ብዙሕ ግዜ ኣብ ኣፍልብኻ ቃጸሎ ይስምዓካ ድዩ? ድሕሪ ምብላዕካ ብተደጋጋሚ ኣብ ኣፍካ ኣሲዳዊ ወይ ምቁር ጣዕሚ ይመጸካ ድዩ ወይስ ሓደ ሓደ ግዜ መግቢ ተመሊሱ ዝመጽእ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ? ምናልባት ክትውሕጥ ትጽገም ወይ ኣብ ጎሮሮኻ ዕንፍሩር ዝተዓጽወ ኮይኑ ይስምዓካ ይኸውን። እዚኦም ብዙሓት ካባና ክንብራሽ እንፍትኖም ምልክታት እኳ እንተኾኑ፡ ምልክታት ናይ ሓደ "ሂያታል ሄርንያ" ዝበሃል ኩነታት ክኾኑ ይኽእሉ። ኣይትሻቐሉ-እዚ ኣዝዩ ልሙድ ኮይኑ ብኣድማዒ መንገዲ ክፍወስ ዝኽእል ኩነታት እዩ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ኒሮጊ ላንካ ኣብ ዝግበር ምሕዝነታዊን ሞያዊን ምኽሪ ንገብሮ ብዝርዝር ንዛተየሉ።
ሂያታል ሄርንያ እንታይ እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ላዕለዋይ ክፋል ከብድኻ ኣብ ዳያፍራምካ ብዘሎ ንእሽቶ መኽፈቲ ኣቢሉ ናብቲ ኣፍልብኻ ካብ ከብድኻ ዝፈልዮ ዓቢ ጭዋዳ ኣቢሉ ንላዕሊ ናብ ጕድጓድ ኣፍልብኻ ምስ ዝደፍእ እዩ ዚፍጠር። ዳያፍራምካ ከም መንደቕ ሕሰቦ። እዚ መንደቕ እዚ ንእሽቶ መኽፈቲ (esophageal hiatus) ኣለዎ፣ እዚ ድማ ንመትሎኻ ምስ ከብድኻ ንኽራኸብ የኽእሎ። እዚ መኽፈቲ እዚ ኣዝዩ እንተገፊሑ ወይ እንተደኺሙ፡ ገለ ክፋል ከብድኻ ንላዕሊ ክብገስ ይኽእል። እቲ ምብስባስ እቲ ንሕና ሂያታል ሄርንያ ንብሎ እዩ።
ዕንፍሩር ዝፍጠር ሓደ ኣካል ወይ ቲሹ ኣብቲ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቦታኡ ዝሕዞ ጭዋዳ ወይ መከላኸሊ ቲሹ ብዘሎ ድኹም ቦታ ክጭብጥ ከሎ እዩ። ሀርንያ ልሙድ ኮይኑ፡ ሂያታል ሄርንያ ኣብ ርኡይ ቁጽሪ ሰባት ይርአ። ብተለምዶ ኣብ ሓያሎ ዓመታት በብቑሩብ ይምዕብሉ፣ ኣብ ክንዲ ብሓንሳብ ዝፍጸሙ።
ዓይነታት ሂያታል ሄርንያ እንታይ እዮም?
ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኣለዉ ፡ ስላይድ ሂያታል ሄርንያን ፓራኢሶፋጅያል ሂያታል ሄርንያን . እቲ ስላይድ ዓይነት ብሩሑቕ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር እዩ።
- ዓይነት 1: ስላይድ ሂያታል ሄርንያ
እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት እዩ (ኣስታት 95% ካብቶም ሕሙማት) ። ኣብዚ ኣጋጣሚ እዚ፡ እቲ መዓንጣኻ ምስ ከብድኻ ዝራኸበሉ መጋጠሚ፡ በቲ ኣብ ዳያፍራምካ ዘሎ መኽፈቲ ኣቢሉ ንላዕሊ ይንሳፈፍ እሞ፡ ድሕሪኡ ተመሊሱ ንታሕቲ ይኸይድ። ንቕድሚትን ንድሕሪትን "ስላይድ" ስለ ዝገብር፡ ስላይድ ሄርንያ ይበሃል።
- ዓይነት 2 ፡ ፓራኢሶፋጅያል ሂያታል ሄርንያ – ሮሊንግ ሂያታል ሄርንያ ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ።
ኣብዚ ዓይነት ሓደ ክፋል ላዕለዋይ ከብዲ ብመኽፈቲ ዳያፍራም ኣቢሉ ንላዕሊ ይደፍእ ግን ኣብ ጎኒ መዓንጣ ይጸንሕ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢኡ ዝርከብ ምብስባስ ወይ ኩዕሶ ዝመስል ምውጻእ ክመስል ይኽእል።
- ዓይነት 3: ዝተሓዋወሰ ዕንፍሩር
እዚ ድማ ውህደት ናይዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ዓይነታት እዩ። ክልቲኦም እቲ መዓንጣ ምስ ከብዲ ዝራኸበሉ መጋጠሚን ካልእ ክፋል ከብድን ንላዕሊ ናብ ጕድጓድ ኣፍልቢ ይንቀሳቐሱ።
- ዓይነት 4: ዝተሓላለኸ ዕንፍሩር
እዚ ሳሕቲ ዝረአን ዝተሓላለኸን እዩ። እቲ ኣብ ዳያፍራም ዘሎ መኽፈቲ ብዓቢኡ ምስ ዝዓቢ፡ ከብዲ ጥራይ ዘይኰነስ፡ ካልኦት ኣካላት ከብዲ፡ ማለት ከም ሓደ ክፋል መዓንጣ፡ ሽኮርያ ወይ ሓሞት ንላዕሊ ኺጐዓዙ ምስ ዘኽእል እዩ ዚፍጠር።
ሂያታል ሄርንያ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?
