድማ ንሓንጎልካ ትከላኸለሉን ሕልኽላኻት ትከላኸሎን።

መብዛሕትኦም ቀሊል መጉዳእቲ ዘለዎም ሰባት ኣብ ገዛኦም ብምዕራፍን ኣድካሚ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ብምውጋድን ምልክታቶም ከማሓድሩ ይኽእሉ ። መቐነሲ ቃንዛ ምውሳድ ውሑስ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ከም ፓራሲታሞል ዝኣመሰለ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ መድሃኒት (OTC) ክሕብረካ ይኽእል እዩ። ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ከም NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ድሕሪ መጉዳእቲ ርእሲ ክውሰዱ የብሎምን ምኽንያቱ ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምትካል ደም ናይ ምፍሳስ ሓደጋ ክውስኹ ስለ ዝኽእሉ።

ፍሉይ መጉዳእቲ እንተሃልዩካ፡ ከም ምህውታት ወይ ስብራት ርእሲ ምራኽ፡ ሓኪምካ ዝርዝር ሓበሬታ ክገልጸልካ እዩ፡ እንተላይ ውጥን ሕክምናን ናይቲ መጉዳእቲ ናይ ምሕዋይ ግዜን።

ማእከላይ ወይ ከቢድ መጉዳእቲ ርእሲ (ብፍላይ ስንባደ ዝመልኦ መጉዳእቲ ሓንጎል (TBI) ወይ ክፉት መጉዳእቲ ርእሲ) ዘለዎም ሰባት ፡ ነቲ ጉድኣት ንምጽጋንን ኣብ ውሽጢ ርእሲ ምራኽ ንዝፍጠር ምፍሳስ ደምን ጸቕጥን ንምቁጽጻርን መጥባሕቲ ከድልዮም ይኽእል። ሓኪምካ ወይ ሓኪም መጥባሕቲ እንታይ ዓይነት መጥባሕቲ ከም ዘድልየካን ንኽትሓዊ ክንደይ ግዜ ከም ዝወስድን ክነግረካ እዩ።

ድሕሪ መጉዳእቲ ርእስኻ ኣካላዊ ፍወሳ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ኣካላዊ ሓኪም ንጭዋዳታት ክሳድካ ንምሕያል ምውስዋስ ኣካላት ክህበካ እዩ። እዚ ብፍላይ ኣብ ከም ዊፕላሽ ዝኣመሰሉ ጉዳያት ኣገዳሲ እዩ።

ድሕሪ መጉዳእቲ ርእስኻ እንታይ ክትገብር የብልካን?

ሓኪምካ ወይ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪምካ ድሕሪ መጉዳእቲ ርእስኻ እንታይ ዓይነት ንጥፈታት ክትውገድ ከም ዘለካ ክነግረካ እዩ።

እዚ ብፍላይ ካብ ምህውታት ክትሓዊ ከለኻ ኣገዳሲ ’ ዩ። ዝኾነ ብዙሕ ምትኳር ዝሓትት ንጥፈት ምልክታት ምህውታት ክምለስ ይኽእል። ሓኪምኪ ንገለ መዓልታት ናብ ስራሕ ከይትከዲ ክብለኪ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ውላድኪ ናብ ቤት ትምህርቲ ከይከይድ ክነግረኪ ይኽእል እዩ። ምልክታትካ ክሳብ ዝመሓየሹ ቀስ ብቐስ ናብ ስራሕ ወይ ናብ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ክትምለስ ከም እትኽእል ሓኪምካ ክነግረካ እዩ።

ጅግንነት ጥራይ ከም ዘለኻ ጌርካ ናብ ስፖርት ክትምለስ ወይ ስራሕ ክትሃድም ኣይትፈትን። ኣካላትካ ንኽሓዊ ዘድልዮ ግዜ ምሃብ ምልክት ድኻም ኣይኮነን።

ኣብ ርእስኻ መጉዳእቲ እንተሃልዩካ እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ኣካላት ኩሉ ሰብ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ዝተፈላለየ ምላሽ ይህብ።

