ውላድካ ቁማል ርእሲ ኣለዎ ድዩ? (ቁማል ርእሲ) ኣይትጨነቑ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ንእሽቶ ውላድካ ኩሉ ግዜ ርእሱ ይሃርም ድዩ? ክትጻወሮ ዘይትኽእል ርእሱ ኣዝዩ ክሃርም ምስ ረኣኻዮ ክትፈርሕ ኣለካ። ምናልባት እቲ ቀዳማይ ኣብ ኣእምሮኻ ዝመጽእ "ኣንታ ኣምላኸይ ቁማል ኣለዎ ድዩ ኣይፈልጥን" ዝብል ክኸውን ይኽእል እዩ። ግደ ሓቂ እዚ ንሓንቲ ኣደ ንኣሽቱ ቈልዑ ኣዝዩ ልሙድ ተመክሮ እዩ። ስለዚ ኣይትጨነቑ። ቁማል ካብ ሓመድ ዝመጽእ ነገር ኣይኮነን። ከም ሰዓል ዝመስሉ ኮይኖም፡ ካብ ሓደ ቆልዓ ናብ ካልእ ቆልዓ ብቐሊሉ ክመሓላለፉ ይኽእሉ። ሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረበሉ።

ቁማል እንተሃልዩካ ብኸመይ ትፈልጥ? (ምልክታት)

ሓደ ቆልዓ ቁማል ርእሲ እንተሃልይዎ፡ ውሑዳት ቀንዲ ምልክታት ኣለዉ ከተስተብህለሎም ኢኻ። ሓደ ሓደ ግዜ ቁማል ብዘይ ዝኾነ ምልክት ክህልዉ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ እዚኦም እቶም ዝበዝሑ ምልክታት እዮም።

ብዛዕባ እዞም ምልክታት እዚኦም ካብዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ሰሌዳ ዝያዳ ክትፈልጡ ትኽእሉ ኢኹም።

እዞም ቁማልን ኒትን (እንቋቑሖ) እንታይ ይመስሉ?

ቁማል ኣዝዩ ንእሽቶ ዓይነት ጣንጡ እዩ። ኣብ ሕክምናዊ ሳይንስ ህላወ ቁማል ``ፔዲኩሎሲስ`` ይበሃል።

• ዓበይቲ ዕንቅርቢታት፦ መብዛሕትኡ ግዜ ግራጭ-ቡናዊ ሕብሪ ኣለዎ። ሰለስተ ጽምዲ እግሪ ኣለዎ። ካብ ሰሊጥ ዝነኣሰ። ቁማል ኣዝዩ ቅልጡፍ ስለዝኾነ፡ ርእስኻ ክትሕንጥጥ ከለኻ ህያው ዕንቅርቢት ምርኣይ ቁሩብ ከቢድ ክኸውን ይኽእል።
• እንቋቑሖ ቁማል (Leeks)፦ ነዚኦም ብቋንቋና "Leeks" ኢልና ንጽውዖም። እዚኦም እዮም ካብ ቁማል ብቐሊሉ ክንረኽቦም እንኽእል። ጻዕዳ፡ ብጫ ወይ ቡናዊ ሕብሪ ክህልዎም ይኽእል። ዋላ እኳ ቁማል እንተመሰሉ ፡ ከም ቁማል ብቐሊሉ ኣይወጹን እዮም። ሊች ከም ድስቲ ኣብ ጸጉሪ ተጣቢቑ፡ ናብ ቆርበት ርእሲ ቀሪቡ ይጣበቕ። ብናይ ቁማል ቆርበት ምሕንባስ ጥራይ እዩ ክእለ ዝኽእል።

ቁማል ብኸመይ ይራብሑ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሕቶ እዩ። ቁማል ብሓመድ ዘይኮነስ ብቐረባ ርክብ እዩ ዝላባዕ .