ብሓቂ ካብቲ እትሓስቦ ኣዝዩ ዝበዝሑ እዮም፣ ብፍላይ ምስ እርጋንካ። መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ ኣስታት 20% ካብ ሓፈሻዊ ህዝቢ ሓደ ክህልዎ ይኽእል እዩ። ኣብ 50 ዓመት ዕድመ ኣስታት 50% ሰባት ብመጠኑ ናይ ሂያታል ሄርንያ ኣለዎም፣ ኣብ 60 ዓመት ዕድመ ናብ 60% ይውስኽ፣ ኣብ 70 ዓመት ድማ 70% ይውስኽ።እዚ ኩነታት እዚ ኣብዚ ኣብ ሲሪላንካ ኣብ ዝርከቡ ሕሙማት እውን ብተደጋጋሚ ይርአ።
ምልክታት ሂያታል ሄርንያ እንታይ እዮም?
ስላይድ ሂያታል ሄርንያ እንተሃልዩካ፡ ከምኡ ከም ዘለካ እኳ ኣይትፈልጥን ትኸውን። ዘይከም ካልኦት ዓይነታት ዕንፍሩር፡ ዝርአ ናይ ደገ ዕንፍሩር የለን።
ብዙሓት ሰባት ዝኾነ ምልክት ዘይብሉ ሂያታል ሄርንያ ኣለዎም። ይኹን እምበር፡ ነቶም ምልክታት ዘጋጥሞም፡ መብዛሕትኦም ጉዳያት ምስ ሕማም ሪፍላክስ ጋስትሮኢሶፋጅያል ( GERD ) ዝተኣሳሰሩ እዮም።
እዞም ምልክታት እዚኦም፤
- ቃንዛ ልቢ : ኣብ ኣፍልቢ ብፍላይ ድሕሪ መግቢ ዝፍጠር ምንዳድ።
- ዘይልቢ ቃንዛ ኣፍልቢ : ተደጋጋሚ ቃንዛ ኣፍልቢ ምስ ኣንጂና ( ሕማም ሻምብቆታት ደም ) ዝመሳሰል ኮይኑ ዝስምዓካ ግን ከኣ ብጭቡጥ ምስ ልብኻ ዘይተኣሳሰር ።
- ምሕቃቕ መግቢ ዘይምግባር፦ ድሕሪ ምብላዕ ነዊሕ ከይጸንሐ ዝስምዓካ ናይ ምልኣት ስምዒት፡ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ዘይምቾት ከብዲ ዝተሰነየ እዩ።
- ምብስባስን ምምላስን፦ መግቢ፡ ኣየርን ኣሲድ ከስዐን ተመሊሱ ናብ ጎሮሮኻ ምድያብ።
- ምውሓጥ ምጽጋም ወይ ኣብ ጎሮሮኻ ከም ዕንፍሩር ከም ዝተዓጽወ ዝስምዓካ ስምዒት።
- ቃንዛ ጎሮሮን ምድምሳስን፦ ኣሲድ ኣብ ጎሮሮ ምስ በጽሐ ንቲሹታት ከቖጥዕን ድምጽኻ ክቕይርን ይኽእል።
ኩሎም ሂያታል ሄርንያ ዘለዎም ሰባት ኣሲድ ሪፍላክስ ከምዘየጋጥሞምን፡ ኩሎም ኣሲድ ሪፍላክስ ዘለዎም ሰባት ድማ ሂያታል ሄርንያ ከምዘይብሎምን ኣይትረስዑ። ይኹን እምበር፡ እዞም ምልክታት ብተደጋጋሚ ከም ዝረኣዩ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ጠንቂ ዕንፍሩር ክኸውን ይኽእል እዩ።
ካልኦት ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት ድማ፤
- ረስኒ፦ ኣብ ከብዲ ብዝፍጠር ጸቕጢ ወይ ኣብ መዓንጣ ኣሲድ ብምህላዉ ዝመጽእ እዩ።
- ሕጽረት ትንፋስ፦ ዓቢ ሀርኒያ ኣብ ሳንቡእካ እንተጸቒጡ፡ ንኣተነፋፍሳኻ ክጸልዎ ይኽእል።
- ጸቕጢ ወይ ቃንዛ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ከብዲ ወይ ታሕተዋይ ኣፍልቢ።
እዞም ምልክታት እዚኦም ብዝያዳ ምስ ዝዓበየ ፓራኢሶፋጅያል ሄርንያ ዝተኣሳሰሩ እዮም።
ሂያታል ሄርንያ ከመይ ይስምዓካ?