ገለ ሰባት ካብ መጉዳእቲ ንኽሓውዩ ሒደት ሰሙናት ክወስዱ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ገለ መጉዳእቲ ርእሲ ግን ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ንኽሓውዩ ኣዋርሕ (ወይ ካብኡ ንላዕሊ) ክወስድ ይኽእል።

ቅድሚ ንቡር መዓልታዊ ንጥፈታትካ ምጅማርካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ሓኪምካ ውሑስ እዩ ክሳብ ዝብለካ ናብ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ልምምድ ወይ ስፖርት ኣይትምለስ።

ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ብኸመይ ንከላኸል?

መብዛሕትኡ ግዜ መጉዳእቲ ርእሲ ኣብ ዘይተጸበኻዮ ግዜ እዩ ዘጋጥም። ምኽንያቱ ንሕና ስለ ዘይንሓስበሎም ኩሉ ግዜ ክኽልከሉ ኣይክእሉን እዮም። ይኹን እምበር፡ ነዞም ሓፈሻዊ ምኽርታት ድሕነት ብምኽታል፡ ንሓደጋኻ ከተጉድል ትኽእል ኢኻ፤

• ንኹሉ ንጥፈታትን ስፖርትን ዝምጥን ናይ ድሕነት መሳርሒታት ብፍላይ ድማ ቁራዕ ርእሲ ወይ መከላኸሊ ርእሲ ምኽዳን ። ብሽክለታ ኣብ እትዝውረሉን ኣብ እዋን ስራሕ ህንጸትን ቁራዕ ርእሲ ምግባር ግዴታ እዩ።
• ኩሉ ግዜ ክትዝውር ከለኻ ቀበቶኻ ተኸደን።
• ገዛኻ ወይ ናይ ስራሕ ቦታኻ ብክወድቕ ዝኽእል ነገራት ኣይትጽምብቦ።
• ኩሉ ግዜ ኣብ ላዕሊ ንዝኾነ ነገር ክትበጽሕ ከለኻ ግቡእ መሳርሒ ወይ መሳልል ተጠቐም። ኣብ መንበር ወይ ጠረጴዛ ኣይትድይብ።

መጉዳእቲ ርእሰይ ከቢድ እንተኾይኑ ብኸመይ ክፈልጥ?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ዝኾነ ናይ ርእሲ መጉዳእቲ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ምኽንያቱ እቲ መጉዳእቲ ንሓንጎልካ ወይ ኣብ ከባቢኡ ንዘሎ ሰራውር ደም ከም ዝጎድኦ ፈጺምካ ርግጸኛ ክትከውን ኣይትኽእልን ኢኻ። ርእስኻ መጉዳእቲ እንተሃልዩካን ዝኾነ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካን (ዋላ ብኡንብኡ እንተዘይጀሚሮም) ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ወይ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ኣለካ። ሓኪም ጥራይ እዩ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ብግቡእ ክፈልጥን ሓንጎልካ ተተንኪፉ ድዩ ኣይተተንከፈን ከረጋግጽ ዝኽእል።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ነቲ ሓኪም ከምዚኦም ዝበሉ ሕቶታት ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም፤

• እንታይ ዓይነት ናይ ርእሰይ መጉዳእቲ ኣለኒ?
• እንታይ ዓይነት ፈተናታት ክገብር ክግደድ እየ?
• መጥባሕቲ ከድልየኒ ድዩ?
• ርእሰይ ክሓዊ ክንደይ ግዜ ክወስድ እዩ?
• ኣብ ዝሓወየሉ እዋን ክወስዶም ዝኽእል ውሑስ መድሃኒታት እንታይ እዮም?

ድሕሪ ዓመታት ብሰንኪ መጉዳእቲ ርእስኻ ክትመውት ትኽእል ዲኻ?