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቁማል ክነፍር ወይ ክዘልል ኣይክእልን እዩ። ክስሕቡ ጥራይ እዮም ዝኽእሉ።

• ርእሲ ንርእሲ፦ እዚ ቀንዲ መንገዲ ቁማል ዝዝርጋሕ እዩ። ኣብ ቤት ትምህርቲ፡ ኣብ እዋን ጸወታ፡ ወይ ቈልዑ ርእሶም ብቐረባ ኣብ ዝሕዙሉ እዋን፡ ካብ ሓደ ርእሶም ዝመጸ ዕንቅርቢት ናብቲ ኻልእ ርእሲ ኺስሕብ ይኽእል እዩ። ነዚ እዩ ድማ ኣብ መንጎ 3 ክሳብ 12 ዓመት ዝዕድሚኦም ህጻናት ዝያዳ ዝረአ።
• ውልቃዊ ኣቑሑት ምክፋል፦ ከም ቆርበት፣ ብራሽ፣ ቆቢዕ፣ መንበርን ጸጉሪ ባንድን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ምክፋል እውን ቁማል ክላባዕ ይኽእል።
• ዑደት ህይወት ቁማል፦ ሓደ ዓቢ ዕንቅርቢት ኣብ ጥቓ ቆርበት ርእሲ ኣብ ዝርከብ ጽሕጊ ጸጉሪ እንቋቑሖ (ኒት) የወልድ። ኣብ ውሽጢ 5-10 መዓልታት እዞም እንቋቑሖታት ይፍንጨሉ ደቀቕቲ ቁማል ድማ ይፈጥሩ። ኣብተን ዝቕጽላ 9-12 መዓልታት እዞም ቁማል ደም ይምገቡ እሞ ዓበይቲ ኮይኖም ይዓብዩ፣ ንሳቶም እውን እንቋቑሖ ክወልዱ ይጅምሩ። እዚ ዑደት እዚ እንተዘይተበቲኹ ቁጽሪ ቁማል እናወሰኸ ክኸይድ እዩ።

ቁማል ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ቁማል ኣዝዩ ጎዳኢ ዓይነት ኣይኮነን። ሕማማት ኣየመሓላልፉን እዮም። ይኹን እምበር፡ እቲ ኬጋጥም ዚኽእል ቐንዲ ሕልኽላኽ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ምሕርቃም፡ ንቘስሊ ቈርበት ኼስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ኸኣ ናብ ረኽሲ ባክተርያ ኺመርሕ ይኽእል እዩ . እቲ ቁስሊ ቁስሊ ዝፈስስ፡ ቀይሕ ወይ ዝሓበጠ እንተኾይኑ፡ ምልክት ረኽሲ ክኸውን ይኽእል።

ውላድካ ቁማል ርእሲ እንተሃልይዎ ብኸመይ ትምርምር?

እንተተጠራጢርኩም በዚ መንገዲ መርምሩ።

1. ንጸጉሪ ውላድካ ኣጸቢቕካ ኣርጥብ እሞ ንእሽቶ ኮንዲሽነር ምልካይ። እዚ ድማ ቁማል ንኽንቀሳቐሱ ከጸግሞም እዩ።

2. ረቂቕ ስኒ ዘለዎ ቆርበት ተጠቐም፣ ወይ ድማ ኣብ ፋርማሲ ክትገዝእዎ እትኽእሉ ፍሉይ።ኒት ኮምብ ወሲድካ ካብ ቆርበት ርእሲ ክሳብ ጫፋቱ ቀስ ኢልካ ምሕንባስ።

3. ድሕሪ ነፍሲ ወከፍ ምሕንባስ ነቲ ቆርበት ኣብ ጻዕዳ ቲሹ ንደርዞ። እዚ ድማ ዝኾነ ቁማል ወይ ቁማል ኣብቲ ቆርበት ብቐሊሉ ንምርኣይ ይገብሮ።

4. ጸጉሪ ብፍላይ ብድሕሪ እዝንን ኣብ ጥቓ ክሳድን ምፍታሽ ። እዚኦም እቶም ዝሞቑ ቦታታት ቁማል ክነብሩ ዝፈትዉ እዮም።

ክትረኽቦ እንተጸጊምካ፡ ንሓኪም ውላድካ ወይ ካብ ነርስ ቤት ትምህርቲ ሓገዝ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ።

ከመይ ጌርና ካብ ቁማል ንሓዋሩ ንገላገል? (ህክምና)

ቁማል ምሕካም ቁሩብ ትዕግስቲ ይሓትት። እቲ ዝበለጸ መንገዲ ኣብ ፋርማሲታት ዝርከብ ወይ ብሓኪም ዝምከር ጸረ ቁማል ሻምፖ፡ ሎሽን ወይ ክሬም ምጥቃም እዩ።