እቲ ሀርንያ ከብድኻ ምስ ኣፍልብኻ ኣብ ዝራኸበሉ ቦታ ስለዘሎ፡ ኣብ ክልቲኡ ከባቢታት ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል። ካብቲ ዕንፍሩር ዝመጽእ ጸቕጢ ወይ ምድራት-ከም ንቕድሚት ክትጥምዝዝ ከለኻ፡ ክትስዕል ከለኻ፡ ወይ ከበድቲ ነገራት ከተልዕል ከለኻ- ዘይምቾት ከስዕብ ይኽእል። ሃንደበታዊን ከቢድን ቃንዛ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮ ሕልኽላኽ ከመልክት ይኽእል።
መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ ምስ ሂያታል ሄርንያ ዝተኣሳሰር ዘይምቾት ብሓቂ ብሰንኪ እቲ ዝመጽእ ኣሲድ ሪፍላክስ ዝመጽእ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ንልፋስ መዓንጣ የቖጥዕ። እዚ ድማ ኣብ ምሉእ ኣፍልቢ ዝወጽእ ምንዳድ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል። ብሰንኪ እቲ ቦታ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ወቕዒ ልቢ ክመስል ይኽእል። ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ንጸገማት ልቢ ንምውጋድ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምውካስ ኩሉ ግዜ ውሑስ እዩ።
ሀርንያ ከመይ ጌሩ ኣሲድ ሪፍላክስ የስዕብ?
ብዛዕባ እቲ መዓንጣኻ ምስ ከብድኻ ዝራኸበሉ መጋጠሚ ሕሰብ። እቲ መጋጠሚ እቲ ልዕሊ ዳያፍራም ምስ ዝንቀሳቐስ፡ እቶም ንቡር ኰይኑ ኣሲድ ንኸይድግፍ ከም ቫልቭ ዝሰርሑ ጽሕግታት ጭዋዳታት ይደክሙ ወይ ይዝርግሑ። እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ንመዓንጣ ብእኹል ኣጽኒዖም ክዓጽውዎ ስለዘይክእሉ፡ ኣሲድ ከስዐ ብቐሊሉ ንላዕሊ ይፈስስ። ካብዚ ሓሊፉ፡ ሂያታል ሄርንያ ኣብቲ ብሄርኒያ ዝፍጠር ቦርሳ ውሑድ መጠን ኣሲድ ከስዐ ክሕዝ ስለ ዝኽእል፡ ከብዲ ብግቡእ ባዶ ንምዃን ኣጸጋሚ ይገብሮ።
ጠንቂ ሂያታል ሄርንያ እንታይ እዩ?
