ብዛዕባ እቲ ንማህጸን ኣብ ቦታኡ ዝሕዝ Uterosacral Ligament ብልክዕ ንመሃር!

ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብድኻ ብፍላይ ኣብ እዋን ወርሓዊ ጽግያት ወይ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ዓሚቝ ቃንዛ ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ፧ ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ነገራት ንቡር ምዃኑ ንርስዕ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ጠንቂ ናይዚ ሰሚዕካዮ ዘይትፈልጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ኣካላትና ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ሎሚ ብዛዕባ 'Uterosacral Ligament' ኢና ንዛረብ ዘለና፡ ስቕ ኢሉ ኣብ ኣካላትና ብፍላይ ኣብ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ ዓቢ ኣገልግሎት ዘገልግል፡ ጸገም ምስ ዝፍጠር ግን ኣዝዩ ከሸግሮ ይኽእል እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ Uterosacral Ligament እንታይ እዩ?

ሕሰብዎ ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ኣካላት ይንሳፈፉ ጥራይ ኣይኮኑን ሓቀይ? ብዝተፈላለዩ ጭዋዳታትን ልጋመንት ዝበሃሉ ቲሹታትን ኣብ ቦታኦም ኣጽኒዖም ይሕዙ። ንኣብነት ፡ ዩተሮሳክራል ሊጋመንትስ ክልተ ድልዱላትን ረጒዳትን ባንዲታት ኮይኖም፡ ማህጸንካ ኣብ ቦታኡ ንምሓዝ ይሕግዙ።

እዞም ክልተ ልጋማት ንታሕተዋይ ክፋል ማህጸንካ (ማህጸን) ምስ ታሕተዋይ ክፋል ዓንዲ ሕቖኻ (ሳክረም) የራኽብዎ። ከምቲ ዳስ ብገመድ ኣብ ዓንዲ ዝእሰር፡ እዞም ክልተ ልጋማት (ጸጋምን የማንን) ንማህጸን ሓዊሱ ኣካላት ሽምጢ ኣብ ቦታኦም ንኽጸንሑ ዓቢ ደገፍ ይህቡ።

ቀንዲ ስራሕ ናይዚ ልጋም እንታይ እዩ?

እቲ ቀንዲን ኣገዳስን ስርሑ ድማ ማህጸንካ ኣብ ቦታኡ ምሓዝን ኣብ ቦታኡ ምቕማጥን እዩ። ካልኦት ልጋማትን ጭዋዳታትን ነዚ ዕማም ዝሕግዙ እኳ እንተኾኑ፡ ዩተሮሳክራል ሊጋመንት ሓደ ካብቶም ኣገደስቲ ክፋላት ናይዚ ናይ ደገፍ ስርዓት እዩ። እዚ ደገፍ እንተዘይሃልዩ ማህጸን ናይ ምውዳቕ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ድሕሪ ምቑራጽ ማህጸን እዚ እንታይ ይኸውን?

እዚ ልጋም እዚ ድሕሪ ምቑራጽ ማህጸን ዘይጠቅም እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እዚ ግን ሓቂ ኣይኮነን። ሓካይም ነዚ ተመሳሳሊ ልጋም ድሕሪ መጥባሕቲ ንላዕለዋይ ክፋል ርሕምኻ ንምድጋፍ ይጥቀሙሉ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣብ ክንዲ እቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበሮ ዕዮ፡ ማህጸን ኣብ ቦታኡ ምሓዝ፡ ሕጂ እቲ ሓድሽ ስርሑ፡ ምውዳቕ ርሕሚ ምክልኻል እዩ። ስለዚ ድሕሪ ምቑራጽ ማህጸን እውን እንተኾነ ጥዕና ናይዚ ልጋም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ነዚ ልጋም ዝጸልዉ ቀንዲ ሕማማት እንታይ እዮም?

እቲ ዘሕዝን ግን ነዚ ኣገዳሲ ልጋም ዝጸልዉ ሓያሎ ኩነታት ኣለዉ። እዚኦም ንደቂ ኣንስትዮ ከቢድ ቃንዛን ካልእ ጸገማትን ከስዕቡ ይኽእሉ። እስከ እቶም ዝበዝሑ ልሙዳት እስከ ንርአ።

ምልክታት ናይዚ ልጋም ጸገም እንታይ ይመስል?

ኣብ ዩተሮሳክራል ሊጋመንትካ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል። እዚኦም ብርግጽ ኣብ ግምት ክኣትዉ ዘለዎም ነገራት እዮም።

• ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ዝስምዓካ ቃንዛ፦ እዚ ካብ ላዕሊ ዝመጽእ ቃንዛ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ካብ ውሽጥኻ ዝመጽእ ኮይኑ ዝስምዓካ ቃንዛ እዩ።
• ቃንዛ ዘለዎ ርክብ፦ ቃንዛ ኣብ እዋን ዓሚቝ ምእታው ዝያዳ ክስመዓካ ይኽእል።
• ከቢድ ቃንዛ ወርሓዊ ጽግያት፦ ካብ ንቡር ቃንዛ ወርሓዊ ጽግያት ዝኸበደን ዘይጽወርን ቃንዛ።
• ኣብ ጕድጓድ ሽምጢ ጸቕጢ ወይ ምልኣት ዝስምዓካ፦ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ዝስምዓካ፡ ሓደ ነገር ንታሕቲ ዝጸቕጥ ዘሎ ኰይኑ ዝስምዓካ።
• ቃንዛ ኣብ እዋን ምፍሳስ መዓንጣ።
• ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ።