ኣገዳሲ፦ ዝኾነ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ፡ ነቲ ኣብቲ ዕሹግ ዘሎ መምርሒታት ብጥንቃቐ ኣንብቦ። ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተሎ፣ ከም ከመይ ጌርካ ከም እትለኽዮ፣ ክንደይ ግዜ ከም እትገድፎን ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜ ከም እትጥቀመሉን። ገለ መድሃኒታት ንንኣሽቱ ዕሸላት ዝምችኡ ኣይኮኑን። ስለዚ፡ ርግጸኛታት እንተዘይኮይንኩም ፡ ምስ ሓኪምኩም ምዝርራብኩም ኣረጋግጹ።

ሓደ ሓደ ግዜ ቁማል ንገለ መድሃኒታት ተጻዋርነት የማዕብሉ። እቲ ቀዳማይ ሕክምና ዕዉት እንተዘይኮይኑ ካልእ ሕክምና ክትፍትን ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ካብ ንብረት ገዛ ዝወጽእ ቁማል ብኸመይ ትገላገል?

ነቲ ህጻን ኣብ እትሕክመሉ እዋን፡ ነቲ ናይ ገዛ ሃዋህው እውን ምጽራይ ኣገዳሲ እዩ።

• እቲ ህጻን ዝጥቀመሉ ክዳውንቲ፡ ዓራትን መንበር መንበርን ብውዑይ ማይ ኣጸቢቕካ ሓጺብካ ኣብ ቀጥታዊ ብርሃን ጸሓይ ወይ ልዑል ሙቐት ኣንቅጾ።
• ከም መጻወቲን ቆቢዕን ክሕጸቡ ዘይክእሉ ነገራት ኣብ ጽቡቕ ጌሩ ዝተዓሸገ ፕላስቲክ ቦርሳ ንኣስታት ክልተ ሰሙን ኣቐምጥ ።
• ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለ ቆርበትን ብራሻን ብውዑይ ማይ ኣጸቢቕካ ምሕጻብ። ወይ ድማ፡ ኣብ ጸረ-ቁማል ሻምፖ ንኣስታት 15 ደቓይቕ ምጥላቕ፡ ድሕሪኡ ምሕጻብ።
• ኣብ ገዛኻ ከም ሶፋን ምንጻፍን ዝኣመሰሉ ነገራት ብግቡእ ቫክዩም ምግባር።

ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘድልየካ ሰዓት ክንደይ እዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ቁማል ኣብ ገዛኻ ክሕከምን ክፍወስን ዝኽእል ነገር ኮይኑ፡ ኣብ ገለ ኣጋጣሚታት ግን፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ቆልዓ መዓስ እዩ ናብ ቤት ትምህርቲ ክምለስ ዝኽእል?

መብዛሕትኡ ግዜ ቆልዓ ቁማል ስለዘለዎ ካብ ቤት ትምህርቲ ናብ ገዛ ምጽናሕ ኣየድልን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ነቲ ቆልዓ ሕክምና ምጅማር እዩ። ብዛዕባ እዚ ንቤት ትምህርትን ንመምህር ክፍልን ነቶም ነቲ ቆልዓ ዝከናኸኑን ምሕባር እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ . ሽዑ ካልኦት ወለዲ እውን ደቆም ክምርምሩ ይኽእሉ እዮም። እቲ ቆልዓ ምስ ካልኦት ቆልዑ ክጻወት ከሎ ካብ ርእሲ ንርእሲ ምትእስሳር ዘጠቓልል ጸወታታት ክረሓቕ እውን ክምሃር ኣለዎ።

ቁማል ምውራር ክትከላኸል ትኽእል ዲኻ?

ምሉእ ብምሉእ ንምክልኻሉ ኣጸጋሚ እኳ እንተኾነ፡ ነቲ ሓደጋ ንምንካይ ግን ነዚ ነገራት እዚ ክትገብር ትኽእል ኢኻ።

• ውላድካ ምስ ካልኦት ርእሱ ንኸይጋጮ ምሃሮ።
• ውላድካ ውልቃዊ ነገራት ከም ቆርበት፡ ብራሽ፡ ቆቢዕን መንበርን ምስ ካልኦት ከይካፈል ምሃሮ።
• ኣብቲ ገዛ ሓደ ሰብ ቁማል እንተሃልይዎ ፡ ርእሲ ኩሎም ኣብቲ ገዛ ዘለዉ ሰባት መርምሩ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ንኹሉ ሰብ ብሓንሳብ ምሕካም። እንተዘይኮይኑ ዳግማይ ክትውረር ትኽእል ኢኻ።