ሀርንያ ዝፍጠር ኣብቲ ንገለ ክፋል ኣካላትካ ዝፈሊ ቲሹ መከላኸሊ ድኹም ነጥቢ ምስ ዝህሉ እዩ። ብፍላይ ሂያታል ሄርንያ ዝፍጠር ኣብ ዳያፍራም ዘሎ መኽፈቲ (ናይ መዓንጣ ሂያተስ) ምስ ዝዓቢ፡ ከብዲ ክደፍእ ምስ ዘኽእል እዩ።
ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ድኽመት እዚ ብሰንኪ ፍሉይ መጉዳእቲ፡ መጥባሕቲ፡ ወይ’ውን ብተፈጥሮኣዊ ኩነታት ከይተረፈ ክመጽእ ይኽእል። ይኹን እምበር ፡ ብብዝሒ ውጽኢት ናይቲ ንዓመታት ዘጋጠመ ውህሉል ዕንወት ቲሹታት ብሰንኪ ሕዱር መዓልታዊ ጸቕጥን ምውጥዋጥን እዩ። ዝኾነ ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ጸቕጢ ዝውስኽ ነገር ኣብ መወዳእታ ንዳያፍራምካ ክጸልዎ ይኽእል። ንዕቤት ሂያታል ሄርንያ ኣበርክቶ ዝገብሩ ሓያሎ ወሰንቲ ረቛሒታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤
- ሕዱር ሰዓል ወይ ምሕንጣጥ፦ ብዛዕባ እቶም ብቐጻሊ ሰዓል ዝሳቐዩ ሰባት ሕሰብ። ቀጻሊ ምስዓል ወይ ምሕንጣጥ ጸቕጢ ውሽጢ ከብዲ ብዓቢኡ ይውስኽ።
- ኣብ እዋን ምፍሳስ መዓንጣ ቀጻሊ ምውጥዋጥ (ሕማም ምሕቃቕ መግቢ)፦ ብሕዱር ምሕቃቕ መግቢ ትሳቐ እንተኾንካ፡ እዚ ምውጥዋጥ ኣብ ኣካላትና ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ትፈልጥ ኢኻ።
- ስብሒ፦ 30 ወይ ልዕሊኡ ዝኾነ ቦዲ ማስ ኢንዴክስ (BMI) ኣብ መንደቕ ከብድኻ ርኡይ ጸቕጢ የስዕብ።
- ብተደጋጋሚ ተምላስ።
- ኣድካሚ ምንቅስቓስ ኣካላት ወይ ከቢድ ምልዓል፦ ኣብ ጂምናዝየም ካብ መጠን ንላዕሊ ከቢድ ክብደት ምልዓል ብርቱዕ ውሽጣዊ ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል።
- ጥንስን ሕርስን፦ እዚ እዋን እዚ ተፈጥሮኣዊን ርኡይን ወሰኽ ጸቕጢ ከብዲ ዘጠቓልል እዩ።
ሂያታል ሄርንያ ከቢድ ኩነታት ድዩ?
መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣይፋልን። መብዛሕትኦም ሂያታል ሄርንያ ሓደገኛታት ኣይኮኑን። ብዙሓት ሰባት ምልክታት እኳ ኣየጋጥሞምን እዩ፣ ንስኻ እውን ከምኡ ከም ዘለካ ኣይትፈልጥን ትኸውን። ይኹን እምበር፡ ዓበይቲ ሀርንያ ምስ ግዜ ከበድቲ ክኾኑ ይኽእሉን ርኡይ ምልክታት ሒዞም ናይ ምቕራብ ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
እንታይ ክመጹ ዝኽእሉ ሕልኽላኻት እዮም?
እቲ ዝበዝሐ ብሰንኪ ሂያታል ሄርንያ ዝመጽእ ጉዳይ ሕዱር ኣሲድ ሪፍላክስ እዩ። እዚ ከቢድ እንተኾይኑን ብመድሃኒት ብኣድማዒ መንገዲ ክመሓደር እንተዘይክኢሉን፡ ኣብ መዓንጣኻ ንነዊሕ እዋን ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል።
ብሰንኪ ሕዱር ምምላስ ኣሲድ ዝመጽእ ጸገማት፤
- ሕማም መዓንጣ፦ ኣሲድ ሪፍላክስ ሽፋን መዓንጣ ክነድድ ወይ ቁስሊ ከም ዝህልዎ ብምግባር ቃንዛ፡ ምውሓጥ ጸገምን ምፍሳስ ደምን የስዕብ።
- ምጽባብ መዓንጣ፦ ሕዱር ነድሪ ኣብ መዓንጣ ቲሹ በሰላ ንኽፍጠር ይኽእል። እዞም ምጽባብ እዚ ነቲ መሕለፊ ከጽብብዎ ስለ ዝኽእሉ፡ መግቢ ንኽሓልፍ ኣጸጋሚ ይገብሮ።
- ባሬት መዓንጣ፦ ቀጻሊ ጉድኣት ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ቲሹ መዓንጣ ለውጢ ከስዕብ ይኽእል። ንባዕሉ ጎዳኢ እኳ እንተዘይኮነ፡ ሕክምናዊ ምክትታል ዘድልዮ ቅድመ-መንሽሮ ኮይኑ ይቑጸር።
ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ሀርንያ ኣብ ውሽጢ ዳያፍራም ክዕጾ ወይ ኣዝዩ ክጽቀጥ ይኽእል። እዚ ብተለምዶ ምስ ውሑድ ልሙዳት ዓይነታት ሀርንያ እዩ ዘጋጥም። ከምዚኦም ዝበሉ ሕልኽላኻት፤
- ምዕጻው ከስዐ፦ ከብድኻ ወይ ካልእ ኣካልካ ተዓጽዩ ወይ ክጠውዮ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንመትሎ ምሕቃቕ መግቢ ክዓጽዎ ይኽእል።
- ሕማም ከስዐ፦ ዝተዓጽወ ኣሲድ ከስዐ ኣብ ውሽጢ እቲ ዕንፍሩር ዘለዎ ክፋል ከስዐ ነድሪን ቁስልን ከስዕብ ይኽእል።
- ኢስኬምያ፦ እቲ ሀርኒያ ብእኹል መልክዑ እንተተጸቒጡ፡ ናይ ገዛእ ርእሱ ቀረብ ደም ክቖርጽ ይኽእል። እዚ ድማ ሕበጥ፡ ብርቱዕ ቃንዛ፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ሞት ቲሹታት የስዕብ። እዚ ናይ ሕክምና ህጹጽ ኩነታት እዩ፤ ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ቅልጡፍ ክንክን ምድላይ።
ሂያታል ሄርንያ ብኸመይ ይፍለጥ?