ኢንዶሜትሪዮሲስ ነዚ ልጋም ብኸመይ ይጸልዎ።

ልጋም ማህጸን እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ቦታ ኢንዶሜትሪዮሲስ ’ ዩ። እዚ ድማ ዲፕ ኢንፊልትረቲንግ ኢንዶሜትሪዮሲስ ይበሃል።

ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ንቡር ኣብ ውሽጣዊ መንደቕ ማህጸንካ ጥራይ ዝርከቡ ዋህዮታት ኣብ ውሽጢ Uterosacral Ligament ይዓብዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት እዞም ዋህዮታት ይረግፉን ይበታተኑን ይደሙን። እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ግን ከምቶም ኣብ ማህጸን ዝርከቡ ዋህዮታት ካብ ኣካላት ዝወጹሉ መንገዲ የብሎምን። ስለዚ፡ እቲ ደምን ቲሹን ኣብቶም ከባቢታት ይእከብ፡ ነድሪን በሰላ ቲሹን የስዕብ። እዚ ቀንዲ ጠንቂ ከቢድ ቃንዛን ዋላ እውን መኻንነትን እዩ።

እዚ ዓይነት ጸገማት ንኸይፍጠር እንታይ ክንገብር ንኽእል፧

ንገለ ነገራት ምሉእ ብምሉእ ክንከላኸል እኳ እንተዘይከኣልና፡ ነቲ ሓደጋ ንምንካይን ኣካላትና ንምድልዳልን ክንገብሮ እንኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።

ንኢንዶሜትሪዮሲስ ዝኸውን

ኢንዶሜትሪዮሲስ ንምክልኻል ዝሕግዝ ፍሉይ መንገዲ የለን። ስለዚ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ እትኽእል ነገር ብኣግኡ ምርመራ ምግባር ’ ዩ። ካብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ምልክታት እንተሃልዩካ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ምኻድ። ስሩዕ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ፣ ብፍላይ ድማ መርመራ ሽምጢ .

ንPelvic Organ Prolapse (ምውዳቕ ኣካላት ፐልቪክ ንምክልኻል)

ካልእ ኣገዳሲ ስራሕ ናይዚ ልጋም ንኣካላት ሽምጢ ደገፍ ምሃብ እዩ። ምስ እርጋንና ብፍላይ ድሕሪ ምውላድና እዚ ደገፍ ክዳኸም ይኽእል እዩ። ስለዚ ጭዋዳታት ምድሪቤት ሽምጢ ድልዱላት ክኾኑ ኣገዳሲ እዩ።

ገለ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምውስዋስ ኣካላት ኬገል ግበር፦ እዚ ሓደ ካብቶም ዝበለጹ ምውስዋስ ኣካላት ንጭዋዳታት ምድሪቤትካ ንምሕያል እዩ። ነዚኦም ንምግባር ብዛዕባ እቲ ቅኑዕ መገዲ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ፊዚዮቴራፒክ ሕተቶ።
• ቀንዲ ጭዋዳታትካ ኣደልድል፦ ከም ዮጋን ፒላተስን ዝኣመሰሉ ምንቅስቓሳት ኣካላት ንጭዋዳታት ከብድኻን ሕቖኻን የሐይልዎም፣ እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ ሸኾናኻ ጸቕጢ ይንክዮ።
• ኣብ እዋን ምፍሳስ መዓንጣ ምውጥዋጥ ምቑጣብ፦ ምሕቃቕ መግቢ እንተድኣ ኣለካ፡ ጽሕጊ ዝሃብተሙ መግብታት (ኣሕምልቲ፡ ፍረታት) ምብላዕን ብዙሕ ማይ ምስታይን። ምውጥዋጥ ኣብ ልዕሊ ምድሪቤት ሽምጢ ዘየድሊ ጸቕጢ የስዕብ።
• ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው፦ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ምህላው እውን ኣብ ኣካላት ሽምጢ ዝያዳ ጸቕጢ ይፈጥር።
• ሚዛን ኣብ እተልዕለሉ እዋን ተጠንቀቕ፦ ከበድቲ ነገራት ኣብ እተልዕሉሉ እዋን፡ ብርክኻ ጠውዮም ብሓይሊ እግርኻ እምበር ብሕቖኻ ኣይትልዓልን።

ኣብ ኣካላትካ ኣማኢት ልጋማት ኣለዉ። ዩተሮሳክራል ሊጋመንት ሓደ ካብቶም ጸገም ክሳብ ዘይህልወና ብዙሕ ዘይንሓስበሉ ንኽእል ኢና። ነዛ ዓንቀጽ ምስ ኣንበብካያ ግን ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲት ምዃና ክትግንዘብ ኢኻ። እቲ ዝበለጸ ክፋል ምስዚ ልጋም ዝተኣሳሰሩ ብዙሓት ጸገማት ውጽኢታዊ ፍወሳታት ምህላዎም እዩ።