እወ ክኸውን ይኽእል እዩ። ናይ ርእሲ መጉዳእቲ፡ ድሕሪ ዓመታት እውን እንተኾነ፡ ሞት ሓደ ሰብ ከስዕብ ወይ ንሞት ኣበርክቶ ክገብር ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብቶም ተደጋጋሚ መጉዳእቲ ርእሲ (ብፍላይ `Concussions` ወይ ካልእ ዓይነት `Traumatic Brain Injuries`) ዘጋጠሞም ሰባት እዩ ዘጋጥም።

ተደጋጋሚ መጉዳእቲ ርእሲ `Chronic Traumatic Encephalopathy (CTE)` (CTE) ዝበሃል ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ። (CTE) ዝተፈላለዩ ክፋላት ሓንጎልካ ኣብ ስራሕን ኣብ ነንሕድሕዶም ዝረዳድኡሉን ኣገባብ ይጸልዎ።

መጉዳእቲ ርእሲ ካብ ንእሽቶ ምጉርፋጥ ክሳብ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ህጹጽ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። ንኣሽቱ መዓልታዊ መጉዳእቲታት ፍሉይ ሕክምና ከየድልዮም ይኽእል እኳ እንተኾነ ፡ ቃንዛ፡ ሕበጥ ወይ ካልእ ምልክታት እንተፈጢሩ ግን ሸለል ኣይትበሎም።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከበድቲ ክኾኑ ዝኽእሉ ጸገማት ብንእሽቶ ክጅምሩን ምስ ግዜ ክገድዱን ይኽእሉ። ስንባደ ኣየድልየካን እዩ፡ እንተኾነ ግን ምስ ጥዕና ርእስኻን ሓንጎልካን ዝኾነ ዕድል ክትወስድ እውን ኣይትደልን። ዝኾነ ምልክታት ወይ ለውጢ እንተተዓዚብካ ናብ ሆስፒታል ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ (Take-Home Message) ዘክር

መጉዳእቲ ርእሲ ኩላትና ከም ንቡር እንወስዶ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። "ኣንታ ንእሽቶ ምጉርፋጥ ጥራይ እዩ" ኢልካ ምሕሳብ ቀሊል እዩ። ግን፡ ከምቲ ሎሚ ዝዘተናዮ ፡ ገለ መጉዳእቲ ርእሲ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ገለ ምልክታት ድማ ንኽረኣዩ መዓልታት ክወስድ ይኽእል።

ስለዚ፡ ነዚ ነገራት እዚ ዘክር፤

• ኣብ ሓደ ቦታ ርእስኻ ብፍላይ ኣበርቲዕካ እንተሃሪምካዮ ኣቓልቦ ሃቦ።
• ከም ሕማም ርእሲ፡ ምድንዛዝ፡ ተምላስ፡ ለውጢ ምርኣይ፡ ወይ ሕልና ምጥፋእ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ምኻድ።
• ካብ እዝንኻ ወይ ኣፍንጫኻ ዝወጽእ ንጹር ፈሳሲ እንተሃልዩካ ህጹጽ እዋን እዩ! ብቕልጡፍ ናብ ሆስፒታል ኪድ።
• ዓበይቲ ሰባት ብፍላይ ንኣሽቱ ቆልዑ ርእሶም እንተሃሪሞም ክጥንቀቑ ይግባእ።
• ናይ ድሕነት ስጉምትታት ብምኽታል (ቁራዕ ርእሲ፣ ቀበቶ ድሕነት ብምጥቃም) መጉዳእቲ ርእሲ ክትከላኸል ፈትን።

ርእስኻ እቲ ዝኸበረ ንብረትካ እዩ። ክትከናኸኖ ሓላፍነትካ እዩ። ትጠራጠር እንተኾንካ፡ ሕክምናዊ ምኽሪ ካብ ምሕታት ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል!

` መጉዳእቲ ርእሲ፡ መጉዳእቲ ርእሲ፡ መጉዳእቲ ርእሲ፡ ምንቅጥቃጥ፡ ስብራት ርእሲ ምራኽ፡ ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል፡ መጉዳእቲ ሓንጎል