ሓካይም ብተለምዶ ንናይ መዓንጣኻን ከብድኻን ምስልታት ብምምርማር ንናይ ሂያታል ሄርንያ የለልይዎ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንኻልኦት ኩነታት ኣብ ዝግበር መርመራታት ብኣጋጣሚ ይርከብ። ይኹን እምበር፡ ምልክታት ምምላስ ኣሲድ እንተ ኣመልኪትካ፡ ሓኪምካ ዝያዳ ምርምር ኪገብር ምዃኑ ኣይተርፍን። መጀመርታ ናይ መዓንጣ ፒኤች መርመራ ብምግባር ህላወ ኣሲድ ከተረጋግጽ ትኽእል ኢኻ። እንተተረጋጊጹ ድማ ጠንቂ ንምፍላጥ ናይ ምስሊ መርመራታት ክጥቀሙ እዮም።
ልሙዳት መርመራታት መርመራታት፤
- ራጂ ኣፍልቢ፦ ንጕድጓድ ኣፍልቢ ንጹር ትርኢት ይህብ።
- መዓንጣኻ (Barium Swallow)፦ እዚ ከም ናይ ሓቂ ግዜ ቪድዮ ናይ መዓንጣኻ ይሰርሕ። ድሕሪ ምውሓጥ ፈሳሲ ባሪየም፡ ሓኪምካ ንስራሕ መዓንጣኻ ኣብ ሓቀኛ ግዜ ክዕዘብ ይኽእል።
- ላዕለዋይ ኢንዶስኮፒ፦ ካሜራ ዘለዎ ቀጢንን ተዓጻጻፍን ቱቦ ናብ ጎሮሮኻ ይሓልፍ፣ እዚ ድማ ሓኪም ውሽጣዊ ክፋል መዓንጣኻን ከብድኻን ክርኢ የኽእሎ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናሙና ቲሹ (ባዮፕሲ) ክውሰድ ይከኣል።
- ማኖሜትሪ መዓንጣ፦ ኣብ ውሽጢ መዓንጣኻ ዘሎ ጸቕጥን ምውጥዋጥ ጭዋዳታትን ንምዕቃን ካቴተር ይኣቱ።
ሀርኒያ ባዕሉ ድዩ ዝጠፍእ?
ኣይፋልን ሀርኒያ ባዕሉ ኣይፍውስን እዩ። ብሓፈሻ ምስ ግዜ ክገድዱ ይኽእሉ።ይኹን እምበር፡ እዚ ማለት ግን ሀርኒያኻ ጭንቀት ከስዕበልካ እዩ ማለት ኣይኰነን። ሂያታል ሄርንያኻ ምልክት ዘይብሉ እንተኾይኑ፡ ሕክምና ከየድልየካ ይኽእል እዩ። ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ክጸንሑ ወይ ክስጉሙ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ቅልል ዝበለ ምምላስ ማይ ብመድሃኒት ክመሓደር ይኽእል እዩ፣ ከበድቲ ሕማማት ግን ኣብ መወዳእታ መጥባሕታዊ ጽገና ከድልዮም ይኽእል።
ንሕማም ሂያታል ሄርንያ ዝኸውን ሕክምናዊ ፍወሳታት እንታይ እዮም?
ሓኪምካ ኣብ ባህሪ ናይቲ ዕንፍሩርካ፡ ጽንኩርነት ምልክታትካን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ተመርኲሱ ዝበለጸ ናይ ነዊሕ ግዜ ስትራተጂ ክውስን እዩ። ኣማራጺታት ድማ፤
- ተጸበዩን ተዓዘቡን፦ ሀርኒያኻ ጸገም ዘይፈጥር እንተኾይኑ፡ ምስ ግዜ ይቕየር ድዩ ኣይቅየርን ንምፍላጥ ጥራይ ክትከታተል ትኽእል ኢኻ።
- መድሃኒታት፡- መድሃኒታት ነቲ ዕንፍሩር ከዐርዩ ዘይክእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ኣሲድ ከስዐ ክቕንሱን ቃንዛ ከቃልሉን ኣብ መዓንጣ ዝበጽሕ ጉድኣት ክከላኸሉን ይኽእሉ።
- መጥባሕቲ፦ ንእሽቶ መጥባሕቲ ነቲ ዕንፍሩር ኪጽግኖ ይኽእል እዩ። መጥባሕቲ ንኹሉ ሰብ ዘድሊ እኳ እንተዘይኮነ ንብዙሓት ኣማራጺ እዩ።
መድሃኒታት
ንሓሓሊፉ ንዝፍጠር ምምላስ ኣሲድ፡ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ ጸረ-ኣሲድ ንግዚኡ ዕረፍቲ ክህቡ ይኽእሉ። እንተኾነ ግን ምልክታት ብተደጋጋሚ እንተተራእዮም፡ ሓኪምካ ፕሮቶን ፓምፕ ኢንሂቢተርስ (PPIs) (ከም ኦሜፕራዞል ወይ ኢሶሜፕራዞል) ክእዝዘልካ ይኽእል። እዚኦም ነቲ ዕንፍሩር መዓንጣ ኣብ ምፍዋስ ኣዝዮም ውጽኢታውያን እዮም፣ ዋላ እኳ ነቲ ዕንፍሩር ካብ ምዕባይ ወይ መግቢ ካብ ምምላስ ዘይዓግቱ እንተኾኑ።
መጥባሕቲ
ሓካይም ኒሮጊ ላንካ ብመጥባሕታዊ ጽገና ክመኽሩ ይኽእሉ እዮም፤
- ምልክታት ወይ ጸገማት ብመድሃኒት ክቆጻጸር ኣይክእልን እዩ።
- መድሃኒታት ንጽሬት ህይወትካ ዝጸሉ ጎናዊ ሳዕቤናት የስዕቡ።
- ዓቐን ናይቲ ዕንፍሩር፡ ኣብ መጻኢ ዝያዳ ከበድቲ ጸገማት ከጋጥም ልዑል ሓደጋ ከምዘለዎ ይሕብር።
ኣብ እዋን መጥባሕቲ ሂያታል ሄርንያ፡ እቲ መስርሕ ብተለምዶ፤
- ከብድን ታሕተዋይ ክፋል መዓንጣን ናብቲ ቅኑዕ ቦታኦም ኣብ ትሕቲ ዳያፍራም ምምላስ።
- ኣብ ዳያፍራም ዘሎ መኽፈቲ ምጽጋን።
- ኣብ መንጎ መዓንጣን ከብድን ዘሎ መጋጠሚ ምሕያል።
እዚ ኣገባብ ’ ዚ ፉንዶፕሊኬሽን ይበሃል። እቲ ስም ካብቲ “ፋንዱስ” ዝበሃል ላዕለዋይ ክፋል ከብድኻ ዝመጸ እዩ። ኣብ እዋን መጥባሕቲ፡ እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪምካ ንፋንዱስ ከብድኻ ወሲዱ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል መዓንጣኻ ይጠቕልሎ፡ ብመጥባሕታዊ ስቴፕል ወይ ስፌት ድማ የጽንዖ። ከም ስካርፍ ኣብ ክሳድካ ምጥቕላል ጌርካ ሕሰቦ። እዚ ድማ ነቲ ነዞም ክልተ ኣካላት ዝፈላልዮም ጭዋዳ ታሕተዋይ መዓንጣ ስፊንክተር የጽንዖ። ኣብ ዝከኣለሉ እዋን፡ እዚ ከም ውሑድ ወራር ዘለዎ ላፓሮስኮፒክ መጥባሕቲ ይፍጸም , እዚ ማለት እቲ መጥባሕቲ ዝገብር ሓኪም ብውሑዳት ንኣሽቱ ምቑራጽ ኣቢሉ ዝኣትዉ ካሜራን መሳርሒታትን ይጥቀም።
ድሕሪ መጥባሕቲ መስርሕ ሕውየት ከመይ ይመስል?
ከከም ጥዕናኻን ዝተገብረ ዓይነት መጥባሕትን፡ ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ከድልየካ ይኽእል እዩ። ካብ ላፓሮስኮፒክ መጥባሕቲ ወይ ሮቦታዊ መጥባሕቲ ምሕዋይ ብተለምዶ ዝቐልጠፈን ምቹእን እዩ ምኽንያቱ ካብቲ ንክፉት መጥባሕቲ ዘድሊ ዓቢ ምቑራጽ ዘይኮነስ ንኣሽቱ ምቑራጽ ስለዘጠቓልል። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ብሕክምናዊ መዳይ ክፉት መጥባሕቲ ምግባር ኣድላዪ ኪኸውን ይኽእል እዩ።
ናብ ገዛኻ ምስ ተመለስካ፡ ካብ ክልተ ክሳብ ሽዱሽተ ሰሙን ዝኸውን ናይ ምሕዋይ ግዜ ከድልየካ እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ኣካላትካ እናሓወየ እንከሎ፡ ንቡር ምምጋብ ኣጸጋሚ ዝገብሩ ግዝያዊ ምልክታትን ጎናዊ ሳዕቤናትን ከጋጥመካ ይኽእል። ሓኪምካ ኣዝዩ ፍሉይ ኣመጋግባ ክእዝዘልካ እዩ። ብፈሳሲ ክትጅምር፡ በብቑሩብ ናብ ልስሉስ መግቢ ክትሰጋገር፡ ኣብ መወዳእታ ድማ ናብ ጽኑዕ መግቢ ክትሰጋገር ትኽእል ኢኻ። ድሕሪ መጥባሕቲ ሂያታል ሄርንያ ገለ ክብደት ምጉዳል -ብተለምዶ ካብ 10-15 ፓውንድ (4.5–6.8 ኪሎ ግራም) - ምምዝጋብ ልሙድ እዩ።
መጥባሕቲ ሂያታል ሄርንያ ክሳብ ክንደይ ዕዉት እዩ?
መጥባሕቲ ሂያታል ሄርንያ 90% ዕዉትነት ኣለዎ።ብዙሓት ሕሙማት መድሃኒት ምውሳድ ኣቋሪጾም ድሕሪ እቲ መስርሕ ካብ ዘይምቾት ምምላስ ኣሲድ ነጻ ኮይኖም ክነብሩ ይኽእሉ። ድሕሪ ምሕዋይካ፡ እቲ ዝተጸገነ ቦታ ብግቡእ ይሰርሕ ከምዘሎ ንምርግጋጽ፡ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ናብ ሓኪምካ ክትከይድ ኣለካ። ሓደስቲ ምልክታት እንተድኣ ኣጋጢሞምካ ወይ ድማ ኣረጊት እንተተመሊሶም፡ ጉጅለ ሕክምናኻ ብኡ መሰረት ክምርምሩ እዮም።
ናይ ነዊሕ ግዜ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ኣብ ኣስታት 50% ካብቶም ሕሙማት፡ ሂያታል ሄርንያ ምስ ግዜ (ብተለምዶ ድሕሪ ሓያሎ ዓመታት) ክምለስ ይኽእል። እዚ ክኸውን ይኽእል። ኩሉ ተደጋጋሚ ዕንፍሩር ሓደ ዓይነት ምልክታት ዘስዕብ ኣይኮነን፣ እንተድኣ ኣስዒቡ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ምክትታል መጥባሕቲ ነባሪ ፍታሕ ክህብ ይኽእል።
ንናይ ሂያታል ሄርንያ ንምምሕዳር ኣብ ገዛ እንታይ ክገብር ይኽእል?
ሓሓሊፉ ጥራይ ምልክታት ዘስዕብ ሂያታል ሄርኒያ ሒዝካ ትነብር እንተኾንካ፡ ኣብ ገዛኻ ብዘይ ዶክተር ብዝሽየጥ መድሃኒታትን ለውጢ ኣነባብራን እፎይታ ክትረክብ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ጸረ-ኣሲድ —ከም Tums®, Rolaids®, ወይ Pepto-Bismol®—ሓሓሊፉ ዝመጽእ ምምላስ ኣሲድ ንምምሕዳር ክሕግዙ ይኽእሉ እዮም፣ እንተኾነ ግን ከም ነዊሕ ግዜ ዝጸንሕ መዓልታዊ ፍታሕ ክጥቀሙ የብሎምን። ብተወሳኺ በዞም ዝስዕቡ ናይ ኣነባብራ ምትዕርራይ ድግግምን ጽንኩርነትን ኣሲድ ሪፍላክስ ክትቅንሶ ትኽእል ኢኻ፤
- ጥዑይ ቦዲ ማስ ኢንዴክስ (BMI) ምሕላው፦ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ንጉዳያት ኣሲድካ ኣበርክቶ ይገብር እንተኾይኑ፡ ክብደት ምጉዳል ኣዝዩ ውጽኢታዊ ክኸውን ይኽእል።
- ንኣሽቱን ብተደጋጋሚን መግቢ ምብላዕ፦ ኣብ ክንዲ ዓበይቲ መግቢ ምብላዕ፡ ኣብ ከብድኻ ጸቕጢ ንምንካይ ምሉእ መዓልቲ ንኣሽቱ ምግቢ ምብላዕ።
- ስብሒ ዘለዎም መግብታት ምጉዳል፦ ቅብኣት ዘለዎም ወይ ልዑል ስብሒ ዘለዎም መግብታት ምፍራይ ኣሲድን ኢንዛይማትን ከስዐ ክውስኹ ይኽእሉ።
- ድራር ኣቐዲምካ ምብላዕ፦ ድሕሪ ምብላዕካ ንሓያሎ ሰዓታት ምድቃስ ኣወግድ፣ ምእንቲ ስሕበት ኣብ ረብሓኻ ክሰርሕ።
- ኣቀማምጣ ድቃስካ ቀይር፦ ርእስኻ ልዕል ኣቢልካን ብጸጋማይ ሸነኽካ ምድቃስን ኣሲድ ናብ ላዕሊ ከይምለስ ክሕግዝ ይኽእል። ነዚ ንምሕጋዝ ፍሉይ ናይ ኣካላት መንበር ኣሎ።
- ሽጋራ ምትካኽ ኣቋርጽ፦ ሽጋራ ምትካኽ ንታሕተዋይ ስፊንክተር መዓንጣ የዳኽሞ። ካብዚ ሓሊፉ ሕዱር ሰዓል ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ኣብ ከባቢ ሂያታል ሄርንያ ዝርከቡ ጭዋዳታት ተወሳኺ ጸቕጢ ይፈጥር።
ንኻልእ ጉዳይ ናብ ሓኪም እናኸድካ ብኣጋጣሚ ሂያታል ሄርንያ ከም ዘለካ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ። እዚኦም ኣዝዮም ልሙዳት እዮም፤ ናትካ ንእሽቶን ዘይምቾት ዘየስዕብን እንተኾይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዘጨንቕ ነገር ኣይኮነን። ከም ኣማራጺ ድማ፡ ኣብ መወዳእታ ጠንቂ ቅድሚ ምርካብካ፡ ምስ ዝገደደ ምልክታት ክትገጥም ዓመታት ኣሕሊፍካ ትኸውን። ኣሲድ ሪፍላክስካ ብሓቂ ብሰንኪ ሀርንያ ከም ዝመጽእ ምስ ፈለጥካ ክገርመካ ይኽእል እዩ።
ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ንኽልቲኡ ኣሲድ ሪፍላክስን ሂያታል ሄርንያን ውጽኢታዊ ፍወሳታት ኣለዉ። እቲ ዘድልየካ ሕክምና ኣብ ባህሪ ናይቲ ዕንፍሩርካን ክብደት ምልክታትካን ይምርኮስ። ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት፡ መድሃኒትን ለውጢ ኣነባብራን ነቲ ጸገም ንምምሕዳር እኹል እዩ። ኣብ ዝኸበደ ኩነታት፡ ነቲ ዕንፍሩር ንምጽጋን መጥባሕቲ ምግባር ኣድላዪ ክኸውን ይኽእል። እዚ መጥባሕቲ ኣዝዩ ዕዉት እዩ። መርመራኻ ምስ ተነጸረ፡ ኣብ መንገዲ ምእላይ ምልክታት ክትረክብ ኢኻ።
ኣገደስቲ ናይ መወዳእታ መዘኻኸሪታት
ሂያታል ሄርንያ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። ብዙሓት ሰባት ኣለዎም፡ ፈጺሞም ዝኾነ ምልክታት ኣየርእዩን።
ይኹን እምበር፡ ቀጻሊ ቃንዛ ልቢ፡ መግቢ ተመሊሱ፡ ወይ ንምውሓጥ እንተጸጊሙ፡ በጃኻ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ። እቲ ጠንቂ ሂያታል ሄርንያ ድዩ ወይስ ካልእ ምልላይ ቅኑዕ ክንክን ንምርካብ ወሳኒ እዩ።
ንኣሽቱ ለውጥታት ኣነባብራን ሓሓሊፉ መድሃኒትን ምስ ዝግበር፡ እዚ ኩነታት ብኣድማዒ መንገዲ ክመሓደር ይኽእል። መጥባሕቲ እንተድኣ ኣድልዩ፡ ዘመናዊን ዕዉትን ዘተኣማምንን ኣገባብ ምዃኑ ፍለጥ። ጭንቀት ከይዓግተካ፤ ምስ ናይ ኒሮጊ ላንካ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ንዓኻ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ፍታሕ ንምርካብ።
ሂያታል ሄርንያ፡ ቃንዛ ልቢ፡ ኣሲድ ሪፍላክስ፡ GERD፡ ከብዲ፡ መዓንጣ፡ መጥባሕቲ ሄርንያ
